Диетические гарниры

Ингредиенты: Булгур, Лук репчатый, Морковь, Свекла, Приправа для плова, Соль.

Ингредиенты: Кускус, Тунец консервированный, Горошек зеленый, Корень имбиря, Сахар, Карри, Соль, Перец чёрный молотый, Масло оливковое.

Ингредиенты: Картофель, Крапива, Масло сливочное, Соль, Смесь перцев, Чеснок зеленый, Петрушка.

Ингредиенты: Масло растительное или оливковое, Рис белый, Соль, Вода, Лавровый лист, Свежевыжатый сок лайма, Свежевыжатый сок лимона, Кинза мелко нарезанная.

Ингредиенты: Красный картофель, Смесь приправ для картофеля, Масло оливковое.

Ингредиенты: Шампиньоны, Лук репчатый, Лимон, Соевый соус, Соль, Перец молотый, Масло оливковое.

Ингредиенты: Капуста белокачанная, Кабачки (или цукини), Яйцо куриное, Сметана, Соль и перец чёрный, Чеснок, Сыр.

Ингредиенты: Лук репчатый, Морковь, Капуста свежая белокочанная, Масло растительное, Соль и перец чёрный, Вода.

Ингредиенты: Шампиньоны или другие грибы, Сливочный сыр (веганский), Соль, Паприка, Чеснок, Петрушка свежая, Вяленые помидоры в масле, Лук зеленый, Перец чёрный молотый, Сыр веганский (тертый).

Ингредиенты: Сливочного масла (или растительного), Цветной капусты, Соли, Красного лука, Натертого сыра, Свежей мяты, Лимонного сока.

Ингредиенты: Мускатная тыква, Оливкового масла, Чеснока, Соль.

Ингредиенты: Кабачок, Баклажан, Перец болгарский разных цветов, Масло растительное, Сыр твёрдый, Соль, Смесь перцев, Чеснок, Сметана, Прованские травы.

Ингредиенты: Копченая паприка (приправа), Соль, Черный перец грубого помола, Лукавица, Оливкового масла, Красный картофель небольшого размера.

Ингредиенты: Фасоль спаржевая, красная, Масло подсолнечное, Чеснок, Соль, Сахар, Йогурт, Карри, Кунжут, Сливы свежие.

Ингредиенты: Тыква, Масло сливочное, Соль.

Ингредиенты: Баклажаны, Кабачки, Болгарский перец, Цветная капуста, Лук репчатый, Сыр твёрдый, Яйцо куриное, Соль.

Ингредиенты: Рис, Горошек, Брокколи, Фасоль стручковая, Кукуруза консервированная, Морковь, Чеснок, Масло растительное, Масло сливочное, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Рис, Шампиньоны, Лук репчатый, Молоко, Яйцо куриное, Масло растительное, Соль, Перец чёрный молотый, Базилик сушеный, Сыр твердых сортов, Чеснок, Зеленый лук.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Лук репчатый, Шампиньоны, Соль, Перец чёрный молотый, Базилик суш, Томатная паста, Масло растительное, Лавровый лист.

Ингредиенты: Кочан цветной капусты, Масло оливковое, Копченая паприка, Перец чёрный молотый, Соль, Лимонный сок, Зелень (петрушка, укроп, кинза, зеленый лук).

Ингредиенты: Болгарский перец, Гречка, Шампиньоны, Морковь, Соль.

Ингредиенты: Тыква, Душистые травы, Чеснок, Перец чёрный молотый, Соль, Масло оливковое.

Ингредиенты: Баклажаны, Свежие или же замороженные грибы (шампиньоны), Луковица, Соль, Томатная паста, Сыр моцарелла, Сыр пармезан.

Ингредиенты: Картофель, Чеснок, Перец красный жгучий, Масло растительное, Соль и перец чёрный, Паприка молотая.

Ингредиенты: Картофель, Масло растительное, Соль, Перец душистый.

Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Красный болгарский перец, Жёлтый болгарский перец, Помидоры черри, Лук красный, Розмарин свежий, Тимьян свежий, Соль, Масло оливковое, Сыр фета, Паприка, Тимьян сушеный, Розмарин сушеный.

Ингредиенты: Лимонной травы, только нижняя часть, Длиннозерного риса, промытого и высушенного, Кокосового молока, Лавровых листа, Молотой куркумы, Соли.

Ингредиенты: Баклажан, Оливкового масла, Соль, Свежего лимонного сока.

Ингредиенты: Рис белый, Вода, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Шампиньоны, Паприка, Тимьян, Душистый перец молотый, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Молодой картофель, Зелень, Чеснок, Масло сливочное, Соль, Вода.

Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Помидор, Мини кукуруза, Лук репчатый, Перец сладкий, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Помидор, Цукини / кабачки (небольшие), Баклажан, Красный лук, Для соуса:, Болгарский перец, Помидоры (можно разного цвета), Чеснок, Лук репчатый, Соль и перец чёрный, Специи, Масло оливковое.

Ингредиенты: Картофель, Тыква, Лук репчатый, Яйцо куриное, Соль и перец чёрный, Укроп, Рисовая мука, Растительное.

Ингредиенты: Картофель, Яйцо куриное, Лук репчатый, Лимонный сок, Приправа для овощей, Овсяная мука, Масло растительное.

Ингредиенты: Среднего желтого картофеля, Соли, Нарезанной свежей петрушки.

Ингредиенты: Баклажан, Растительного масла, Лук, нарезанный, Помидор, нарезанные, Молотого кайенского перца, Соли, Перца, Нарезанной свежей кинзы.

Ингредиенты: Картофель, Сельдерей корневой, Лук репчатый, Морковь, Специи, Сметана, Соль, Перец чёрный молотый, Грибы.

Ингредиенты: Красные помидоры, Желтые помидоры, Болгарский перец, Соевый соус, Чеснок, Масло растительное, Соль, Зелень.

Ингредиенты: Кукурузная крупа, Консервированная кукуруза, Лук репчатый, Чеснок, Соль.

Ингредиенты: Натуральный йогурт, Картофель, Перец чёрный молотый, Помидор, Соль, Лук репчатый, Паприка.

Ингредиенты: Красная чечевица, Лук репчатый, Морковь, Помидор, Масло растительное, Вода, Лимон, Соль, Зелень.

Ингредиенты: Булгур, Кабачок, Морковь, Яйцо куриное, Соль.

Ингредиенты: Картофель, Паприка, Перец молотый, Масло растительное, Розмарин, Соль, Добавки.

Ингредиенты: Картошки, Масло оливковое, Пармезан, Яйцо куриное, Соль, Петрушка.

Ингредиенты: Растительного масла, Луковицы, нарезанной, Чеснок, мелко нарезанный, Свежего корня имбиря, мелко нарезанного, Сыр тофу, нарезанный кубиками, Воды, Рисового винного уксуса, Меда, Соевого соуса, Кукурузного крахмала,растворенного в воде, Воды, Морковь, очищенная и нарезанная, Болгарский перец, очищенный от семян и нарезанный соломкой, Головка бок-чой, нарезанная, Нарезанных свежих грибов, Капуста брокколи, Фасоли стручковой, Измельченного красного перца, Лук зеленый.

Ингредиенты: Бекон, Брюссельская капуста, разрезанная пополам, Лук репчатый, Чесночный порошок, Соль, Листья тимьяна (приправа), Черный перец грубого помола, Куриный бульон.

Ингредиенты: Капуста белокачанная, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Брокколи, Рис, Чеснок, Томатная паста, Сметана, Масло растительное.