Постный ужин

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Фасоль красная или белая (консервированная), Маринованные огурцы, Свёкла, Зеленый лук, Масло растительное.

Ингредиенты: Оливкового масла, Зеленой фасоли, Луковой соли, Чесночного порошка, Свежемолотого перца.

Ингредиенты: Синяя капуста, Корень сельдерея, Растительное масло / оливковое, Морковь, Лук репчатый, Зелень, Соль, Белый хлеб.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Перец болгарский (разных цветов), Лук репчатый, Сахар, Соль, Масло растительное, Перец черный горошком, Лавровый лист, Уксус.

Ингредиенты: Чечевица, Шампиньоны, Черри, Масло растительное, Соль, Перец душистый, Кинза (для украшения).

Ингредиенты: Брокколи, Сыр сулугуни, Шампиньоны, Соль и перец чёрный, Масло оливковое.

Ингредиенты: Свекла, Редька, Морковь, Яблоко зеленое, Лук репчатый, Зелень, Растительное / оливковое масло, Соль.

Ингредиенты: Горох, Лук репчатый, Морковь, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное, Мука пшеничная, Яйцо куриное.

Ингредиенты: Спаржа, Кунжутные семечки, Для маринада:, Соевый соус, Дижонская (или обычная) горчица, Мед, Масло растительное, Специи, Чеснок, Соль, Сок лайма.

Ингредиенты: Цукини, Приправа для овощей-гриль, Масло оливковое, Помидор, Огурец, Петрушка, Кускус, Вода.

Ингредиенты: Гречневая каша (вареная), Грибы шампиньоны, Лук зеленый молодой, Приправа, Соль, Масло растительное, Вода.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Картофель, Сельдь, Соль, Майонез постный, Белый лук.

Ингредиенты: Риса для ризотто (арборио, карнароли), Овощного бульона (или больше), Красное вино, Средняя свекла, Лук шалот, нарезанный кубиками, Чеснок рубленный, Сушеного эстрагона, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Гречневая крупа, Лук репчатый, Морковь, Кабачок (небольшой), Соль.

Ингредиенты: Помидор, Болгарский перец, Лук репчатый, Чеснок, Майонез, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Рис, Вода, Морковь, Стебель сельдерея, Лук репчатый, Корень имбиря, Куркума, Лавровый лист, Соль и перец чёрный, Масло оливковое, Брокколи, Цукини.

Ингредиенты: Твердый тофу, Крахмал кукурузный, Лук репчатый, Картофель, Паста карри, Морковь, Кокосовое молоко (средней или высокой жирностью), Овощной бульон, Соевый соус, Масло растительное, Арахис жареный, Кинза, Соль.

Ингредиенты: Помидор, Перец болгарский, Огурец, Кабачок, Морковь, Лук порей, Петрушка, укроп, шпинат, кинза, Листья салата, Заправка, Соль, Масло растительное или оливковое, Соевый соус, Уксус яблочный.

Ингредиенты: Вода, Огурец, Джин, Лимон, Мята, Лед.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Соль, Приправа для картофеля, Масло растительное.

Ингредиенты: Паста фарфалле (макароны бантики), Фасоль консервированная, Кукуруза консервированная, Помидоры черри, разрезанные пополам, Болгарский перец, нарезанный полосками, Авокадо, нарезанное кусочками среднего размера, Лук, нарезанный кольцами, Свежая кинза нарезанная (по желанию), Для заправки салата:, Сок лайма, Масло оливковое, Тмин молотый, Паприка молотая, Белый винный уксус, Агава, Вода, Чеснок измельченный, Соль.

Ингредиенты: Лук репчатый, Болгарский перец, Помидор, Чеснок, Баклажаны, Кабачки, Соль, Перец чёрный молотый, Томатный сок, Масло оливковое.

Ингредиенты: Картофель, Соль, Перец чёрный молотый, Паприка, Чеснок сушеный, Масло оливковое, Панировочные сухари.

Ингредиенты: Баклажаны, Помидор, Огурец, Майонез, Чеснок, Укроп, Масло подсолнечное, Соль, Грецкие орехи.

Ингредиенты: Картофеля, Чесночного порошка, Молотого черного перца, Семян сельдерея, Паприки, Кайенского перца, Соли, Оливкового масла.

Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Петрушка, Масло растительное.

Ингредиенты: Тыква, Картофель, Лук репчатый, Грибы, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное, Макароны, Зелень.

Ингредиенты: Крахмалистый картофель, Луковица, тонко нарезанная, Измельченные зубчики чеснока, Для соуса:, Кешью (нежареный и несоленый), Несладкое миндальное или соевое молоко, Овощной бульон, Луковый порошок, Чесночный порошок, Соль, Дижонская горчица, Перец чёрный молотый, Для топпинга:, Тертый веганский сыр, Нарезанный зеленый лук, Дополнительно, Растительное масло для смазывания.

Ингредиенты: Фасоль консервированная, Масло оливковое, Чеснок измельченный, Лук репчатый, Орегано, Базилик, Томатная паста, Соевый соус, Овсяные хлопья, Семена подсолнечника, Соль, Для густого соуса маринара:, Масло оливковое, Лук репчатый, Чеснок измельченный, Морковь, Томатная паста, Красное сухое вино, Помидоры маринованные, Орегано, Свежие листья базилика, Соль, Паста:, Спагетти, Для соуса:, Орехи кешью, Чесночный порошок, Соль.

Ингредиенты: Гречневая крупа, Вода, Лук репчатый, Яйцо куриное, Соль и перец чёрный, Масло растительное.

Ингредиенты: Молодая капуста, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Королевские шампиньоны, Соль.

Ингредиенты: Рис, Шпинат, Лук зеленый, Майоран, Масло оливковое, Масло сливочное, Белое сухое вино, Овощной бульон, Сыр твердый пармезан, Соль.

Ингредиенты: Салат мини-романо, Перец болгарский, Шампиньоны, Соус терияки, Уксус бальзамический, Соль.

Ингредиенты: Капуста, Морковь, Яблоко, Лимон, Перец молотый, Йогурт или постный майонез, Соль.

Ингредиенты: Бездрожжевой хлеб, Помидор, Лук шалот, Лук фиолетовый, Зелёный базилик, Масло оливковое, Соль, Винный уксус, Чеснок, Итальянская сухая приправа, Сыр фета.

Ингредиенты: Кукурузного крахмала, Чеснока измельченного, Измельченного свежего корня имбиря, Растительного масла, Брокколи, разделенная на соцветия, Перец болгарский, нарезанный соломкой, Моркови, нарезанной соломкой, Разрезанной пополам зеленой фасоли, Соевого соуса, Воды, Нарезанного красного лука, Соли, Кунжутные семечки.

Ингредиенты: Булгур, Лук репчатый, Морковь, Свекла, Приправа для плова, Соль.

Ингредиенты: Тыквы, разрезанных пополам и без семян, Сливочного масла, растопленного (*или растительного), Масла (растительного или сливочного), Лавровых листьев, Соли, Медового или кленового сиропа.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Перец халапеньо, Лук красный, Морковь, Свежая кинза, Сок лайма.

Ингредиенты: Масло растительное или оливковое, Винный уксус, Розмарин, Орегано сушеный, Помидор, Соль.

Ингредиенты: Картофель, Свекла, Морковь, Сельдь, Лук репчатый, Яйцо куриное, Майонез.

Ингредиенты: Картофель, Чеснок, Соль, Перец молотый, Прованские травы, Масло постное.

Ингредиенты: Хурма, Яблоко, Помидор, Горчица (с мёдом, пикантная), Петрушка, Соль.

Ингредиенты: Лук репчатый, Чеснок, Овощной бульон, Кокосовое молоко, Спагетти, Листья шпината свежего, Лимонный сок, Цедра лимона, Соль, Хлопья красного перца.

Ингредиенты: Баклажан, Перец болгарский, Помидор, Соевый соус, Соль, Масло подсолнечное, Кунжут.

Ингредиенты: Редис, Мангольд, Лук зеленый, Огурец, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Груша, Руккола, Пармезан хлопьями, Соль, Французская грочица, Масло оливковое, Сок лимона, Мед.

Ингредиенты: Картофель, Свекла, Мука пшеничная, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Кольраби, Морковь, Огурец, Зеленый лук, Сельдерей листовой, Соль, Перец чёрный молотый, Лимон, Раастительное масло, Приправа для салата.

Ингредиенты: Помидор, Морковь, Лук репчатый, Укроп, Масло растительное, Уксус столовый 9%, Сахар, Соль, Перец красный молотый.