Рулетики из рыбы с помидорами и чесноком

Рулетики из рыбы с помидорами и чесноком

Ингредиенты

рыбное филе (сибас, треска, минтай, дорада...) - 400 гр
помидоры - 4-6 шт.
чеснок - 4 зубчика
тимьян - 1 веточка
соль, перец молотый - по вкусу
масло оливковое - 1 столовая ложка (примерно)
красный перец - по желанию

Самое главное всё делать с огромным желанием, тогда у вас получится приготовить очень вкусное блюдо.

  • 1 ч. 10 мин.
  • Порций 4
  • Не сложно

Рыба, запечённая с помидорками и чесноком — простое и полезное блюдо на каждый день! Несложная и очень эффектная закуска или второе блюдо.

Пошаговый рецепт

Помидоры помойте, нарежьте мелким кубиком, посолите, поперчите откиньте на сито, чтобы стек сок. Чеснок измельчите (через пресс), добавьте в помидоры. С веточек тимьяна оборвите листочки, добавьте в помидоры, перемешайте.

Филе сибаса (или другой белой рыбки) сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. В центр рыбного филе выложите помидорную начинку, сверните рулетиком. Выложите в небольшие формочки (удобно использовать форму для кексов).

  • Фото рецепта - Рулетики из рыбы с помидорами и чесноком - шаг 3

Помидоры черри вымойте, стряхните воду, поместите в форму для запекания. Черри сверху сбрызните маслом, немного посолите, поперчите. Запекайте рыбу с помидорами в духовке при температуре 180 градусов, минут 20-25.

  • Фото рецепта - Рулетики из рыбы с помидорами и чесноком - шаг 4

Готовую рыбу аккуратно выньте из формочек, выложите на тарелку, рядом положите запеченные черри. Красный перец крупно раздробите, посыпьте сверху готового блюда (это уж по желанию). Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий