Для приготовления овощного рагу нам потребуется охлажденная куриная грудка, картофель, морковь, сладкий болгарский перец, капуста, лук. Готовить можно в сковороде с высокими бортиками, в подходящей кастрюле или в сотейнике. Рагу получается с насыщенным вкусом, аппетитным, смачным.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Итак, охлажденную куриную грудку без кожицы и поперечной кости нарезаем небольшими кусочками-кубиками. В сковороде прогреваем постное масло и отправляем для зажарки на сковороду нарезку из куриной грудки. На умеренном огне начинаем обжарку.
Параллельно измельчаем овощи. Очищаем сладкий болгарский перец от семян, нарезаем его полосками. Репчатый лук шинкуем мелкими ломтиками. А морковь мы натрём. Овощную заготовку отправляем на сковороду, перемешиваем, продолжаем совместную обжарку.
Капусту тонко шинкуем. Выкладываем капусту к остальным ингредиентам на сковороду.
Очищенный картофель нарезаем кубиком. Добавляем картофель на сковороду.
Все компоненты находятся в сковороде, приправляем их черным молотым перцем, солим, вливаем кипяченую воду, покрывая картофель наполовину.
Тушим овощное рагу с куриной грудкой под крышкой 30 минут. Состав рагу в конце приготовления разнообразим свежей измельченной зеленью (это может быть укроп, петрушка или зелёный лук).
Вкусное и сытное овощное рагу с куриной грудкой приготовлено! Всем приятного аппетита!
