Пирог «Улитка» со шпинатом и сыром фета

Name: Пирог «Улитка» со шпинатом и сыром фета
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Греческая кухня
Ingredients: Тесто готовое слоенное бездрожжевое: 1 упак.; Шпинат свежий или замороженный: 400 г; Яйцо куриное: 2 шт.; Сыр фета: 250 г; Лук репчатый: 60–80 г; Укроп: 1 пучок; Масло сливочное: 50 г; Соль: 1 щепотка; Перец чёрный молотый: 1 щепотка

Подготовка 20 минут
Готовка 40 минут
Общее время 1 час
Порции 6
Сложность Легко
Рейтинг 3.8 1 оценка

Ингредиенты

	Тесто готовое слоенное бездрожжевое - 1 упак.
	Шпинат свежий или замороженный - 400 г
	Яйцо куриное - 2 шт.
	Сыр фета - 250 г
	Лук репчатый - 60–80 г
	Укроп - 1 пучок
	Масло сливочное - 50 г
	Соль - 1 щепотка
	Перец чёрный молотый - 1 щепотка

348 ккал Калорийность

25,0 г Жиры

11,2 г Белки

20,2 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 11,2 г	22%
Жиры: 25,0 г	32%
Углеводы: 20,2 г	7%
Насыщенные жиры: 14,9 г	75%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 153 мг	51%
Пищевые волокна: 0,9 г	3%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 634 мг	28%
Калий: 269 мг	6%
Витамин C: 8,3 мг	9%
Кальций: 327 мг	25%
Железо: 1,3 мг	7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сыр, также можно взять любой, в данном рецепте буду использовать именно сыр Фета.

Хочу поделится с вами рецептом самого вкусного, нежного и лёгкого в приготовлении пирога «Улитка» со шпинатом и сыром фета. Пирог готовится быстро, а придётся по вкусу абсолютно всем. На вид «Улитка» получается всегда оригинально, украсит любой и даже праздничный стол.

Тесто для данного пирога можно использовать обычное дрожжевое, но лучше всего — как в оригинальном рецепте использовать слоенное бездрожжевое. Там уже можно выбирать по вкусу, кому и как больше нравится.