Салат c лососем, клубникой и голубым сыром
Легкий восхитительный салат из царицы лета – клубникой и царем рыб – лососем – великолепное блюдо, которое любой обыденный день сделает по-настоящему царским! Сам салат готовится очень быстро, но удовольствие оставляет на долгое время
Салат из шпината и вишни
Лёгкий салат, которого много на тарелке – из шпината и вишни. Возьмите на вооружение и готовьте каждый день. Полезно и необычно!
Зеленый салат с редисом и рукколой
Салат с редисом, рукколой и зеленым соусом – витаминная холодная закуска с пряным послевкусием и богатым наборов микроэлементов и полезных жиров. Блюдо хорошо сочетается с мясными и рыбными блюдами, гарнирами из круп и корнеплодов. Попробуйте приготовить такое весеннее блюдо и вы точно не будете разочарованы!
Салат из шпината с орехами, красным луком и клубникой
Салат из шпината – это витамины. В его состав входит сладкая клубника, хрустящие орехи и красный лук. В качестве заправки будет использовано оливковое масло.
Универсальная итальянская заправка
Ароматная итальянская заправка – простой и довольно классический соус для салатов, мяса, гренок и рыбы. Готовиться заправка невероятно просто, а результат – пальчики оближешь!
Салат из маринованного лосося, сыра Бри и авокадо
Что может быть лучше для романтического ужина с любимым, чем легкий, низкокалорийный салат, который не оставляет тяжести в желудке, а только приятные воспоминания от проведенного вместе вечера. А красивое оформления блюда дает возможность почувствовать себя, сидящим за столиком элитного ресторана.
Овощной салат с колбаской “Весеннее настроение”
Ах, как мы ждем то время, когда на прилавках магазинов появляются свежие овощи и первая зелень. ведь после долгой и холодной зимы так хочется почувствовать вкус тепла, лета и лёгкости
Витаминный салат из редьки и пекинской капусты
Нет не полезных овощей или фруктов. Каждый из них богат микроэлементами и витаминами. Часто мы их тушим, жарим, варим. Но самые полезные они именно в свежем виде. А что может быть лучше и проще витаминного салата, в котором объединено много овощей.
Зеленый салат из капусты с горошком
Полезный салат, который быстро готовится. Нужно всего несколько ингредиентов, но зато так много витаминов!
Салат “Свежесть” из овощей
Салат Свежесть готовится из свежих овощей и зелени, приправленных специями и маслом. Масло следует брать нерафинированное с запахом. Еще лучший вкус получится с добавлением кунжутного масла и семени. Салат станет прекрасным дополнением к обеду или идеальным низкокалорийным блюдом на ужин.
Салат из зеленой редьки и горошка
Это довольно простой в приготовлении салат, справится даже начинающая хозяйка. Он очень сочный, подойдет и к мясу, и к рыбе. Пригодится в пост, в нем нет животных продуктов.
Салат с зеленым горошком “Звезда”
Легко. Просто. Вкусно. Понравится не только взрослым, но и детям. А для тех кто на диете вообще подарок. Самое вредное это майонез. Для диеты его можно не добавлять, сыр склеит все ингредиенты и без него.
Салат из тыквы и зеленого яблока
Еще один вкусный и полезный салат для разгрузочного дня недели. В нашей семье-это четверг. В этот день едим легкую пищу. В основном овощи и фрукты. Мясо исключено полностью. Приятны и полезный денек для вашего организма. Сегодня салат из тыквы. Сырая тыква намного полезнее, чем приготовленная. Она сохраняет все свои полезные...
Зеленый салат с яйцами и перепелами
Полезный диетический зеленый салат с яйцами и перепелами.
Салат из маринованных зеленых помидор с травами
В этом салате вы можете использовать незрелые зеленые помидоры. Только обязательно их не крупно порежьте. Маленькие помидорки я резала клиньями, просаливаются. Зеленые помидоры, сельдерей и кервель очень здорово сочетаются.
Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука
Простой летний салат из салата-латука, редиса, свежего огурчика и зеленого лука.
Постный зеленый салат из огурца и авокадо
Время готовки указано без учета простойки салата в холодильнике.
Салат из стручковой фасоли с зеленым горошком и шпинатом
Я думаю, что один из лучших рецептов это блюдо, приготовленное из свежих овощей. Если это приготовить дома, получается очень простое блюдо. Но, я уверена, если этот салат подадут в ресторане, вы подумаете – это божественно!
Зеленый салат из огурцов с яблоками и сметаной
Этот сочный и освежающий салат из хрустящих огурчиков и яблок рекомендуется предварительно подержать сорок минут в холодильной камере, лишь потом ставить на стол.
Салат из трески и зеленого горошка
Этот рецепт относится к категории «на скорую руку». При наличии всех требующихся продуктов можно быстро приготовить вкусный салатик, который не стыдно подать и к праздничному застолью.
Салат зелёный с говядиной и имбирной заправкой
Те, кому не очень нравится говядина, могут заменить этот компонент мясом домашней птицы или рыбным филе.
Зеленый салат с курицей без майонеза
Зеленый белковый салат без майонеза – это легкое и простое в приготовлении блюдо, которое подойдет как для праздничной подачи, так и для повседневного ужина. Салат богат белками, витаминами и клетчаткой, исключает добавления майонеза, что делает его идеальным блюдом для ужина или сытного обеда. Такой салат очень гармоничен во вкусе, свежесть...
Салат с сельдью и рукколой под зеленым луковым соусом
Селедку под шубой привыкли видеть в роли закуски. И, обычно, если мы говорим о рецептах из селедки, то чаще всего подразумеваем о «сельди под шубой» или «селедки с картошкой и луком». Но можно и пофантазировать… например, к селедке, из всех видов салата прекрасно подойдет руккола – ее слегка перечный аромат...
Зеленый салат из шпината с яйцами и авокадо
Фаршировать яйца придумали давно. Из года в год мы готовим эту закуску, разве, что начинку меняем. Как раз об оригинальной начинке пойдёт речь в нашем рецепте.
Летний зелёный салат с тахини
Существует немало заправок, которые используются в закусках. Одну из таких мы рекомендуем вам использовать для придания невероятного вкуса зелёному салату.
Салат из зеленой редьки с кальмаром и кукурузой
Кальмаровые салаты часто готовят в будни и праздники. Существует множество рецептов – на любой случай. Кальмары хорошо сочетаются с разными продуктами, так что смело можно фантазировать на кухне. Потребуется: – две тушки кальмара; – зеленая редька; – банка кукурузы; – по ложке соевого соуса, саке, рисового уксуса; – немного сахара....
Латук с кресс-салатом, гранатом и жареным миндалем
Такой полезный зеленый салат может стать самостоятельной закуской или оригинальным гарниром к мясным блюдам. Готовится очень просто. Потребуется: – 300 г латука; – по 120 г кресс-салата, жареного миндаля; – два граната; – лимонный сок, масло (берут оливковое), сахар, перец с солью. Приготовление: 1. Лимонный сок смешивают с сахаром, перчат...
Зеленый салат из эскариоля и фенхеля с уксусной заправкой
Эскариоль – очень полезный зеленый салат. Вдобавок из этих питательных корешков получаются вкусные салаты. С фенхелем и заправкой из уксуса получается идеальное сочетание. Потребуется: – несколько корешков эскариоля; – стакан яблочного уксуса; – 350 г корня фенхеля; – оливковое масло, салат латук, лук-шалот, перец с солью. Приготовление: 1. Берут небольшую...