Вход

Салаты на ужин без майонеза - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Салаты → Салаты без майонеза

Ужин

Морковный салат с тыквой и медом

22 оценки

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Тыква; Морковь; Яблоко; Масло оливковое; Мед; Сок лимонный;

Для приготовления салата подготовим нужные ингредиенты. Тыкву, морковку и яблоко нужно очистить. С тыквы и яблока удалить семена. Для измельчения используется терка для морковки по-корейски, но можно взять и обычную...

Салат из красной капусты с имбирем

20 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Краснокочанная капуста; Болгарский перец; Лук-шалот; Имбирь свежий; Базилик; Масло оливковое или подсолнечное; Лиммонный сок; Пасты васаби; Свежемолотый разноцветный перец; Кедровые орешки; Семена подсолнечника;

Открыв для себя замечательные качества свежего имбиря, я попыталась создать красочный яркий салат с удивительным сочетанием вкусов. 🍠 Блюда с имбирем — домашние простые рецепты приготовления 🔥

Салат с сардельками, свежими овощами и гренками

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Огурец; Помидор; Сардельки; Белый хлеб; Йогурт нежирный; Соль;

Летом, особенно когда очень жарко, так не хочется есть горячую тяжелую пищу. Типа рагу, каш, наваристых первых блюд. Кажется, весь сезон пропитался бы одними салатами. Но минус салатов в том,...

Салат из редиса со шпинатом

28 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Редис; Огурец; Яйцо куриное; Шпинат; Сметана; Соль;

С наступлением весны в наше меню плотно входят различные овощные салаты, они вкусны, свежи и очень полезны для организма, так как после зимнего сезона мы остро нуждаемся в витаминах. Заправить...

Салат с капустой, крабовыми палочками, яйцами и помидорами

8 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Молодая капуста; Крабовые палочки; Помидор; Яйцо куриное; Масло растительное; Бальзамический соус; Соль;

Для салата нам нужны следующие ингредиенты: молодая капуста, крабовые палочки, свежие помидоры и крабовые палочки. Салат смотрится очень даже нарядно несмотря на то, что в него не входят какие-то дорогие...

Экспресс-лобио

11 оценок

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Вода; Фасоль; Морковь; Лук репчатый; Соль; Масло растительное; Чеснок; Укроп; Перец салатный; Сода пищевая;

Помню момент, когда впервые попробовала классическое лобио с грецкими орехами. Невероятное сочетание фасоли и орехов, и хоть фасоль считается тяжелой на желудок, блюдо оказалось питательным, легким и очень нежным, поэтому...

Салат с капустой, острым перцем, балыком и арахисом

1 оценка

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста; Перец острый; Балык; Арахис; Масло оливковое; Соевый соус;

Для салата нам понадобятся пекинская капуста, любой вид острого перца (если острый перец не любите, можно заменить красным болгарским перцем), буженина и жаренный арахис. Для соуса – растительное масло и...

Овощной тёплый салат с баклажанами

12 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Перец болгарский; Помидор спелый; Кинза; Чеснок; Соль; Паприка; Масло оливковое;

Баклажаны по своим питательным свойствам могут вполне заменить мясо в нашем рационе, они прекрасно сочетаются с другими овощами и имеют пикантный вкус. Предлагаем приготовить теплый салат с баклажанами, по своему...

Гавайский салат из красной рыбы и помидоров

17 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Нарезанного кубиками соленого лосося; Помидоров, нарезанных кубиками; Луковица, нарезанная; Нарезанного зеленого лука; Соль; Кайенский перец;

Иногда лосось бывает достаточно соленым; сначала попробуйте, прежде чем добавлять соль. Кроме того, если рыба слишком соленая, вы можете замочить ее на ночь и промыть перед приготовлением этого блюда.

Салат с курицей, бананом и яблоком

16 оценок

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Куриные бедра; Банан крупный; Яблоко крупное; Огурец; Йогурт нежирный; Соль;

Бананы редко используют в несладких блюдах. Обычно их добавляют в пироги, делают кремы ил фруктовые салаты. Поэтому сегодня хочу предложить вариант несладкого салата с бананом. В дополнение к нему идут...

Салат “Лето на тарелке”

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Салат лолло бионда; Помидоры розовые; Абрикосы; Сыр бри; Нежирный йогурт; Соль;

Салат из свежих овощей и сезонных фруктов с легкой пикантностью от сыра Бри – прекрасный вариант летнего легкого ужина. Сыра совсем немного, так что он не добавит много калорий. Зато...

Салат со спаржевой фасолью, картофелем, помидором и огурцом

2 оценки

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Спаржевая фасоль; Картофель; Помидор; Огурец; Масло оливковое; Соль;

Вкусный, полезный овощной салат — из картофеля, спаржевой фасоли, огурцов и помидоров. Заправка самая простая – оливковое масло холодного отжима

Салат с хамоном, дыней и персиками

9 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Дыня; Персик; Хамон; Сыр с плесенью; Бальзамический соус;

Для салата нам понадобятся свежая сочная дыня, ароматные персики, соленый хамон и пикантный сыр с плесенью. Таким салатом точно можно удивить даже самых привередливых и требовательных гостей

Салат из помидоров и бурраты

9 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Помидоры свежий крупный; Сыр буррата; Соль; Перец чёрный молотый; Сыр буррата; Базилик свежий; Масло оливковое или растительное;

Все, что вам нужно в этом салате — это помидоры и буррата. Не заменяйте буррату на моцареллу… Немного несправедливо их сравнивать, так как буррата значительно жирнее и кремовее.

Зеленый салат из огурцов, болгарского перца и зелени

3 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Огурец; Болгарский перец; Петрушка; Укроп; Острый перец; Масло оливковое; Соль;

Простой салат из сезонных овощей и зелени – прекрасное дополнение к любому гарниру или белковым продуктам. В салате не только разнообразие вкусовых ноток, но и «море» витаминов и полезных микроэлементов

Салат с капустой, свининой и красной смородиной

21 оценка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста молодая белокочанная; Свиная мякоть; Огурец; Красная смородина; Винный уксус; Масло растительное; Соль;

Июль – щедрый месяц на различные ягоды. Среди них есть и красная смородина. Но несмотря на свой яркий цвет и красивые полупрозрачные ягодки, она не пользуется большой популярностью. И очень...

Салат из маринованных кабачков

11 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачок молодой; Лук красный; Сахар; Соль; Уксус 9%; Перец чёрный молотый; Петрушка; Перец красный сушеный; Масло оливковое;

Хорошо подойдут для салата молодые кабачки, а также цукини, так как кожица у них тоненькая. Кабачок имеет нейтральный вкус, если добавить разные специи, можно придать ему разные вкусовые оттенки. Используются...

Греческий салат с маслинами

17 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Томаты средние или черри; Перец болгарский; Листья салата; Огурец; Сыр фета; Масло оливковое; Маслины; Соль и перец чёрный;

Греческий салат знают все, по его незабываемому вкусу, полезности и в простоте приготовления. В Греции этот салат называют «деревенский» из за того, что все продукты для приготовления есть у большинства...

Витаминный салат из капусты и корня сельдерея с гренками

17 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Синяя капуста; Корень сельдерея; Растительное масло / оливковое; Морковь; Лук репчатый; Зелень; Соль; Белый хлеб;

В период холодов, да еще и в пост, витаминный салат — это находка, ведь, это не только вкусно и полезно, это еще и настроение! Согласитесь, здорово, когда в тарелке съедобное разноцветие...

Салат из огурцов с зеленью

38 оценок

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Огурец; Лук репчатый; Зелень (укроп, зеленый лук); Соль; Сахар; Уксус; Масло растительное; Перец чёрный молотый; Перец горошек;

Салат из огурцов с луком и зеленью готовлю уже третий год, рецепт очень полюбился всей моей семье. Готовится салат быстро и легко, зимой просто открыл баночку и вот вам к...

Витаминный салат из пекинской капусты и авокадо

16 оценок

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста; Растительное / оливковое масло; Авокадо; Морковь; Лук репчатый; Соль; Кунжут; Зелень; Лимонный сок;

В зимний период, когда организм ощущает острую нехватку витаминов, приходится изобретать новые рецепты, дабы блюда были питательными, калорийно сбалансированными и в тоже время легкими. Витаминный салат из пекинской капусты и...

Свекольный салат с яблоками и морковью

7 оценок

Время приготовления: 1 ч. 35 мин..

Ингредиенты: Свекла; Яблоко; Морковь; Йогурт; Грецкие орехи; Соль;

Такой салат отлично подойдет тем, кто сидит на диете и хочет разнообразить свое меню и тем, кто ведет здоровый образ жизни. *Отварите свеклу заранее сэкономив время на готовку!

Салат из редьки с кинзой и лаймом

7 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Редька; Нарезанных листьев кинзы; Соль; Сок лайма; Карри;

Замечательный свежий вкус и полностью обезжиренный! Я люблю хранить этот салат в холодильнике, как полезную закуску.

Постный салат Винегрет

2 оценки

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Картофель; Соленые огурцы; Консервированный зеленый горошек; Соль; Масло оливковое;

Салат с хамоном, помидорами и сухариками

11 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Руккола; Помидор; Хамон; Белый хлеб; Масло оливковое; Бальзамический соус; Соль;

Для салата нам понадобится руккола, свежие помидоры и хамон. Сухарики из белого хлеба добавят салату сытности и хруста. Заправку сделаем из оливкового масла и бальзамического соуса, чтобы подчеркнуть все ингредиенты...

Диетический салат с печёной тыквой

5 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Тыква; Томаты черри; Руккола; Брынза; Соус песто с базиликом; Сок лимона; Пармезан; Соль;

Казалось бы, что уж проще- приготовить салат? Просто сложить все в чашку и полить маслом. А вот приготовить салат и полезный, и вкусный — задачка. Предлагаем вкусный, яркий и полезный...

Салат с рисом, крабовыми палочками и свежими овощами

6 оценок

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рис; Помидор; Огурец; Крабовые палочки; Масло оливковое; Соль;

Сытный рисовый салат с крабовыми палочками, огурцами и помидорами. Такой салат скорее не закуска перед хорошим гарниром, а полноценное второе блюдо. Это очень бюджетный вариант в сезон молодых овощей

Капустный салат с уксусом

5 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Огурец; Зелень; Соль; Сахар; Масло растительное; Уксус столовый;

Сделать салат из свежей белокочанной капусты просто и легко. Мы тонко измельчим капусту, дополним нарезку огурцом, зеленью, а потом заправим уксусом и растительным маслом. Специи, конечно же, тоже присутствуют. Вот...

Салат с балыком, голубым сыром, шампиньонами и яйцами

8 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шампиньоны; Свиной балык; Сыр с плесенью; Йогурт; Яйцо куриное; Соль;

Невероятно вкусный салат с свиным балыком, сыром с плесенью, шампиньонами и яйцами. Таким салатом можно удивить гостей на день рожденья или любой другой праздник

Салат «Нисуаз» с тунцом и анчоусами

7 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Тунец в собственном соку; Анчоусы в собственном соку; Лук красный; Листья салата; Помидоры черри; Яйцо куриное; Соль; Перец чёрный молотый; Лимон; Соус; Чеснок; Горчица; Сок лимона; Масло оливковое или растительное; Соль;

Моя импровизация на тему знаменитого салата «Нисуаз» . Стоит только один раз попробовать!

Запеченные овощи — теплый салат

14 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Цукини; Помидор; Соус песто; Соль; Масло оливковое; Каперсы; Сыр моцарелла;

Этот рецепт родился случайно. Как говорится, самые гениальные идеи приходят тогда, когда в холодильнике остаются продукты, которые срочно нужно куда-то деть. Вот так из остатков цукини и помидоров родился лёгкий...

Салат из фасоли с перцем

5 оценок

Время приготовления: 3 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Болгарский перец, мелко нарезанный; Болгарский перец, мелко нарезанный; Мелко нарезанной луковицы; Перца чили халапеньо, очищенные от семян и мелко нарезанные; Черноглазой фасоли консервированной (или просто белой); Нарезанной свежей петрушки; Чеснока, измельченного; Красного винного уксуса; Бальзамического уксуса; Оливкового масла; Молотого тмина; Соли; Молотого черного перца; Вареного бекона;

Это потрясающее блюдо, которое можно взять с собой на обед или на пикник.

Картофельный салат с кукурузой, огурцами и зеленым луком

24 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Картофель; Кукуруза; Огурец; Зелёный лук; Сметана; Соль;

Картофельный салат – это вкусное, бюджетное и сытное блюдо. Основа салат – это, конечно же, картофель, остальные ингредиенты можно варьировать. Сегодня предлагаю вариант с консервированной кукурузой, свежими огурцами и зеленым...

Капустный салат с колбасой, помидорами и пармезаном

1 оценка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Капуста молодая; Вареная колбаса; Помидор; Пармезан; Йогурт; Соль;

Для приготовления салата нам понадобятся молодая капуста, вареная колбаса, свежие помидоры и пармезан. Заправим салат йогуртом, чтобы он не был слишком тяжелым

Запеченная рыба на теплом картофельном салате

38 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Оливкового масла; Хересного уксуса; Копченой паприки; Соли; Нарезанного зеленого лука; Перец халапеньо, нарезанный ломтиками; Картофелины, разрезанные на четвертинки; Филе рыбное, разрезанное на кусочки;

Рыбу я запекаю поверх картофельного салата. Лучше всего, как мне кажется, подходит в данном рецепте белая рыбка.

Полезный салат из руколы и жареного лосося с горохом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Молотый тмин; Сладкая паприка; Молотый кориандр; Филе лосося; Сельдерей мелко нарезанный; Зеленый лука-шалот; Банка гороха нут; Руккола; Натуральный йогурт; Лимонный сок;

Нет времени на приготовление экзотики?! Возьмите на вооружение представленный салат и готовьте с удовольствием!

Постный салат из капусты

5 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Соль и перец чёрный; Масло оливковое; Зелень;

Предлагаю сегодня приготовить очень простой и такой полезный салат, салат из капусты с морковью. Особенно он понравится тем, кто сейчас постится. Для разнообразия можно варьировать разные варианты заправок. Такой салат...

Салат из свежего помидора с творогом

18 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Помидор; Творог; Петрушка свежая; Масло оливковое; Соль; Перец чёрный молотый; Чеснок;

Для того, чтобы приготовить аппетитный салат из помидора с творогом, нужно минимум времени. Выбирайте упругие помидоры, а творог лучше взять жирный. Для заправки салата используется оливковое масло, но его вполне...

Салат с фасолью и грибами

11 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Фасоль; Грибы; Лук репчатый; Масло растительное; Укроп; Соус; Лимонный сок; Йогурт; Майонез; Соль;

В данном рецепте я расскажу как быстро и очень вкусно приготовить этот салат, с использованием консервированной фасоли и грибов Если подобрать правильно соус, можно готовить в постные дни.

Диетический салат из кольраби, моркови с чесночно-йогуртовой заправкой

3 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Морковь; Капуста кольраби; Греческий йогурт; Чеснок; Лимонный сок; Соль;

Кольраби является сортом капусты, только произрастает немного иначе, чем, к примеру, белокочанная. Кольраби по виду напоминает классическую редьку. В пищу употребляются не ее листья, а плод чаще всего. Из этого...

Табуле — восточный салат, закуска

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Булгур; Помидор; Перец болгарский; Петрушка; Лук зеленый; Лимон; Масло оливковое; Соль; Паприка;

Очень оригинальный рецепт из Ливана. Что это, салат или закуска, сказать сложно, одно точно — это очень вкусно, питательно, свежо и сытно. А на волне увлечения правильным питанием и здоровым...

Необычный винегрет с печеными овощами

8 оценок

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Картофель; Яйцо куриное; Лук красный; Укроп и петрушка; Бочковые огурчики; Морковь; Свекла; Масло подсолнечное; Соль; Горчица;

Винегрет — кажется, что этим блюдом никого не удивишь. Как говорят: «Салат винегрет — он и в Африке винегрет». И приелось блюдо уже за многие годы. Овощи на салат винегрет...

Салат с редькой и кукурузой

1 оценка

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Редька зеленая; Морковь; Кукуруза консервированная; Сметана; Соль; Перец молотый;

Собрать салат не составит труда. Нужно будет лишь измельчить морковку и редьку. Для нарезки можно воспользоваться специальной теркой для морковки по-корейски. А можно взять обычный столовый ножик. Корнеплоды – морковку...

Постный салат с макаронами

26 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Паста фарфалле (макароны бантики); Фасоль консервированная; Кукуруза консервированная; Помидоры черри, разрезанные пополам; Болгарский перец, нарезанный полосками; Авокадо, нарезанное кусочками среднего размера; Лук, нарезанный кольцами; Свежая кинза нарезанная (по желанию); Для заправки салата:; Сок лайма; Масло оливковое; Тмин молотый; Паприка молотая; Белый винный уксус; Агава; Вода; Чеснок измельченный; Соль;

Южный салат из пасты с авокадо, черной фасолью и заправкой из лайма — один из моих новых фаворитов. Это не только легко приготовить, но и полезно для здоровья. Такой постный...

Салат из кукурузы и помидоров

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Кукурузы, очищенной; Помидора, нарезанных кубиками; Луковица, нарезанная кубиками; Нарезанного свежего базилика; Оливкового масла; Белого уксуса; Соль;

Этот свежий и ароматный салат состоит из маслянистой желтой кукурузы, кусочков помидора и лука. заправляется салат солью, перцем и свежим базиликом.

Салат со шпинатом, персиками и жаренной курицей

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Персик; Куриное бедро; Сыр бри; Масло растительное; Мед; Перец чёрный молотый; Горчица сухая; Соль;

Эффектный и в тоже время очень простой в приготовлении салат. В его составе шпинат, курица, сыр Бри и персики. Заправка, в составе которой мед, горчица и растительное масло придаст салату...

Салат с запеченной скумбрией

8 оценок

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Руккола; Скумбрия; Болгарский перец; Масло оливковое; Винный укусу; Соль;

Для салата нам понадобится руккола, болгарский перец (желательно какого-нибудь яркого цвета), запеченная скумбрия и яйцо. Вкусно, просто и сытно!

Свежий салат с рукколой, яблоками и пармезаном

11 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Руккола; Болгарский перец; Огурец; Яблоко; Пармезан; Масло оливковое; Соль;

Салаты из свежих овощей без майонеза – несомненно являются самыми полезными. Большой плюс их в том, что каждый раз можно добавлять новые компоненты, тем самым меняя вкус блюда и принося...

Слоеный салат с сельдью и авокадо

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Средняя свекла; Средняя морковь; Красный лук; Филе сельди; Масло растительное; Лимон; Петрушка;

Авокадо считается одним из самых полезных фруктов. Он содержит полезные жирные кислоты, большое количество витаминов группы В и много микроэлементов. Сравнительно недавно авокадо вошел в наш рацион и стремительно набирает...

Капустный салат по-корейски

2 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Масло ратсительное; Приправа для корейской моркови; Уксус столовый 9 %; Сахар; Чеснок; Соль;

Для салата потребуется свежая белокочанная капуста, которую мы дополним морковкой. Состав используемых специй и заправка делают салат вкусным, с пикантной ноткой.

Салаты на ужин без майонеза - домашние простые рецепты приготовления

Морковный салат с тыквой и медом

Салат из красной капусты с имбирем

Салат с сардельками, свежими овощами и гренками

Салат из редиса со шпинатом

Салат с капустой, крабовыми палочками, яйцами и помидорами

Экспресс-лобио

Салат с капустой, острым перцем, балыком и арахисом

Овощной тёплый салат с баклажанами

Гавайский салат из красной рыбы и помидоров

Салат с курицей, бананом и яблоком

Салат “Лето на тарелке”

Салат со спаржевой фасолью, картофелем, помидором и огурцом

Салат с хамоном, дыней и персиками

Салат из помидоров и бурраты

Зеленый салат из огурцов, болгарского перца и зелени

Салат с капустой, свининой и красной смородиной

Салат из маринованных кабачков

Греческий салат с маслинами

Витаминный салат из капусты и корня сельдерея с гренками

Салат из огурцов с зеленью

Витаминный салат из пекинской капусты и авокадо

Свекольный салат с яблоками и морковью

Салат из редьки с кинзой и лаймом

Постный салат Винегрет

Салат с хамоном, помидорами и сухариками

Диетический салат с печёной тыквой

Салат с рисом, крабовыми палочками и свежими овощами

Капустный салат с уксусом

Салат с балыком, голубым сыром, шампиньонами и яйцами

Салат «Нисуаз» с тунцом и анчоусами

Запеченные овощи — теплый салат

Салат из фасоли с перцем

Картофельный салат с кукурузой, огурцами и зеленым луком

Капустный салат с колбасой, помидорами и пармезаном

Запеченная рыба на теплом картофельном салате

Полезный салат из руколы и жареного лосося с горохом

Постный салат из капусты

Салат из свежего помидора с творогом

Салат с фасолью и грибами

Диетический салат из кольраби, моркови с чесночно-йогуртовой заправкой

Табуле — восточный салат, закуска

Необычный винегрет с печеными овощами

Салат с редькой и кукурузой

Постный салат с макаронами

Салат из кукурузы и помидоров

Салат со шпинатом, персиками и жаренной курицей

Салат с запеченной скумбрией

Свежий салат с рукколой, яблоками и пармезаном

Слоеный салат с сельдью и авокадо

Капустный салат по-корейски

Лучшие и новые рецепты