Брокколи с овощами - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Рецепты из овощей

Блюда из брокколи

Что можно приготовить:

Сортировать:

По дате
По популярности

Котлеты из овощей

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Кабачки ; Картофель ; Цветная капуста и брокколи; Морковь; Лук репчатый ; Яйцо куриное ; Мука пшеничная ; Сухари панировочные ; Подсолнечное масло ; Зелень (петрушка, укроп, базилик на выбор) ; Соль ; Перец ;

Для многих котлеты – это мясо. Но, кроме мяса, в приготовлении котлет могут использоваться овощи, которые нисколько не портят блюдо. Овощные котлеты малокалорийны, содержат много витаминов и очень полезны. Это...

Посмотреть рецепт - Котлеты из овощей

Брокколи, цветная и брюссельская капуста под сырно-сметанным соусом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: капуста брокколи; цветная капуста; брюссельская капуста; измельченная сушеная петрушка; лук репчатый ; оливковое или подсолнечное масло ; морская соль, мелкая; густая сметана, домашняя; сливки жирные; смесь разных перцев; любой твердый сыр; панировочные сухари;

Готовится блюдо из брокколи, цветной и брюссельской капусты под сырно-сметанным соусом достаточно быстро и очень просто. А подавать его рекомендуется с салатом из каких-либо свежих овощей или с рисом.

Посмотреть рецепт - Брокколи, цветная и брюссельская капуста под сырно-сметанным соусом

Суп-пюре с брокколи, цветной капустой и шпинатом

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Цветная капуста; Шпинат; Сыр; Сливки; Соль;

Овощной суп-пюре с брокколи, цветной капустой и шпинатом полюбится и вегетерианцам, и тем кто следит за фигурой!

Посмотреть рецепт - Суп-пюре с брокколи, цветной капустой и шпинатом

Картофельная запеканка с брокколи и сыром

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Брокколи; Сметана 10 %; Сыр российский; Специи; Яйцо;

Мои домашние знают, что я очень люблю запеканки и часто готовлю их в будние дни в качестве горячего, а иногда и по праздникам, придумывая новые рецепты. Вся семья ждет их...

Посмотреть рецепт - Картофельная запеканка с брокколи и сыром

Жареная курица с брокколи, морковью и болгарским перцем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Куриное филе (грудка без костей); Брокколи; Морковь; Болгарский перец ; Растительное или оливковое масло; Соль; Черный молотый перец; Любимая зелень; Вода; Соевый соус;

Понравится даже детям, если добавить их любимые овощи! И даже брокколи могут быть вкусными, если их правильно приготовить.

Посмотреть рецепт - Жареная курица с брокколи, морковью и болгарским перцем

Жареные овощи в имбирно-чесночном соусе

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: кукурузного крахмала; чеснока измельченного; измельченного свежего корня имбиря; растительного масла; брокколи, разделенная на соцветия; перец болгарский, нарезанный соломкой; моркови, нарезанной соломкой; разрезанной пополам зеленой фасоли; соевого соуса; воды; нарезанного красного лука; соли; кунжутные семечки;

в этом рецепте я использую перец, капусту брокколи, морковь и зеленую фасоль, но можно использовать любые сезонные овощи! Овощи готовятся в мягком имбирно-чесночном соусе, который можно усилить в зависимости от...

Посмотреть рецепт - Жареные овощи в имбирно-чесночном соусе

Брокколи с шампиньонами и сыром

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи замороженные; Шампиньоны ; Сыр(моцарелла, пармезан); Приправы, специи, соль; Луковица; Морковь;

Отличный вариант легкого, здорового, простого и быстрого в приготовлении ужина. Низкокалорийное блюдо богато белками, клетчаткой и способствует хорошему пищеварению.

Посмотреть рецепт - Брокколи с шампиньонами и сыром

Куриное филе с овощами под сливочным соусом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: куриное филе ; овощное ассорти ; сливки 20% ; масло сливочное ; пшеничная мука ; соль и приправы ; чеснок ; сыр ;

Простой и очень вкусный рецепт. Курица с овощами — очень полезное блюдо, а сливки делают его невероятно вкусным. Используя замороженные овощи, можно легко сэкономить время и силы, но со свежими...

Посмотреть рецепт - Куриное филе с овощами под сливочным соусом

Брокколи, запечённый с курицей и сыром

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: брокколи ; филе грудки; сыр твердый; растительное масло; соль; перец черный молотый; приправа "для курицы"; чеснок;

Для приготовления желательно взять филе грудки курицы. Если берете замороженные брокколи, перед приготовлением необходимо их полностью разморозить.

Посмотреть рецепт - Брокколи, запечённый с курицей и сыром

Запечённый брокколи с сыром (в горшочках)

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Брокколи; Сыр (по вкусу); Яйца ; Сливки ; Соль ; Растительное масло ;

Брокколи достаточно полезный продукт, но не все его любят. Этот рецепт, позволит приготовить очень вкусное, нежное блюдо, которое порадует всю семью. Готовится достаточно просто, ингредиенты доступны и есть у каждой...

Посмотреть рецепт - Запечённый брокколи с сыром (в горшочках)

Постный овощной суп с брокколи

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Морковь; Стручковая фасоль ; Зеленый горошек; Картофель; Лук репчатый; Растительное масло; Вода; Соль; Черный молотый перец; Зелень любая;

Это отличный ПП суп. Ингредиенты самые простые и доступные, можно в любом магазине.

Посмотреть рецепт - Постный овощной суп с брокколи

Брокколи запеченная

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: брокколи; оливкового масла; соль и черный молотый перец ;

Брокколи легкой обжарки. Моя любимая часть — это жареные нарезанные стебли.

Посмотреть рецепт - Брокколи запеченная

Куриный суп с сельдереем и овощами

Время приготовления: 2 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Курица или окорочка хорошего качества; Брокколи; Зелёный горошек; Картофель; Морковь; Лук; Соль и приправы;

Очень вкусный и безусловно полезный суп с интересным сочетанием овощей. Яркие овощи в нем «несут» не только удивительные вкусовые ощущения, но и хорошее настроение.

Посмотреть рецепт - Куриный суп с сельдереем и овощами

Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Лимон; Чеснок; Соль; Молотый черный перец;

Капуста брокколи очень богата витаминами и микроэлементами. Эта запеканка будет отличным гарниром к любому блюду. Обязательно попробуйте приготовить. Очень быстро готовится.

Посмотреть рецепт - Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Брокколи в кляре

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Яйца; Мука; Соль; Перец; Растительное масло; Чеснок;

Капуста брокколи в кляре — это очень быстрая закуска. Её можно приготовить как на обед, так и на завтрак. Она может быть как самостоятельным блюдом, так и дополнением к гарниру...

Посмотреть рецепт - Брокколи в кляре

Сырный суп с брокколи и морковкой в хлебе

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Лук репчатый; Морковь; Масло сливочное; Сливки; Бульон; Соль; Перец черный молотый; Булочки; Зелень петрушки; Сыр твердый;

На обед приготовим нежный, ароматный сырный суп с брокколи и морковкой. Только подавать его мы будем в хлебе. Можно взять уже готовые булочки для гамбургеров.

Посмотреть рецепт - Сырный суп с брокколи и морковкой в хлебе

Брокколи с чесночным соусом и кешью

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: брокколи, нарезанного кусочками одного размера; масла сливочного; коричневого сахара; соевого соуса; белого уксуса; молотого черного перца; чеснока рубленого; нарезанного соленого кешью;

Новый рецепт брокколи дала мне соседка. И это оказался хит для моей семьи! Обычная чесночная заправка с орешками, но как она дополняем капусту! Пробуйте, это очень вкусно!

Посмотреть рецепт - Брокколи с чесночным соусом и кешью

Рулет из лаваша с брокколи и шпинатом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Лаваш армянский; Брокколи отварная ; Шпинат; Яйца; Лук репчатый; Сыр моцарелла; Лимонный сок ; Масло; Соль;

Этот аппетитный рулет будет вкусным и сразу после приготовления и в остывшем виде. Полезные брокколи и шпинат замечательно сочетаются с моцареллой и армянским лавашом. При отсутствии брокколи его можно заменить...

Посмотреть рецепт - Рулет из лаваша с брокколи и шпинатом

Маринованные овощи на зиму

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Морковь; Огурец; Перец красный, сладкий; Брокколи/цветная капуста; Патиссоны; Зеленая фасоль; Зелень/зеленый лук; Листья смородины; Маринад; Вода; Соль; Сахар; Лимонная кислота; Лавровый лист; Перец горошком; Гвоздика;

Это одна из самых популярных заготовок на зиму. Очень вкусно, хорошо выглядит и полезно для организма. К тому же, чтобы не открывать несколько банок с овощами, достаточно открыть только одну....

Посмотреть рецепт - Маринованные овощи на зиму

Вкусные овощные котлеты из брокколи, картофеля и моркови

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картошка; Морковь большие; Брокколи без ножек; Яйцо; Черный молотый перец; Соль; Панировочные сухари ; Подсолнечное масло; Вода; Сыр;

Нежные, сочные и диетические котлеты с картошкой, морковкой и брокколи. Настолько вкусные, что просто тают во рту и никаких калорий.

Посмотреть рецепт - Вкусные овощные котлеты из брокколи, картофеля и моркови

Жаркое из брокколи и моркови

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: соцветия брокколи; морковь, нарезанная тонкими ломтиками; воды; кукурузного крахмала; гранулы куриного бульона; соль; арахисового масла;

Простой и полезный гарнир, который подойдет к любому блюду. Это готовится быстро и легко! Брокколи, морковь и приправы обжариваются до совершенства.

Посмотреть рецепт - Жаркое из брокколи и моркови

Куриная грудка, запеченная с овощами

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриная грудка; Кабачок; Зеленый горошек ; Перец болгарский; Капуста брюссельская; Брокколи; Соль; Итальянские травы; Смесь перцев; Растительное масло; Чеснок; Помидоры черри;

Куриная грудка, запеченная с овощами — очень полезное, сытное и вкусное блюдо. Оно идет и как гарнир и как основное блюдо. Подходит для легкого ужина всем тем, кто придерживается диеты....

Посмотреть рецепт - Куриная грудка, запеченная с овощами

Салат из брокколи с морковью и изюмом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Ингредиенты для заправки для салата:; Майонез; Горчица; Уксус яблочный; Оливковое масло; Соль; Молотый черный перец; Вода; Для салата:; Брокколи; Чеснок; Морковь; Изюм;

4 порции

Посмотреть рецепт - Салат из брокколи с морковью и изюмом

Медово-соевый тунец с овощами стир-фрай

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: тунец; мед; соевый соус; чеснок; морковь; брокколи; стручковый горошек; зеленый лук; острый бобовый соус; соль, специи;

Купили сковороду вок, но не знаете, как приготовить на ней продукты правильно?! Представленный рецепт позволит всего за 15 минут воспроизвести блюдо высокой кухни.

Посмотреть рецепт - Медово-соевый тунец с овощами стир-фрай

Жареные овощные котлеты

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Морковь; Лук; Картофель; Яйцо; Паприка; Соль; Перец; Масло растительное; Мука кукурузная; Петрушка/зелень;

Если вы решили стать вегетарианцем или устроить себе разгрузочный день без мяса, то советую приготовить вкусные овощные котлеты.

Посмотреть рецепт - Жареные овощные котлеты

Скумбрия, запеченная с овощами

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Скумбрия; Смесь "овощи весенние"; Соль, черный молотый перец; Масло растительное; Специи для рыбы; Сок лимона;

Блюдо очень простое в приготовлении. Необходимы фольга или рукав для запекания. Подбирая к рыбе овощи, необходимо учитывать — скумбрия запекается быстро (от 25 до 40 минут).

Посмотреть рецепт - Скумбрия, запеченная с овощами

Жареная брокколи с чесноком и имбирем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Имбирь; Чеснок; Растительное масло; Соль;

Капуста брокколи – полезна на завтрак, легка на обед, малокалорийна на ужин. В этой капусте содержится большое количество витамина С (для сравнения, в 2 раза больше чем в цитрусовых), витамины...

Посмотреть рецепт - Жареная брокколи с чесноком и имбирем

Овощная запеканка с сыром

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Перец болгарский (можно разного цвета); Лук репчатый (красный); Яйца ; Сливки 10-20%; Сыр ; Соль ; Перец молотый;

Красочная овощная запеканка с сыром — это блюдо готовится очень быстро и получается невероятно вкусным и красивым. Овощи можно использовать абсолютно любые. Можно взять готовые нарезанные замороженные овощи или приготовить...

Посмотреть рецепт - Овощная запеканка с сыром

Овощное рагу с говядиной на сковороде

Время приготовления: 3 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Говядина; Сало или свинная шкура; Лук репчатый; Картошка; Красный сладкий перец; Брокколи; Кабачки ; Зеленый горошек; Томатная паста разбавленная водой; Укроп; Листы белокочанной капусты; Растительное масло; Чеснок; Соль; Черный перец молотый ; Куркума;

Соберите в магазине все овощи, которые только сможете найти.

Посмотреть рецепт - Овощное рагу с говядиной на сковороде

Фаршированная грудка «Куриные кармашки»

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Болгарский перец; Капуста брокколи ; Сыр ; Сыр творожный; Соль, перец, чеснок, паприка;

Фаршированное куриное филе овощами и сыром очень вкусное блюдо! Оно идеально и для праздничного стола, и ля повседневного ужина. *Начинку вы можете приготовить заранее и уже непосредственно перед подачей запекать...

Посмотреть рецепт - Фаршированная грудка «Куриные кармашки»

Сырный суп с брокколи

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Масло; Лук; Мука; Молоко; Горчица дижонская; Сыр Чеддер; Плавленый сыр; Куриный бульон; Сливки жирные; Морковь; Капуста брокколи; Соль; Перец молотый; Острый соус; хрустящий хлеб для подачи;

Этот суп из брокколи и сыра вкусный, сливочный и очень сырный! Подавайте с хрустящим хлебом и потрите тертым сыром сверху. Это потрясно! Любители сыра ценят ) Загляните в рубрику Супы,...

Посмотреть рецепт - Сырный суп с брокколи

Пирог из слоеного теста с овощами и сырной заливкой

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Брюссельская капуста; Стручковая фасоль; Морковь; Брокколи; Сыр твердый; Соль; Яйца; Сметана; Специи; Растительное масло; Тесто;

Открытый пирог из готового слоёного теста с сырно-яичной заливкой — очень простой в приготовлении и при этом очень вкусный.

Посмотреть рецепт - Пирог из слоеного теста с овощами и сырной заливкой

Запеканка из цветной капусты, брокколи и сосисок

Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Цветная капуста; Брокколи; Сосиски; Твердый сыр; Яйца; Молоко; Соль;

Очень простая запеканка из простых ингредиентов, но при этом оригинальное выкладывание компонентов делает ее красивой и необычной. Для запеканки нам понадобятся цветная капуста, брокколи, сосиски и твердый сыр

Посмотреть рецепт - Запеканка из цветной капусты, брокколи и сосисок

Домашняя фриттата с брокколи, сыром и горошком

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Яйца куриные; Горошек зеленый; Сыр; Соль ; Перец черный молотый; Итальянские травы; Растительное масло;

Фритатта – блюдо итальянской кухни, а по-нашему — это омлет, с начинками который запекают в духовке. Начинки для фритатты используют разные: овощи, колбасу, зелень.

Посмотреть рецепт - Домашняя фриттата с брокколи, сыром и горошком

Вегетарианские котлеты с киноа, броколли и цветной капустой

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Броколли; Цветная капуста; Киноа; Сыр; Яйцо; Соль; Перец;

В наше время стал популярным отказ от мяса. Для тех, кто принял такое решение, хочу представить вниманию следующий рецепт нежнейших котлеток из киноа, броколли и цветной капусты.

Посмотреть рецепт - Вегетарианские котлеты с киноа, броколли и цветной капустой

Суп из брокколи

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Мясо; Морковь; Брокколи; Макаронные изделия; Луковица; Чеснок; Соль; Лавровый лист; Перец; Зелень;

Это очень лёгкий в приготовлении, но в тоже время питательный и полезный супчик. Он готовится относительно быстро, что очень удобно в ритме современной жизни. Так как в этом рецепте нет...

Посмотреть рецепт - Суп из брокколи

Овощные кексы с креветками и сыром

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Креветки; Брокколи; Цветная капуста; Брюссельская капуста; Чеснок; Твердый сыр; Лук; Морковь среднего размера; Молоко; Сливочное масло; Яйца; Соль; Мука;

Кексы могут быть не только сладкие, но и овощные. Никто бы не подумал, что из овощей можно приготовить такой овощной шедевр, еще и в таком виде. Подавать их можно как...

Посмотреть рецепт - Овощные кексы с креветками и сыром

Жаркое из овощей и тофу

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: растительного масла; луковицы, нарезанной; чеснок, мелко нарезанный; свежего корня имбиря, мелко нарезанного; сыр тофу, нарезанный кубиками; воды; рисового винного уксуса; меда; соевого соуса; кукурузного крахмала,растворенного в воде; воды; морковь, очищенная и нарезанная; болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный соломкой; головка бок-чой, нарезанная; нарезанных свежих грибов; капуста брокколи; фасоли стручковой; измельченного красного перца; лук зеленый;

Рецепт можно использовать как базовый, а готовить из любых сезонных овощей!

Посмотреть рецепт - Жаркое из овощей и тофу

Овощное рагу с куриным филе

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: куриная грудка ; лук ; морковка ; горошек; цветная капуста ; кукуруза ; сельдерей ; брокколи; цукини; болгарский перец ; сметана ; соль и перец ; масло ;

Как сделать овощное рагу еще более полезным и питательным — нужно просто добавить куриное филе. Нежирное мясо птицы обогатит блюдо белками и микроэлементами.

Посмотреть рецепт - Овощное рагу с куриным филе

Котлеты из брокколи

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Брокколи; Лук репчатый; Сыр плавленый; Сухари; Орехи грецкие; Яйцо куриное; Соль; Перец молотый;

Противникам мяса, людям, соблюдающим пост, а также чтобы просто разнообразить свой стол, можно приготовить вкусные и нежные котлеты из брокколи. Брокколи — овощ весьма полезный, а при умелом приготовлении и...

Посмотреть рецепт - Котлеты из брокколи

Паста с брокколи

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Макароны (форма любая); Сливочное масло; Соль, перец молотый черный; Сыр твёрдых сортов;

Если у вас времен в обрез, можете попробовать приготовить макароны с капустой брокколи. Блюдо получается очень нежным, ярким и сочным. Макароны можно отварить заранее.

Посмотреть рецепт - Паста с брокколи

Сырные кексы с брокколи

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Мука ; Разрыхлитель ; Сахар ; Соль ; Тертый сыр; Молоко ; Яйцо ; Брокколи; Масло сливочное; Масло оливковое;

Мягкие и влажные кексы с цельным брокколи в центре и сырной корочкой. В рецепте я использую примерно 300 г тертого сыра, который добавлю в тесто и посыплю сверху для получения...

Посмотреть рецепт - Сырные кексы с брокколи

Вегетарианские картофельные котлеты с овощами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Лук ; Брокколи; Болгарский перец; Зеленый горошек; Соль; Сметана; Укроп; Базилик ; Мука;

Полезные котлетки, которые отлично подойдут вегетарианцем, а если такие котлеты приготовить на пару то получится отличный диетический ужин.

Посмотреть рецепт - Вегетарианские картофельные котлеты с овощами

Куриный суп с овощами и рисом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Куриное мясо; Лук репчатый; Морковь; Брюссельская капуста; Стручковая фасоль; Цветная капуста; Зеленый горошек ; Рис; Растительное масло; Соль ; Яйца куриные;

Легкий и полезный суп, когда хочется немного разгрузить желудок после тяжелой праздничной пищи. Первое блюдо для любителей правильного питания не оставит их равнодушными. Здесь все полезно – курица, овощи. Куриный...

Посмотреть рецепт - Куриный суп с овощами и рисом

Салат из брокколи с беконом и сыром

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Бекон; Кедровые орешки; Сыр пармезан; Чеснок; Красный перец; Сок лимона;

Брокколи — кладезь витаминов и минералов. Польза от капусты брокколи гораздо большая нежели от других видов капусты, так как в ней содержится в 2 раза больше витамина А, С, кальция,...

Посмотреть рецепт - Салат из брокколи с беконом и сыром

Паста с брокколи и креветками с чесноком

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Макароны; Креветки; Брокколи; Сливочное масло; Чеснок или чесночный порошок; Специи; Тертый сыр; Петрушка; Лимон;

Если вы думаете: каким простым рецептом удивить своих друзей или семью, то предлагаю вам попробовать это блюдо. Оно станет отличным выбором при любых сборах!) Всем приятного аппетита!!!

Посмотреть рецепт - Паста с брокколи и креветками с чесноком

Овощная запеканка с яйцами

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Яйца; Соль; Молоко ; Крахмал ; Болгарский перец ; Брокколи ; Лук; Чеснок ; Перец;

Для устойчивости в запеканку добавляется крахмал. Его можно заменить мукой или совсем не класть, тогда блюдо будет более нежным по вкусу, но не так хорошо будет держать форму (добавляйте по...

Посмотреть рецепт - Овощная запеканка с яйцами

Тушеные овощи с рисом и сметаной

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Капуста белокачанная; Морковь ; Лук репчатый; Перец болгарский ; Брокколи ; Рис ; Чеснок ; Томатная паста; Сметана ; Масло растительное ;

Оригинальный, но в то же время простой рецепт приготовления тушеных овощей с рисом и сметаной, который станет прекрасным ужином или обедом. Набор ингредиентов самый простой, но все же особый вкус...

Посмотреть рецепт - Тушеные овощи с рисом и сметаной

Яичная запеканка с картофелем, брокколи и перцем

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель ; Брокколи ; Болгарский перец ; Яйца ; Йогурт; Соль ;

Яичная запеканка с картофелем, брокколи и перцем

Посмотреть рецепт - Яичная запеканка с картофелем, брокколи и перцем

Похлебка из чечевицы и киноа

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Чечевица зеленая; Киноа; Бульон; Морковь; Лук; Брокколи; Шпинат; Соль; Масло оливковое;

Такую похлебку я впервые попробовала в маленьком ресторанчике на побережье Греции. Блюда из чечевицы очень популярны в этой солнечной стране, их готовят в самых разных сочетаниях и разными способами, но...

Посмотреть рецепт - Похлебка из чечевицы и киноа

Жареное куриное филе с овощами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: вода; белый рис; соевый соус; коричневый сахар; кукурузный крахмал; измельченный свежий имбирь; измельченный чеснок; хлопья красного перца; куриная грудка без кожи и костей, нарезанные кусочками; масло растительное; брокколи; лук репчатый; морковь; болгарский перец;

Жаркое с овощами — простой рецепт, который быстро станет основой вашего ужина в будние дни. Нет необходимости сочетать жаркое из курицы с какими-либо гарнирами, однако, если вы хотите сделать блюдо...

Посмотреть рецепт - Жареное куриное филе с овощами

Картофельные котлеты с брокколи

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Капуста брокколи ; Куриное яйцо; Мускатный орех; Черный молотый перец; Соль; Чеснок ; Твердый сыр тертый; Панировочные сухари;

Кому надоели обычные котлеты или зразы? Есть альтернатива! Добавим полезный ингредиент и блюдо заиграет яркими красками!

Посмотреть рецепт - Картофельные котлеты с брокколи

Котлеты из брокколи и киноа

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Брокколи ; Киноа ; Яйцо; Перец; Мука; Соль; Сыр твердый ;

Киноа содержит много белка, витамины и минералы, поэтому она очень питательна. Крупа киноа варится быстро, в течении 15 минут. Подавать такие котлетки можно как отдельное блюдо без гарнира.

Посмотреть рецепт - Котлеты из брокколи и киноа

Брокколи и морковь под йогуртовым соусом в фольге

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Морковь; Йогурт греческий; Майонез; Йогурт термостатный; Чеснок; Перец черный; Лимонный сок; Соль; Укроп;

Отваренные в собственном соку овощи, в кармашке из фольги, составят полезный обед или ужин. Овощи в таком кармашке могут не только отвариваться. Их можно запечь в духовке, или на костре....

Посмотреть рецепт - Брокколи и морковь под йогуртовым соусом в фольге

Мини-омлет, запеченный с овощами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Куриное яйцо; Молоко; Перец болгарский (желтый); Помидоры; Цветная капуста; Брокколи; Соль, специи;

Блюдо готовиться очень легко и быстро, а получается очень аппетитным и питательным. Можно приготовить на завтрак, либо в качестве легкого ужина, или использовать в качестве перекуса в течении дня благодаря...

Посмотреть рецепт - Мини-омлет, запеченный с овощами

Запеканка из брокколи с сыром

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Молоко; Яйца куриные; Майоран или другая любимая приправа; Соль, черный молотый перец; Сыр тертый;

Вкуснейшая капустная запеканка на ужин для любимой семьи!

Посмотреть рецепт - Запеканка из брокколи с сыром

Рис с тушеными овощами

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рис; Горошек ; Брокколи ; Фасоль стручковая; Кукуруза консервированная; Морковь ; Чеснок ; Растительное масло; Сливочное масло; Соль ; Перец ;

В этом рецепте используется длиннозернистый белый рис и овощная смесь, которая состоит из горошка, кукурузы, моркови, стручковой фасоли и брокколи. Это может быть и уже готовая замороженная смесь, как вам...

Посмотреть рецепт - Рис с тушеными овощами

Рис с овощами (ризотто)

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рис сырой; Морковь; Перец болгарский желтый; Брокколи; Стручки фасоли; Зелёный горошек; Лук репчатый; Куриный бульон; Черный перец; Соль;

Рис едят во многих странах. Из него готовят диетические, но очень сытные полезные блюда. С эти продуктом можно не бояться экспериментировать. Предлагаем вам приготовить вместе с нами вкусное блюдо по...

Посмотреть рецепт - Рис с овощами (ризотто)

Салат с пастой и овощами на День Валентина

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Паста "сердечки"; Брокколи; Оливки; Помидоры черри; Перец болгарский; Шпинат, микрозелень; Лук шалот; Оливковое масло; Соль, перец ; Лимонный сок;

Друзья скоро замечательный праздник День Святого Валентина. Порадуйте своих любимых вкусным и сытным салатом с пастой.

Посмотреть рецепт - Салат с пастой и овощами на День Валентина

Нут с овощами в слоёных тарталетках

Рекомендуем обязательно преподнести гостям очень вкусную закуску паназиатской кухни. С её приготовлением справится каждый желающий. Для воспроизведения блюда вам понадобится: нут — небольшая упаковка; один томат; один огурец; сладкий перец;...

Посмотреть рецепт - Нут с овощами в слоёных тарталетках

Овощной террин

Ингредиенты: Патиссон; Морковь; Имбирь; Кабачок; Репчатый лук; Мускатный орех; Брокколи; Шпинат; Чеснок; Яйца куриные; Соль; Специи;

Легкое вегетарианское блюдо как раз для осени….Замечательный рецепт — легкий, вкусный и полезный. Вместо кабачка могу предложить положить кольраби или цветную капусту с добавкой фенхеля. Кто любит сельдерей, можно добавить...

Посмотреть рецепт - Овощной террин

Омлет с брокколи

Ингредиенты: Брокколи; Яйца куриные; Сыр; Молоко; Репчатый лук; Растительное масло; Карри; Соль; Молотый черный перец;

Посмотреть рецепт - Омлет с брокколи

Азиатские овощи, тушеные в соусе чили

Практически все блюд азиатской кухни включают овощи. Незабываемый аромат специй – основные характеристики заморской кухни. Наше блюдо вы с лёгкостью приготовите на кухне в домашних условиях. Для его воспроизведения вам...

Посмотреть рецепт - Азиатские овощи, тушеные в соусе чили

Брокколи с овощами - домашние простые рецепты приготовления

Котлеты из овощей

Брокколи, цветная и брюссельская капуста под сырно-сметанным соусом

Суп-пюре с брокколи, цветной капустой и шпинатом

Картофельная запеканка с брокколи и сыром

Жареная курица с брокколи, морковью и болгарским перцем

Жареные овощи в имбирно-чесночном соусе

Брокколи с шампиньонами и сыром

Куриное филе с овощами под сливочным соусом

Брокколи, запечённый с курицей и сыром

Запечённый брокколи с сыром (в горшочках)

Постный овощной суп с брокколи

Брокколи запеченная

Куриный суп с сельдереем и овощами

Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Брокколи в кляре

Сырный суп с брокколи и морковкой в хлебе

Брокколи с чесночным соусом и кешью

Рулет из лаваша с брокколи и шпинатом

Маринованные овощи на зиму

Вкусные овощные котлеты из брокколи, картофеля и моркови

Жаркое из брокколи и моркови

Куриная грудка, запеченная с овощами

Салат из брокколи с морковью и изюмом

Медово-соевый тунец с овощами стир-фрай

Жареные овощные котлеты

Скумбрия, запеченная с овощами

Жареная брокколи с чесноком и имбирем

Овощная запеканка с сыром

Овощное рагу с говядиной на сковороде

Фаршированная грудка «Куриные кармашки»

Сырный суп с брокколи

Пирог из слоеного теста с овощами и сырной заливкой

Запеканка из цветной капусты, брокколи и сосисок

Домашняя фриттата с брокколи, сыром и горошком

Вегетарианские котлеты с киноа, броколли и цветной капустой

Суп из брокколи

Овощные кексы с креветками и сыром

Жаркое из овощей и тофу

Овощное рагу с куриным филе

Котлеты из брокколи

Паста с брокколи

Сырные кексы с брокколи

Вегетарианские картофельные котлеты с овощами

Куриный суп с овощами и рисом

Салат из брокколи с беконом и сыром

Паста с брокколи и креветками с чесноком

Овощная запеканка с яйцами

Тушеные овощи с рисом и сметаной

Яичная запеканка с картофелем, брокколи и перцем

Похлебка из чечевицы и киноа

Жареное куриное филе с овощами

Картофельные котлеты с брокколи

Котлеты из брокколи и киноа

Брокколи и морковь под йогуртовым соусом в фольге

Мини-омлет, запеченный с овощами

Запеканка из брокколи с сыром

Рис с тушеными овощами

Рис с овощами (ризотто)

Салат с пастой и овощами на День Валентина

Нут с овощами в слоёных тарталетках

Овощной террин

Омлет с брокколи

Азиатские овощи, тушеные в соусе чили

Лучшие и новые рецепты