0 0

Запеканка с фаршем и шпинатом

Запеканка с фаршем и шпинатом

Ингредиенты

шпинат - 500 гр.
лук - 1 шт.
фарш мясной - 400 гр.
яйцо - 3 шт.
специи - по вкусу

Главный ингредиент блюда - шпинат. Одно из самых полезных растений, богатое витаминами и минералами.

  • 1 час
  • Порций 8
  • Не сложно

Ингредиенты

Как приготовить Запеканка с фаршем и шпинатом

Отлично блюдо для обедов и ужинов.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Шпинат нужно отварить и поместить в друшлаг, чтобы вода стекла.

2
Готово

На подсолнечном масле обжарить фарш. Добавить соль, перец и приправы, какие нравятся.

3
Готово

Затем нужно обжарить лук до готовности и добавить к нему отваренный шпинат. Смешать вместе и немного обжарить.

4
Готово

В тарелку разбить три яйца, взбить и замочить в яйцах шпинат.

5
Готово

Затем в форму для выпекания сломи выложить фарш и замоченный в яйце шпинат.

6
Готово

Оставшиеся йца вылить в конце в форму и отправить в духовой шкаф. Выпекать при 180 градусах около 30 минут.

7
Готово

Запеканка со шпинатом готова к подаче!


предыдущий рецепт
Курица тушеная в сметане
следующий рецепт
Закуска из колбасы
предыдущий рецепт
Курица тушеная в сметане
следующий рецепт
Закуска из колбасы

Добавить Ваш Комментарий