Блюда из шпината - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Яичница со шпинатом

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйца; Соль; Паприка; Масло растительное;

Уверена, для многих яичница на завтрак — это святое, поел и день удался, настроение улучшается. Предлагаем не только улучшить день и поднять настроение, а ещё и пользу организму принести. Просто...

Посмотреть рецепт - Яичница со шпинатом

Запеченный картофель с шпинатом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: красный картофель, разрезанный на четвертинки; растительное масло; чеснок; свежий нарезанный розмарин; морская соль и черный молотый перец ; шпинат;

Жареный картофель смешать со свежим шпинатом в соусе из чеснока, масла, морской соли и свежего розмарина. В конце, если хотите, добавьте оливковое масло и /или любимый тертый твердый сыр, например, пармезан.

Посмотреть рецепт - Запеченный картофель с шпинатом

Рыбный пирог с грибами и шпинатом из слоеного теста

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Рыба; Грибы; Шпинат; Лук репчатый; Чеснок; Слоеное тесто; Яйцо куриное; Масло растительное для обжарки ; Соль; Перец;

Рыба полезный и практически универсальный продукт, с помощью которого можно приготовить фактически любое блюдо и первое, и второе, и салат, и пироги к чаю. Собственно, о последнем и пойдет сегодня...

Посмотреть рецепт - Рыбный пирог с грибами и шпинатом из слоеного теста

Пицца с беконом и шпинатом

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Оливковое масло; Мука пшеничная; Сухие быстродействующие дрожжи; Соль; Соус для пиццы; Шпинат; Бекон (обжаренный); Красный лук; Соевый соус; Сахар (лучше коричневый); Сыр Моцарелла;

Простой оригинальный рецепт пиццы. Лёгкий в приготовлении дома. Качественный сыр, обжаренный бекон и соблюдение технологии приготовления и итог — идеальная пицца.

Посмотреть рецепт - Пицца с беконом и шпинатом

Лепешки с зеленью по-армянски

Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: Зелень кинзы; Зелень петрушки; Шпинат; Укроп; Лук репчатый; Мука в/с; Вода; Дрожжи; Соль; Перец сладкий (паприка); Масло подсолнечное;

Каждый год с наступлением весны, когда начинается бурное пробуждение природы ото сна и на склонах гор зеленеет свежая трава, кавказские женщины готовят эти лепешки — у каждой народности они готовятся...

Посмотреть рецепт - Лепешки с зеленью по-армянски

Фаршированная рыба шпинатом и сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: дорадо; голландский сыр; творожный сыр; шпинат; яйцо (используем желток); соль ;

В приготовлении блюда нам понадобится дорадо. Лучшим вариантом станет рыба небольшого размера, так как ее мясо нежнее со сладковатым вкусом, которое прекрасно совместимо с сырной начинкой. Невозможно не упомянуть о...

Посмотреть рецепт - Фаршированная рыба шпинатом и сыром

Яичница с помидорами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Яйца; Шпинат; Мука; Масло растительное; Соль;

Сколько раз за свою жизнь мы готовили яичницу. И сколько раз это была яичница с помидорами? Это вкусное блюдо и прекрасный полезный завтрак. Ко всему прочему, это яркое красивое блюдо,...

Посмотреть рецепт - Яичница с помидорами

Горячие бутерброд с яйцом и шпинатом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Яйца; Шпинат; Авокадо; Брынза; Хлеб темный бездрожжевой; Соль; Перец; Масло растительное;

Такая еда хороша на завтрак, когда весь утренний набор к кофе — яйцо, зелень, хлеб — подается в одном бутерброде, да еще и на хрустящем кусочке. Мне кажется, идеальный завтрак!

Посмотреть рецепт - Горячие бутерброд с яйцом и шпинатом

Салат из редиса со шпинатом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Редис; Огурец; Яйцо; Шпинат; Сметана; Соль;

С наступлением весны в наше меню плотно входят различные овощные салаты, они вкусны, свежи и очень полезны для организма, так как после зимнего сезона мы остро нуждаемся в витаминах. Заправить...

Посмотреть рецепт - Салат из редиса со шпинатом

Драники со шпинатом по-украински

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; лук репчатый; морковь; шпинат; бекон; специи;

Драники блюдо белорусской кухни, которое очень популярно и в русской, украинской и европейских кухнях. В каждой стране их готовят и называют по — разному. В Украине это – деруны, В...

Посмотреть рецепт - Драники со шпинатом по-украински

Весенний суп с зеленью и грибами

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Картофель; Шпинат; Крапива; Петрушка; Зеленый лук; Овсяная крупа; Соль; Лук репчатый; Смесь перцев; Шампиньоны; Зеленый чеснок;

Весенний суп с зеленью — это вкусное и наваристое блюдо с полезной зеленью, ароматными грибочками и нежной овсяной крупой. Блюдо легкое, диетическое и очень витаминное. Это идеальный вариант для вкусного,...

Посмотреть рецепт - Весенний суп с зеленью и грибами

Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Бисквит:; Мука пшеничная высшего сорта; Яйцо куриное; Сахар; Шпинат зам.; Масло растительное; Разрыхлитель; Ванилин; Ягодный слой:; Клюква; Сахарная пудра; Творожный слой:; Сыр творожный ; Сахарная пудра; Ванилин;

Хотите побаловать своих родных или друзей чем-то необычным? Тогда вам просто необходимо приготовить этот чудесный десерт! Мало того, что он очень красивый, так он еще и очень полезный, так как...

Посмотреть рецепт - Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром

Ягодный салат со шпинатом и сыром

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: шпинат ; фундук очищенный и обжаренный; клубника; черника ; сыр; Для заправки:; оливковое масло ; лимонный сок; орегано сушеный; соль; черный молотый перец; чеснок ;

Ароматный ягодный салат с хрустящим орешком, черникой и сладкой клубникой можно порадовать в любой сезон. Для его приготовления не требуется особый случай. Главное — это несравненная подача и конечно вкус...

Посмотреть рецепт - Ягодный салат со шпинатом и сыром

Похлебка из чечевицы и киноа

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Чечевица зеленая; Киноа; Бульон; Морковь; Лук; Брокколи; Шпинат; Соль; Масло оливковое;

Такую похлебку я впервые попробовала в маленьком ресторанчике на побережье Греции. Блюда из чечевицы очень популярны в этой солнечной стране, их готовят в самых разных сочетаниях и разными способами, но...

Посмотреть рецепт - Похлебка из чечевицы и киноа

Спагетти в сливочном соусе с шампиньонами

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Спагетти ; Шампиньоны; Лук ; Молоко; Шпинат; Мука; Соль ;

Спагетти в чудесном нежном соусе на основе молока и муки, с луком, шпинатом и шампиньонами – очень вкусный и полезный вариант всеми любимой пасты

Посмотреть рецепт - Спагетти в сливочном соусе с шампиньонами

Гречневая каша с грибами и шпинатом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Гречневая каша; Грибы шампиньоны; Лук репчатый; Масло растительное; Соль; Вода; Шпинат;

Гречневая каша мало того, что очень полезна, но и очень вкусна. Ее главное правильно надо готовить, не переваривать, а запаривать и тогда все полезные свойства остаются при ней. В сочетании...

Посмотреть рецепт - Гречневая каша с грибами и шпинатом

Индийский омлет со шпинатом в пите

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Яйцо ; Шпинат; Пита; Зерна горчицы ; Кумин; Порошок карри; Острый перец ; Лук репка; Лук зеленый ; Масло сливочное ; Сок лимона ; Масло растительное ; Йогурт ; Кинза; Соль;

Необычный завтрак или перекус можно приготовить из яиц, шпината и питы. Индийские специи дают необычный вкус привычному блюду.

Посмотреть рецепт - Индийский омлет со шпинатом в пите

Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: рис коричневый; картофель; лосось копченый; шампиньоны; свежие листья шпината ; яйца; майонез; лимонный сок; паприка; нарезанная петрушка; масло; поваренная соль; перец;

Завалявшийся копченый лосось в холодильнике навел меня на мысль приготовить салат из лосося, шпината и грибов. Совершенно простой, но интересный салат, изюминку которому, несомненно, придает яйцо, сваренное всмятку. Если вы...

Посмотреть рецепт - Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Салат со шпинатом, персиками и жаренной курицей

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Шпинат ; Персик; Куриное бедро ; Сыр Бри ; Растительное масло; Мед; Черный перец; Горчица сухая ; Соль;

Эффектный и в тоже время очень простой в приготовлении салат. В его составе шпинат, курица, сыр Бри и персики. Заправка, в составе которой мед, горчица и растительное масло придаст салату...

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, персиками и жаренной курицей

Блинчики из шпината

Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Шпинат; Молоко; Яйцо куриное; Сахар (для сладких блинчиков); Масло растительное ; Соль; Мука; Разрыхлитель;

Заранее готовим все ингредиенты, посуду и приступаем.

Посмотреть рецепт - Блинчики из шпината

Салат из кальмаров со шпинатом

Кальмаровые салаты часто можно встретить на праздничном столе. Конечно, существуют уже классические распространенные рецепты. Но порой хочется чего-то необычного, поэтому стоит кальмары сочетать со шпинатом. Потребуется: • 300 г консервированных...

Посмотреть рецепт - Салат из кальмаров со шпинатом

Суп из чечевицы с овощами

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: лук репчатый; оливкового масла; моркови, нарезанной кубиками; сельдерея, нарезанного; чеснока, измельченного; сушеного орегано; лавровый лист; сушеного базилика; сухой чечевицы; измельченных помидоров; воды; шпината; уксуса или лимонного сока; молотый черный перец и соль;

Сытный суп из чечевицы, полный овощей и очень вкусный. Подавать с теплым кукурузным хлебом.

Посмотреть рецепт - Суп из чечевицы с овощами

Куриная грудка со шпинатом и грибами

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Куриная грудка; Шампиньоны; Шпинат; Сливки 30%; Вода; Яйцо; Петрушка; Лук репчатый; Соль, перец;

Тушеное куриное филе в соусе из сливок с грибами и шпинатом очень легко приготовить. При этом оно здорово разнообразит меню. Шампиньоны являются прекрасным дополнением к курице, а шпинат вносят свежую...

Посмотреть рецепт - Куриная грудка со шпинатом и грибами

Рис с овощами в мультиварке

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: рис; чеснок; морковь; перец; лук репчатый; шпинат; цветная капуста; кабачок;

Думаете о низкокалорийном блюде? Ищите постное блюдо? Рис с овощами — самый подходящий гарнир. К тому же он может выступить как самостоятельное блюдо.

Посмотреть рецепт - Рис с овощами в мультиварке

Горячие бутерброды с сыром и помидорами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Хлеб; Авокадо; Томаты черри; Сыр козий; Шпинат; Масло оливковое; Соль ;

А утром всегда хочется много вкусного и сразу, ведь утренний прием пищи по статистике самый необходимый и любимый. К чашечке утреннего кофе отлично подходит горячий бутерброд с любимым топпингом. У...

Посмотреть рецепт - Горячие бутерброды с сыром и помидорами

Пирог «Улитка»со шпинатом и яйцами

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Мука; Вода; Соль; Перец черный; Масло растительное; Зира; Шпинат свежий; Яйца вареные;

Перед тем, как приступить к приготовлению этого замечательного весеннего пирога со шпинатом, подготовим все необходимые ингредиенты и посуду. Данный пирог выпекается в духовке. Получается очень ароматным, а главное — полезным...

Посмотреть рецепт - Пирог «Улитка»со шпинатом и яйцами

Гнезда из риса и шпината с перепелиным яйцом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Яйца перепелиные; Рис; Масло сливочное; Масло растительное; Лук; Сыр пармезан; Соль;

Из привычных нам продуктов можно приготовить интересный гарнир или самостоятельное блюдо на завтрак

Посмотреть рецепт - Гнезда из риса и шпината с перепелиным яйцом

Булочки, запеченные со шпинатом и яйцом

Время приготовления: 2 ч. 35 мин..

Ингредиенты: Кефир или простокваша; Сахар; Разрыхлитель; Мука; Соль; Растительное масло; Шпинат; Лук репчатый; Сыр тверды сортов; Яйцо куриное; Соль; Перец черный молотый; Сливочное масло;

Можно побаловать свих родных выпечкой с необычной свежей и сочной начинкой. Приготовим булочки с начинкой из шпината, сыра и яйца. Булочки напоминают греческий спанакопита с начинкой из сыра и шпината,...

Посмотреть рецепт - Булочки, запеченные со шпинатом и яйцом

Салат с мидиями

Многие с курицы переходят на рыбные продукты. Для таких людей будет прекрасным угощением следующий салат. Ингредиенты: • Мидии консервированные – 200 гр. • Рис круглый – 150 гр. • Зеленый...

Посмотреть рецепт - Салат с мидиями

Молочный смузи из шпината, сыра и банана

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: свежий шпинат; банан; замороженный или свежий манго; киви ; сыр тофу; куркума; несладкое миндальное молоко;

В меру сладкий, шелковистый, зеленый коктейль на основе молока понравится каждому с первого глотка!

Посмотреть рецепт - Молочный смузи из шпината, сыра и банана

Паста с морскими гребешками и шпинатом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Гребешки морские ; Томаты ; Шпинат; Масло оливковое; Соль; Перец душистый; Сок лимона;

Это блюдо очень сильно навевает мысли о Средиземноморье, где песок на пляжах белый-белый, а вода в море синяя-синяя, где рыбаки утром продают свой улов прямо из лодок, а вино на...

Посмотреть рецепт - Паста с морскими гребешками и шпинатом

Омлет с мягким сыром, шпинатом и колбаской

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Яйца; Шпинат ; Творожный сыр ; Салями ; Помидор ; Укроп ; Соль;

Завтрак – самый важный прием пищи, ведь от того какой он, зависит каким будет Ваше настроение и запас энергии на весь день. Поэтому завтрак должен быть сытным и, конечно же,...

Посмотреть рецепт - Омлет с мягким сыром, шпинатом и колбаской

Диетическое суфле из шпината и сыра

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: шпинат замороженный; жирное молоко; тертый орех мускатный; сырой белок яичный; топленое масло для жарки; розовый тонкомолотый перец; крупные куриные яйца сырые; тертый пармезан; высококачественная мука пшеничная тонкомолотая; морская тонкомолотая соль; молотые сухари пшеничные;

Это вкусное и быстрое диетическое блюдо, готовится всего за несколько минут. Для более богатого аромата можно добавлять свои специи и пряности.

Посмотреть рецепт - Диетическое суфле из шпината и сыра

Калач со шпинатом и сыром

Время приготовления: 2 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Молоко; Яйцо; Масло сливочное (для теста); Масло сливочное (для смазывания); Дрожжи; Сахар; Соль; Чеснок; Шпинат измельченный; Сыр; Мука;

Русь всегда славилась своими пирогами, калачами и другой стряпней, которой изобиловали ярмарки и семейные празднества. Сегодня мы будем готовить особые калачи, начиненные шпинатом и чесноком. Это прекрасная закуска не только...

Посмотреть рецепт - Калач со шпинатом и сыром

Салат со шпинатом, хамоном, кукурузой и яблоком

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат ; Хамон ; Яблоко ; Кукуруза консервированная ; Оливковое масло; Сок из кукурузы ; Соль ;

Для приготовления салат нам понадобится свежий шпинат, хамон, консервированная кукуруза и кисло-сладкие яблоки. Заправка у нас будет очень простая – оливковое масло, сок из-под кукурузы и соль

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, хамоном, кукурузой и яблоком

Запеченные цукини с сыром и шпинатом (конвертики)

Время приготовления: 1 ч. 35 мин..

Ингредиенты: Цукини ; Яйца; Шпинат; Чеснок ; Сыр фета; Сыр копченый ; Оливковое масло ; Специи; Оливковое масло;

Интересное, вегетарианское блюдо из цукини с сыром фета, шпинатом, отварными яйцами и копченым колбасным сыром. Не требует особых навыков готовки, подойдет для новичка. Блюдо подходит для обычного ужина и торжества.

Посмотреть рецепт - Запеченные цукини с сыром и шпинатом (конвертики)

Шпинатные блины

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Шпинат молодой; Молоко кокосовое; Мука без глютена; Масло оливковое; Разрыхлитель теста; Соль ;

Правильное и здоровое питание — не обязательно однообразная безвкусная пища. Мы покажем вам, что питаться правильно не только дарить организму легкость и радость, но еще и очень вкусно и красиво.

Посмотреть рецепт - Шпинатные блины

Гноччи с шпинатом в сырно-винном соусе

Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: свежий шпинат; масло оливковое; любая универсальная приправа, например, «Вегета» ; клубни картофеля; высокосортная мука пшеничная; белое вино; отборное куриное яйцо; любой твердый сыр; морская соль; свежемолотый перец белый; томатная паста ;

Местные жители в Италии очень часто включают в повседневное меню гноччи, которые имеют овальную форму и напоминают сильно клёцки. Правда, готовят гноччи не из обычного теста, а из картофельного, в...

Посмотреть рецепт - Гноччи с шпинатом в сырно-винном соусе

Зеленый смузи с халапеньо

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: бананы, очищенные и разрезанные на куски; молодой шпинат; кусочки манго; нарезанного перца халапеньо; воды ;

Вы получите необычный, даже немного странный вкус, но Вам это понравится! Интересно? Тогда готовьте вместе с нами ))

Посмотреть рецепт - Зеленый смузи с халапеньо

Киш со шпинатом и брынзой

Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Для теста; Сливочное масло ; Мука ; Сливки (сметана); Желток; Для начинки; Шпинатные листья; Брынза (фета) ; Болгарский перец; Заливка; Яйцо; Сливки; Специи;

Киш — кулинарное изобретение французских пекарей. Это воздушный пирог с, как правило, соленой начинкой из сезонных овощей и диетического мяса. Существует множество вариаций классической рецептуры! Повара добавляют в изысканное блюдо...

Посмотреть рецепт - Киш со шпинатом и брынзой

Брускетта с тунцом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Тунец в собственном соку; Спелый томат; Шпинат ; Батон из ржаной муки ; Прованские травы ; Соль ; Масло оливковое ; Сок лимона;

Блюда с тунцом признаны наиболее полезными, при этом они сытны и богаты уникальными жирами Омега-3, а также высоким содержанием белка среди всех рыб. Тунец рекордсмен по наличию хрома, кобальта и...

Посмотреть рецепт - Брускетта с тунцом

Салат-завтрак со шпинатом, яйцом, помидором и колбасой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйцо; Помидор ; Сыр Бри ; Колбаса Брауншвейгская; Оливковое масло; Бальзамический соус ; Соль ;

Для салата нам понадобятся свежий шпинат, жареное яйцо, свежий помидор, сыр Бри и колбаса Брауншвейгская. Колбасу можно заменить на другую сухую копчёную колбасу. Лучше покупать сразу нарезкой – тогда колечка...

Посмотреть рецепт - Салат-завтрак со шпинатом, яйцом, помидором и колбасой

Лимонный рис

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: риса басмати, промытого и высушенного; воды; нарезанного зеленого лука; соли; измельченного черного перца; сливочного масла; сок лимона; листья шпината;

*Вместо риса басмати вы можете использовать коричневый рис… кому что нравится

Посмотреть рецепт - Лимонный рис

Сливочный сырный соус со шпинатом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: оливкового масла; небольшая луковица, мелко нарезанная; чеснока; замороженного шпината; молока; сливочного сыра; тертого сыра моцарелла; тертого сыра Чеддер; вустерширского соуса; соль и черный молотый перец; тертого сыра моцарелла;

Этот рецепт не содержит майонеза или сметаны, как большинство других, поэтому он очень сырный и очень вкусный. Меня просят рецепт каждый раз, когда я его готовлю. Для тех, кто не хочет...

Посмотреть рецепт - Сливочный сырный соус со шпинатом

Слоеный мусс из сельдерея, кабачка, шпината и моркови

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: кабачки молодые; листики свежего шпината; молотый орех мускатный; сочная морковь; куркума ; жирные сливки для взбивания; корень сельдерея; черный перец тонкомолотый; яичные белки сырые; тонкомолотая соль каменная;

Овощной слоеный мусс из сельдерея, кабачка, шпината и моркови очень красивое блюдо. Если вы не хотите возиться с порционными формочками, можно приготовить слоеное блюдо в большой прямоугольной емкости для выпечки....

Посмотреть рецепт - Слоеный мусс из сельдерея, кабачка, шпината и моркови

Салат с киноа

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Киноа; Черри; Шпинат; Авокадо; Яйцо; Масло растительное; Соль; Уксус бальзамический;

Этот рецепт отлично подойдет всем тем, кто соблюдает Великий пост, да и просто на режиме «правильное питание». К слову, это один из самых полезных рецептов салатов, ведь киноа — продукт...

Посмотреть рецепт - Салат с киноа

Курица с белой фасолью и картошкой

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Куриное бедро; Куриная грудка; Куриные ножки; Оливковое масло; Чеснок; Укроп; Белое сухое вино; Овощной или куриный бульон; Консервированная белая фасоль; Шпинат; Мелкая картошка;

Готовить все на одной сковороде — это всегда отличная идея! Во-первых, используется минимум посуды, во-вторых, когда все ароматы соединяются вместе — рождается необычный вкус!

Посмотреть рецепт - Курица с белой фасолью и картошкой

Зелёный суп-пюре с брокколи

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: брокколи; шпинат; сливки; сыр; чеснок; растительное масло;

Зимой чего-то тёплого и уютного хочется и снаружи, и внутри. Лично меня спасает очень вкусный и нереально простой супчик, который готовится не дольше двадцати минут! Я расскажу, как и из...

Посмотреть рецепт - Зелёный суп-пюре с брокколи

Запеченная рыба со шпинатом под лаймовым дрессингом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: дорадо; шпината; лук репчатый; лайм; зелени; чеснок; перец чили; оливковое масло;

Оригинальная рыба, запеченная с зеленью и заправленная оригинальным дрессингом обязательно придется по вкусу вашей семье. Готовить такую рыбу одно наслаждение.

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба со шпинатом под лаймовым дрессингом

Омлет со шпинатом и сыром

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: яйца; сметана; сливочное масло; соль; шпинат; сыр;

Тем, кто следит за своей фигурой заботясь о здоровье, нужно начинать утро с насыщенного омлета со шпинатом и сыром. В него входят ряд минеральных веществ — кальций, йод, железо; витамины...

Посмотреть рецепт - Омлет со шпинатом и сыром

Блюда из шпината - домашние простые рецепты приготовления

Яичница со шпинатом

Запеченный картофель с шпинатом

Рыбный пирог с грибами и шпинатом из слоеного теста

Пицца с беконом и шпинатом

Лепешки с зеленью по-армянски

Фаршированная рыба шпинатом и сыром

Яичница с помидорами

Горячие бутерброд с яйцом и шпинатом

Салат из редиса со шпинатом

Драники со шпинатом по-украински

Весенний суп с зеленью и грибами

Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром

Ягодный салат со шпинатом и сыром

Похлебка из чечевицы и киноа

Спагетти в сливочном соусе с шампиньонами

Гречневая каша с грибами и шпинатом

Индийский омлет со шпинатом в пите

Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Салат со шпинатом, персиками и жаренной курицей

Блинчики из шпината

Салат из кальмаров со шпинатом

Суп из чечевицы с овощами

Куриная грудка со шпинатом и грибами

Рис с овощами в мультиварке

Горячие бутерброды с сыром и помидорами

Пирог «Улитка»со шпинатом и яйцами

Гнезда из риса и шпината с перепелиным яйцом

Булочки, запеченные со шпинатом и яйцом

Салат с мидиями

Молочный смузи из шпината, сыра и банана

Паста с морскими гребешками и шпинатом

Омлет с мягким сыром, шпинатом и колбаской

Диетическое суфле из шпината и сыра

Калач со шпинатом и сыром

Салат со шпинатом, хамоном, кукурузой и яблоком

Запеченные цукини с сыром и шпинатом (конвертики)

Шпинатные блины

Гноччи с шпинатом в сырно-винном соусе

Зеленый смузи с халапеньо

Киш со шпинатом и брынзой

Брускетта с тунцом

Салат-завтрак со шпинатом, яйцом, помидором и колбасой

Лимонный рис

Сливочный сырный соус со шпинатом

Слоеный мусс из сельдерея, кабачка, шпината и моркови

Салат с киноа

Курица с белой фасолью и картошкой

Зелёный суп-пюре с брокколи

Запеченная рыба со шпинатом под лаймовым дрессингом

Омлет со шпинатом и сыром

Лучшие и новые рецепты