Салаты без майонеза

Легкий овощной салат с тунцом

Ингредиенты: Тунец консервированный; Помидор; Огурец; Листья салата; Красный лук; Лимон; Масло оливковое; Соль; Зернистая горчица;

Расскажу Вам о своем любимом салате из овощей и консервированного тунца… Очень вкусный, ароматный и прост в приготовлении. Салат можно употреблять на перекус, подавать к обеду или в качестве гарнира...

Помидоры с рисовым салатом из овощей и ветчины

35 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Помидор; Рис вареный; Горошек; Кукуруза консервированная; Ветчина или вареная колбаса; Масло оливковое; Соль;

Совет: вы можете горошек, кукурузу заменить отварной морковью, а колбасу/ветчину вареной курицей или грибами.

Салат с айсбергом, слабосоленой селедью и яйцом

28 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг; Лук репчатый; Винный уксус; Сельдь маринованная; Яйцо куриное; Черный хлеб; Масло оливковое; Соль;

Селедку редко используют в салатах, кроме селедки под шубой. И очень зря. С ней также можно делать изысканные салаты. Предлагаю салат с Айсбергом, маринованным луком, селедкой и варенным яйцом. Для...

Овощной салат с маринованными опятами

28 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Лук репчатый; Маринованные опята; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый;

Для приготовления постного салата сначала нужно заранее отварить корнеплоды. У нас это картофельные плоды и морковка с грядки. Данные ингредиенты хорошо промываем от загрязнений, не очищаем, а сразу перекладываем в...

Салат из лосося с грейпфрутом и оливками

21 оценка

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Грейпфрут; Слабосоленый лосось; Листья салата; Оливки; Масло оливковое; Сыр пармезан;

Очень быстрый и вкусный салат из лосося с грейпфрутом. Идеальное решение для поздних гостей.

Быстрый салат из морского гребешка под лимонным дрессингом

19 оценок

Ингредиенты: Морского гребешка; Кунжутного масла; Рыбного соуса; Сока лимона; Китайской капусты; Укропа; Оливкового масла;

Приготовить блюдо быстро возможно, только в том случае, если вы готовите на сковороде вок. Кроме того, если вы готовите из морепродуктов. Представляем вам рецепт быстрого салата на воке из морепродуктов....

Салат из пекинской капусты с хурмой, курицей и гранатом

17 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста; Хурма; Копчёное куриное филе; Гранат; Масло оливковое; Горчица неострая; Соль;

Салат из курицы и зимних фруктов – граната и хурмы. Такой салат просто восхитительно смотрится на большой тарелке. Заправка из оливкового масла, горчицы и меда придает салату пикантность и сладость

Куриный салат с ананасом и авокадо

16 оценок

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Салат латук; Куриное филе; Ананас консервированный; Авокадо; Масло оливковое; Соль;

Для приготовления салата заранее отварить в слегка присоленной воде куриное филе (достаточно 30 минут с момента закипания). Листья салата латук промыть от возможных загрязнений, лишнюю воду смахнуть. Выложить листья на...

Запеченные овощи — теплый салат

14 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Цукини; Помидор; Соус песто; Соль; Масло оливковое; Каперсы; Сыр моцарелла;

Этот рецепт родился случайно. Как говорится, самые гениальные идеи приходят тогда, когда в холодильнике остаются продукты, которые срочно нужно куда-то деть. Вот так из остатков цукини и помидоров родился лёгкий...

Острый салат из морковки и куриного мяса

13 оценок

Ингредиенты: Морковь; Куриное филе; Лук репчатый; Чеснок; Специи - кориандр, лавровый лист, черный перец, семена укропа, гвоздика; Сахар; Соль; Масло подсолнечное;

Можно легко приготовить самим острый салат из морковки и куриного мяса, который будет не дорогим дополнением к любому столу. Ингредиенты: — морковка — 1-1,2 кг; — куриное филе – 0,3-0,4...

Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука

12 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Листовой салат; Редиска; Огурец длинный салатный; Зеленый лук; Масло растительное; Уксус яблочный; Соль;

Простой летний салат из салата-латука, редиса, свежего огурчика и зеленого лука.

Салат из груш с пармезаном, орехами и виноградом

11 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Груша; Черный виноград; Руккола; Грецкий орех; Миндаль резаный; Пармезан; Для заправки:; Мед; Масло оливковое; Горчица; Сон лимона; Соль;

Это очень легкий летне-осенний салат, который соединяет в себе сразу несколько сладких нот: груша, виноград и мед. За счет соленого сливочного вкуса пармезана и горьковатого вкуса рукколы салат становится сбалансированным...

Тёплый салат из баклажанов с помидорами

10 оценок

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Баклажан; Перец болгарский; Помидор; Грецкие орехи; Соевый соус; Чеснок; Кинза; Соль; Масло растительное;

Обалденно вкусный и полезный овощной салат, приготовленный по этому рецепту, станет украшением стола. Острый, сочный и ароматный, с легким запахом дымка и весьма пикантным вкусом. Приготовив такой салат к шашлыку...

Картофельный салат с кукурузой и крабами «Жёлтая поляна»

10 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Яйцо куриное; Крабовые палочки; Сыр; Кукуруза консервированная; Соль; Петрушка; Масло оливковое;

«Жёлтая поляна» получила свое название из-за большого количества продуктов желтого цвета. Этот салат прост в приготовлении, а продукты для него можно найти в любом магазине. Блюдо вряд ли подойдет для...

Спагетти из кабачков с помидорами и соусом песто

9 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачки; Помидоры черри; Масло растительное; Базилик; Грецкие орехи; Масло оливковое; Чеснок; Сыр твердых сортов; Соль; Перец чёрный молотый;

Спагетти из кабачков отличное блюдо для людей, следящих за своим здоровев, вегетарианцев и тех, кто придерживается поста. Легкое и простое блюдо, которое можно готовить практически каждый день в сезон кабачков....

Салат из редьки

8 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Редька; Лук репчатый; Уксус; Масло оливковое; Соль;

Предлагаем и вам приготовить этот один из самых легких салатов, он легок во всех смыслах — легко готовится, легко усваивается, состоит из недорогих простых ингредиентов. Одним словом, достоинств много, попробуйте...

Салат из говядины с перцем и черри

8 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Помидоры черри; Болгарский перец; Говядина отварная; Зелень (укроп и петрушка); Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый; Льняное масло (или оливковое);

Для приготовления этого салата с овощами и говядиной лучше всего брать нежилистое, свежее мясо. Конечно, в салатах недопустимо жесткое мясо. Поэтому при варке соблюдайте ряд советов: — варите говядину не...

Салат из свеклы с черносливом и орешками

8 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свекла; Чернослив; Грецкие орехи; Чеснок; Йогурт;

Готовится этот простой диетический салат за пятнадцать минут. Все продукты требуются доступные. Блюдом можно быстро перекусить в обед или подать его в качестве легкого завтрака.

Салат из помидоров, огурцов и перца

8 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Помидор; Огурец; Сладкий перец; Зелень; Соль; Масло оливковое; Лук репчатый; Чеснок; Соевый соус; Лимонный сок;

Салат из свежих помидоров, огурцов и других овощей, ещё принято называть «летним». Но такой вариант салата будет актуален в любое время года, тем более свежие овощи сейчас достать зимой, не...

Салат из тыквы и зеленого яблока

7 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Тыква; Яблоко зеленое; Семечки тыквенные; Кунжут; Сок лимона; Масло оливковое;

Еще один вкусный и полезный салат для разгрузочного дня недели. В нашей семье-это четверг. В этот день едим легкую пищу. В основном овощи и фрукты. Мясо исключено полностью. Приятны и...

Цитрусовый салат с авокадо, свеклой и сыром

7 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Руккола; Свекла; Апельсин; Апельсиновый сок; Авокадо; Проросшие ростки; Грецкие орехи; Козий сыр; Зерна граната; Лимонный сок; Масло оливковое; Соль;

Цитрусовый салат с авокадо, свеклой и сыром — легкий рецепт простого салата.

Закуска из репы с твердым сыром в сметанно-лимонной заправке

7 оценок

Ингредиенты: Сочная репа – примерно; Морковь; Сыр твёрдый; Свежая петрушка – некрупный пучок; Спелое яблоко; Сметана – примерно; Соль; Сельдерей (используют свежий) – не очень крупный пучок; Сок лимона;

Пикантный сезонный салат со специями, овощами и фруктами получается не только очень вкусный, но еще и диетический. Оригинальная заправка из сметаны и сока лимона – изысканная нотка в этой закуске....

Салат айсберг с сельдереем и оливками

6 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг; Сельдерей; Оливки; Греческий йогурт; Чеснок; Соль и перец чёрный;

Думаю многие пытаются сейчас привести себя в форму перед праздниками и немного похудеть, и я в том числе)) Одного спорта недостаточно, нужно ещё питаться правильно и употреблять меньше калорий. Но...

Салат с рисом, крабовыми палочками и свежими овощами

6 оценок

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рис; Помидор; Огурец; Крабовые палочки; Масло оливковое; Соль;

Сытный рисовый салат с крабовыми палочками, огурцами и помидорами. Такой салат скорее не закуска перед хорошим гарниром, а полноценное второе блюдо. Это очень бюджетный вариант в сезон молодых овощей

Салат из свежих овощей с черемшой

6 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста; Помидоры черри; Черемша; Зеленый лук; Морковь; Йогурт 1,6 %; Соль;

Легкий, диетический и очень полезный салат из всегда доступных овощей и весеннего первенца – чесночной черемши. А витамины и яркие краски салата поднимают не только иммунитет, но и настроение!

Салат из шампиньонов с апельсинами и сладким перцем

5 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Шампиньоны; Сыр; Болгарский перец; Яблоко; Апельсин; Горчица, сок лимона, мед;

Шампиньоны хорошо гармонируют со сладким перцем и фруктами, создавая запоминающийся вкусовой тандем.

Салат из фасоли с овощами (на зиму)

4 оценки

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Фасоль (вареная); Морковь; Болгарский перец; Помидор; Лук репчатый; Чеснок; Соль; Сахар; Масло растительное; Уксус 9%; Перец горошком; Лавровый лист; Молотый перец;

Зимой, в сезон нехватки свежих овощей, к нам на помощь приходит консервация заготовленная летом. В этом рецепте хочу поделиться своим фирменным рецептом заготовки фасоли с овощами. для этого салата необходимо...

Салат с колбасой, кабачками, огурцами и сыром Радомер

4 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Докторская колбаса; Огурец; Сыр радомер; Йогурт; Соль;

Для салата нам понадобятся молодые кабачка, докторская колбаса, свежие огурцы и сыр с острым пикантным вкусом, типа Радомера. С заправкой не будем мудрить – просто заправим нежирным йогуртом, так полезнее...

Картофельный салат с авокадо, ветчиной и яйцами

4 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Смешанных листьев салатов; Помидоров черри; Ветчины индейки; Отварных яйца; Черных маслин; Огурца свежего; Красного лука; Авокадо; Любого йогурта без добавок; Молодой вареный картофель;

Картофельный салат с авокадо, ветчиной и яйцами — простой и легкий в приготовлении.

Теплый салат из куриной печени с огурцами

4 оценки

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Руккола; Огурец; Куриная печень; Соус сладкий соевый; Масло подсолнечное; Заправка для салата:; Масло оливковое; Уксус бальзамический; Соль; Измельченный перец черный;

Надо сказать, что теплые салаты являются самым оптимальным вариантом закусочных сытных блюд для какого-либо праздника. Так, к примеру, можно приготовить сытный теплый салат из куриной печени с листьями рукколы и...

Капустный салат Коул Слоу как в KFC

3 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лук репчатый; Уксус столовый; Молоко; Кефир; Майонез; Сахар; Соль; Перец чёрный молотый; Сок лимонный;

Ингредиенты для салата используются самые простые: это — капуста и морковка, а вкусовой тон такому салату задаёт заправка, которая имеет пикантный вкус. Благодаря этой заправке обычный капустный салат обрёл много...

Классический салат Винегрет

3 оценки

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Картофель; Огурцы соленые; Горошек консервированный; Соль;

Рецепт салат простой и полезный. Такой салат идеально подойдет как для легкого ужина, так и для перекуса тех, кто на диете.

Рыбный салат с семгой и сухариками

3 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Филе семги; Соль и перец чёрный; Масло оливковое; Для сухариков:; Французский хлеб; Масло оливковое; Чеснок; Морской соли; Для заправки:; Анчоусы; Чеснок; Сок лимона; Горчица; Вустерский соус; Йогурт; Сыр пармезан; Для салата:; Салат; Сыр пармезан;

Еще один «вкусный» рецепт рыбного салата с листьями зелени и сухариками. Особенно вкусная чесночная заправка с тертым сыром.

Салат «Робинзон Крузо»

3 оценки

Ингредиенты: Авокадо; Маслины;

Этот салат запоминается не только своими ингредиентами, но и интересной заправкой. Ведь майонезом в виде заправки уже никого не удивить. Люди хотят пробовать что-то новое. Потребуется: — стакан отварной говядины;...

Куриный салат с капустой и яйцами

2 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Молодая капуста; Куриное бедро; Перепелиные яйца; Черешня; Масло оливковое; Винный уксус; Бальзамический соус; Соль;

Черешня не только очень вкусная, сладкая и сочная ягода, которую обычно едят саму по себе либо используют в десертах. Она также прекрасно подходит для легких салатов, которыми так хорошо отужинать...

Салат на зиму из огурцов и лука

2 оценки

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Огурец; Лук репчатый; Масло подсолнечное без запаха; Сахар; Соль; Уксус (9%);

Заготовки на зиму – это особенный процесс, семейная традиция, передающаяся из поколения в поколение. Мы с мамой обожаем делать заготовки на зиму, консервируем всегда много разных салатов, компотов, закусок, варим...

Фруктовый салат с абрикосами

2 оценки

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Яблоко; Банан; Киви; Абрикосы; Сок лимона; Йогурт натуральный;

Наш фруктовый салат — это микс из яблока, банана, киви. Ингредиенты дополнены абрикосами. Для заправки используется натуральный йогурт. Подробности — в нашем рецепте.

Салат с копченостями, творогом и хреном

2 оценки

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Творог; Копчености (колбаса и / или грудинка); Огурец; Яйцо куриное; Корень хрена; Сметана; Соль; Специи;

Рецепт салата достался мне от свекрови, он долгие годы является традиционным салатом на Пасху и передается из поколения в поколение. Конечно же, за долгие годы своего существования он претерпел некоторые...

Теплый салат из шпината с креветками и сыром

2 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Королевских креветок; Сыр тофу; Чеснок; Лук репчатый; Соевый соус; Уксус; Масло оливковое; Соль;

Шпинат является полезным и низкокалорийным. В его листочках содержится максимальное количество белков. Представляем вашему вниманию теплый салат из этого полезного продукта. Дополнят салат из шпината, ароматные креветки и сыр Тофу....

Салат с авокадо и нутом

1 оценка

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Нут; Руккола; Черри; Сок лимона; Авокадо; Масло оливковое; Соль;

Салат с нутом одновременно и легкий, и сытный. Начнем с того, что нут — это бобовое растение, стремительно набирающее популярность во всем мире, и во многом благодаря повальному увлечению правильным...

Салат из кабачков и перца (на зиму)

1 оценка

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Кабачок; Перец сладкий; Помидор; Чеснок; Уксус 9%; Соль; Сахар; Масло растительное;

Очень классный и бесподобный салат на зиму. Получается вкусным зимой, съедается быстро. А чтобы это салат приготовить, не понадобится много времени и усилий. Рецепт входит в 5 отличных рецептов овощных...

Салат с овощами, бобами и колбаской

1 оценка

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Бобы консервированные; Сыра, нарезанного кубиками; Сушеной салями, нарезанной кубиками; Салат романа, нарезанный; Радиккио, нарезанный; Помидоры черри, разрезанных пополам; 1 тепличный огурец; Морковь, очищенная и нарезанная кубиками; Отварная брокколи; Редиски, нарезанной кубиками; Маслин без косточек; Авокадо, нарезанный кубиками; Заправка; Оливкового масла; Сок лимона; Дижонской горчицы; Белого винного уксуса; Соли; Свежемолотого черного перца; Орегано, только листья;

Определенно, один из вкусных сытых салатов из овощей с добавлением авокадо, бобов и копченой колбасы

Быстрый капустный салат с авокадо

1 оценка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Салат айсберг; Пекинская капуста; Красная капуста; Лимон; Масло оливковое; Специи;

Главное, чтобы блюдо было здоровым и вкусным. На все случаи жизни представляем капустный салат.

Быстрый салат «К шашлычку»

1 оценка

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свежих спелых томатов; Свежих пупырчатых огурчика; Зеленого лука; Репчатого лука; Для заправки:; Соль; Черного перца; Растительного масла;

Для овощного салата понадобится всего лишь огурчик, помидор ил лучок. Заправлять салат лучше маслом.

Салат из арбуза сыром фета и мятой

1 оценка

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Арбуз (очищенный от косточек); Фета; Мята (свежая, веточки; Заправка для салата:; Масло оливковое; Уксус (бальзамический); Сок лимонный;

Есть несколько простейших ингредиентов, которые просто хорошо сочетаются. Эти ингредиенты: арбуз и фета, и мята. Этот освежающий салат очень прост в приготовлении, выглядит ошеломляюще, радует глаз, к тому же здорово...

Персидский огуречный салат со шпинатом

1 оценка

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Огурец; Морковь; Шпинат; Сыр фета; Масло оливковое; Специи;

Лёгкий салат из огурца станет прекрасным началом дня. Съев порцию такого салата, вы обогатите организм необходимыми витаминами и минералами. Для воспроизведения блюдо вам понадобится следующий набор ингредиентов: огурцы- 200 грамм;...

Витаминный салат из редьки и пекинской капусты

62 оценки

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Редька; Морковь; Пекинская капуста; Зеленый лук; Перец острый; Лимон; Соль; Масло растительное;

Нет не полезных овощей или фруктов. Каждый из них богат микроэлементами и витаминами. Часто мы их тушим, жарим, варим. Но самые полезные они именно в свежем виде. А что может...

Диетический салат из пекинской капусты с черри и креветками

60 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Креветки; Помидоры черри; Пекинская капуста; Сок лимона; Чеснок; Масло оливковое; Кедровые орешки;

Данный рецепт отлично подходит для ужина или одной из составляющих обеда.

Салат из молодой капусты, колбасы, консервированной кукурузы и помидоров

46 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Молодая капуста; Консервированная кукуруза; Помидор; Колбаса; Сметана;

Для приготовления салата нам понадобятся такие ингредиенты: молодая капуста, полукопченная колбаса, консервированная кукуруза и помидоры. Чтобы салат не казался жирным и калорийным мы заправим его сметаной. Но если Вы любите...

Винегрет с морковкой по-корейски

41 оценка

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Свекла; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Огурец соленый; Морковка по-корейски; Масло растительное; Соль;

Для приготовления винегрета с корейской морковкой мы заранее отварили корнеплоды: картофель, морковку, свеклу. Варить ингредиенты нужно, не счищая кожуры. Отварные компоненты будущего винегрета остужаем, очищаем. Для рецепта потребуется также репчатый...

Салаты без майонеза

Легкий овощной салат с тунцом

Помидоры с рисовым салатом из овощей и ветчины

Салат с айсбергом, слабосоленой селедью и яйцом

Овощной салат с маринованными опятами

Салат из лосося с грейпфрутом и оливками

Быстрый салат из морского гребешка под лимонным дрессингом

Салат из пекинской капусты с хурмой, курицей и гранатом

Куриный салат с ананасом и авокадо

Запеченные овощи — теплый салат

Острый салат из морковки и куриного мяса

Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука

Салат из груш с пармезаном, орехами и виноградом

Тёплый салат из баклажанов с помидорами

Картофельный салат с кукурузой и крабами «Жёлтая поляна»

Спагетти из кабачков с помидорами и соусом песто

Салат из редьки

Салат из говядины с перцем и черри

Салат из свеклы с черносливом и орешками

Салат из помидоров, огурцов и перца

Салат из тыквы и зеленого яблока

Цитрусовый салат с авокадо, свеклой и сыром

Закуска из репы с твердым сыром в сметанно-лимонной заправке

Салат айсберг с сельдереем и оливками

Салат с рисом, крабовыми палочками и свежими овощами

Салат из свежих овощей с черемшой

Салат из шампиньонов с апельсинами и сладким перцем

Салат из фасоли с овощами (на зиму)

Салат с колбасой, кабачками, огурцами и сыром Радомер

Картофельный салат с авокадо, ветчиной и яйцами

Теплый салат из куриной печени с огурцами

Капустный салат Коул Слоу как в KFC

Классический салат Винегрет

Рыбный салат с семгой и сухариками

Салат «Робинзон Крузо»

Куриный салат с капустой и яйцами

Салат на зиму из огурцов и лука

Фруктовый салат с абрикосами

Салат с копченостями, творогом и хреном

Теплый салат из шпината с креветками и сыром

Салат с авокадо и нутом

Салат из кабачков и перца (на зиму)

Салат с овощами, бобами и колбаской

Быстрый капустный салат с авокадо

Быстрый салат «К шашлычку»

Салат из арбуза сыром фета и мятой

Персидский огуречный салат со шпинатом

Витаминный салат из редьки и пекинской капусты

Диетический салат из пекинской капусты с черри и креветками

Салат из молодой капусты, колбасы, консервированной кукурузы и помидоров

Винегрет с морковкой по-корейски

Лучшие и новые рецепты