Салат из кабачков с помидорами и перцем ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 1 ч. 25 мин.. Ингредиенты: Помидоры черри; Болгарского перца; Красный лук; Цуккини; Желтый кабачок; Чеснока; Сушеного базилика; Соли; Черного молотого перца; Оливкового масла; Винного уксуса; Воды; Салат готовится из сырых кабачков с помидорами и болгарским перцем
Салат “Деревенский” из овощей и яиц ★★★★★ ★★★★★ 29 оценок Время приготовления: 55 минут. Ингредиенты: Свекла; Картофель; Огурец; Яйцо куриное; Масло растительное; Соль; Простой витаминный салат из самых простых и доступных продуктов – свеклы, картофеля, огурцов и яиц. Заправить можно не только растительным маслом, но и сметаной либо йогуртом. Будет также вкусно
Салат с авокадо, хурмой и лимоном ★★★★★ ★★★★★ 7 оценок Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Листья салата; Помидоры черри; Авокадо; Хурма; Лимон; Масло растительное; Перец чили (молотый); Лук красный; Простой салат из авокадо, капусты и помидор, приготовить который можно из того, что есть под рукой.
Салат с авокадо и яблоком ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 35 минут. Ингредиенты: Авокадо; Огурец; Помидор; Листья салата; Яблоко; Масло оливковое; Авокадо любят многие в сочетании с зеленью, сыром. Сочетание авокадо с яблоком подарит блюду интересный свежий и яркий вкус. Готовится салат очень быстро. Можно использовать для праздничного стола или просто...
Салат из печеной свеклы ★★★★★ ★★★★★ 21 оценка Время приготовления: 1 час. Ингредиенты: Свекла; Лук репчатый; Масло оливковое; Кинза; Соль; Мы расскажем вам о том, как из нескольких простых ингредиентов приготовить очень полезное и вкусное блюдо. Всем известна польза свеклы, ею в древности лечили болезни сердца. А еще она приносит...
Салат с куриным филе, помидорами и капустой ★★★★★ ★★★★★ 6 оценок Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Капуста молодая белокочанная; Помидор; Куриное филе; Зеленый лук; Масло растительное; Соевый соус; Легкий, но сытный салат из сезонных овощей и куриного филе – что может быть лучше для полезного ужина
Винегрет ★★★★★ ★★★★★ 14 оценок Время приготовления: 1 ч. 20 мин.. Ингредиенты: Картофель; Свекла; Морковь; Капуста маринованная; Огурцы маринованные; Горошек консервированный; Масло; Каждому из нас вкус винегрета знаком еще с детства, но далеко не все с удовольствием ели его в детском саду или школе. Мне он не нравился и окончательно распробовала я...
Капустный салат с сельдереем и кукурузой ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Капуста белокочанная; Огурец; Морковь; Корень сельдерея; Кукуруза; Масло оливковое; Соль; Чтобы приготовить аппетитный овощной салат, основным ингредиентом которого является белокочанная капуста, нужно минимум затрат и по времени, и по ингредиентам. В простом витаминном салате белокочанная капуста отлично соседствует со свежим...
Маринованная капуста в свекольном соке ★★★★★ ★★★★★ 28 оценок Время приготовления: 40 минут. Ингредиенты: Капуста белокочанная; Свекла столовая; Морковь; Масло растительное; Чеснок; Соль; Сахарный песок; Уксус; Лаврушка; Перец душистый; Погреба уже ломятся от различных банок, баночек и бутылей благодаря стараниям наших трудолюбивых домохозяек. И это правильно это по-русски так желает широта души нашей. Зима штука суровая и «закрома» должны...
Летний салат с помидорами черри и стручковой фасолью ★★★★★ ★★★★★ 13 оценок Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты: Очищенные грецкие орехи; Помидоры черри; Уксус темный бальзамический; Черный перец свежемолотый; Рубленая свежая петрушка; Большие дольки чеснока; Фасоль стручковая; Соль; Ореховое масло; Любителям свежих и легких салатиков рекомендуется приготовить салат с орешками, сочными помидорами черри и стручковой фасолью.
Запеченная рыба и салат из свеклы и яблока ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 35 минут. Ингредиенты: Филе белой рыбы; Свекла; Яблоко; Петрушка; Соль и перец чёрный; Масло оливковое; Лайм или лимон; Простое и оригинальное блюдо из запеченной рыбы с фруктово-овощным салатиком. А для его приготовления вам понадобится филе белого амура или другой, любимой вами рыбы. 300 грамм филе рыбы; 100 грамм...
Летний салат из свежих овощей ★★★★★ ★★★★★ 2 оценки Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Помидор; Огурец; Лук репчатый салатный; Масло растительное; Уксус; Чеснок; Хрен; Зелень; Соль; На сегодняшний день самой здоровой пищей считаются овощные блюда. К таким блюдам по праву относятся всевозможные салаты. Салат — холодное блюдо, которое готовится из различных фруктов и овощей, таких как...
Овощной салат “Летнее настроение” с пекинской капустой ★★★★★ ★★★★★ 9 оценок Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты: Пекинская капуста; Свёкла; Морковь; Огурцы соленые; Петрушка; Масло оливковое; Соль; Очень простой салат из доступных и недорогих ингредиентов. Яркость красок этого салата сразу же поднимет настроение. К тому же это кладезь витаминов, ведь в нем использованы молодые овощи
Азиатский салат с рисовой лапшой и овощами ★★★★★ ★★★★★ 25 оценок Время приготовления: 45 минут. Ингредиенты: Рисовый уксус; Лаймовый сок; Масло растительное; Рыбный соус; Чеснок; Коричневый сахар; Для салата:; Рисовая лапша; Листья базилика, мяты; Перец халапеньо; Морковь; Сладкий перец; Огурец; Авокадо; Рубленный арахис; Салат с рисовой лапшой и необычной заправкой получается очень сытным, поэтому им можно заменить ужин.
Постный салат с лисичками, картофелем и огурчиком ★★★★★ ★★★★★ 13 оценок Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Лисички маринованные; Картофель отварной; Огурец; Лук репчатый; Масло растительное; Соль; Перец молотый; Для приготовления сытного салата нам потребуются маринованные лисички. Для блюда нужно заранее отварить картофель. Для заправки лучше использовать масло оливы, но и масло подсолнечника подойдет тоже. Подробности реализации рецепта –...
Салат из цветной капусты с огурцом и перцем Время приготовления: 35 минут. Ингредиенты: Цветная капуста; Болгарский перец желтый; Огурец; Соль; Для заправки:; Мед; Лимонный сок; Имбирь; Масло оливковое; Горчица французская (дижонская); Перец чилли; Мята сушеная; Вегетарианский овощной салат из цветной капусты с необычной кисло — сладкой медовой заправкой придется по вкусу для тех, кто соблюдает диету.
Диетический салат с яйцом и авокадо Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Яйцо куриное; Шпинат; Болгарский перец; Авокадо; Огурец; Сок лимона; Соль; Кунжут черный; Конечно же, у отъявленных ЗОЖ-ников салаты рулят! И не всегда это просто травки, предлагаю приготовить салат со всеми полезностями — вкусными овощами и яйцом, сбрызнутыми маслом, лимонным соком и с...
Салат «Щётка» из свеклы, моркови, яблока и капустки ★★★★★ ★★★★★ 10 оценок Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Свекла; Морковь; Капуста пекинская; Яблоко; Чеснок; Зелень (укроп, петрушка); Горчица; Яблочный или винный уксус; Масло растительное; Соль и перец чёрный; В первую очередь полезный, а также очень вкусный салат из свежих овощей с пикантной заправкой. Это просто витаминная бомба, благодаря которой Вам организм скажет спасибо. Капусту будем использовать пекинскую, т.к....
Овощной салат с маринованными опятами ★★★★★ ★★★★★ 28 оценок Время приготовления: 1 час. Ингредиенты: Картофель; Морковь; Лук репчатый; Маринованные опята; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Для приготовления постного салата сначала нужно заранее отварить корнеплоды. У нас это картофельные плоды и морковка с грядки. Данные ингредиенты хорошо промываем от загрязнений, не очищаем, а сразу перекладываем в...
Диетический греческий салат ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Помидор; Огурец; Болгарский перец; Лук красный; Лимонный сок; Масло оливковое; Сыр брынза; Каперсы; Маслины; Соль; Греческие травы (шалфей, базилик, мята, петрушка и т.д.); Греческий салат очень популярен не только в Греции, но и в России. Таковым он стал из-за того, что практически все его ингредиенты растут у каждого в огороде и находятся в...
Легкий ПП салат с тунцом Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Огурец; Листья салата; Помидоры черри; Редис; Маслины без косточек; Масло оливковое; Тунец маринованый; Грецкие орехи; Брокколи; Цветная капуста; Морковь; Готовим ПП салатик легко, быстро а главное дёшево! Количество ингредиентов выбираем индивидуально, в зависимости от порции!
Острый корейский салат из картофеля ★★★★★ ★★★★★ 5 оценок Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты: Жгучий перец свежий; Ароматное масло кунжутное; Соль; Большие клубни картофеля розового; Свежемолотая сладкая паприка; Столовый уксус; Дольки чеснока очищенные крупные; Свежемолотый розовый перец; Корейцы очень часто используют для приготовления многих своих национальных блюд, в том числе, и для салатов, большое количество острых специй. Те, кому нравится корейская кухня, могут приготовить простой острый салат...
Салат с холодной фунчозой ★★★★★ ★★★★★ 3 оценки Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Фунчоза (картофельная лапша); Перец болгарский; Огурец; Помидоры (мясистые); Чеснок; Петрушка; Масло ростительное; Уксус; Смесь приправ; Соль; Я очень люблю Фунчезу. Конечно, есть много вариаций приготовления этого салата. Есть варианты с мясом и без мяса. Холодный вариант салата Фунчоза и горячий вариант. Я предлагаю попробовать незамысловатый и...
Салат из стручковой фасоли с зеленым горошком и шпинатом ★★★★★ ★★★★★ 23 оценки Время приготовления: 40 минут. Ингредиенты: Зеленая стручковая фасоль; Зеленый горошек (свежий или замороженный); Листья шпината; Для заправки:; Красный лук; Горчичных семян; Красный перец чили; Оливкового масла; Семяна нигеллы (черный тмин); Кориандр; Чеснок; Тертая цедра лимона; Измельченного эстрагона; Соль; Я думаю, что один из лучших рецептов это блюдо, приготовленное из свежих овощей. Если это приготовить дома, получается очень простое блюдо. Но, я уверена, если этот салат подадут в ресторане,...
Салат из краснокочанной, белокочанной капусты и моркови ★★★★★ ★★★★★ 9 оценок Время приготовления: 40 минут. Ингредиенты: Капуста белокочанная; Капуста краснокочанная; Морковь средняя; Перец чёрный молотый; Соль; Лук репчатый; Йогурт или сметана; Укроп; Все, кто не пробует — в восторге… Вкусно и полезно, ярко и красиво! Подготавливаем ингредиенты и приступаем)
Краснокочанная капуста с кукурузой, яблоком и семенами льна ★★★★★ ★★★★★ 11 оценок Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Краснокочанная капуста; Яблоко; Морковь; Лук репчатый; Зелень; Соль; Растительное / оливковое масло; Семена льна; Кукуруза; Сельдерей; Рецептов из краснокочанной капусты великое множество и у каждой хозяйки свой особенный. Только в нашей семье краснокочанную капусту готовят под разными соусами и с различными ингредиентами, и каждый салат неповторим,...
Легкий салат из пекинской капусты, сыра и кукурузы ★★★★★ ★★★★★ 18 оценок Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Пекинская капуста; Кукуруза консервированная; Яйца перепелиные; Сыр твёрдых сортов; Сметана нежирная или йогурт; Лук зелёный; Соль; Легкий салат из пекинской капусты, сыра, перепелиных яиц и кукурузы будет актуален в любое время года. Салат не только легко приготовить, но и по калорийности он будет весьма лёгким. Салат...
Салат с курицей по-азиатски с морковью и капустой ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Курица по-азиатски; Пекинская капуста; Морковь; Овощной салат на основе курицы по-азиатски порадует каждого ярким вкусом и легким процессом приготовления. Вариант для тех, кто любит салаты, но стандартные огурцы+помидоры уже поднадоели.
Винегрет с сельдью ★★★★★ ★★★★★ 14 оценок Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Вареный картофель (средний); Вареная столовая свекла; Салатный лук; Горошек; Сельдь маринованная; Масло; Уксус; Сахар - песок; Молотый перец (черный, паприка); Вкусный, необычный, пряный винегрет с сельдью поможет разнообразить ежедневный рацион. Этот салат подойдет для постной трапезы в те дня, когда рыба разрешена. Сельдь для винегрета можно взять целую, почистить ее,...
Салат «Вальдорф» с авокадо ★★★★★ ★★★★★ 3 оценки Время приготовления: 45 минут. Ингредиенты: Авокадо; Виноград; Клюква или красная смородина; Яблоко; Сельдерей (стебли); Руккола; Грецкие орехи; Масло оливковое; Соль; Приправа для салата; Зимой так не хватает витаминов и хочется чего-то полезного и вкусного. Этот салат настоящее кладезь витаминов. Ничего сложного в приготовлении, но зато вкус просто потрясающий.
Салат из помидоров, огурцов и перца ★★★★★ ★★★★★ 8 оценок Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты: Помидор; Огурец; Сладкий перец; Зелень; Соль; Масло оливковое; Лук репчатый; Чеснок; Соевый соус; Лимонный сок; Салат из свежих помидоров, огурцов и других овощей, ещё принято называть «летним». Но такой вариант салата будет актуален в любое время года, тем более свежие овощи сейчас достать зимой, не...
Витаминный салат с редькой и яблоком ★★★★★ ★★★★★ 18 оценок Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Яблоко; Морковь; Редька зеленая; Лимонный сок; Сахар; Масло ливковое; Основной ингредиент нашего салата — это зелёная редька. Для нашего блюдо мы измельчим её и дополним свежей морковкой и кисло-сладким яблоком. Для рецепта также потребуется оливковое масло. Если данный ингредиент...
Салат со свежими овощами, сосисками и соевым соусом Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Огурец; Помидор; Болгарский перец; Сосиски; Соевый соус; Очень простой салат из свежим овощей – помидоров, огурцов, болгарского перца и сосисок. Готовится очень легко и быстро. Заправим салат просто соевым соусом без всяких добавок, но получится очень вкусно...
Салат из свежих овощей и консервированного горошка ★★★★★ ★★★★★ 18 оценок Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Капуста молодая; Помидор; Огурец; Болгарский перец; Консервированный горошек; Йогурт или сметана; Соль; Очень простой и бюджетный салат из простых ингредиентов: капусты, помидоров, огурцов, болгарского перца и консервированного горошка. Вместо консервированного можно взять замороженный или свежий, но тогда понадобится больше времени на готовку
Салат с сыром, помидорами и перцем ★★★★★ ★★★★★ 14 оценок Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Помидор; Перец сладкий; Петрушка; Сыр твёрдый; Соль и перец чёрный; Масло растительное; Лук репчатый; Хорошее блюдо для ужина, сочетается идеально как с мясом так и рыбой. Сыр желательно использовать нейтрального вкуса, без ярко выраженного оттенка специй, чтоб не перебить вкус каждого отдельного ингридиента. Этот...
Простой весенний салат из редиса с огурцами, яйцами и зеленью Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Сочный редис крупный; Зеленый лук; Огурец; Куриное яйцо крупное; Лимонный сок; Густая сметана домашняя; Соль; В весеннее меню можно включить простой салат из редиски с куриными яйцами, огурчиком и зеленью, который готовится очень быстро. Подавать к столу этот овощной салат лучше в охлажденном виде и...
Томленая корейская морковь с луком и мясом (теплый салат) ★★★★★ ★★★★★ 69 оценок Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты: Морковь; Лук репчатый; Мякоть свинины или телятины; Масло растительное; Чеснок; Сухая корейская приправа; Соль; В этом рецепте морковь обжаривается пару минут на слабом огне, в результате чего она приобретает необычный вкус и практически не хрустит. Обжаренные мясные кусочки и лук придают еще большую изысканность.
Салат «Капустная метёлка» Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Свекла; Сок лимона; Соль; Масло оливковое; Салат капустная метёлка уже давно взяли на вооружение представительницы прекрасной половины человечества, следящие за своей фигурой. Также такой витаминный овощной салат можно включить в меню во время поста. Предлагаемый вариант...
Салат из шпината с грибами и беконом Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Шпинат; Грибы; Бекон в полосках; Лук репчатый; Масло растительное; Специи; Яблочный уксус; Минимальное количество калорий и максимум вкуса. Для воспроизведения блюдо вам понадобится:шпинат – 100 грамм;грибы – 200 грамм; бекон в полосках – 50 грамм;оливковое масло – 10 мл;специи – по вкусу;яблочный...
Пряный салат из свежих огурцов и репчатого лука ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Свежих огурцов; Луковица; Белого уксуса; Холодной воды; Соли; Сахара; Перец кайенский молотый; Петрушка; Пряный салат из огурцов и репчатого лука можно подать практически к любому блюду из куриного или говяжьего мяса, а также к вареному картофелю. Для его приготовления понадобятся:огурцы, лук и приправка...
Салат из тыквы и зеленого яблока ★★★★★ ★★★★★ 7 оценок Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Тыква; Яблоко зеленое; Семечки тыквенные; Кунжут; Сок лимона; Масло оливковое; Еще один вкусный и полезный салат для разгрузочного дня недели. В нашей семье-это четверг. В этот день едим легкую пищу. В основном овощи и фрукты. Мясо исключено полностью. Приятны и...
Картофельный салат с тунцом и помидорами ★★★★★ ★★★★★ 9 оценок Время приготовления: 55 минут. Ингредиенты: Картофель; Тунец; Помидор; Оливки; Руккола; Укроп; Соль; Перец чёрный молотый; Такой вкусный салат вы точно не пробовали!
Салат из шпината с апельсинами Время приготовления: 30 минут. Ингредиенты: Молодых листьев шпината; Апельсина, очищенных и нарезанных; Головка фенхеля, тонко нарезанная; Нарезанных листьев фенхеля; Поджаренного нарезанного миндаля; Нарезанной свежей мяты; Оливкового масла; Апельсинового сока; Молотого тмина; Лукового порошка; Соль; Это замечательное, свежее, летнее блюдо очень легко приготовить. Я относительно новичок, и фенхель употребляю недавно, но этот рецепт определенно подчеркивает замечательный лакричный вкус и его хорошо дополняют цитрусовые. Этот салат будет...
Диетический салат с моцареллой ★★★★★ ★★★★★ 1 оценка Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Любой вид салата или пекинская капуста; Моцарелла; Травы; Масло оливковое; Бальзамический уксус; Соль; Салат очень легкоусвояемый. Моцарелла является ценным источником белка, а салат станет полезным овощем для поддержания фигуры. Салат можно есть на ужин, обед или завтрак, дополняя мясом или любимым гарниром. Моцареллу...
Цитрусовый салат с фенхелем ★★★★★ ★★★★★ 13 оценок Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты: Красный салатный лук большой; Сочные большие апельсины; Корень фенхеля; Соленые каперсы; Листья молодой петрушки; Руккола; Для заправки салата:; Свежемолотый перец черный; Ароматное масло оливковое; Апельсиновый сок свежеотжатый; Соль; Фенхель достаточно часто применяется для приготовления салатов, причем, не только овощных, но и фруктовых, а использовать его можно в сочетании с сочными апельсинами.
Свекольный салат с козьим сыром ★★★★★ ★★★★★ 22 оценки Время приготовления: 50 минут. Ингредиенты: Оливкового масла; Лимонного сока; Красного винного уксуса; Соли; Молотый перец; Свекла; Козьего сыра; Зелень; Слегка сладкий и сытный салат из свеклы с козьим сыром и зеленью. Свеклу можно отварить заранее, так вы сэкономите время при приготовлении.
Салат из булгура, с консервированной фасолью, помидорами и огурцами ★★★★★ ★★★★★ 19 оценок Время приготовления: 25 минут. Ингредиенты: Булгур; Помидор; Огурец; Консервированная фасоль; Петрушка; Масло оливковое; Соль; Простой салат из булгура, свежих помидоров и огурцов, консервированной фасолью и зеленью петрушки, заправленный оливковым маслом. Это салат в стиле Ближнего Востока, с традиционной для этих стран крупой, свежими овощами...
Краснокочанная капуста с авокадо и морковью Время приготовления: 15 минут. Ингредиенты: Краснокочанная капуста; Морковь; Сельдерей; Авокадо спелое; Лук репчатый; Соль; Растительное / оливковое масло; Зелень; Кунжут; Польза краснокочанной капусты многогранна, ведь, это и кладезь витаминов, и ряд полезных веществ таких необходимых нашему организму. Она питательна, легкая на желудок, в зависимости от компонентов салат можно подать как...
Жареный стейк из говядины с салатом из шпината и черри ★★★★★ ★★★★★ 2 оценки Время приготовления: 2 ч. 30 мин.. Ингредиенты: Стейк говядины; Сок апельсина; Масло сливочное; Соль; Молотый перец; Шпинат; Голубой сыр; Измельченные грецкие орехи; Нарезанных помидоров черри; Заправка для салата; Оригинальное блюдо представляем вам сегодня. Летний салат из простых и понятных ингредиентов на каждый день и жареный на сковороде стейк из говядины. Процесс готовки занимает минимум времени, если говяжий стейк...
Гарнир-салат из картофеля и стручковой фасоли ★★★★★ ★★★★★ 6 оценок Время приготовления: 45 минут. Ингредиенты: Красного картофеля; Свежей стручковой фасоли, обработанной; Нарезанного свежего базилика; Красная луковица, нарезанная; Соль; Бальзамического уксуса; Дижонской горчицы; Свежего лимонного сока; Чеснок, измельченный; Вустерширского соуса; Оливкового масла; Этот гарнир-салат отлично подходит для барбекю