Рыба с овощами - домашние простые рецепты приготовления

Рыба с овощами — рецепты
Рыба запеченная с овощами в духовке, является быстрым и легким в приготовлении блюдом. Вкусные и доступные виды – скумбрия, минтай, треска. Их вкус тяжело исказить неверным подбором ингредиентов, так как рыба сама по себе мягкая, сочная, с оптимальным уровнем жировых включений. Отдельные породы вовсе не имеют костей и подходят для детского рациона. Такие качества позволяют приготовить рыбу так, чтобы все гости только хлопотали на счет лишней порции! Рецепты рыбы с овощами сделают обед или праздничный ужин вкусным и насыщенным, блюда приготовленные в духовке получаются сочными, с невероятным ароматом, а овощи и приправы станут полезным дополнением.
Рыба тушеная с овощами на сковороде готовится даже в дни поста. Поэтому рыбные блюда можно готовить к Благовещению или Вербному воскресенью. Подойдёт любой вид подводной жительницы без косточек. Небольшие рыбки запекаются или тушатся целиком, более крупные рубятся на части или стейки. Дополняют блюдо припущенные в отдельном сотейнике помидоры, лук, свежий перец, баклажаны, кабачки.

Треска, запеченная с картофелем и помидорами черри

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: филе трески ; картофель; помидоры черри; специи (соль, перец, итальянские травы) ; масло сливочное; свежая зелень;

Треска- популярная рыба с белым мясом. Из этой рыбы готовят множество разных блюд, она вкусная и универсальная в приготовлении, ее можно жарить, тушить, запекать, варить, мариновать. Треска содержит множество полезных...

Посмотреть рецепт - Треска, запеченная с картофелем и помидорами черри

Тушеный тунец с овощами на сковороде

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Тунец; Морковь; Лук репчатый; Масло растительное; Майонез; Вода; Соль; Приправа; Лук зеленый;

Для того, чтобы потушить на сковороде тунца вместе с овощами, потребуется не так много времени и продуктов. Тушиться наша рыбка, разделанная и порезанная на кусочки, будет в майонезной заливке. Вкус...

Посмотреть рецепт - Тушеный тунец с овощами на сковороде

Cуп с лососем, овощами и сливками

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Репчатый лук; Морковь; Картофель; Рыба; Помидоры; Брокколи; Сливки 20%; Зелень ; Соль ; Черный молотый перец; Растительное масло;

Количество ингредиентов и виды овощей вы можете корректировать.

Посмотреть рецепт - Cуп с лососем, овощами и сливками

Форель в духовке с картошкой, в лодочках из фольги

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: картофель; филе форель; лук ; отварное яйцо; помидоры; сыр; майонез; соль, перец; фольга;

Если вы ломаете голову над вариантом горячего блюда для праздничного застолья, хочу поделись с вами вариантом такого блюда из рыбы. Этим блюдом вы точно сможете удивить гостей. Или просто побалуйте...

Посмотреть рецепт - Форель в духовке с картошкой, в лодочках из фольги

Тушеная рыба в томатном соусе (как консервы)

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: свежая рыба; лук; морковь; соль, перец, сахар;

Это блюдо хорошо подойдет к пюре, а также каше и макаронам. Рецепт достаточно простой. Готовится быстро. А вкус такой рыбы намного лучше, чем консервы из магазина.

Посмотреть рецепт - Тушеная рыба в томатном соусе (как консервы)

Запеченная красная рыба с картофелем

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Лосось; Картофель; Соль; Черный молотый перец; Молоко; Специи: Тимьян, Розмарин; Лимон ; Оливковое масло;

Предлагаю приготовить, проверенный мною рецепт, вкуснейшей красной рыбы с картофелем. Такую рыбу можно запечь разными способами, сегодня это будет быстро и с вкусным гарниром. Мы будем запекать в духовке, и...

Посмотреть рецепт - Запеченная красная рыба с картофелем

Рыба, тушеная в томате с морковью и луком

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рыба морская, свежемороженая; Мука; Морковь ; Репчатый лук; Растительное масло; Томатная паста; Соль; Сахар; Лавровый лист; Перец чёрный молотый; Петрушка или другая зелень;

Рыба, тушеная в томате с морковью и луком получается очень нежной и сочной.

Посмотреть рецепт - Рыба, тушеная в томате с морковью и луком

Красная рыба в сливочном соусе со шпинатом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Филе лосося; Шпинат; Болгарский перец; Укроп; Репчатый лук; Чеснок; Сливки 33 %; Вода; Лимон; Сок лимона; Сыр пармезан; Сливочное масло; Соль; Перец;

Изумительно лёгкий, простой и быстрый способ приготовления рыбы

Посмотреть рецепт - Красная рыба в сливочном соусе со шпинатом

Запеченная рыба с овощами-гриль

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Охлаждённая рыба (дорадо, форель или др.); Болгарский перец; Кабачки; Пучок зелени ; Лимон ; Соль и перец ;

Запеченная рыба дорадо с овощами довольно быстро готовится, ее можно подавать к ужину, как обычную рыбу. Особенностью этого рецепта является специальный гарнир из овощей. Готовое блюдо получается очень сочным и...

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба с овощами-гриль

Рыба, запеченная с овощами в фольге

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Треска; Цукини; Помидор ; Чеснок; Масло оливковое ; Тимьян, розмарин, базилик, петрушка, укроп; Соль, перец; Цедра лимон или лайма; Лимон или лайм;

Что может быть лучше сочной рыбки с овощами? Каждый будет рад провести время за столом в кругу хорошей компании, особенно если этот стол украшает столь великолепное блюдо! Мясо любой рыбы...

Посмотреть рецепт - Рыба, запеченная с овощами в фольге

Тушеный минтай с овощами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: лук; морковь; минтай ; томатная паста; соль; специи для рыбы;

Тушеный минтай — очень простое в приготовлении и вкусное блюдо. Готовить его можно в любое время года, а простота его приготовления выручит, если времени на готовку практически нет.

Посмотреть рецепт - Тушеный минтай с овощами

Горбуша, запеченная в духовке под шубкой

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Горбуша; Лук репчатый; Морковь; Сметана 15% (20%); Сыр твердый; Лимонный сок; Соль, перец ;

Изумительный рецепт второго блюда. Легкий, простой вариант, не требует большого количества ингредиентов. Благодаря приготовлению в духовке это блюдо получится обезжиренным, но очень вкусным. Чтобы не пересушить рыбку будем готовить ее...

Посмотреть рецепт - Горбуша, запеченная в духовке под шубкой

Целое рыбное филе, запеченное со спаржей

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: филе рыбы ; сок лимона; майонез; дижонская горчица; тертый сыр пармезан; оливковое масло; специи для рыбы, соль; спаржа;

Думаю, этот рецепт целого рыбного филе и спаржи восхитителен. Подавать такое блюдо можно и на званый ужин и к семейному обеду.

Посмотреть рецепт - Целое рыбное филе, запеченное со спаржей

Треска, запеченная с кабачками и картошкой

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Филе трески; Картофель; Кабачок; Сыр; Соль; Специи;

Как приготовить не всеми любимую рыбу, чтобы она понравилась всей семье? И чтобы приготовление не заняло много времени? Вот вариант решения этой проблемы.

Посмотреть рецепт - Треска, запеченная с кабачками и картошкой

Паста с помидорами и рыбой минтай

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: лук репчатый; большие чесночные дольки; красный чили перец; ароматное масло оливковое; соленые каперсы; рыбное филе; любая паста; консервированные помидоры; помидоры черри; белое вино; морская соль тонкомолотая; свежемолотый розовый перец; лимон; базилик зеленый;

Тушёный минтай в томатном соусе с помидорами — очень вкусное блюдо. Для сытости добавляется макаронные изделия, и, очень кстати. Паста получается сочной, а вкус насыщенный и ароматный. Для приготовления данного...

Посмотреть рецепт - Паста с помидорами и рыбой минтай

Жареная ледяная рыба

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: ледяная рыба; растительное масло; лимонный сок; мука; соль ; паприка; черный молотый перец;

Ледяная рыба обладает нежным мясом со сладковатым привкусом. Жареная рыба отлично сочетается с овощами.

Посмотреть рецепт - Жареная ледяная рыба

Запеченное рыбное филе с овощами и сыром

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: филе белой рыбы (камбала, тилапия, треска и т. д.); весенние овощи (горошек, морковь, стручковая фасоль, картофель, лук…) ; чесночный порошок; соль; черный перец; оливковое масло; лимон; сыр чеддер;

Красивая, ароматная, освежающая и изысканная запеченная рыба. Мне нравится этот рецепт, так как его готовка занимает минимум времени. Особенно это удобно, когда я жду гостей. Можно подготовить все заранее, а...

Посмотреть рецепт - Запеченное рыбное филе с овощами и сыром

Треска с кабачком, запеченная в духовке

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Рыба Треска; Кабачок; Морковь; Сыр; Соль; Молотый черный перец;

Хочу предложить вам сегодня запеченную треску в духовке. Треска с кабачком, запеченная в духовке идеальна для детского меню. Кроме того, такое блюдо с удовольствием съест не только ребенок, но и...

Посмотреть рецепт - Треска с кабачком, запеченная в духовке

Жареная рыба в панировочных сухарях

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Филе рыбы; Масло растительное; Яйцо; Сухари; Мука пшеничная; Приправы;

Доступное, питательное и аппетитное блюдо из рыбы. Подходит для праздничного застолья и повседневного обеда. Вкус блюда можно варьировать, добавляя в сухари различные специи (перцы, травы).

Посмотреть рецепт - Жареная рыба в панировочных сухарях

Пикантная форель, запеченная с овощами в духовке

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Форель; Картофель; Помидоры черри; Чеснок; Красный перец; Приправа; Растительное масло; Растительное масло; Соль;

И снова у нас рыбный день :-). С рыбой отлично сочетаются овощи, причем самые простые, такие как картофель и помидоры. Гарнир, в данном случае просто дополняет рыбу, не отвлекая от...

Посмотреть рецепт - Пикантная форель, запеченная с овощами в духовке

Рыба с овощами в пароварке

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Филе минтая; Лук репчатый; Морковь; Перец болгарский; Специи; Соевый соус; Соль;

Данный способ приготовления является наиболее предпочтительным для этой рыбы (минтая). Потому, что она от природы немного суховата, а приготовленная таким образом получается сочной и нежной. Еще одним плюсом является то,...

Посмотреть рецепт - Рыба с овощами в пароварке

Золотистый лещ в духовке с секретиком

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Лещ (у меня маленький); Лук ; Морковь; Подсолнечное масло; Соль, перец чёрный молотый; Специи, лимонные дольки;

Для этого блюда, которое уместно как на праздничном столе, так и на семейном ужине, нужно совсем немного: рыба (у меня лещ сегодня), немного подсолнечного масла, лук, морковь, соль, перец чёрный...

Посмотреть рецепт - Золотистый лещ в духовке с секретиком

Запеченная Горбуша на луковой подушке

Время приготовления: 1 ч. 45 мин..

Ингредиенты: Горбуша; Лимон; Лук; Соль; Черный перец; Укроп сушеный ; Майоран; Помидор; Сметана;

Блюда из Горбуши изысканны и очень вкусные. Эта рыба универсальная. Из нее можно приготовить большое количество блюд. Сейчас я поделюсь с вами своим рецептом ее приготовления.

Посмотреть рецепт - Запеченная Горбуша на луковой подушке

Рисовая запеканка с рыбой, помидорами и сыром

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Филе трески; Рис; Яйца; Помидоры; Сливки; Твердый сыр; Лимонный сок; Соль;

Сочетания риса и рыбы — беспроигрышный вариант. Нежный сливочный соус делает рыбку еще сочнее, помидоры придают кисло-сладкий вкус блюду, а хрустящий верхний слой сыра дополняет запеканку. Не нужно отдельно готовить...

Посмотреть рецепт - Рисовая запеканка с рыбой, помидорами и сыром

Минтай, в сметане с овощами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Минтай; Сметана; Лук; Морковь; Зелень; Соль; Специи; Масло подсолнечное;

В рыбе содержаться полезные нежирные аминокислоты, поэтому ее необходимо включать в рацион. Ко всему прочему, рыба переваривается гораздо быстрее, чем мясо. Самый простой и вкусный способ приготовить рыбу — это...

Посмотреть рецепт - Минтай, в сметане с овощами

Запечённая рыба с рисом и овощами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Для основного:; филе рыбное ; соль; чеснок; сушеного орегано; красный перец, хлопья ; цуккини (или кабачки) нарезанные; помидоры; свежего базилика; сыр пармезан (необязательно); Для гарнира:; мелкого лука, мелко нарезанного; оливкового масла; свежий базилик; рис; соль; лимонный сок и лимон;

Этот рецепт вам понравится, даже если вы небольшой поклонник рыбы. В данном случае прекрасно подходит рыба: треска, пикша, телапия, минтай. Вы также можете заменить сушеный базилик вместо свежего. Просто добавьте...

Посмотреть рецепт - Запечённая рыба с рисом и овощами

Запеченная форель с овощами

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Стейки форели (семги или лосося); Цукини; Лук; Морковь; Лимон; Песто ; Укроп ; Розмарин; Соль; Оливковое (или растительное масло));

Рецепт блюда для правильного питания, который однозначно заслуживает внимания. Сочная овощная подушка из цукини и моркови в сочетании с нежными ароматными волокнами форели, соусом песто и кислыми нотками лимона. Для...

Посмотреть рецепт - Запеченная форель с овощами

Минтай тушеный в сметане

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Минтай; Сметана 20%; Лук; Морковь; Масло растительное ; Соль, приправа; Вода;

Минтай тушеный в сметане — не сложное в приготовлении и невероятно вкусное блюдо, которое не оставит равнодушным ни одного любителя рыбы. Рыба очень полезна для нашего организма и есть ее...

Посмотреть рецепт - Минтай тушеный в сметане

Палтус, запеченный с черри и зеленой фасолью

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Для соуса:; лимон; сок лимона; греческого оливкового масла; свежемолотого чеснока; укропа; соли; молотого черного перца; сушеного орегано; молотый кориандр; Для рыбы:; зеленая фасоль; помидоров черри; лук; филе палтуса;

•Совет повара: Как и с любой рыбой, не передерживайте в духовке палтус. Готовность сразу видно, рыба легко «отслаивается». Подают рыбу сразу, если палтус постоит, он подсыхает и уже не так...

Посмотреть рецепт - Палтус, запеченный с черри и зеленой фасолью

Тортилья с тунцом, капустой и кукурузой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: тортилья  ; консервированного тунца; отварной кукурузы; краснокочанной капусты; болгарский перец; специи; сыр;

Мексиканская тортилья сейчас на пике популярности. Почему бы не приготовить блюдо мексиканской кухни у себя на кухне и порадовать семью, хрустящими воздушными лепёшками с сочной рыбной начинкой?!

Посмотреть рецепт - Тортилья с тунцом, капустой и кукурузой

Рыба, запеченная с овощами в пергаменте

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: форель; лимон; масло сливочное; помидоры черри; картофель; специи (соль, перец, приправа для рыбы) ; зелень ; душистый перец горошек;

Блюда из рыбы считаются самыми полезными и диетическими, в рыбе содержится множество полезных жиров и протеинов, фосфора и цинка, кальция и железа. Рыба, приготовленная в духовке, считается наиболее полезной. Рассмотрим...

Посмотреть рецепт - Рыба, запеченная с овощами в пергаменте

Тушеная рыба с томатами по-мароккански

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: свежий острый перец ; филе белой морской рыбы; ароматное подсолнечное или оливковое масло; салатный лук красный крупный; свежая зелень петрушки; перец болгарский разных цветов; томатная паста; веточки свежей измельченной кинзы; крупные помидоры; лимон ; зубцы чеснока крупные; лимонный перец свежемолотый; оливки зеленые без косточек ; тонкомолотая соль морская; тростниковый сахарный песок;

Марокканцы очень любят рыбу и готовят из нее очень вкусные и полезные блюда. Тем, кому очень нравится марокканская кухня, рекомендуется приготовить рыбное блюдо с томатами и острым перчиком.

Посмотреть рецепт - Тушеная рыба с томатами по-мароккански

Филе лосося на пару с рисом басмати, спаржей и овощами

Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Лосось; Лимон; Апельсиновый сок; Петрушка; Соль, специи; Оливковое масло; Специи; Cпаржа; Рис; Вода;

Заранее подготавливаем нужные продукты и приступаем к приготовлению.

Посмотреть рецепт - Филе лосося на пару с рисом басмати, спаржей и овощами

Дорада на пару с овощами

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Рыба Дорада; Зелень; Чеснок; Лимон; Соль; Молотый черный перец; Морковь; Цветная капуста; Картофель;

Дорада – рыба, которую лучше есть в чистом виде, без кляров, тушений в томатной соусе и т.д., она сама по себе совершенство. После приготовления мясо у нее очень нежное… Чтобы...

Посмотреть рецепт - Дорада на пару с овощами

Диетическая треска, запеченная в фольге с овощами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картофель ; Филе трески (или другой белой рыбы); Спаржа; Черный молотый перец; Мелкая соль; Масло оливковое; Зелень ; Фольга ;

Диетическая треска, запеченная в фольге с овощами — простой и несложный рецепт. Его можно взять с собой на обед, а можно на пикник или в дорогу. Очень удобно рассчитать на...

Посмотреть рецепт - Диетическая треска, запеченная в фольге с овощами

Рыбный тажин с овощами по-мароккански

Время приготовления: 3 ч. 50 мин..

Ингредиенты: Маринад для рыбы:; оливкового масла; нарезанной свежей кинзы; нарезанной свежей петрушки; сок лимона; измельченного чеснока; молотого перца; молотого имбиря; молотого тмина; соли; молотого шафрана; Для тажина:; филе трески, нарезанное небольшими кусочками; оливкового масла; луковица, нарезанная кольцами; морковь, очищенная и нарезанная ломтиками; картофель, очищенный и нарезанный толщиной 1 см; зеленый перец, нарезанный кольцами; помидор, очищенные от семян и нарезанных соломкой; нарезанной свежей кинзы;

Таджин — это блюдо, которое готовится в таджине. Это специальный горшок или что-то в виде керамической сковороды с большой конусообразной крышкой.

Посмотреть рецепт - Рыбный тажин с овощами по-мароккански

Рыба под томатным соусом (универсальная подливка)

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Гречка; Рыба (хек); Морковь; Чеснок; Лавровый лист; соль, перец, специи; томатныя паста; кукурузный крахмал; растительное масло;

Предлагаю рецепт подливки из рыбы под томатным соусом. Блюдо очень простое, но полезное и вкусное. Подойдет под любой гарнир, каши, макароны, картошка. Я готовила рыбу хек, она легко чистится и...

Посмотреть рецепт - Рыба под томатным соусом (универсальная подливка)

Филе карпа на луковой подушке

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Филе карпа; Соль; Лимонный перец; Растительное масло; Лук репчатый; Лимонный сок;

Можно ли приготовить карпа без костей? Да, если приготовить его в виде филе на луковой подушке! Данный рецепт прост в исполнении, а результат — порадует восхитительным вкусом и нежной структурой...

Посмотреть рецепт - Филе карпа на луковой подушке

Салат с копченым лососем и авокадо

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Копчёный лосось ; Авокадо ; Смесь душистых трав ; Горчица; Чеснок ; Сок лимона ; Оливковое масло ; Соль, перец ; Микс салата (рукола, латук, лолло-россо, романо, айсберг) ;

Это салат просто витаминная бомба! В летнее время он станет фаворитом на вашем столе. Подойдёт как для праздника, так и для ежедневного ужина. Лосось отлично сочетается с авокадо и свежими...

Посмотреть рецепт - Салат с копченым лососем и авокадо

Рыба, тушеная с овощами

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Рыба (тилапия, хек, минтай) ; Репчатый лук; Болгарский перец (красный) ; Помидоры свежие; Перец черный молотый; Паприка молотая сладкая; Соль; Сахар; Вода или бульон; Подсолнечное или оливковое масло; Оливки; Чеснок; Томатный соус; Зелень;

Рыба, тушеная с овощами — вкусное и достаточно несложное в приготовлении блюдо. Выбрать можно любую рыбку, в которой немного костей. Хорошо получается из минтая или хека.

Посмотреть рецепт - Рыба, тушеная с овощами

Запечённый в фольге минтай с картофелем и грибами

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Рыба; Картофель; Лимон; Маринованные грибы; Соевый соус; Растительное масло; Соль; Приправа для рыбы;

Предлагаем Вашему вниманию интересный и простой в приготовлении рецепт запечённой рыбы с овощами. Картофель и лимон идеально дополняют рыбу, а грибы в лимонном соке придают готовой пище лёгкие нотки пикантности....

Посмотреть рецепт - Запечённый в фольге минтай с картофелем и грибами

Запеченный картофель на молоке с лососем

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: картофель молодой; лук ; молоко; растительное масло; соль, перец молотый; укроп;

Самые лучшие блюда — это те, которые одновременно вкусны, недороги и быстро готовятся. К таким блюдам относится запеченный в молоке картофель. Копченый лосось тут добавлен больше для аромата, чем для...

Посмотреть рецепт - Запеченный картофель на молоке с лососем

Запечённый лосось с соусом песто, помидорами и спаржей

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Лосось; Спаржа; Помидоры черри; Соус песто; Сок лимона; Оливковое масло; Соль; Перец;

Блюда из красной рыбы всегда получаются очень красивые и вкусные. Практически на каждый праздник или в каждом ресторане на столе есть красная рыба. По данному рецепту запекается лосось с овощами...

Посмотреть рецепт - Запечённый лосось с соусом песто, помидорами и спаржей

Котлеты из красной рыбы с картофелем

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Красная рыба; Лук репчатый; Яйцо; Манка; Картофель; Укроп; Панировочные сухари; Соль; Перец чёрный; Растительное масло;

Фарш из рубленной красной рыбы и кусочков картофеля.

Посмотреть рецепт - Котлеты из красной рыбы с картофелем

Запеченная щука с овощами

Время приготовления: 2 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Щука; Картошка; Лук; Морковь; Лимон; Приправа для рыбы; Классический соевый соус; Соль; Зелень; Помидоры черри;

Сочное блюда из рыбы и овощей станет незаменимым на праздниках и вечеринках. Полезное, вкусное, ароматное — это все про щуку с овощами. Овощи можно брать на свой вкус. Беги пробовать...

Посмотреть рецепт - Запеченная щука с овощами

Диетическое блюдо – запеченная камбала с помидорами

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Рыба камбала или филе камбалы; Помидоры; Зеленый лук ; Лимон; Прованские травы; Зелень (например, петрушка); Соль, перец;

Сегодня хочу познакомить вас ещё с одним простым постным рецептом и это будет камбала с помидорами. У камбалы нежное белое мясо, которое содержит большое количество йода, витаминов, минералов и совсем...

Посмотреть рецепт - Диетическое блюдо – запеченная камбала с помидорами

Запеченный лещ с луком

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Лещ; Лук; Соль; Перец; Специи; Растительное масло; Лимон (по желанию);

Рыба очень полезна и содержит много питательных веществ, а сам рецепт прост в приготовлении, особенно если взять уже почищенного леща.

Посмотреть рецепт - Запеченный лещ с луком

Запечённая «Крошка-картошка» с тунцом

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Картофель крупного размера; Филе тунца ; Соль; Смесь перцев; Масло сливочное; Тертый сыр; Зелень, овощи;

Интересное, оригинальное, простое в приготовлении блюдо. Хорошо смотрится как на праздничном столе, так и в качестве семейного ужина в будний день. Готовить легко, активное время готовки минимальное, положила в духовку...

Посмотреть рецепт - Запечённая «Крошка-картошка» с тунцом

Традиционный лютефиск с картофелем и гороховым пюре

Время приготовления: 10 часов.

Ингредиенты: Основное:; треска (лютефиск) ; бекон; соль; Гороховое пюре:; горох; масло сливочное; соль; сахар; При подаче:; отварной картофель;

Лютефиск с гороховым рагу, беконом и картофелем — это лучшая норвежская еда. Некоторые также любят подавать его с коричневым козьим сыром, политым сиропом или горчицей. Обычно, это старинное блюдо готовят...

Посмотреть рецепт - Традиционный лютефиск с картофелем и гороховым пюре

Рыбные фрикадельки, тушенные с овощами и рисом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: рыбный фарш; лук репчатый; помидоры; болгарский перчик; паста;

Митболлы – это запеченные фрикадели по-американски. Готовить их просто и быстро. В отличие от традиционного блюда, такой вариант продукта получается более нежным и насыщенным. Готовить будем сегодня из рыбы.

Посмотреть рецепт - Рыбные фрикадельки, тушенные с овощами и рисом