Ингредиенты
- 1 шт. Свекла
- 6-7 шт. Финики
- 7-8 шт. Чернослив
- 1 горсть Орехи грецкие
- по вкусу Масло оливковое
- щепотка Соль
Как приготовить Салат из свеклы, чернослива и фиников
В нашем рецепте основной ингредиент – это свекла. Корнеплод нужно предварительно и желательно заранее отварить в слегка присоленной воде до готовности (проверить можно, проткнув вилкой). Также следует уделить внимание финикам и черносливу. С фиников удалить косточки. Если косточки есть в черносливе, также извлечь их.
Пошаговый рецепт
1 Готово | Приступаем к реализации рецепта. Отварную свеклу очищаем от кожуры, нарезаем в форме тонкой соломки. |
2 Готово | Финики измельчаем тонкими полосками. |
3 Готово | Чернослив для салата на разделочной поверхности нарежем кусочками. |
4 Готово | Соединяем измельченные ингредиенты полезного салата в миске. Добавляем грецкие орехи (их немного нужно потолочь, чтобы не было крупных кусочков). |
5 Готово | В качестве заправки берем масло оливы. Заливаем нужное количество и перемешиваем. |
6 Готово | Вкусный, а главное – полезный для нашего организма салат из вареной свеклы готов! Приятного аппетита, угощайтесь на здоровье! |
