Быстрые маринованные грибочки с зеленью

Быстрые маринованные грибочки с зеленью
  • 2 часа
  • Порций 5
  • Легко

Ингредиенты

Грибы свежие - 500 г
Укроп - 15 г
Чеснок - 3 зубч.
Соль - 2 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Уксус - 1 ст. л.
Подсолнечное масло - 3 ст. л.
Лавровый лист - 3 шт.
Перец горошком - 5 шт.
Вода - 1 л

Пищевая ценность

на 1 порцию
112 ккал Калорийность
9,4 г Жиры
3,4 г Белки
5,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,4 г 7%
Жиры: 9,4 г 12%
Углеводы: 5,5 г 2%
Насыщенные жиры: 1,0 г 5%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,2 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 2 027 мг 88%
Калий: 356 мг 8%
Витамин C: 5,6 мг 6%
Кальций: 38 мг 3%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как быстро замариновать грибы в домашних условиях.

Маринованные грибочки – это отменная закуска. Они отлично подходят в качестве добавки к некоторым вторым блюдам, например, картофельному пюре. Приготовить данное блюдо можно очень быстро, буквально за пару часов. Если вы не любитель бродить по лесу, то можно купить свежие шампиньоны в ближайшем продовольственном супермаркете.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Варочную кастрюлю заполняем водой (1 литр). Кладем туда черный душистый перец горошком, лаврушку и соль. Ставим на огонь и кипятим.

Шаг 2

Размороженные шампиньоны или любые другие грибы, подходящие для маринования, тщательно промываем, очищаем от мусора если есть и вываливаем в кипящую воду. Варим грибочки около десяти минут.

Шаг 3

Перетрем на терке чеснок или раздавим его специальной давилкой.

Шаг 4

Мелко нарежем свежий укроп и добавим его к чесноку. Затем туда положим сахар, зальем уксус и подсолнечное масло. Перемешаем.

Шаг 5

Вареные грибы перекладываем в пустую емкость и вываливаем туда приготовленную смесь. Перемешаем и поставим в холодильник на час — полтора. При этом нужно регулярно грибочки перемешивать.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Быстрые маринованные грибочки с зеленью - шаг 6

Вот, в принципе, и все. Закуска готова, и ее можно подавать к столу.

Автор рецепта: опубликовано: 27.06.2022

Добавить Ваш Комментарий