Подписаться

Капуста на сковороде - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:
Что можно приготовить:
Квашеная капуста Маринованная капуста Брюссельская капуста на сковороде Цветная капуста на сковороде Капуста жареная на сковороде Капуста тушеная на сковороде Капуста в духовке Капуста в кляре Капуста в мультиварке Капуста на зиму Капуста по-корейски Капуста по-немецки Капуста с виноградом Капуста с горохом Капуста с грибами Капуста с морковью Капуста с овощами Капуста с перцем Капуста с рисом Капуста с сельдереем Капуста с сыром Капуста с тунцом Капуста с фаршем Капуста с фасолью Капуста с чесноком Капуста с яблоками Капуста со свеклой Кукуруза и капуста Огурцы и капуста Постная капуста Капуста с яйцом на сковороде Капуста с мясом на сковороде Капуста с картошкой на сковороде Капуста белокочанная на сковороде

Жареные ленивые голубцы в форме котлеток

Жареные ленивые голубцы в форме котлеток — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Фарш свиноговяжий; Рис; Свежая капуста; Лук репчатый; Чеснок; Сметана; Томатная паста; Мука пшеничная; Яйцо куриное;
Упрощенная форма всеми любимых голубцов! На вкус очень нежные и таящие во рту! Подается как самостоятельное блюдо, не требующее гарнира.

Постная тушеная капуста с картофелем

Постная тушеная капуста с картофелем — рецепт с фото
80 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Картофель; Лук репчатый; Морковь; Соль; Масло растительное; Вода; Чеснок;
Вкусное и сытное блюдо можно приготовить всего лишь из минимального набора овощей, который есть на каждой кухне. Постная тушеная капуста с картофелем — отличный вариант правильно питания и для соблюдения...

Биточки из свиного фарша с капустой

Биточки из свиного фарша с капустой — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Фарш из свинины; Капуста; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Соль; Молотые специи; Масло растительное; Соус томатный; Майонез; Вода;
Для рецепта берем размороженный фарш из свинины. Продукт может быть покупным или прокрученным через мясорубку в домашних условиях. Фарш мы соединили с нарезкой из свежей белокочанной капусты. Чтобы кусочки капусты...

Жареная рыба с брокколи

Жареная рыба с брокколи — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Филе дорадо; Орегано или сушеный базилик; Лук репчатый; Лимон; Масло; Брюссельская капуста; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое; Петрушка;
Филе дорадо с брюссельской капустой — идеальное блюдо для основного приема пищи особенно для тех, кто соблюдает определённый диетический режим и не любит жирную пищу.

Котлета по-киевски с сыром и брокколи

Котлета по-киевски с сыром и брокколи — рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Куриная грудка; Брокколи; Сыр; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Панировочные сухари; Соль; Перец чёрный молотый; Кефир или майонез; Чеснок; Масло растительное;
Разнообразить домашний обед или праздничный ужин можно приготовив котлету по-киевски. Но отойти от классической начинки – сыра, грибов или масла сливочного, а допустим, приготовить начинку из брокколи с сыром. Котлета...

Солянка с индейкой

Солянка с индейкой — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Филе индейки; Капуста; Лук репчатый; Морковь (мини); Масло оливковое; Соль;
Предлагаем рецепт самого простого, и в то же время, диетического блюда — солянка с индейкой. Известно, что с мясом индейки организм получает достаточное количество натрия, за счет чего происходит пополнение...

Пирожки с капустой, жаренные на сковороде

Пирожки с капустой, жаренные на сковороде — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная; Сахар; Соль; Дрожжи сухие; Яйцо куриное; Масло растительное; Вода; начинка; Капуста молодая белокочанная; Лук репчатый; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Паприка молотая; дополнительно; Масло растительное;
Тесто для пирожков замесим на воде и сухих дрожжах. Для начинки используется молодая сочная капуста, дополненная луком и специями и обжаренная на сковороде. Пирожки получаются вкусными, аппетитными и сочными. Вот...

Цветная капуста в панировочных сухарях

Цветная капуста в панировочных сухарях — рецепт с фото
24 оценки
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Яйцо куриное; Молоко; Панировочные сухари; Масло растительное; Масло сливочное; Перец чёрный молотый; Паприка; Соль; Зелень;
Даже если вы не особо заботитесь о своем меню, цветную капусту обязательно нужно кушать, хотя бы иногда. Эта капуста содержит огромное количество витаминов, макро и микро элементов, что просто необходимо...

Тушеная куриная печень с овощами

Тушеная куриная печень с овощами — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Куриная печень; Лук репчатый; Зеленый горошек; Кукуруза; Цветная капуста; Брокколи; Фасоль стручковая; Болгарский перец; Соль; Перец чёрный молотый; Базилик сушенный; Масло растительное; Укроп;
Куриная печень с овощами – полезное и очень нежное блюдо. Подойдет как легкий ужин или для людей придерживающихся  правильного  питания. Овощи можно взять любые. Подойдет любая смесь из замороженных овощей....

Пицца на сметанном тесте на сковороде

Пицца на сметанном тесте на сковороде — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Сметана; Мука пшеничная; Яйцо куриное; Кетчуп, соус сладкий чили; Сосиски, колбаса; Капуста; Лук репчатый; Помидор; Перец болгарский; Сыр; Майонез;
Иногда бывает, что нет возможности, или желания приготовить пиццу в духовке. Для такого случая, есть отличный выход — приготовить пиццу на сметанном тесте, в сковороде. Преимущество рецепта — в его...

Солянка с грибами, с запасом на зиму

Солянка с грибами, с запасом на зиму — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Лук репчатый; Морковь; Помидор; Грибы лисички; Чеснок; Томатная паста; Масло подсолнечное; Соль; Сахар; Зелень; Приправа "смесь перцев"; Лавровый лист; Вода; Кориандр; Перец черный горошек; Уксус 9%;
Оригинальный рецепт солянки с грибами на зиму. Будем пробовать готовить вместе, так как я этот рецепт готовлю тоже впервые ))

Голубцы ленивые на сковороде

Голубцы ленивые на сковороде — рецепт с фото
17 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Лук репчатый; Фарш мясной; Рис вареный; Яйцо куриное; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Вода;
Для того, чтобы приготовить смачные голубцы, нужно подготовить капусту и овощи, мясной фарш. Заранее рекомендуется отварить рис. Капусту мы перед реализацией рецепта немного потушим с морковкой и луком. Дополним ингредиенты...

Оладьи с овощами на завтрак

Оладьи с овощами на завтрак — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Кефир; Горошек зеленый замороженный; Брокколи замороженная; Перец болгарский; Яйцо куриное; Пармезан (тертый); Мука пшеничная; Масло подсолнечное; Разрыхлитель; Соль;
Как разнообразить утренний рацион — этим вопросом задается каждая хозяйка. Как порадовать своих близких вкусным завтраком, но при этом сделать это максимально быстро. Подскажем еще один рецепт — оладьи с...

Оладьи из капусты брокколи

Оладьи из капусты брокколи — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Мука пшеничная; Яйцо куриное; Сыр чеддер или подобный; Приправа для овощей или любая любимая; Соль; Масло растительное; Сметана;
Эти хрустящие маленькие оладьи приготовлены из нежной брокколи и сыра. Их быстро и легко приготовить, используя кухонный комбайн.

Молодая капуста, тушенная с рубленной колбасой и кабачками

Молодая капуста, тушенная с рубленной колбасой и кабачками — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Кабачки; Лук репчатый; Чеснок; Морковь; Колбаса рубленая; Соль;
Обычно для тушения берут старую зимнюю капусту. Но молодая капуста также отлично подходит для тушения. Она получается более сладкая и нежная. К тому же готовится намного быстрее. Сейчас как раз...

Запеканка с курицей, брокколи, сыром

Запеканка с курицей, брокколи, сыром — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Брокколи; Сыр твёрдый; Молоко; Куриный бульон; Сметана; Соль; Перец чёрный молотый;
Брокколи в отличие от обычной капусты готовится быстрее. Курицу можно отварить заранее, а утром приготовить запеканку. Сыра чем больше вы возьмёте, тем лучше и вкуснее будет блюдо. Для этой запеканки...

Жареная цветная капуста с сыром и мятой

Жареная цветная капуста с сыром и мятой — рецепт с фото
25 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Сливочного масла (или растительного); Цветной капусты; Соли; Красного лука; Натертого сыра; Свежей мяты; Лимонного сока;
Цветную капусту сначала обжаривают на сильном огне с маслом и солью, а затем добавляют сыр, красный лук, мяту и лимонный сок.

Паста с брокколи и креветками с чесноком

Паста с брокколи и креветками с чесноком — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Макароны; Креветки; Брокколи; Масло сливочное; Чеснок или чесночный порошок; Специи; Тертый сыр; Петрушка; Лимон;
Если вы думаете: каким простым рецептом удивить своих друзей или семью, то предлагаю вам попробовать это блюдо. Оно станет отличным выбором при любых сборах!) Всем приятного аппетита!!!

Пирожки с жареной капустой и зеленью

Пирожки с жареной капустой и зеленью — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Кефир; Дрожжи сухие; Сахар; Масло растительное; Соль; Мука пшеничная; начинка; Капуста белокочанная; Лук репчатый; Морковь; Масло постное; Соль; Перец молотый; Зелень; дополнительно; Масло растительное;
Тесто для наших пирожков замесим на кефире. Такое тесто получается мягким, податливым, с ним легко готовить. В теплый кефир добавляем дрожжи, сахар и щепотку соли. Перемешиваем и добавляем полстакана муки....

Тушеные овощи с рисом и сметаной

Тушеные овощи с рисом и сметаной — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Капуста белокачанная; Морковь; Лук репчатый; Перец болгарский; Брокколи; Рис; Чеснок; Томатная паста; Сметана; Масло растительное;
Оригинальный, но в то же время простой рецепт приготовления тушеных овощей с рисом и сметаной, который станет прекрасным ужином или обедом. Набор ингредиентов самый простой, но все же особый вкус...

Овощные котлеты

Овощные котлеты — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Морковь; Картофель; Капуста цветная; Лук репчатый; Чеснок; Яйцо куриное; Мука (пшеничная или любая другая); Соль; Пряности; Панировочные сухари;
Овощные котлетки станут прекрасным блюдом для тех, кто не ест мясо, придерживается здорового питания или просто хочет разнообразить свой рацион. Котлеты приготовленные таким образом очень хорошо подходят для детского питания.

Куриное филе, тушеное в сливочном соусе с черри

Куриное филе, тушеное в сливочном соусе с черри — рецепт с фото
15 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Лук репчатый; Куриное филе; Помидоры черри; Сметана; Пекинская капуста; Куркума; Прованские травы; Соль; Масло растительное; Сливки нежирные;
Яркое вкусное блюдо из тушеной курочки с помидорами и зеленью

Постная тушеная капуста с рисом

Постная тушеная капуста с рисом — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лук репчатый; Рис; Масло растительное; Чеснок; Соль; Томатная паста; Вода;
Данное блюдо мне нравится тем, что его можно готовить в любое время года, так как эти продукты всегда доступны. Тушёная капуста с рисом — это отличный вариант для постящихся.

Жареная капуста

Жареная капуста — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Капуста белокачанная; Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное; Томатная паста;
Жареную капусту готовить очень легко и быстро. Можно использовать в качестве начинки для пирогов и пирожков, а также есть, как самостоятельное блюдо. Особенно вкусно, когда она полностью остынет.

Жареная цветная капуста в яичном кляре

Жареная цветная капуста в яичном кляре — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное;
В данном рецепте я расскажу Вам, как легко и просто приготовить цветную капусту в яичном кляре. Такая капусточка придется по душе взрослым и детям.

Тушеная молодая капуста

Тушеная молодая капуста — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста молодая белокочанная; Лук репчатый; Сметана; Соль; Масло растительное; Перец чёрный молотый; Укроп свежий;
Что такое тушеная молодая капуста? Это нежный и тающий на языке вкус. Блюдо, которое создает настроение на целый день! Свежая молодая капуста, сметана, зелень — что еще нужно для счастья?...

Тушеная свинина с капустой и рисом на сковороде

Тушеная свинина с капустой и рисом на сковороде — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Свинина (мякоть); Масло растительное; Морковь; Лук репчатый; Капуста; Рис пропаренный; Томатный соус; Вода; Соль;
Для рецепта потребуется мякоть свинины. Мясо промываем под проточной водой, обсушиваем бумажными полотенцами. Очищаем морковку, лук, с капусты удаляем верхние листы и срезаем кочерыжку. Готовить можно в глубокой сковороде, сотейнике...

Тушенная капуста родом из детского сада

Тушенная капуста родом из детского сада — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Лук репчатый; Масло; Соль и перец чёрный; Специи;
Многие из повседневных блюд веют воспоминаниями детства. Тушенная капуста с морковью и луком полна витаминами, полезными свойствами и относится именно к такой категории.

Постные пирожки с капустой и грибами

Постные пирожки с капустой и грибами — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Вода; Масло растительное; Соль; Дрожжи сухие; Начинка; Капуста (обжаренная); Шампиньоны; Лук репчатый; Соль; Перец душистый; Масло растительное (для обжарки);
Такие пирожки я помню с самого детства, их готовила моя бабушка. И я всегда восхищалась, как ее тесто получается таким мягким, но при этом пирожки с хрустящей корочкой. А аромат!!!!...

Капустные оладьи с кукурузой

Капустные оладьи с кукурузой — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Петрушка; Кукуруза сладкая; Рисовая мука; Соль; Разрыхлитель; Для соуса:; Греческий йогурт; Майонез; Петрушка;
Овощное рагу, овощной суп и т.д., но как насчёт овощных оладий? Разве такие бывают? Ну разумеется! Такие оладья полезны и питательны, а ещё и прекрасно подойдут тем, кто придерживается пп,...

Тушёные овощи на сковороде

Тушёные овощи на сковороде — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Кабачок; Баклажан; Соль; Лук репчатый; Морковь; Томатная паста; Вода; Масло растительное; Перец болгарский замороженный;
Предлагаю вашему внимаю рецепт тушёных овощей на сковороде. Такое блюдо отлично подходит тем, кто следит за фигурой, соблюдает Пост и, в принципе, предпочитает легкую пищу.

Жареное куриное филе с овощами

Жареное куриное филе с овощами — рецепт с фото
19 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Вода; Белый рис; Соевый соус; Коричневый сахар; Кукурузный крахмал; Измельченный свежий имбирь; Измельченный чеснок; Хлопья красного перца; Куриная грудка без кожи и костей, нарезанные кусочками; Масло растительное; Брокколи; Лук репчатый; Морковь; Болгарский перец;
Жаркое с овощами — простой рецепт, который быстро станет основой вашего ужина в будние дни. Нет необходимости сочетать жаркое из курицы с какими-либо гарнирами, однако, если вы хотите сделать блюдо...

Омлет с луком и брюссельской капустой

Омлет с луком и брюссельской капустой — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Брюссельская капуста; Лук репчатый; Сыр твёрдый; Укроп и петрушка; Соль; Перец чёрный молотый; Кориандр; Зеленый лук;
Омлет – это прекрасное блюдо, чтобы бодро начать день. Особенно, если омлет не простой, а с интересными и полезными ингредиентами. Именно такой омлет я предлагаю сегодня – с луком и...

Оладушки из кабачков и капусты под чесночным соусом

Оладушки из кабачков и капусты под чесночным соусом — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Кабачки; Капуста; Яйцо куриное; Соль; Мука пшеничная; Майонез; Укроп; Чеснок; Масло растительное;
Чтобы разнообразить привычное летнее меню, предлагаю вкусный рецепт приготовления оладушек из кабачков и капусты. Они получаются очень вкусными, а пикантность придаёт чесночный соус

Торт из молодой капусты с сырной начинкой

Торт из молодой капусты с сырной начинкой — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Молодая капуста; Яйцо куриное; Соль; Майонез; Мука пшеничная; Масло растительное; Сыр; Укроп свежий; Чеснок;
Торт из капусты выглядит очень эффектно на праздничном столе. А вообще, за счёт того, что он лёгок в приготовлении его можно готовить в обычный день. Он получается сочным, нежным и...

Пекинская капуста, тушенная с черносливом

Пекинская капуста, тушенная с черносливом — рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста; Лук репчатый; Морковь; Чернослив; Кетчуп; Соль;
Это первый раз, когда я тушила пекинскую капусту. Обычно я ее использую для салатов, а для тушения – нашу белокочанную. Но все-таки зимой капуста довольно жесткая и тушить ее нужно...

Жаренная рыбка в панировке с овощами

Жаренная рыбка в панировке с овощами — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Филе рыбы; Замороженная цветная капуста; Панировочные сухари; Оливковое масло для жарки; Яйцо куриное; Специи;
Рыба — это не только полезно, но и вкусно. Чтобы избежать неприятностей с рыбьими косточками лучше взять филе. В магазинах и рыбных лавках продаётся уже готовое филе на любой вкус...

Тушеная капуста с картофелем и колбасой

Тушеная капуста с картофелем и колбасой — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капуста; Картофель; Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый; Томатная паста; Колбаса; Масло растительное;
Когда остались лишь самые обычные продукты, а надо придумать вкусный обед, можно приготовить тушеная капуста с картофелем и колбасой.

Тушеная капуста с луком и морковью

Тушеная капуста с луком и морковью — рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Лук репчатый; Томатная паста; Соль; Лавровый лист; Масло растительное;
Близится время постов (постных недель) и сегодня мы приготовим с вами тушеную капусту с морковью и луком. Простое, но такое вкусное блюдо отлично разнообразит любое меню. И прекрасный вариант для...

Тушеная курица и капуста сливках с сыром

Тушеная курица и капуста сливках с сыром — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капусты; Воды; Красного винного уксуса; Соли; Куриной грудки без кожи и костей; Жирных сливок (можно заменить на греческий йогурт); Сливочного масла; Молотого черного перца; Тертого сыра пармезан;
Один из продавцов на местном фермерском рынке продавал капусту по окончании сбора урожая. Я решила, что капуста подойдет к курице, и получился такой рецепт. Сливочный соус довольно густой, а капуста и...

Тушеная брюссельская капуста (гарнир)

Тушеная брюссельская капуста (гарнир) — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Бекон; Брюссельская капуста, разрезанная пополам; Лук репчатый; Чесночный порошок; Соль; Листья тимьяна (приправа); Черный перец грубого помола; Куриный бульон;
Как приготовить простой, вкусный гарнир из брюссельской капусты

Шницель из капусты кольраби

Шницель из капусты кольраби — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста кольраби; Панировочных сухарей; Муки; Кукурузного крахмала; Муки из гороха нут; Перец чёрный молотый; Воды; Масло; Для горохового пюре:; Сладкий горошек; Лук-шалот; Чеснок; Соль; Перец чёрный молотый; Веганского молока; Веганское масло;
Каждую осень, собрав урожай, я размышляю что приготовить из капусты кольраби. Недавно подруга поделилась рецептом жареной капусты в кляре.

Капуста, тушенная с королевскими шампиньонами

Капуста, тушенная с королевскими шампиньонами — рецепт с фото
22 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Молодая капуста; Лук репчатый; Морковь; Чеснок; Королевские шампиньоны; Соль;
Летом в продаже появляется молодая капуста. Она более нежная, сладкая, хрустящая, нежели та, которая продается зимой. Конечно, самым полезным способом ее употребления является свежий вид. Но салатами сыт не будешь...

Тушеная капуста с курицей

Тушеная капуста с курицей — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Капуста; Куриная грудка; Лук репчатый; Морковь; Томатная паста; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное;
Тушеная капуста с курицей — очень вкусное блюдо, которое готовится максимально просто и из самых обычных ингредиентов. По этому рецепту капуста буквально тает во рту.

Тушеная капуста с луком и морковью

Тушеная капуста с луком и морковью — рецепт с фото
49 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Лук репчатый; Вода; Соль; Специи; Томатная паста; Подсолнечное масло;
Блюдо, которое забыто или еще не освоено многими молодыми хозяйками, но очень популярное у женщин более старшего возраста. Истоки свои это блюдо ведет от средневековья. Уже тогда капусту и морковь...

Запеченная цветная капуста с сыром и мятой

Запеченная цветная капуста с сыром и мятой — рецепт с фото
4 оценки
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Масло сливочное; Цветная капуста; Соль; Красный лук; Натертый сыр; Свежая мята; Лимонный сок;
Цветную капусту сначала обжаривают на сильном огне с маслом и солью, а затем добавляют сыр, красный лук, мяту и лимонный сок.

Котлеты из брокколи и киноа

Котлеты из брокколи и киноа — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Киноа; Яйцо куриное; Перец чёрный молотый; Мука пшеничная; Соль; Сыр твёрдый;
Киноа содержит много белка, витамины и минералы, поэтому она очень питательна. Крупа киноа варится быстро, в течении 15 минут. Подавать такие котлетки можно как отдельное блюдо без гарнира.

Цветная капуста в панировке

Цветная капуста в панировке — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста; Яйцо куриное; Сливки; Панировочные сухари; Соль; Перец душистый; Куркума; Масло растительное;
Вы любите цветную капусту в кляре? Как вы ее готовите? В обычном варианте — это подготовленный кляр из яиц, сливок и муки. Предлагаем вам приготовить ее по-другому — она получится...

Лучшие и новые рецепты