Блюда из шпината - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Запеченная рыба со шпинатом под лаймовым дрессингом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: дорадо; шпината; лук репчатый; лайм; зелени; чеснок; перец чили; оливковое масло;

Оригинальная рыба, запеченная с зеленью и заправленная оригинальным дрессингом обязательно придется по вкусу вашей семье. Готовить такую рыбу одно наслаждение.

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба со шпинатом под лаймовым дрессингом

Зелёный суп-пюре с брокколи

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: брокколи; шпинат; сливки; сыр; чеснок; растительное масло;

Зимой чего-то тёплого и уютного хочется и снаружи, и внутри. Лично меня спасает очень вкусный и нереально простой супчик, который готовится не дольше двадцати минут! Я расскажу, как и из...

Посмотреть рецепт - Зелёный суп-пюре с брокколи

Омлет со шпинатом и сыром

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: яйца; сметана; сливочное масло; соль; шпинат; сыр;

Тем, кто следит за своей фигурой заботясь о здоровье, нужно начинать утро с насыщенного омлета со шпинатом и сыром. В него входят ряд минеральных веществ — кальций, йод, железо; витамины...

Посмотреть рецепт - Омлет со шпинатом и сыром

Омлет со шпинатом и черри

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Яйца; Сметана; Молоко ; Шпинат; Сыр; Оливковое масло; Соль, перец; Помидоры;

С недавних пор шпинат стал частым гостем на нашей кухне. Летом в свежем виде,а в зимнее время достаю из заморозки. О пользе этой травы написано немало, в моей семье признали...

Посмотреть рецепт - Омлет со шпинатом и черри

Вегетарианский Минестроне в мультиварке

Время приготовления: 6 часов.

Ингредиенты: овощного бульона; измельченных помидоров ; фасоли консервированной; луковица, нарезанная; сельдерея, нарезанного кубиками; моркови, нарезанная кубиками; стручковой фасоли; кабачок; чеснока, измельченного; измельченной свежей петрушки; сушеного орегано; соли; сушеного тимьяна; свежемолотого черного перца; макарон; нарезанного свежего шпината; натертого сыра пармезан;

Подавать с зеленым салатом и чесночным хлебом.

Посмотреть рецепт - Вегетарианский Минестроне в мультиварке

Салат со шпинатом, брынзой, огурцами и красной смородиной

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат ; Огурец; Брынза ; Красная смородина ; Растительное масло ; Соль;

Яркий салат с необычными вкусовыми сочетаниями – свежесть шпината и огурцов, солёность брынзы и кислинка красной смородины. И все это мы подадим под очень красивым нежно-розовым соусом из красной смородины

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, брынзой, огурцами и красной смородиной

Пицца на лаваше

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Лаваш армянский; Шпинат; Яйцо; Бекон; Моцарелла; Пармезан тертый; Перец душистый;

И снова о завтраках! Эта пицца — вариант утреннего бутерброда, ведь состоит из сыра, бекона, зелени, яйца и лаваша — атрибутов завтрака. Остается приготовить ее на «скорую руку», сварить кофе...

Посмотреть рецепт - Пицца на лаваше

Омлет со шпинатом и помидорами по-японски

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Помидор средний; Яйца; Соль; Молотый черный перец; Растительное масло;

Омлет тамаго-яки со шпинатом, помидорами и сыром очень популярен в Японии. Начинку можно добавлять любую, только нарезайте ее очень мелко.

Посмотреть рецепт - Омлет со шпинатом и помидорами по-японски

Паста с фрикадельками и овощами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Паста; Помидоры черри; Сыр пармезан; Сливки 20%; Кедровые орешки; Зелень шпинат; Мясной фарш; Соль; Черный молотый перец; Цукини (кабачки); Растительное масло;

Паста с фрикадельками, помидорами и кабачками

Посмотреть рецепт - Паста с фрикадельками и овощами

Рыба, фаршированная крабами и овощами

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Рыба филе ; Мясо краба ; Перец болгарский ; Кабачок; Шпинат; Чеснок; Сливки или сметана; Лимон; Сливочное масло ; Зелень; Соль, перец ; Прованские травы, паприка;

Когда хочется порадовать родных и близких необычным блюдом или удивить гостей, я готовлю рыбу, фаршированную крабами и овощами. С шпинатом она великолепна! Это блюдо безумно вкусное, понравится всем без исключения....

Посмотреть рецепт - Рыба, фаршированная крабами и овощами

Лимонные спагетти со шпинатом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: лук репчатый; чеснок; овощной бульон; кокосовое молоко ; спагетти; листья шпината свежего; лимонный сок ; цедра лимона; соль и перец молотый; хлопья красного перца;

Не удивляйтесь, что время приготовления будет немного больше обычного (около 15 минут). Спагетти просто нужно больше времени, поскольку в них не так много жидкости и готовятся они на малом огне,...

Посмотреть рецепт - Лимонные спагетти со шпинатом

Рубленые котлеты из курицы с шпинатом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе; Лук репчатый; Специи; Соль; Яйцо куриное; Рисовая мука;

Куриные котлеты с луком и шпинатом — пальчики оближешь!

Посмотреть рецепт - Рубленые котлеты из курицы с шпинатом

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Ананас, нарезанный кусочками; Листья шпината; Манго; Персики; Банан; Огурец; Семена чиа или льна; Молоко (можно кокосовое или на свой вкус); Апельсиновый сок;

Заблаговременная подготовка ингредиентов гарантирует, что вы сможете приготовить смузи за несколько минут, пока заваривается кофе. Смузи сытный и очень полезный. *Некоторые фрукты вы можете заменить своими любимыми ягодами и, если...

Посмотреть рецепт - Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Гаспачо с огурцами и перцем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Авокадо; Руккола/шпинат; Лимонный сок; Болгарский перец; Соль, перец; Оливковое масло;

Только представьте себе, сиеста знойным испанским летом…в это время непременно хочется чего-то охладительного. Гаспачо – испанский холодный суп-пюре, который особенно будет актуален в жаркое время года. Он получается легкий, освежающий...

Посмотреть рецепт - Гаспачо с огурцами и перцем

Лепешки с кабачками и зеленью

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Мука; Вода; Соль; Кинза; Шпинат; Укроп; Кабачок; Сладкий перец; Сулугуни (брынза); Перец и специи;

Летом в жару, когда не хочется ничего тяжёлого и жирного, лепёшки с сочной зеленью — идеальный вариант для обеда, ужина или простого быстрого перекуса. На приготовление таких лепёшек не нужно...

Посмотреть рецепт - Лепешки с кабачками и зеленью

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Копченные колбаски; Кислые огурцы ; Яйца; Сыр Радомер ; Растительное масло; Бальзамический уксус ; Соль;

Очень интересный салат из свежего шпинат, копченных каковских колбасок и маринованных огурчиков. А пикантности нашему салату добавит сыр Радомер

Посмотреть рецепт - Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Омлет со шпинатом и сыром

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Яйцо; Шпинат; Сыр; Помидор; Соль; Перец душистый; Масло растительное;

Правильное и полезное питание не означает не вкусно и однообразно. Согласно принципов так называемого ПП питание должно быть сбалансированно, то есть в рационе должны присутствовать овощи, зелень, мясо, молочные продукты....

Посмотреть рецепт - Омлет со шпинатом и сыром

Фриттата из шпината и сыра с овощным салатом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: яйца; молоко; сушеного орегано ; укроп; черного перца; паприка; разрыхлитель ; соль; замороженного нарезанного шпината; мелко нарезанного лука; нарезанной свежей петрушки ; нарезанных листьев свежей мяты ; чеснок рубленный; сыр фета, измельченный; оливковое масло; Для салата:; помидлоры черри; огурцы; зелень; соль, специи ;

Фриттата с сыром фета и замороженным шпинатом или по простому — омлет для ленивых, запеченный в духовке. Эту яичную запеканку прекрасно дополняет средиземноморский салат из овощей. * Поиграйте со вкусами,...

Посмотреть рецепт - Фриттата из шпината и сыра с овощным салатом

Фаршированный рулет из семги, с рисом и шпинатом

Ингредиенты: Растительное масло; Репчатый лук; Шпинат; Соль; Молотый черный перец; Рис; Лимон; Красная рыба; Сыр;

Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.

Посмотреть рецепт - Фаршированный рулет из семги, с рисом и шпинатом

Фруктовое мороженое

Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: Для слоя красного:; Малина и красная смородина; Вода; Семена чиа; Для зеленого слоя:; Банан; Яблоко; Апельсин; Киви; Ананас; Шпинат свежий; Финик или инжир; Кунжут ; Семена чиа; Семена льна; Вода;

В данном рецепте я использовала только два финика, и для меня фруктовое мороженое было достаточно сладким, но если вы хотите, чтобы оно было слаще, просто добавьте больше сушеных фиников или...

Посмотреть рецепт - Фруктовое мороженое

Банановые оладьи со шпинатом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья; Шпинат молодой; Банан небольшой; Молоко; Яйцо ; Масло; Корица, ваниль (по желанию); Соль ; Разрыхлитель ;

У этого блюда масса плюсов: вкусные и необычные; подходят для детей; не потребуют много времени, тесто для них можно сделать заранее вечером, а утром просто пожарить. Для рецепта понадобится блендер....

Посмотреть рецепт - Банановые оладьи со шпинатом

Фриттата на сковороде

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Ветчина; Красный лук; Яйца; Сыр; Шпинат; Грибы шампиньоны; Молоко; Соль; Перец черный молотый; Растительное масло;

Фриттата — полезный и вкусный завтрак. На сковороде она готовится очень быстро

Посмотреть рецепт - Фриттата на сковороде

Открытые дрожжевые пирожки со шпинатом и пиколини

Время приготовления: 60 минут.

Ингредиенты: Тесто слоеное дрожжевое; Колбаски; Сыр Моцарелла; Шпинат; Яйца куриные; Сливки; Соль;

Посмотреть рецепт - Открытые дрожжевые пирожки со шпинатом и пиколини

Жареная печень с луком и шпинатом

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Говяжья печень; Лук репчатый ; Шпинат; Молоко;

Не сложное в приготовлении, сытное блюдо с минимум ингредиентов.

Посмотреть рецепт - Жареная печень с луком и шпинатом

Бифштекс, фаршированный шампиньонами и шпинатом

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: мясо говядины без кости; шампиньоны; соль; перец молотый; бекон; оливковое масло; чеснок давленный; шпинат порезанного; сыр козий или который легко крошится;

Австралийскую кухню можно смело назвать кухней мяса и рыбы. Не удивительно, что основным ингредиентом в блюдах, являются именно эти продукты. Любимым блюдом австралийцев неизменно считается бифштекс, традиционное приготовление которого и...

Посмотреть рецепт - Бифштекс, фаршированный шампиньонами и шпинатом

Творожная запеканка со шпинатом, морковью и сосисками

Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Творог ; Шпинат ; Морковь; Сосиски; Яйца ; Соль ;

Обычно из творога пекут сладкие запеканки, но этот замечательный и полезный продукт универсален. Из него можно вполне приготовить второе блюдо, которым можно насытится в любое время дня. Предлагаю запеканку со...

Посмотреть рецепт - Творожная запеканка со шпинатом, морковью и сосисками

Сливочный шпинат с грибами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Вешенки; Шпинат; Сливки 20 %; Масло сливочное; Яйцо вареное; Масло оливковое; Соль; Перец душистый;

Блюда из шпината признаны одними из самых полезных. Он богат всевозможными микро- и макроэлементами, витаминами минералами, подходит для людей, соблюдающих режим правильного питания. Сама же полезная зелень, по сути, не...

Посмотреть рецепт - Сливочный шпинат с грибами

Торт из шпината со сливочным кремом и клубникой

Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: шпинат; яйца; сахар; мука; клубника; кефир; молоко; сливки 33%; готовое разноцветное желе; растительное масло; ванилин; соль;

Внешний вид торта, приготовленного по данному рецепту, действительно ассоциируется с приходом весны. Зеленые коржи в сочетании с белоснежным кремом очень напоминают островки снежных сугробов и лужайки с только начинающей пробиваться...

Посмотреть рецепт - Торт из шпината со сливочным кремом и клубникой

Салат из индейки и шпината

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Черри; Индейка запеченная; Сок лимона; Мед; Соевый соус; Уксус бальзамический; Масло оливковое; Соль;

Сытный, но легкий…яркий и полезный…готовить легко, но невероятно вкусно…и это все от нем — любимчике всех ПП-шников — салатике из индейки и шпината. Он хорош и на завтрак, и как...

Посмотреть рецепт - Салат из индейки и шпината

Намазка из авокадо

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Авокадо ; Хлеб для тостов; Лимонный сок или яблочный уксус; Вино белое сухое; Соль ; Сахар; Оливковое масло; Черный свежемолотый перец;

Авокадо берите спелый, это важно! Тогда оно будет давится легко вилочкой, да и сама намазка будет намного вкуснее! Если вы приобрели неспелый авокадо, лучше оставьте его дозревать. Можно положить плод...

Посмотреть рецепт - Намазка из авокадо

Тосты с яйцами и авокадо

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Яйца; Авокадо ; Шпинат; Моцарелла ; Соль; Перец; Масло оливковое ;

Частая ситуация в семье, когда один ест на завтрак бутерброд, а другой хочет кашу. То есть готовить приходится всем все разное. Я стараюсь готовить разные завтраки, но использую при этом...

Посмотреть рецепт - Тосты с яйцами и авокадо

Салат с грушей и халуми

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Груша; Сыр для жарки халуми; Шпинат; Черри; Мед; Горчица французская; Масло оливковое; Соль ;

Любители необычных салатов оценят вкус этого салата, он пикантный, благодаря заправке, красивый, благодаря груше и сытный, благодаря сыру. А еще он очаровательно красив. Но обо всем по порядку.

Посмотреть рецепт - Салат с грушей и халуми

Лепешки со шпинатом «Улитки»

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Шпинат; Ботва редиса; Лук; Тесто; Масло подсолнечное; Соль; Паприка;

Сезонное блюдо — лепешки в форме улитки со шпинатом и ботвой от редиса, вкусно и с пользой для организма. Ведь и шпинат, и ботва обладают огромным количеством полезностей, ботва содержит...

Посмотреть рецепт - Лепешки со шпинатом «Улитки»

Халуми, запеченный в перцах

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Сыр для жарки халуми; Перец болгарский (небольшой); Оливки; Орегано; Соль; Масло оливковое; Шпинат;

Такие перцы я ела, путешествуя по Кипру. Местные его запекают в перце на гриле. И вот, увидела халуми в магазине, захотелось дико, решила его запечь по мотивам киприотского рецепта. Получилось...

Посмотреть рецепт - Халуми, запеченный в перцах

Киш с грибами и шпинатом

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Тесто; Прохладная вода; Масло растительное; Мука; Соль; Начинка; Шампиньоны; Шпинат; Масло подсолнечное; Соль; Перец душистый; Заливка; Яйца; Сливки; Соль;

Вкусны и ароматны открытые пироги, часто мы их называем киши, принцип приготовления их велик, также, как и велико огромное количество их рецептов. Открытые пироги готовят в различными начинками — с...

Посмотреть рецепт - Киш с грибами и шпинатом

Штрудель со шпинатом, сыром и чесноком

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Слоенное бездрожжевое тесто; Свежий зеленый шпинат; Сыр Фета; Чеснок; Лук; Соль; Перец; Куриные яйца; Молоко; Яйцо;

Вариантов приготовления этого пирога много. Кто-то выпекает его в виде штруделя, кто-то в виде закрытого пирога. В рецепте это будет штрудель. Для него подойдет как свежий шпинат, так и замороженный....

Посмотреть рецепт - Штрудель со шпинатом, сыром и чесноком

Фруктово-ягодный смузи со шпинатом (на молоке)

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; свежий ананас; шпинат; замороженная ягодная смесь; несладкое миндальное молоко; молотое льняное семя;

Данный напиток готовится на несладком миндальном молоке с добавлением бананов, ананаса, ягод и шпината.

Посмотреть рецепт - Фруктово-ягодный смузи со шпинатом (на молоке)

Каннеллони с рикоттой и шпинатом

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Паста каннеллони; Сыр рикотта ; Шпинат; Сыр пармезан; Чеснок; Сливочное масло; Молоко ; Пшеничная мука; Соль; Черный перец; Мускатный орех;

Это классическое итальянское блюдо из макарон с начинкой, которое можно использовать в любое время года. Каннеллони-это нежнейшая вкуснятина с кремовым соусом и сырной начинкой.

Посмотреть рецепт - Каннеллони с рикоттой и шпинатом

Вегетарианское ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рис ; Зеленый горошек свежий; Шпинат; Лук белый салатный; Соль; Сельдерей корень; Лавровый лист; Цуккини или кабачок; Чеснок; Белое вино;

Когда хочется съесть чего-то легкого или подготовить фигуру к лету, подойдет ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом. Блюдо отлично подойдет для вегетарианцев.

Посмотреть рецепт - Вегетарианское ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом

Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Лосось с/с; Помидор; Огурец; Перец острый маринованный; Оливковое масло; Соль ;

Вкусный, полезный и красивый салат из свежего шпината, слабосолёного лосося, помидоров и огурцов. Для пикантности я добавила немного острого маринованного перца. Но если не любите острое, то можно обойтись и...

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами

Салат из яиц и шпината

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйца; Авокадо; Огурец; Сок лимона; Масло оливковое; Соль; Каперсы мелкие;

Вот уж истинный суперфуд — салат из самых полезных диетических продуктов. Яйца и шпинат низкокалорийны, содержат белок, а также вкусны и сытны. И если вы следите за своей фигурой, такое...

Посмотреть рецепт - Салат из яиц и шпината

Холодный суп-пюре из шпината и сельдерея с шампиньонами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: петрушка; шпинат; картофель; сельдерей; фенхель; шампиньоны; масло ; сметана; сухой чабрец; перец ; соль;

Удачный рецепт для жарких дней, когда требуется утолить голод, но не хочется есть ничего горячего. На готовку в среднем уходит час, получается легким, вкусным и очень аппетитным на вид.

Посмотреть рецепт - Холодный суп-пюре из шпината и сельдерея с шампиньонами

Яйца на шпинатной подушке

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Яйца куриные; Шпинат; Репчатый лук; Растительное масло; Соль;

Очень нежная и вместе с тем сытная закуска. Готовится быстро и легко. Прекрасно подойдет на завтрак.

Посмотреть рецепт - Яйца на шпинатной подушке

Пицца с индейкой и шпинатом со сливочным соусом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Тесто; Мука; Вода; Дрожжи; Соль; Начинка; Шпинат; Индейка (запеченная); Соус; Молоко; Масло сливочное; Тертый пармезан; Соль;

Пиццу придумали далеко от нас, в южной стране на берегу теплого моря. И своим ярким видом она напоминает солнышко, которого, впрочем, много в тех краях. Но от этого любим мы...

Посмотреть рецепт - Пицца с индейкой и шпинатом со сливочным соусом

Треугольники со шпинатом и брынзой

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Тесто дрожжевое; Шпинат; Яйцо; Лук; Брынза; Соль; Паприка; Масло оливковое;

Когда дома завелось дрожжевое тесто, руки так и тянутся напечь из него вкусностей. Сегодня у меня треугольники из шпината и брынзы на манер греческих пирожков, либо турецкого гёзлеме. На манер,...

Посмотреть рецепт - Треугольники со шпинатом и брынзой

Салат с пастой и овощами на День Валентина

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Паста "сердечки"; Брокколи; Оливки; Помидоры черри; Перец болгарский; Шпинат, микрозелень; Лук шалот; Оливковое масло; Соль, перец ; Лимонный сок;

Друзья скоро замечательный праздник День Святого Валентина. Порадуйте своих любимых вкусным и сытным салатом с пастой.

Посмотреть рецепт - Салат с пастой и овощами на День Валентина

Яйца со шпинатом, запеченные в духовке

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Яйца; Шпинат; Сметана; Масло сливочное; Соль; Мускатный орех;

Готовила завтрак по мотивам знаменитого яйца по-флорентийски. Для настоящего флорентийского блюда, конечно же, нужны специальные глиняные горшочки с низкими бортиками и крышкой, у меня их под рукой не было, поэтому...

Посмотреть рецепт - Яйца со шпинатом, запеченные в духовке

Салат светофор с тыквой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Тыква ; Черри ; Шпинат; Приправа с чесноком ; Масло растительное ;

С наступлением лета наш рацион претерпевает кардинальные изменения, он сильно отличается от меню зимнего или осеннего, созревают разные овощи и пища наша начинает изобиловать новыми рецептами, порой весьма необычными

Посмотреть рецепт - Салат светофор с тыквой

Весенний суп с фрикадельками и шпинатом

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Фарш говяжий; Картофель; Лук; Морковь; Шпинат; Соль; Перец черный; Специи к первым блюдам; Макароны;

Наваристый суп с фрикадельками и шпинатом — вкусное и легкое блюдо для питательного и сбалансированного обеда. Готовиться быстро и просто — за сорок минут можно создать по-настоящему аппетитное блюдо из...

Посмотреть рецепт - Весенний суп с фрикадельками и шпинатом

Паста с грибами и шпинатом

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Шампиньоны; Вешенки; Шпинат; Паста (в гнездах); Сливки (10 %); Соль; Перец душистый; Мускатный орех; Масло подсолнечное;

Существует огромное количество рецептов паст, и все они нами любимы. Их готовят с мясом, курицей, беконом, но также готовят их и с другими ингредиентами — немясные пасты. Одну из таких,...

Посмотреть рецепт - Паста с грибами и шпинатом

Блюда из шпината - домашние простые рецепты приготовления

Запеченная рыба со шпинатом под лаймовым дрессингом

Зелёный суп-пюре с брокколи

Омлет со шпинатом и сыром

Омлет со шпинатом и черри

Вегетарианский Минестроне в мультиварке

Салат со шпинатом, брынзой, огурцами и красной смородиной

Пицца на лаваше

Омлет со шпинатом и помидорами по-японски

Паста с фрикадельками и овощами

Рыба, фаршированная крабами и овощами

Лимонные спагетти со шпинатом

Рубленые котлеты из курицы с шпинатом

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Гаспачо с огурцами и перцем

Лепешки с кабачками и зеленью

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Омлет со шпинатом и сыром

Фриттата из шпината и сыра с овощным салатом

Фаршированный рулет из семги, с рисом и шпинатом

Фруктовое мороженое

Банановые оладьи со шпинатом

Фриттата на сковороде

Открытые дрожжевые пирожки со шпинатом и пиколини

Жареная печень с луком и шпинатом

Бифштекс, фаршированный шампиньонами и шпинатом

Творожная запеканка со шпинатом, морковью и сосисками

Сливочный шпинат с грибами

Торт из шпината со сливочным кремом и клубникой

Салат из индейки и шпината

Намазка из авокадо

Тосты с яйцами и авокадо

Салат с грушей и халуми

Лепешки со шпинатом «Улитки»

Халуми, запеченный в перцах

Киш с грибами и шпинатом

Штрудель со шпинатом, сыром и чесноком

Фруктово-ягодный смузи со шпинатом (на молоке)

Каннеллони с рикоттой и шпинатом

Вегетарианское ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом

Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами

Салат из яиц и шпината

Холодный суп-пюре из шпината и сельдерея с шампиньонами

Яйца на шпинатной подушке

Пицца с индейкой и шпинатом со сливочным соусом

Треугольники со шпинатом и брынзой

Салат с пастой и овощами на День Валентина

Яйца со шпинатом, запеченные в духовке

Салат светофор с тыквой

Весенний суп с фрикадельками и шпинатом

Паста с грибами и шпинатом

Лучшие и новые рецепты