0 0

Диетический салат из огурцов с йогуртом

Диетический салат из огурцов с йогуртом

Ингредиенты

греческий йогурт - 1/2 стакана
чесночный порошок - 1 чайная ложка
белый винный уксус или яблочный уксус - 2 столовых ложки
свежая рубленая петрушка - большая горстка
огурец - 2 больших
красный лук - 1 маленький
морская соль и свежемолотый черный перец - по вкусу

Славное лето используем вовсю!
Приготовим простой салат из огурцов с чесночно-йогуртовой заправкой

  • 15 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Диетический салат из огурцов с йогуртом

Салат из огурцов с йогуртом и чесноком, приготовленным на скорую руку вполне можно считать диетическим и полезным! Берите на вооружение!

Пошаговый рецепт

1
Готово

Взбейте йогурт, чесночный порошок, уксус, петрушку, морскую соль и перец. Перемешайте до однородности.

2
Готово

Огурцы помойте и нарежьте полумесяцем или кубиками.

3
Готово

Лук почистите и мелко порежьте. Зелень меленько порубите.

4
Готово

Смешайте огурцы с луком. Заправьте салат йогуртовой заправкой. Присыпьте салат зеленью.

5
Готово

Перед подачей желательно охладить салат из огурцов в холодильнике в течение часа, затем подавать.

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - подпишитесь на наш канал в Дзен :).


предыдущий рецепт
Буженина из говядины с чесноком и лавром (в фольге)
следующий рецепт
Болгарский перец, фаршированный килькой и пшеничной крупой
предыдущий рецепт
Буженина из говядины с чесноком и лавром (в фольге)
следующий рецепт
Болгарский перец, фаршированный килькой и пшеничной крупой

Добавить Ваш Комментарий