Ингредиенты
-
6 столовых ложек хлопья овсяные
-
1/2 стакана цельное молоко
-
одна ст. ложка или по вкусу песок сахарный
-
по вкусу соль мелкая
-
100 мл натуральный йогурт густой
-
1/2 фрукта банан спелый
-
1 ст. ложка рубленные орешки или мюслилюбые
Как приготовить “Ленивый” десерт из овсяных хлопьев с йогуртом и фруктами
Этот десерт состоит всего из 7 ингредиентов. Овсянка заливается на ночь, набухает и «готовится», пока вы спите. Зато на утро вы можете за 5 минут приготовить необыкновенно вкусный десерт!
По своему вкусу вы можете использовать любимые ягоды. Десерт можно солить и добавлять по своему вкусу сахар.
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
В небольшие емкости насыпать овсяные хлопья и залить молоком. По вкусу посолить и добавить сахар. |
|
2
Готово
|
Поставить порционные баночки в холодильник на ночь, закрыв крышкой или натянув пищевую пленку. За ночь овсяные хлопья разбухнут и будут не только необыкновенно вкусные, но к тому ж и полезные. |
|
3
Готово
|
На утро достаем баночки, закладываем в каждую йогурт. Добавляем по вкусу любимые или имеющиеся на вашей кухне фрукты и ягоды. Если это крупные плоды, их нужно нарезать. У меня в качестве фруктов в данном рецепте банан. Но это может быть клубника, вишня, малина, черника, или манго, киви или даже просто варенье. |
|
4
Готово
|
Теперь наш десерт присыпаем вкуснейшими мелко рубленными орешками, мюслями и подаем к столу. Приятного аппетита! |
