Яйца по-шотландски

Яйца по-шотландски

Ингредиенты

Начинка
Для обвалки
Для жарки

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 204 ккал Калорийность
216,5 г Жиры
49,1 г Белки
17,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 49,1 г 98%
Жиры: 216,5 г 278%
Углеводы: 17,7 г 6%
Насыщенные жиры: 43,2 г 216%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 666 мг 222%
Пищевые волокна: 1,2 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 625 мг 27%
Калий: 763 мг 16%
Витамин C: 6,7 мг 7%
Кальций: 138 мг 11%
Железо: 5,3 мг 29%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусные котлеты будут идеально сочетаться любым гарниром, овощными нарезками, а также послужат идеальным самостоятельным блюдом.

Заранее достаем яйца и мясо из холодильника

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Яйца по-шотландски - шаг 1

Пропускаем через мясорубку свинину. Лук и чеснок чистим и меленько режем. Добавляем заранее размоченную в воде горбушку белого хлеба и мелко нарезанную зелень. А так же перец, соль по вкусу и яйцо. Начинаем вымешивать фарш.

Шаг 2

В кастрюлю наливаем воду, ждем закипания. Опускаем 3 яйца и варим 5-6 минут. Готовим емкость с холодной водой и льдом. Переносим туда яйца. После полного остывания очищаем от скорлупы.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Яйца по-шотландски - шаг 3

Фарш делим на 6 одинаковых частей, скатываем шарики. После, делаем из них лепешки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Яйца по-шотландски - шаг 4

Выкладываем на мясные лепешки яйца и начинаем формировать котлеты круглой формы.

Шаг 5

Разбиваем 1 яйцо и начинаем взбивать до однородности. В отдельные тарелки насыпаем муку и панировочные сухари.
Полученные котлеты обваливаем в муке, потом в яйце и панировочных сухарях.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Яйца по-шотландски - шаг 6

В глубокую посуду наливаем растительное масло, разогреваем. Опускаем котлеты и готовим до образования золотистой корочки.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Яйца по-шотландски - шаг 7

Наши яйца по-шотландски готовы! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 07.02.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Яйца по-шотландски

    Автор: ploaie20 · Опубликовано: 07.02.2022

    Подготовка30 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 ч. 10 мин.
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 2 204 ккал Белки: 49,1 г Жиры: 216,5 г Углеводы: 17,7 г

    Ингредиенты

    • Фарш свиной — 500 г
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Лук репчатый — ½ шт.
    • Чеснок — 1 зубч.
    • Зелень — 2–3 веточ.
    • Соль — 2 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Белый хлеб , размоченный в воде — 1 шт.
    • Начинка
    • Яйцо куриное — 6 шт.
    • Для обвалки
    • Мука пшеничная — 1 горсть
    • Панировочные сухари — ½ ст. л.
    • Яйцо небольшое — 1 шт.
    • Для жарки
    • Масло растительное — 500 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Пропускаем через мясорубку свинину. Лук и чеснок чистим и меленько режем. Добавляем заранее размоченную в воде горбушку белого хлеба и мелко нарезанную зелень. А так же перец, соль по вкусу и яйцо. Начинаем вымешивать фарш.

    Шаг 2

    В кастрюлю наливаем воду, ждем закипания. Опускаем 3 яйца и варим 5-6 минут. Готовим емкость с холодной водой и льдом. Переносим туда яйца. После полного остывания очищаем от скорлупы.

    Шаг 3

    Фарш делим на 6 одинаковых частей, скатываем шарики. После, делаем из них лепешки.

    Шаг 4

    Выкладываем на мясные лепешки яйца и начинаем формировать котлеты круглой формы.

    Шаг 5

    Разбиваем 1 яйцо и начинаем взбивать до однородности. В отдельные тарелки насыпаем муку и панировочные сухари. Полученные котлеты обваливаем в муке, потом в яйце и панировочных сухарях.

    Шаг 6

    В глубокую посуду наливаем растительное масло, разогреваем. Опускаем котлеты и готовим до образования золотистой корочки.

    Шаг 7

    Наши яйца по-шотландски готовы! Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/jajca-po-shotlandski