Блюда из овсянки

Овсяная каша

62 оценки

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Вода; Сахар; Соль; Овсянка; Масло сливочное;

Вкусная овсяная каша к завтраку для всей семьи

Овсяное печенье из овсянки быстрого приготовления

48 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Вода; Сахар; Соль; Сливочный маргарин; Овсянка быстрого приготовления; Мука пшеничная; Разрыхлитель; Сахарная пудра;

Данное овсяное печенье хорошо тем, что можно не перемалывать обычную овсянку. Готовится просто и быстро, а в итоге у вас замечательное дополнение к чаю или кофе.

Геркулесовая каша «Королевский каприз»

16 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Геркулесовые хлопья; Молоко; Сахар; Ягоды; Банан; Орехи; Мед;

Геркулесовая каша. Казалось бы, что может быть проще? Наверное, та самая пресловутая пареная репа! Может быть. А может и нет. Уверяю вас, способов приготовления этой каши великое множество: на воде,...

Творожные кексы с овсянкой

12 оценок

Ингредиенты: Молока; Измельченные хлопья овсянки; Яйцо куриное;

Придерживаясь правильного питания, часто хочется чего-то вкусного и необычного. И порадовать своих близких можно творожными кексами. Для их приготовления нужно подготовить: • 0,4 кг низкокалорийного творога (использовать жидкий творог не...

Овсянка с грушами и крыжовником

10 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Овсянка; Молоко; Груша; Крыжовник; Вода; Сахар;

Август балует нас плодами, которыми можно разнообразить и обогатить привычный рацион. Обычная овсяная каша приобретёт новые оттенки вкуса, если приготовить её с добавлением груш и крыжовника. Это полезное и вкусное...

Овсяный сэндвич с летним рыбным салатом

9 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Булочка из овсяной муки; Слабосоленой сельди; Красный лук; Листьев салата; Икры трески;

Для тех, кто придерживается, правильного питания будет, кстати, этот рецепт. Сытный сэндвич из простых ингредиентов представляем вам сегодня.

Диетический пирог на овсяной муке с яблоками, в мультиварке

8 оценок

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Мука овсяная; Яйцо куриное; Йогурт греческий; Яблоки свежие; Черная смородина; Масло сливочное; Сахар;

Овсяную муку можно получить, если перетереть овсяные хлопья в блендере или кофемолке. Готовится пирог просто и обладает массой полезных свойств 🙂

Банановые кексы с овсянкой и орешками

6 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Овсянка; Бананы; Финики; Молоко; Яйцо куриное; Разрыхлитель; Соль; Корица; Масло растительное; Грецкие орехи;

Начинку можно выбрать любую, на ваш вкус и желание. Отличный вариант для вегетарианцев и для тех кто на диете. Идеально подойдёт как на завтрак, так и на ужин с горячим...

Овсяная каша на кокосовом молоке

2 оценки

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Вода; Кокосовое молоко; Овсяные хлопья; Соль; Сахар; Ягоды;

Для приготовления понадобится любая удобная для вас кастрюля, либо сотейник.

Овсяный квас

2 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Овес цельнозерновой; Мед / сахар; Изюм; Вода очищенная;

О том, что квас придуман не сегодня, а имеет глубокие, древние корни — известный факт. Он фигурирует в сказках и пословицах, в поговорках и былинах. Это напиток не только русской,...

Ленивая овсянка в банке

36 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Геркулесовая или овсяная крупа; Молоко или йогурт (по выбору, ещё возможна ряженка, снежок, кефир и т.п); Фрукты или сухофрукты ( можно все вместе, а так же шоколад и орехи);

Нет времени готовить по утрам? Хочешь быстрый и вкусный рецепт овсянки, а главное — это один из полезных завтраков! Уникальность блюда заключается в приготовлении с вечера, на утро вам нужно...

Овсяная каша на кокосовом молоке

15 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Молоко кокосовое; Вода; Светло-коричневый сахар; Корица;

Сделайте свою утреннюю овсяную кашу более вкусной и легкой при помощи кокосового молока. Корица дополняет вкус.

Овсяная каша с клубникой

13 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Геркулес; Молоко; Вода; Сахар; Клубника (можно замороженную);

«Маша ела кашу» — так или примерно так писали в школе мы первые свои предложения! Так или почти так мы начинаем питаться, когда приходим к мысли питаться правильно — варим...

Фалафель — котлеты из нута со шпинатом

9 оценок

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Горох нут; Шпинат молодой; Овсяная мука; Лимонный сок; Чеснок; Кинза; Паприка; Соль; Перец чёрный молотый; Тмин; Оливковое масло для жарки;

Рецепт довольно прост. Все измельчается в кухонном комбайне, а затем формируем сами котлеты (фалафель). Для приготовления используется овсяная мука.

Диетические котлеты с фасолью и грибами

8 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Фасоль; Грибы; Лук репчатый; Яйцо куриное; Овсянка; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый;

В данном рецепте я расскажу, как приготовить такое диетическое блюдо как котлеты из красной фасоли с грибами шиитаке и овсяными хлопьями.

Банановый пудинг с чиа

6 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Молоко; Чиа; Овсяные хлопья; Банан; Какао; Мёд; Орехи;

Одно из обязательных условий приготовления данного десерта — время, которое необходимо для того, чтобы он успел настояться. Если приготовить это блюдо с вечера, то утром можно насладится полезным и восхитительным...

«Ленивый» десерт из овсяных хлопьев с йогуртом и фруктами

2 оценки

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Хлопья овсяные; Цельное молоко; Песок сахарный; Соль; Натуральный йогурт густой; Банан спелый; Рубленные орешки или мюсли;

Этот десерт состоит всего из 7 ингредиентов. Овсянка заливается на ночь, набухает и «готовится», пока вы спите. Зато на утро вы можете за 5 минут приготовить необыкновенно вкусный десерт! По...

Нежная запеканка на ряженке из овсянки и бананов

50 оценок

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Молоко (вкуснее топленое); Закваска (ряженка); Банан; Хлопья овсяные; Мед; Яйцо куриное; Крахмал; Сахарная пудра; Сгущенное молоко, вареное; Орехи;

Нежная запеканка готовится просто и быстро. Под силу даже начинающему кулинару. Вот некоторые рекомендации при приготовлении: Молоко использовать комнатной температуры. Духовку предварительно разогреть до 180 С градусов. Выпекать запеканку на...

Пицца из овсяноблина

9 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Хлопья геркулес долгой варки; Соль; Яйцо куриное; Молоко; Зелень любая; Сосиска; Грибы любые по вкусу; Сыр твёрдый;

Рецепт быстрой пиццы. Овсяноблин — альтернатива обычного теста, к тому же он полезнее.

Панкейки с лососем, творожным сыром и авокадо

8 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Мука, у меня овсяная (можно брать любую пшеничную, цельно зерновую); Яйцо куриное; Кефир; Соль; Разрыхлитель; Масло растительное; Начинка; Творожный сыр; Авокадо крупный; Лосось слабосоленый;

Панкейками называют небольшие американские блинчики. Существует множество вариантов приготовления: сладкие, соленые, с начинкой и без. Также они готовятся различным способом из разных продуктов.

Овсяный хлеб

2 оценки

Время приготовления: 2 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная; Сахар; Соль; Дрожжи; Вода; Масло; Овсянка;

Домашний хлеб — это вкусно и просто! Вариантов приготовления хлеба масса, от ржаного на закваске, так и простого, пшеничного на дрожжах. Я предлагаю рецепт дрожжевого домашнего хлеба на овсяной крупе....

Яблочный овсяноблин на молоке

41 оценка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Хлопья (5 злаков); Яйцо куриное; Сахар; Молоко; Яблоко;

ПП рецепт для тех, кто следит за фигурой. Легкий вкусный перекус в любое время суток. Овсяноблин — универсальный блин, на основе которого можно готовить любое блюдо: торт, пиццу или просто...

Банановый смузи с овсянкой и апельсином

5 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Ряженка; Овсяные хлопья; Кипяток; Банан; Апельсин; Мед;

Банановый смузи является прекрасным вариантом полезного завтрака. Польза, а также питательная ценность бананов и овсянки известна всем. При этом такой завтрак не отнимет у Вас много времени. Если поспать утром...

Запеченные яблоки с овсяной начинкой

1 оценка

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Яблоко; Овсяные хлопья; Коричневый сахар или мед; Молотая корица; Масло сливочное;

Вкусные яблоки с хрустящей начинкой из овсянки — отличный способ насладиться яблоками, собранными с осеннего дерева! Но магазинные тоже хороши 😉

Овсяная каша на молоке

69 оценок

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Молоко; Соль; Для украшения; Киви; Орехи грецкие; Семечки льна;

Овсянка на молоке — традиционный завтрак не только в Англии, но и во всем мире. Это вкусное, полезное и быстрое блюдо. Оно содержит минимум вредных калорий, зато богато ценными пищевыми...

Банановые оладьи с овсянкой

8 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Овсяная крупа; Яйцо куриное; Банан; Сахар (по желанию);

Данный рецепт универсален, прост в приготовлении и полезен, потому что все входящие в его состав ингредиенты легко можно найти и купить в магазинах и из каждого из них можно приготовить...

Легкий куриный суп с овсяными хлопьями

3 оценки

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Курица; Картофель; Морковь; Овсяные хлопья; Вода; Соль; Зелень;

Основа супа – это бульон, приготовленный с использованием курицы. Для рецепта потребуются также овсяные хлопья, картофель и морковка. Предлагаемый рецепт куриного супа с овсяными хлопьями можно считать диетическим. Поджарка в...

Запеченные овсяные кексы

2 оценки

Ингредиенты: Овсяных хлопьев; Разрыхлителя; Щепотка молотой корицы; Коричневого сахара; Яблочного пюре; Молока; Яйцо куриное; Растопленного масла; Ванильного экстракта; Кленовый сироп и ягоды для сервировки;

Кексы печеные из овсяных хлопьев — это полноценный завтрак богатый клетчаткой. Покройте кексы кленовым сиропом и свежими фруктами и наслаждайтесь приготовленным блюдом. 300 грамм овсяных хлопьев; 1 грамм разрыхлителя; щепотка...

Постные оладьи из тыквы

1 оценка

Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Тыква; Семена чиа; Соевое молоко; Молотая корица; Мед; Мука пшеничная; Мука овсяная;

Веганы не едят яйца и молочные продукты. В этом рецепте для замены яиц используются семена чиа, замоченные в соевом молоке. Семена чиа — это чёрные семечки, которые не содержат глютен,...

Сытная овсяная каша

48 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Вода; Мёд; Грецкие орехи; Соль;

Овсянка, сэр» — да-да, именно овсянку любил предлагать на завтрак Бэрримор сэру Генри в знаменитом детективе Артура Конан Дойля. А он знал толк в завтраках, ведь овсяная каша и правда...

Простые овсяные блины

1 оценка

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Мука из овсянки. можно использовать как магазинную, там и приготовить её самостоятельно; Куриное яйцо с0 или с1; Молоко (также подойдет кефир или обычная вода);

Для приготовления данного блюда вам не потребуется много времени и сил. А ингредиенты найдутся в холодильнике каждой хозяйки! Сегодня мы будем готовить довольно простой, но очень полезный рецепт- овсяные блины....

Овсяные оладьи на кефире

66 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Кефир; Яйцо куриное; Сахар; Сода пищевая; Уксус; Соль; Мука пшеничная; Овсяная мука; Масло растительное; Дополниельно; Банан; Мед;

Овсяные оладьи на кефире на завтрак и на десерт в самый раз со сметаной, а если любите послаще — с бананом и медом.

Тесто для тортильи (лепешки) с овсянкой

22 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Хлопья овсяные; Мука пшеничная; Яйцо куриное; Вода; Соль;

Перекус обязан быть здоровым! Поэтому предлагаем с вечера готовить полезную тортилью с овощами. Её небольшой размер позволяет взять с собой на работу и она не требует дополнительного разогрева.

Яблоки, запеченные с овсянкой и медом

7 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Яблоки зеленые; Мёд жидкий; Овсянка (крупный размер); Мороженое (ванильное или пломбир); Шоколадная стружка;

Полезный и вкусный десерт готовится просто. Понравится как ребенку, так и взрослому. Для этого нужно всего лишь четыре продукта.

Овсяная каша с клубникой в мультиварке

6 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Молоко; Вода; Масло сливочное; Сахар; Соль; Клубника свежая;

Яблочные кексы

3 оценки

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Яблоко; Геркулес; Йогурт классический; Масло сливочное; Сахар; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Масло растительное; Разрыхлитель;

Осенние яблоки они такие…вкусные, ароматные и спелые. А еще их после поездки на дачу очень много, что, кажется иногда, что они никогда не кончатся. И вот, когда уже все варенья,...

Овсяный смузи с фруктами

3 оценки

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Сладких яблока; Миндального молока; Банан; Миндального масла; Сахара; Порошка маки; Порошка спирулины; Порошка хлореллы; Овса (геркулеса);

Я готовлю этот овес в начале недели и ем его на завтрак всю неделю. Этот метод настолько прост и удобен, поскольку продукты просто бросают в блендер, измельчают, а затем полученный...

Овсяная каша на молоке

2 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Молоко; Овсяные хлопья; Масло сливочное; Сахар; Соль;

Овсяная каша — это один из самых полезных завтраков в всем мире. Представляем рецепт овсяной каши на молоке, которая максимально легко готовится в мультиварке

Овсяная каша с изюмом (на воде)

1 оценка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Овсянка крупного помола; Вода; Сахар; Соль; Изюм; Масло сливочное; Йогурт;

Очень простой рецепт приготовлении каши из овсянки на воде с изюмом. Овсянку берите крупного помола, хорошо очищенную. Я считаю, что овсянка очень полезна для желудка.

Лимонные кексы с овсянкой

1 оценка

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Какао; Масло растительное; Овсянка; Разрыхлитель; Мука пшеничная; Сахар; Лимон; Цедра лимона; Соль; Сметана; Кокосовая стружка или миндальная;

Аромат свежеиспеченных вкусных кексов не оставит равнодушными никого из ваших близких. Они будут рады попить чайку с этими вкусняшками 🙂

Блины на кефире с овсяной мукой

1 оценка

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное яйцо; Сахар; Соль; Кефир; Сода пищевая; Подсолнечное масло; Овсяная мука;

Мы привыкли готовить блины на молоке. Но молоку может быть и замена -кефир.Блины на кефире получаются пышными, имеют приятную пористую текстуру. Правда во вкусе присутствует кислинка. Также, приготовлены они на...

Каша овсяная с черносливом

1 оценка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Молоко; Овсянка; Чернослив; Соль; Сахар;

Бесспорно, что завтрак это основа рациона всего дня, можно пропустить обед и недоесть во время ужина, а вот завтрак должен быть полноценным, питательным и одновременно полезным. Кроме всего прочего завтрак...

Десертные конфеты из овсянки с шоколадом

9 оценок

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Овсяных хлопьев; Шоколадных мини чипсов (или тертого шоколада); Молотых семян льна; Арахисового масла; Меда; Ванильного экстракта;

Это вариант традиционного печенья без выпечки. У меня всегда просят этот рецепт, когда кто-либо пробует эти овсяные шарики. Они пользуются успехом и у детей, и у взрослых. Готовятся быстро. Храню...

Молочная овсяная каша с медом

2 оценки

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Овсянка; Молоко; Мед; Грецкие орехи;

Полезная овсяная каша. Обычно ее употребляют те, кто сидят на правильном питании. Очень вкусная. Добавлять в нее можно все что угодно — банан, орехи, грецкие орехи, арахис, ягоды, фрукты, сухофрукты...

Овсяно-творожное печенье

1 оценка

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Творог; Овсяные хлопья; Яйцо куриное; Сахар;

Овсяно-творожное печенье готовится просто и быстро. А вкус печенья вас удивит, одновременно мягкое и хрустящее, сочное и сладкое. Такое печенье бесспорно станет любимым печеньем вашей семьи.

Вкусные и полезные фитнес-батончики (печенье)

1 оценка

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Овсянка; Орехи на выбор; Сухофрукты; Яйцо куриное; Банан; Кунжут; Мед; Масло сливочное;

С недавних пор очень активно набирают популярность фитнес-батончики, заполняются ими практически все прилавки магазинов, НО если хорошо прочитать состав таких батончиков, то легко можно понять, что пользы они принесут меньше...

Овсяное печенье с орехами, курагой и черносливом

8 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Овсяная мука; Мука пшеничная; Сливочное или растительное масло; Яйцо куриное или жидкость; Сахар; Разрыхлитель; Соль; Курага; Чернослив; Грецкие орехи;

Вкусное, полезное, питательное печенье из любимой овсянки. Печенье насколько получается вкусным, что многие и не догадываются что оно готовиться из таких простых продуктов. Его даже можно готовить в пост, если...

Кабачковые оладьи с овсяными отрубями

1 оценка

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Кабачок; Лук репчатый; Морковь; Яйцо куриное; Овсяные отруби; Мука пшеничная; Соль; Перец чёрный молотый; Орегано; Мята;

Кабачковые оладьи — это одно из самых популярных блюд из кабачков. И у каждой хозяйки, наверное, есть свой рецепт их приготовления. Я же хочу поделиться своим. Он подойдет тем, кто...

Пирог с овсянкой и вишней

22 оценки

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Сахар; Масло сливочное; Яйцо куриное; Вишня; Овсяные хлопья; Разрыхлитель; Ванилин;

Пирог с овсянкой и вишней готовится очень легко и быстро. А пирог получается очень сочным, вкусным и витаминным. На завтрак и на полдник отлично подойдёт. Если вы любите овсянку, попробуйте...

Овсяное печенье с шоколадом

2 оценки

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Яйцо куриное; Сахар; Соль; Масло сливочное; Мука пшеничная; Разрыхлитель; Шоколад;

Овсяные печеньки, которые готовятся ну очень просто и легко, а получаются очень вкусными и хрустящими. Ну что приступим к готовке

Блюда из овсянки

Овсяная каша

Овсяное печенье из овсянки быстрого приготовления

Геркулесовая каша «Королевский каприз»

Творожные кексы с овсянкой

Овсянка с грушами и крыжовником

Овсяный сэндвич с летним рыбным салатом

Диетический пирог на овсяной муке с яблоками, в мультиварке

Банановые кексы с овсянкой и орешками

Овсяная каша на кокосовом молоке

Овсяный квас

Ленивая овсянка в банке

Овсяная каша на кокосовом молоке

Овсяная каша с клубникой

Фалафель — котлеты из нута со шпинатом

Диетические котлеты с фасолью и грибами

Банановый пудинг с чиа

«Ленивый» десерт из овсяных хлопьев с йогуртом и фруктами

Нежная запеканка на ряженке из овсянки и бананов

Пицца из овсяноблина

Панкейки с лососем, творожным сыром и авокадо

Овсяный хлеб

Яблочный овсяноблин на молоке

Банановый смузи с овсянкой и апельсином

Запеченные яблоки с овсяной начинкой

Овсяная каша на молоке

Банановые оладьи с овсянкой

Легкий куриный суп с овсяными хлопьями

Запеченные овсяные кексы

Постные оладьи из тыквы

Сытная овсяная каша

Простые овсяные блины

Овсяные оладьи на кефире

Тесто для тортильи (лепешки) с овсянкой

Яблоки, запеченные с овсянкой и медом

Овсяная каша с клубникой в мультиварке

Яблочные кексы

Овсяный смузи с фруктами

Овсяная каша на молоке

Овсяная каша с изюмом (на воде)

Лимонные кексы с овсянкой

Блины на кефире с овсяной мукой

Каша овсяная с черносливом

Десертные конфеты из овсянки с шоколадом

Молочная овсяная каша с медом

Овсяно-творожное печенье

Вкусные и полезные фитнес-батончики (печенье)

Овсяное печенье с орехами, курагой и черносливом

Кабачковые оладьи с овсяными отрубями

Пирог с овсянкой и вишней

Овсяное печенье с шоколадом

Лучшие и новые рецепты