Геркулесовая каша - домашние простые рецепты приготовления

Геркулесовая каша — рецепты
Наверняка, в детстве вам говорили: «Если съешь геркулесовую кашу, будешь сильным, как Геракл». Она казалась не вкусной, но сильным быть хотелось. А под этим названием скрывались обычные овсяные хлопья.
Сейчас магазинные полки заполнены всякого рода кашами из овсянки — от полуфабрикатов, которые достаточно залить кипятком, до настоящей геркулесовой крупы.
Варить ее придется не меньше 10 минут, но пользы от малообработанного овса гораздо больше. Если вы хотите приготовить на завтрак настоящую геркулесовую кашу, остановите свой выбор на самой невзрачной крупе. Она богаче клетчаткой и микроэлементами.
Жидкости для приготовления берите в соответствии с рецептом. В Шотландии, родине овсяной каши, ее варят на воде или смеси молока и воды в равных пропорциях.

Геркулесовая каша на воде

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Хлопья овсяные; Вода; Сахар; Соль; Масло сливочное;

Для приготовления геркулесовой каши на воде вам потребуется овсяные хлопья. Приобрести их можно в любом продовольственном магазине. Вариться наша кашка будет только на воде, без использования молока. Дополнительно в рецепте...

Посмотреть рецепт - Геркулесовая каша на воде

Нескучная овсянка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Молоко; Вода; Соль; Банан; Мёд; Сливочное масло;

Не знаете, что приготовить на завтрак? Как совместить приятный вкус и огромную пользу для организма? Приготовьте нескучную овсянку, которая придётся по вкусу и взрослым, и детям.

Посмотреть рецепт - Нескучная овсянка

Овсяная каша на кокосовом молоке

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Вода; Кокосовое молоко ; Овсяные хлопья ; Соль ; Сахар ; Ягоды ;

Для приготовления понадобится любая удобная для вас кастрюля, либо сотейник.

Посмотреть рецепт - Овсяная каша на кокосовом молоке

Овсяная каша с клубникой

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Геркулес; Молоко; Вода; Сахар; Клубника (можно замороженную);

«Маша ела кашу» — так или примерно так писали в школе мы первые свои предложения! Так или почти так мы начинаем питаться, когда приходим к мысли питаться правильно — варим...

Посмотреть рецепт - Овсяная каша с клубникой

Гречнево-овсяная каша на молоке

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Гречка; Овсяные хлопья ; Молоко ( желательно жирное ); Соль; Сахар ; Фрукты, ягоды ( для декора ) ; Орешки ( для декора ) ; Шоколадная паста ( для декора ) ;

Каша — традиционное блюдо, подаваемое в качестве завтрака, знакомое всем детям любого поколения . В этом рецепте будет подробно описано как приготовить гречнево-овсяную кашу на молоке, чтобы ваши детки не унывали...

Посмотреть рецепт - Гречнево-овсяная каша на молоке

Овсяная каша

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Вода; Сахар; Соль; Овсянка ; Сливочное масло;

Вкусная овсяная каша к завтраку для всей семьи

Посмотреть рецепт - Овсяная каша

Быстрая овсяная каша в мультиварке

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Вода;

Вкусная каша из овсянки , приготовленная в мульиварке

Посмотреть рецепт - Быстрая овсяная каша в мультиварке

Овсянка с яйцом на сковороде — завтрак

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Яйцо;

Рецепт для того, кому надоела овсяная каша, а хочется завтракать вкусной и здоровой пищей. Особенно такое разнообразие понравится детям. Польза овсянки и яиц не у кого не вызывает сомнения. Но...

Посмотреть рецепт - Овсянка с яйцом на сковороде — завтрак

Овсянка на завтрак с вишней миндалем

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: овсяных хлопьев; подслащенного ванильно-миндального молока; соли; вишни (свежей или сухой); миндаль (орехи); кокосовая стружка;

Я придумала этот быстрый и простой рецепт, чтобы изменить мнение у моей семьи об овсянке. Это был большой успех, и сейчас домочадцы часто просят приготовить овсянку на завтрак.

Посмотреть рецепт - Овсянка на завтрак с вишней миндалем

Каша геркулесовая на молоке

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья (геркулес); Молоко; Вода ; Соль; Сахар; Масло сливочное;

Геркулесовая или овсяная каша — самое полезное блюдо на завтрак! При ежедневном употреблении такой каши на завтрак Вы наполните свой организм полезными веществами и забудете, что такое дискомфорт в животе....

Посмотреть рецепт - Каша геркулесовая на молоке

Овсяная каша в мультиварке

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: овсянка; сахар; корица и ванилин; соль; молоко; вода;

С помощью мультиварки можно делать много различных блюд, но самым простым и быстрым блюдом являются различные каши. Мне очень нравится делать овсяную кашу на молоке, так как тратится минимальное время...

Посмотреть рецепт - Овсяная каша в мультиварке

Ленивая овсянка в банке

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Геркулесовая или овсяная крупа; Молоко или йогурт (по выбору, ещё возможна ряженка, снежок, кефир и т.п); Фрукты или сухофрукты ( можно все вместе, а так же шоколад и орехи);

Нет времени готовить по утрам? Хочешь быстрый и вкусный рецепт овсянки, а главное — это один из полезных завтраков! Уникальность блюда заключается в приготовлении с вечера, на утро вам нужно...

Посмотреть рецепт - Ленивая овсянка в банке

Геркулесовая каша «Королевский каприз»

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: геркулесовые хлопья; молоко; сахар; ягоды; банан; орехи; мед;

Геркулесовая каша. Казалось бы, что может быть проще? Наверное, та самая пресловутая пареная репа! Может быть. А может и нет. Уверяю вас, способов приготовления этой каши великое множество: на воде,...

Посмотреть рецепт - Геркулесовая каша «Королевский каприз»

Овсяная каша (без приготовления) на ночь

Время приготовления: 8 ч. 10 мин..

Ингредиенты: молока; овсяных хлопьев; греческого йогурта; семян чиа; меда; молотой корицы; свежей черники;

Я люблю готовить каши с разными ягодами. Также, эту кашу моно взять с собой в качестве перекуса. Это удобно, так как все закрывается и очень вкусно!

Посмотреть рецепт - Овсяная каша (без приготовления) на ночь

Овсяная каша на молоке с ванилью и сухофруктами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Молоко; Овсянка ; Сахар ; Пряности ; Ваниль; Соль; Изюм; Клюква;

Овсянка — это всегда сытный, нежный, питательный и вкусный завтрак. А в сочетании с сухофруктами — это отличный запас полезных жиров, сложных углеводов и белка с самого утра. Особенно вкусно...

Посмотреть рецепт - Овсяная каша на молоке с ванилью и сухофруктами

Овсяная каша с корицей и ванилью

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Вода; Корица палочка; Молоко; Овсяные хлопья; Ванильный экстракт; Корица молотая; Сахар;

Овсяная каша на воде и молоке с корицей и ванилью имеет сладкий, сливочный вкус.

Посмотреть рецепт - Овсяная каша с корицей и ванилью

Как приготовить овсяную кашу на ночь

Время приготовления: 8 часов.

Ингредиенты: овсяных хлопьев; овсяных отрубей; изюма; кураги (сушеных абрикосов); молотой корицы; йогурта (без добавок); молока ; грецких орехов или ягоды;

Как приготовить овсяную кашу на ночь? Предлагаем рецепт — простое приготовление каши вечером сокращает время пребывания на кухне с утра, когда так катастрофически не хватает времени на приготовление завтрака

Посмотреть рецепт - Как приготовить овсяную кашу на ночь

Запеченная овсяная каша с кокосом и черникой

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: овсяных хлопьев; несладкого кокосового ореха; светло-коричневого сахара; разрыхлителя; молотой корицы; соли; обезжиренного молока; взбитое яйцо; кокосового масла; ванильного экстракта; черники;

Вы можете добавить дополнительный слой коричневого сахара и корицы поверх овсянки перед тем, как добавить оставшуюся чернику. Запеченную овсянку отлично разогреть в микроволновке. Возможно, при разогревании стоит добавить немного молока!

Посмотреть рецепт - Запеченная овсяная каша с кокосом и черникой

Овсяная каша на молоке с ягодами и бананом

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; молоко; орехи; банан; ягоды; сахар; соль; сливочное масло; вода; сливки;

Овсяная каша издавна считается лучшим блюдом на завтрак, а свежие ягоды, бананы и лесные орехи ещё сильнее укрепляют это блюдо!

Посмотреть рецепт - Овсяная каша на молоке с ягодами и бананом

Каша геркулесовая с яблоками в мультиварке

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Геркулес; Молоко ; Яблоко; Сахар ;

Каша геркулесовая с яблоками — лучший завтрак чемпиона. Невероятно вкусно и полезно. Поэтому, если вы хотите перейти на правильное питание и думаете с чего начать — это лучшее блюдо для...

Посмотреть рецепт - Каша геркулесовая с яблоками в мультиварке

Овсянка в банке

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья быстрого приготовления (геркулес); Яблоко; Сахар; Какао; Грецкие орехи; Йогурт; Вода;

Ленивый геркулес — легкий завтрак с вечера для тех, кому утром хочется быстро, полезно и вкусно позавтракать, а времени на приготовление блюд не хватает. Такую кашу легко приготовить с вечера...

Посмотреть рецепт - Овсянка в банке

Овсяная каша на молоке

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: овсяные хлопья ; молоко ; соль, сахар ; Для украшения; киви ; орехи грецкие ; семечки льна;

Овсянка на молоке — традиционный завтрак не только в Англии, но и во всем мире. Это вкусное, полезное и быстрое блюдо. Оно содержит минимум вредных калорий, зато богато ценными пищевыми...

Посмотреть рецепт - Овсяная каша на молоке

Овсяная каша с изюмом (на воде)

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Овсянка крупного помола; Вода ; Сахар ; Соль ; Изюм ; Масло сливочное; Йогурт;

Очень простой рецепт приготовлении каши из овсянки на воде с изюмом. Овсянку берите крупного помола, хорошо очищенную. Я считаю, что овсянка очень полезна для желудка.

Посмотреть рецепт - Овсяная каша с изюмом (на воде)

Полезная запеканка из геркулесовой каши и фруктов

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: пшенной крупы; свежего коровьего молока; воды; куриных яйца; сметаны; очищенного постного масла; коровьего масла; панировочных сухарей; сахара ; ягодного сиропа; свежие фрукты (банан, персик, яблоко и пр.); соли;

Чтобы вашим малышам не наскучили обычные блюда, проявите небольшую фантазию как в их приготовлении, содержании продуктов, так и в их оформлении.

Посмотреть рецепт - Полезная запеканка из геркулесовой каши и фруктов

Гранола с изюмом, вишней, семечками иорехами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Изюм; Сушёная вишня без косточек ; Кунжутные семечки; Тыквенные семечки; Грецкие орехи рубленные ; Масло растительное ; Соль ; Мед; Яичный белок ; Корица ;

Или перекус. Главное подобрать ваши любимые орехи и сухофрукты.

Посмотреть рецепт - Гранола с изюмом, вишней, семечками иорехами

Овсяная каша для деток

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: молоко ; овсяные хлопья "Геркулес"; сахар ; масло сливочное; ягоды, нарезанные фрукты, орехи;

Для приготовления нам понадобится: 1) молоко — 2 стакана 2) овсяные хлопья «Геркулес» — 1 стакан 3) сахар — 1 ст.л. 4) масло сливочное — 20 грамм 5) ягоды ,...

Посмотреть рецепт - Овсяная каша для деток

Овсяная каша на молоке

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья ; Молоко ; Соль ; Сахар ; Сливочное масло ;

Овсяная каша содержит много железа, белка и клетчатки. Самой полезной считается каша из цельного зерна, которую нужно варить около получаса. Кашу из обработанных хлопьев варить нужно не более 15 минут...

Посмотреть рецепт - Овсяная каша на молоке