Люди, занимающиеся сыроедением, стараются полностью очистить свой организм от всяких, так называемых шлаков. И это, конечно, приносит определенную пользу, но полный переход на такой режим питания возможен только в южных...
Ингредиенты:арбуз без косточек, нарезанный кубиками;помидоры, нарезанные кубиками;мята, тонко нарезанная;лук красный;раскрошенный сыр фета;оливкового масла;бальзамического уксуса светлого;крупной соли;молотого черного перца ;
Типичный летний салат с большим количеством ликопина. Помидоры и арбуз — брак, заключенный на небесах)) Идеальное сочетание! Лучше всего подавать салат комнатной температуры. Заправляйте салат прямо перед тем, как его...
Ингредиенты:Картофель;Охотничьи колбаски;Огурцы;Сыр с плесенью ;Растительное масло ;
Салат, в котором большинство нам знакомых и привычных ингредиентов – картофель, огурцы и сосиски. Но немножко острого и пикантного сыра с плесенью делает этот салат незабываемым, и понимаешь, как мало...
Хотя краснокочанная капуста пользуется чуть меньшим спросом чем, например, другие сорта, в ней содержится натуральные витамины и множество так необходимых организму минералов. Для сравнения, клетчатки в ней содержится почти в...
Свежие салаты обычно идут как дополнение к какому-то гарниру. Ведь сами по себе они не очень сытные. Поэтому сегодня мы все исправим – добавим домашнюю колбасу, и салат из закуски...
Этот витаминный салат из зеленых яблок и авокадо под ореховой заправкой идеально подойдет для оздоровительного меню. — кочан любого листового салата (одна штука); — крупное авокадо мягкое (одна штука); —...
Из сочной клубники, горгонзолы и кешью можно приготовить необыкновенно вкусный салат, который обязательно понравится всем гостям. Ингредиенты: — очищенные орехи кешью (125 г); — сочная клубника самого сладкого сорта (470...
Красивый и полезный салат из овощей без майонеза. Изюминку ему придает мягкий и пикантный сыр Бри. Салат получается низкокалорийным и очень вкусным. Таким салатом можно себя побаловать не только в...
Этот рецепт – настоящая находка для любителей самостоятельно мариновать капусту. Готовится по нему капуста очень просто. Ничего лишнего – зато какой вкусный результат. Потребуется: — два кило капусты; — две...
Азиатский салат из лапши сейчас пользуется особой популярностью. Он не только вкусный, но и полезный. Низкокалорийная азиатская кухня – это то, что необходимо вам, если вы переживаете за свою фигуру....
Если нравится корейская морковка, то на ее основе можно приготовить много вкусных салатов. Например, по этому рецепту салат получается очень интересным, с пикантными нотками и приятным ароматом. Потребуется: • немного...
Салат из помидоров с яйцом и сметанной заправкой с зеленой редькой
Этот сытный яичный салатик придется по вкусу многим — готовится легко, съедается быстро и не оседает в желудке тяжестью. Потребуется: — по четыре помидора, яйца; — зеленая редька; — зеленый...
Ингредиенты:Свекла ;Листики шпината, корна (или любой зелени) ;Свежий козий сыр;Хлеб ;Шнитт-лук;Красный винный уксус;Оливковое масло;Черника;Соль и перец;Семена кунжута;
Не могу сказать, что свекла мой любимый овощ, но иногда, особенно в интересном сочетании, получаются весьма интересные блюда. Сорт свеклы в данном рецепте не играет, а вот сыр берите свежий...
Этот грибной салат готовится очень быстро и из доступных продуктов. Винный соус добавит пикантности и новизны в привычный рацион. Потребуется: — 300 г шампиньонов; — по 100 г помидоров, морковки,...
Для приготовления нам понадобится: 1. Говяжья вырезка 50 гр. 2. Микс салата 60 гр. 3. Морковь 50 гр. 4. Болгарский перец 50 гр. 6. Свёкла 50 гр. 7. Соль. 8....
Этот рецепт средиземноморского салата из киноа полон свежих овощей, сыра фета и оливок, заправленных лимонной и травяной заправками и покрытых кедровыми орехами. Это легкое и красочное дополнение к любому блюду!...
Овощной салат один из главных атрибутов лета, очень сложно встретить того, кто ни разу его не ел. Но и в таком случае у каждой хозяйки есть свой собственный рецепт.
Ингредиенты:помидор;капуста;перец болгарский;рукола;смесь семян для салата;масло оливковое;уксус бальзамический;мед жидкий;сок лимона;горчица в зернах;соль, перец;
Перед началом приготовления овощного салата тщательно промываем помидоры и сладкий болгарский перец. С перца удаляем семена. С белокочанной капусты снимаем поверхности листы. Зелень руколы ополаскиваем под холодной водой и выкладываем...
Удивительно как несколько компонентов могут изменить такой знакомой крабовый салат до неузнаваемости. Пикантный привкус копчения, который придает копченый сыр, и укроп сделали из привычного салата совершенно новое блюдо. А заправка...
Из свежего шпината, арахиса и изюма можно приготовить малокалорийный витаминный салат, который рекомендуется подавать в теплом виде. Ингредиенты: — свежемолотый перец розовый (3 г); — листья шпината (780 г); —...
Для приготовления салата нам понадобятся сардельки и свежие овощи: красная редька (можно взять и белую, но красная добавляет в блюду красивый ярко-розовый цвет, от чего салат смотрится более аппетитно и...
Индейка в салатах – один из лучших ингредиентов, которые стоит попробовать. Представленную закуску можно подавать в качестве основного блюда и дополнения к обеду или ужину. 300 грамм индюшиного филе; 40...
Праздничный картофельный салат с зеленой фасолью и эстрагоном
Простой и очень ароматный картофельный салат с томатами и зеленой фасолью к мясным блюдам. Ингредиенты: — дижонская горчица (три ч. ложки); — красный лук салатный мелкий (одна штука); — молотый...
Ароматный салат из курочки и перца под пряным маринадом станет замечательной закуске к семейному застолью. Для его воспроизведения вам понадобится: куриное филе – 200 грамм; три сладких перца разных цветов;...
Для приготовления салата нам понадобятся такие компоненты: листовой салат, помидоры, огурцы, болгарский перец и салями. Заправим салат мы бальзамическим соусом – он любой салат превращает в настоящее произведение искусства
Яркий салат «Свекольный шампиньон» — это оригинальное и вкусное блюдо, которое очень удачно сочетает вареную свёклу, жаренные грибы и зелёный горошек. Эти продукты дополняют репчатый лук с чесноком, а также...
Теплый макаронный салат с миндалем и пекинской капустой
Макаронный салат с миндалем и пекинской капустой можно включить в повседневное меню, а подавать его рекомендуется в теплом виде с курицей или запеченной говядиной. Ингредиенты: — перья зеленого лука (46...
«Жёлтая поляна» получила свое название из-за большого количества продуктов желтого цвета. Этот салат прост в приготовлении, а продукты для него можно найти в любом магазине. Блюдо вряд ли подойдет для...
Рецепт простого, но зато очень вкусного и полезного салата. Готовлю его в период, когда можно достать свежую черемшу, именно этот ингредиент придает салату его неповторимый аромат и вкус. Остальные ингредиенты...
В этом салате присутствует много полезных ингредиентов. Таким блюдом полезно перекусывать с утра или в обед. Можно подавать на семейный ужин или к праздничному столу. Потребуется: • баклажан; • две...
Зеленый салат из эскариоля и фенхеля с уксусной заправкой
Эскариоль — очень полезный зеленый салат. Вдобавок из этих питательных корешков получаются вкусные салаты. С фенхелем и заправкой из уксуса получается идеальное сочетание. Потребуется: — несколько корешков эскариоля; — стакан...
Для приготовления нам понадобится: листья салата, отварная свёкла, заранее приготовленный гранатовый мармелад. На оформление инжир. Также нежный творожный сыр, льняное масло, зелень базилика и специя кориандр. Приступим к приготовлению. Выставляем...
Простой рецепт салата из креветок порадует занятых хозяек. Ведь не всегда есть время на кулинарное искусство, но и отказываться от вкусных яств не хочется. Потребуется: • около 200 г очищенных...
Для приготовления салата можно использовать микрозелень, которая не только вкусная, но и очень полезная. Такой салат можно употреблять в теплом и холодном виде. Прекрасно украсит праздничный стол, требует минимум продуктов....
Можно легко приготовить самим острый салат из морковки и куриного мяса, который будет не дорогим дополнением к любому столу. Ингредиенты: — морковка — 1-1,2 кг; — куриное филе – 0,3-0,4...
Если обычный рыбный салат заправить особым соусом, то он станет в разы вкуснее. Салат из сома с горчицей – прямое тому доказательство. Потребуется: — 300 г сома; — четыре яйца;...
Легкий рисовый салат с маринованными огурцами и сладким перцем
Такой малокалорийный салат из длиннозерного риса, маринованных огурцов и сладкого перца подойдет не только для постного меню, но и для диетического питания. Ингредиенты: — небольшие маринованные огурчики (две штуки); —...
Оригинально подать закуску, проще, чем вы думаете. Сделать настоящее ресторанное блюдо сможет даже начинающий кулинар. 5 средних, спелых авокадо; 100 грамм руколы; 100 грамм королевских креветок; сок лимона; оливковое масло;...
Ингредиенты:небольшой авокадо очень мягкий;нарезанный листовой салат любой;помидоры черри;каменная соль тонкомолотая;крепкий свежий огурец небольшой;консервированная кукуруза сладкая;черешковый сельдерей;гранулированный желатин;свежая зелень укропа измельченная;сладкий красный перец не очень крупный;паста томатная;оливковое масло;маслины и зеленые оливки;
Сразу нужно предупредить о том, что томатное желейное кольцо нужно готовить в первую очередь, так как оно должно застыть. Лишь после этого можно заняться готовкой самого праздничного салатика.
Салат Витаминный от диетолога. Делается буквально за 5 минут. Очень полезный салат буквально для всех, вне зависимости, вы на диете или нет. Для тех кто худеет особый пункт, салат не...
Этот салат готовится из шпрот – вариант простой, но не без изюминки. Хоть на готовку и уходят считанные минуты, но результат приятно удивляет. Потребуется: — банка шпрот; — шесть яиц;...
Апельсиновый салат из эскариоля и эндивия с горчично-апельсиновой заправкой
Из смеси зеленого салата получится очень полезное блюдо, а горчично-апельсиновая заправка добавляет ему пикантности, перед которой устоять очень сложно. Потребуется: — один эскариоль; — один апельсин желтый и красный; —...
