Обед

Ингредиенты: Куриная грудка, Картофель, Гречка, Лук репчатый, Морковь, Масло растительное, Лавровый лист, Перец горошек, Соль.

Ингредиенты: Помидор, Масло оливковое или растительное, Чеснок, Тимьян, Соль, Лук репчатый, Сельдерей, Кабачок, Красный перец, Паприка копченая, Порошок карри, Куриный бульон, Сливки густые жирные, Свежий базилик.

Ингредиенты: Мясо на кости (говядина, свинина, баранина - на выбор), Горох, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Масло растительное, Лавровый лист, Соль и перец чёрный, Зелень, Вода.

Ингредиенты: Салатная смесь, Селедка с / с, Помидор, Яйцо куриное, Масло из-под селедки.

Ингредиенты: Цветная капуста, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Вода, Панировочные сухари, Петрушка, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Салатные листья (любые), Помидоры черри, Очищенные кедровые орехи, Мед, Горчица (можно взять зерновую), Масло оливковое, Лимон или лайм, Сушёная клюква, Специи любимые, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Мясо говяжье, Фасоль коричневая сухая, Рис круглозеринистый, Помидор, Морковь, Картофель, Лук репчатый, Лавровый лист, Соль, Перец душистый.

Ингредиенты: Креветки, Помидоры черри, Белый хлеб, Листья салата айсерг, Чеснок, Перепелиные яйца, Соевый соус, Лимонный сок, Горчица в зернах, Соль, Масло оливковое, Пармезан.

Ингредиенты: Корейская морковь, Огурцы маринованые, Шампиньоны маринованные целые, Лук репчатый, Майонез, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное.

Ингредиенты: Филе грудки индейки, Курага, Чернослив, Вишня, Творожный сыр, Сухари для панировки, Яйцо куриное, Соль, Перец чёрный молотый, Мускатный орех.

Ингредиенты: Рыба речная мелкая, Соль, Специи молотые, Панировочная смесь, Масло растительное.

Ингредиенты: Масло оливковое, Соль, Перец розовый, Горчица, Специи (паприка, красный перец, фенхель и др.), Хурма, Красный лук, Свиная шейка.

Ингредиенты: Свиные отбивные без костей, Приправы каджун, Гренок со вкусом сыра и чеснока, Яйцо куриное, Пищевой спрей (масло).

Ингредиенты: Оливкового масла, Кускуса, Воды, Чечевицы, Вода для варки чечевицы, Помидор, Огурец, Болгарский перец, Сушеной клюквы, Золотого изюма, Красного лука, Свежего чеснока, Мелко нарезанной петрушки, Зеленый лук, Молотого сумаха, Заправка для салата:, Оливкового масла, Лимона, Меда, Соль.

Ингредиенты: Грудка индейки на костях, Сухая луковая суповая смесь (приправа).

Ингредиенты: Мясо говядины на косточке + мякоть, Редька белая, Картофель, Лук репчатый, Чеснок, Лук зелёный или лук порей, Перец чёрный молотый, Соль.

Ингредиенты: Картофель, Мука пшеничная, Яйцо куриное крупное, Соль, Луковица в пюре для навара, Лавровый лист, Начинка, Майонез, Соль, Ветчина, Сыр твердых сортов любой, Замороженные готовые овощи "весенние" (горошек, морковь, капуста...).

Ингредиенты: Фарш свиной, Яйцо куриное, Лук репчатый, Чеснок, Зелень, Соль, Перец чёрный молотый, Белый хлеб , размоченный в воде, Начинка, Яйцо куриное, Для обвалки, Мука пшеничная, Панировочные сухари, Яйцо небольшое, Для жарки, Масло растительное.

Ингредиенты: Курица, Зеленые яблоки, Соль, Перец чёрный молотый, Маринад, Масло растительное, Приправа для курицы, Розмарин сушенный или смесь итальянских трав, Горчица, Чеснок.

Ингредиенты: Бекона нарезаного, Фасоли консервированной (без жидкости), Соли и свежемолотого черного перца, Оливкового масла, Чеснока, измельченного, Крупно нарезанной рукколы, Сок лимона.

Ингредиенты: Спагетти, Лук репчатый, Кабачок, Филе хека, Приправа для рыбы, Соль.

Ингредиенты: Картофель крупный, Масло сливочное, Прованские травы, Соль, Масло растительное, Смесь перцев, Приправа для картофеля, Сыр твёрдый, Сухие травы, Зелень.

Ингредиенты: Молодая капуста, Крабовые палочки, Помидор, Яйцо куриное, Масло растительное, Бальзамический соус, Соль.

Ингредиенты: Творог нежирный, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Соль, Сахар, Масло сливочное.

Ингредиенты: Пекинская капуста, Куриное филе, Авокадо, Пармезан, Масло оливковое, Сметана, Соль.

Ингредиенты: Редька зеленая, Морковь, Огурец, Укроп, Масло оливковое, Горчица, Уксус винный, Соль.

Ингредиенты: Листья салата, Соус из кинзы, Сметаны, Кинзы, Чеснока, Свежего сока лайма ⠀, Соль, Сальса из авокадо ⠀, Авокадо, Помидор, Свежих листьев кинзы, Свежего сока лайма из половины лайма, Соли, Черного перца, Креветки глазированные, Креветок, Масла сливочного, Чеснока, Перец чили, Тмин молотый, Соль, 1 столовая ложка.

Ингредиенты: Салат, Помидор, Персики, Авокадо, Масло оливковое, Бальзамический крем, Соль.

Ингредиенты: Свинина, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Масло постное, Чеснок, Соль, Специи молотые, Вода.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Лук зеленый, Морковь, Макароны, Сушеная петрушка, Вешенки, Шампиньоны, Соль, Перец чёрный молотый, Масло сливочное.

Ингредиенты: Рис, Свинина, Говядина, Капуста свежая, Лук репчатый, Яйцо куриное, Томатная паста, Вода для соуса, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Лук репчатый, Морковь, Капуста белокочанная, Кабачок молодой, Перец сладкий болгарский, Колбаски охотничьи, Томатная паста, Соль и перец чёрный, Зелень, Масло растительное, Вода.

Ингредиенты: Филе трески, Яйцо куриное, Лук репчатый, Перец чёрный молотый, Хмели-сунели, Соль, Панировочные сухари, Масло растительное.

Ингредиенты: Курица копченая, Яйцо куриное, Шпинат, Редис, Сыр твёрдый, Лук-репка, Майонез, Соль.

Ингредиенты: Форель, Яйцо куриное, Майонез, Огурец, Лимон, Красная икра.

Ингредиенты: Горох, Говядина для бульона, Лук репчатый, Морковь, Картофель, Томатная паста, Соль и перец чёрный, Зелень.

Ингредиенты: Свинина, Луковица, Морковь, Хлеб белый (горбушка), Молоко, Соль, Перец чёрный молотый, Специи, Томатная паста или кетчуп, Мука пшеничная, Сыр твёрдый.

Ингредиенты: Помидор, Консервированный тунец, Красный перец, Зелень, Оливки, Горчица французская, Салат айсберг.

Ингредиенты: Баклажаны, Моцарелла, Помидор, Каперсы, Базилик, Соль.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Лук репчатый, Яйцо куриное, Манная крупа, Сметана, Сыр твёрдый, Помидор, Соль, Перец чёрный молотый, Масло сливочное.

Ингредиенты: Куриное филе, Гранат, Яйцо куриное, Картофель, Свекла, Морковь, Лук репчатый, Грецкие орехи, Майонез, Чеснок, Лавровый лист, Масло растительное.

Ингредиенты: Пищевой спрей или масло растительное, Куриной грудки без кожи и костей, нарезанные кубиками по 2,5 см, Луковица, разрезанная пополам и нарезанная кольцами, Соуса для барбекю, Яблочного пюре.

Ингредиенты: Квас, Зеленый лук, Колбаса вареная, Колбаса сырокопченая, Огурец, Яйцо вареное, Соль, Перец молотый черный.

Ингредиенты: Масло сливочное, Свежая спаржа, Грибы, Лук репчатый, Креветки (сырые очищенные), Гребешки морские (сырые), Чеснок, Петрушка, Соль, Перец чёрный молотый, Лимонный сок.

Ингредиенты: Кабачки (или цукини), Соль, Рис арборио (или подобный), Сливочное или растительное масло, Лук репчатый, Чеснок, Мука пшеничная, Белое вино, Вода, Молоко, Сыр твердых сортов, Соль, Свежемолотый черный перец, Сыр пармезан, Масло оливковое или растительное без запаха.

Ингредиенты: Куриное филе / грудка или филе индейки, Ананас консервированный, Яйцо куриное, Морковь по-корейски, Сыр пармезан, Майонез или йогурт.

Ингредиенты: Тыква, Морковь средняя, Лук репчатый, Сырокопченый бекон, Соль, Перец чёрный молотый, Зелень, Сливки.

Ингредиенты: Макаронные изделия (у меня бантики со шпинатом), Черри, Шпинат, Сливки, Пармезан терный, Соль, Перец белый, Масло оливковое.