Салаты без майонеза - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Салат «Свежесть» из овощей

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свежий огурец; Свежий помидор; Свежий болгарский перец; Салат зеленый; Зелень: петрушка, укроп, кинза; Зеленый лук; Соль; Масло нерафинированное; Соевый соус;

Салат Свежесть готовится из свежих овощей и зелени, приправленных специями и маслом. Масло следует брать нерафинированное с запахом. Еще лучший вкус получится с добавлением кунжутного масла и семени. Салат станет...

Посмотреть рецепт - Салат «Свежесть» из овощей

Тропический салат с морковью и ананасом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: кокосовая стружка ; тертая морковь; ананас консервированный; подсолнечное масло; салатный уксус; мед; соль и перец;

Наслаждайтесь легким тропический салатом из моркови и ананаса.

Посмотреть рецепт - Тропический салат с морковью и ананасом

Салат из салями, помидоров, огурцов и яблок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Колбаса полукопчёная ; Огурцы свежие; Помидоры; Яблоки ; Йогурт; Соль ;

Для салата нам понадобятся свежие помидоры и огурцы, а также любая полукопчёная колбаса и кисло-сладкие яблок. Я салат заправляю нежирным йогуртом, но можно заправить и майонезом, если Вы не воспринимаете...

Посмотреть рецепт - Салат из салями, помидоров, огурцов и яблок

Винегрет с квашеной капустой и красной фасолью

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свёкла отварная ; Морковь отварная ; Картофель отварной ; Фасоль красная ; Капуста квашеная ; Лук репчатый ; Масло растительное ; Соль ; Перец чёрный молотый ; Огурцы маринованные ;

Винегрет можно приготовить по-разному, но я предлагаю свой сытный и вкусный вариант приготовления, в котором буду использовать помимо основного набора ещё и квашеную капусту, и красную фасоль. Сытно и вкусно,...

Посмотреть рецепт - Винегрет с квашеной капустой и красной фасолью

Салат с запеченной куриной грудкой, виноградом и острым сыром

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Запечённая куриная грудка ; Виноград синий ; Виноград зеленый ; Яйца; Сыр Леердам ; Сметана ; Уксус ;

Облегченный вариант салата из курицы, разноцветного винограда, яиц и сыра Леердам. Такой салат подойдет для праздничного стола по любому поводу. Его также можно использовать для фуршета, если разложить в вафельные...

Посмотреть рецепт - Салат с запеченной куриной грудкой, виноградом и острым сыром

Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла некрупная; Огурец свежий; Микс салатных листьев; Укроп, петрушка; Лук салатный; Оливковое масло; Соль, епрец молотый; Итальянские травы (сушеные); Уксус 6% (винный или яблочный); Чеснок;

Очень простой диетический салат из свеклы с огурцами и зеленью. Готовится считанные минуты, а пользы не счесть!

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Салат из свежих овощей с брынзой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста; Огурцы; Помидоры ; Брынза; Зеленый лук; Укроп; Йогурт;

Май – сезон молодых овощей. А их так уже хочется после длинной и холодной зимы. Да и цены на овощи становятся не такими кусачими. Так что сегодня готовим салат из...

Посмотреть рецепт - Салат из свежих овощей с брынзой

Греческий салат из пекинской капусты с куриной грудкой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Помидоры; Пекинская капуста; Фетакса (сыр); Сухарики ; Растительное масло; Перец; Соль;

Это не классический рецепт греческого салата. Изменен по собственным предпочтениям, но ничем не уступает обычному греческому салату. Очень вкусно!

Посмотреть рецепт - Греческий салат из пекинской капусты с куриной грудкой

Оригинальный салат с лисичками

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: лисички; китайская капуста; помидоры; лимон; оливковое масло; чёрный молотый перец; сливочное масло; подсолнечное масло; соль;

Лёгкий диетический салат, но с оригинальным компонентом. Его можно как приготовить на ужин, так и подать на праздничный стол. Салат достаточно прост в приготовлении и подойдет даже начинающим хозяйкам. Но...

Посмотреть рецепт - Оригинальный салат с лисичками

Легкий свекольный салат с сельдереем за 15 минут

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Морковь; Свекла; Лук; Оливковое / Растительное масло; Соль ; Корень сельдерея; Зелень;

Не знаю как Вы, но мне именно на ночь всегда хочется чего-то вкусного, обязательно полезного и конечно же легкого!. В идеале, чтоб наесться, но при этом не потолстеть) Шучу! Посему,...

Посмотреть рецепт - Легкий свекольный салат с сельдереем за 15 минут

Салат айсберг с сельдереем и оливками

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг ; Сельдерей ; Оливки; Греческий йогурт; Чеснок; Соль, перец ;

Думаю многие пытаются сейчас привести себя в форму перед праздниками и немного похудеть, и я в том числе)) Одного спорта недостаточно, нужно ещё питаться правильно и употреблять меньше калорий. Но...

Посмотреть рецепт - Салат айсберг с сельдереем и оливками

Салат из помидоров с фетой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Сыр фета; Оливковое масло; Сок лимона; Репчатый лук; Зелень ; Соль, черный молотый перец;

Особенно вкусным салат получается летом, за счет используемых сочных помидоров. Зимой лучше использовать помидоры черри. При покупке сыра стоит обратить внимание на состав, сыр должен представлять собой натуральную брынзу, изготовленную...

Посмотреть рецепт - Салат из помидоров с фетой

Теплый салат из картофеля с грибами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: картофель молодой; лук-шалот ; оливковое масло; грибы ; уксус винный; горчица; соль; листья капусты или другой зелени;

Этот салат из запеченного картофеля, лука-шалот, маринованных грибов шиитаке. Конечно, особый привкус дает здесь капуста. Все эти компоненты не плохо сочетаются. Думаю, для большего аромата можно добавить, чеснок и пряные...

Посмотреть рецепт - Теплый салат из картофеля с грибами

Салат с крабовыми палочками, капустой и морковкой по-корейски

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста молодая; Крабовые палочки; Огурцы; Помидоры ; Морковка по-корейски ; Йогурт; Соль ;

Лёгкий летний салат с ноткой пикантности – отличная закуска для жаркого дня! Не отягощает желудок, не добавляет лишних сантиметров в талии – при этом очень вкусно!

Посмотреть рецепт - Салат с крабовыми палочками, капустой и морковкой по-корейски

Салат с капустой, огурцами, запеченной курицей и виноградом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста ; Огурец ; Перец острый ; Запеченное куриное филе ; Виноград ; Йогурт ; Мед; Соль ;

Легкий, полезный, с необычным сочетанием остроты от перца и сладости от винограда, под пикантной заправкой из йогурта, меда и горчицы. Этот салат — просто потрясающий симбиоз невероятных вкусов.

Посмотреть рецепт - Салат с капустой, огурцами, запеченной курицей и виноградом

Салат с кускусом, чечевицей и овощами

Время приготовления: 6 ч. 50 мин..

Ингредиенты: оливкового масла; кускуса; воды; чечевицы; вода для варки чечевицы; помидоры; огурец; болгарский перец; сушеной клюквы; золотого изюма; красного лука; свежего чеснока; мелко нарезанной петрушки; зеленый лук; молотого сумаха; Заправка для салата:; оливкового масла; лимона; меда ; соль и черный молотый перец ;

Заправка в салате — это полностью личный выбор. Мне нравится немного терпкий и сладковатый вкус. Храните салат в холодильнике под крышкой до недели.

Посмотреть рецепт - Салат с кускусом, чечевицей и овощами

Теплый салат из креветок, черри и сельдерея

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Креветки; Помидоры Черри; Сельдерей; Лук; Чеснок;

Салаты с морепродуктами — это всегда хорошая альтернатива салатам с курицей или любым другим мясом. А горячие или теплые салаты вполне могут претендовать на звание основного блюда.

Посмотреть рецепт - Теплый салат из креветок, черри и сельдерея

Салат с балыком, ананасом и кукурузой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кукуруза консервированная ; Свиной балык (или ветчина); Яйца; Консервированный ананас; Сметана ; Соль;

Очень простой и быстрый в приготовлении салат, не требующих никаких сверхъестественных кулинарных навыков. Но при этом он очень вкусный, имеет насыщенный вкус, благодаря сочетанию соленого балыка, сладкой кукурузы и ананаса,...

Посмотреть рецепт - Салат с балыком, ананасом и кукурузой

Салат из помидоров с розмарином

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Масло растительное или оливковое ; Винный уксус; Розмарин; Орегано сушеный; Помидоры; Соль и молотый черный перец ;

Добавить розмарин в овощной салат – отличная идея для холодного летнего салата. Если хотите, подрумяньте помидоры на гриле и подавайте их в качестве теплого гарнира.

Посмотреть рецепт - Салат из помидоров с розмарином

Салат с ветчиной, рисом и овощами

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: вареный рис; ветчина; помидоры; болгарский перец; свежий шпинат; зеленый лук; сельдерей; масло растительное; горчица; соль, перец;

Очень интересное и сытное сочетание предлагает этот простой рецепт. Вкусный салат получится всего за полчаса.

Посмотреть рецепт - Салат с ветчиной, рисом и овощами

Салат с карамелизованной грушей и говяжьим языком по-японски

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: крупная груша самого сладкого сорта ; стебли шнитт-лука; язык говяжий; белые семена кунжута; свежие листики шпината; сушеные ягоды можжевельника; свежий имбирный корень; сладкое масло сливочное размягченное; масло грецкого ореха; жидкий цветочный мед; паста мисо; небольшой лайм; лист лавровый; густой соус соевый сладкий; душистый перец; масло ароматное кунжутное; бутоны гвоздики;

Этот необыкновенно вкусный японский салат нужно готовить с вареным говяжьим языком, а для того, чтобы кожица с этого субпродукта снималась намного легче, его рекомендуется сразу же после варки поместить в...

Посмотреть рецепт - Салат с карамелизованной грушей и говяжьим языком по-японски

Немецкий салат из корня сельдерея

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: корень сельдерея; воды; соли ; луковица, мелко нарезанная; белого уксуса; сахара; рапсового масла;

Если хотите, можете добавить чеснок или зелень, но я предпочитаю простой вариант.

Посмотреть рецепт - Немецкий салат из корня сельдерея

Салат со свеклой, курицей и яблоком

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Свекла; Куриное бедро ; Яблоко; Йогурт нежирный ; Соевый соус; Кунжут; Мята сушеная;

Вкусный, яркий и полезный салат из варенной свеклы, свежего яблока и запеченной курицы. Заправка – нежирный йогурт, в таком салате не нужен майонез, ведь тогда салат будет жирным и уже...

Посмотреть рецепт - Салат со свеклой, курицей и яблоком

Салат с креветками и грейпфрутом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Грейпфрут красный ; Креветки ; Листья салата Айсберг; Горчица ; Лимон ; Оливковое масло ; Соль; Молотый перец;

Грейпфрут имеет свойства улучшать работу сердечно-сосудистую систему человека, и замедляет процесс старения клеток. Но и не стоит забывать о пользе креветок в этом блюде. Салат с креветками и грейпфрутом станет...

Посмотреть рецепт - Салат с креветками и грейпфрутом

Салат из свеклы и сыра Бри

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Свекла; Сыр Бри ; Петрушка; Бальзамический уксус ;

Что обычно мы готовим из свеклы…борщ или селедку под шубой. Но на самом деле это универсальный овощ. Его можно использовать как в десертах, так и различных основных блюдах. Из свеклы...

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы и сыра Бри

Овощной салат с двумя видами капусты

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста пекинская ; Капуста кислая ; Огурец; Помидор ; Перец острый консервированный ; Оливковое масло ;

Зимний вариант овощного салата- со свежей и кислой капустой, помидорами и огурцами. Немного острого консервированного перца добавят остры и яркости вкусу

Посмотреть рецепт - Овощной салат с двумя видами капусты

Салат из трески с помидорами, авокадо и пекинской капустой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: филе трески; помидор; перец халапеньо; сок лайма; кинза; капуста пекинская; авокадо; красный лук ; сметана; острый соус; соль и перец;

Несмотря на легкость этого рыбного салата с помидорами и авокадо, он получается очень сытным. Подойдет для будней. Главный ингредиент – это запеченная треска, лучше покупать рыбку сразу в виде филе.

Посмотреть рецепт - Салат из трески с помидорами, авокадо и пекинской капустой

Салат с курицей и заправкой из авокадо

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салатные листья; Куриная грудка или куриное филе; Масло растительное; Соль, перец молотый; Яйцо; Болгарский перец; Сыр (можно разных видов); Заправка; Авокадо спелое; Йогурт нежирный; Лимонный сок; Горчица; Соль, перец молотый;

Что может быть лучше ароматной сочной курочки и овощей на обед или же на ужин? Предлагаю аппетитный и привлекательный ПП салат.

Посмотреть рецепт - Салат с курицей и заправкой из авокадо

Овощной салат к шашлыку и мясным блюдам

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: капуста пекинская; лук; огурец свежий; горошек консервированный; лимонный сок; вода; уксус столовый 9%; сахар; соль; перец черный молотый;

Для рецепта потребуется пекинская капуста, которую мы дополним свежим огурцом, маринованным луком, консервированным горошком. Пикантная заправка делает салат сочным и аппетитным. Салат отлично подойдет к шашлыку.

Посмотреть рецепт - Овощной салат к шашлыку и мясным блюдам

Салат с креветками в авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Креветки; Консервированная кукуруза; Огурец маринованный; Перец красный болгарский; Для соуса:; Сливки 33%; Укроп; Чеснок; Соль; Перец;

Для этого салата необходимо хорошо спелое и умеренно мягкое авокадо, именно оно является кладезем витаминов. Идеально сочетается с морепродуктами, особенно с креветками. Такой салатик будет идеальной закуской к бокалу охлажденного...

Посмотреть рецепт - Салат с креветками в авокадо

Салат из овощей и гороха

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: горох готовый; огурец, очищенный и мелко нарезанный; помидоры черри, разрезанные пополам; нарезанного сладкого лука; измельченного чеснока; сушеных хлопьев петрушки; сушеного базилика; тертого сыра пармезан; оливкового масла; бальзамического уксуса; соли;

Вкусный и питательный вариант классического средиземноморского салата

Посмотреть рецепт - Салат из овощей и гороха

Теплый салат с печенью

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Печень куриная; Яйца; Шпинат; Огурец (маленький); Авокадо; Соль; Масло оливковое;

А вы знаете, насколько полезны для организма субпродукты? Субпродукты, которые мы используем в пищу чаще — это печень, сердце, легкие. Они очень полезны, в них мало жира, много белка, они...

Посмотреть рецепт - Теплый салат с печенью

Салат с яйцами, помидорами черри и сыром

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Салат-микс; Яйца перепелиные; Помидоры черри; Сыр пармезан; Оливковое масло; Соль; Молотый белый перец;

Идея этого салата пришла тогда, когда я заглянула в холодильник. Он легкий во всех его смыслах. Если Вы начинающий кулинар, то это точно для Вас. Легко, вкусно и производит впечатление.

Посмотреть рецепт - Салат с яйцами, помидорами черри и сыром

Салат со свежими овощами и запеченной дорадо

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Дорадо ; Лимон ; Помидоры ; Огурцы ; Укроп; Бальзамический соус; Оливковое масло; Соль ;

В этот салат не входит много ингредиентов, но он получается очень вкусным и необычным, благодаря соусу из оливкового масла, бальзамического соуса, укропа и лимонного сока. Ну и конечно же, главная...

Посмотреть рецепт - Салат со свежими овощами и запеченной дорадо

Салат с помидорами, огурцами, Камамбером и петрушкой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Листья салата ; Помидоры ; Огурец ; Камамбер ; Петрушка; Йогурт ; Бальзамический соус;

Для салата нам понадобится листовой салат (любой на Ваш вкус), свежие помидоры и огурцы, сыр Камамбер и петрушка. А заправим салат соусом из нежирного йогурта и бальзамического соуса

Посмотреть рецепт - Салат с помидорами, огурцами, Камамбером и петрушкой

Картофельный «Минский» салат с грибами и квашеной капустой

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель клубни ; Шампиньоны свежие (можно заменить замороженными) ; Луковица среднего размера ; Капуста квашеная ; Масло растительное ; Уксус яблочный (пятипроцентный), сахарный песок ;

Традиционный рецепт белорусской кухни, которая отличается использованием самых простых продуктов, не требующих сложной кулинарной обработки. Готовится совсем просто. Очень сытный и витаминный салатик, вполне может быть гарниром к разнообразным блюдам...

Посмотреть рецепт - Картофельный «Минский» салат с грибами и квашеной капустой

Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: листовой салат; редиска; огурец длинный салатный; зеленый лук; масло растительное; уксус яблочный; соль;

Простой летний салат из салата-латука, редиса, свежего огурчика и зеленого лука.

Посмотреть рецепт - Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука

Зелёный салат с ростками фасоли

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Листья салата; Ростки фасоли; Соль, черный молотый перец; Острый красный перец; Зеленый лук; Сметана нежирная;

Салат для обогащения организма, очень вкусная закуска

Посмотреть рецепт - Зелёный салат с ростками фасоли

Немецкий летний салат из огурцов

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Соль; Лук репчатый; Чеснок; Для сливочной заправки:; Сметана; Йогурта; Белый винный уксус; Свежий нарезанный укроп; Сахар; Соль; Свежемолотый черный перец;

Полностью аутентичный рецепт сливочного немецкого салата из огурцов, который может сопровождать ваши летние ужины, барбекю, обеды и пикники. Да что говорить, им можно наслаждаться в любое время года!

Посмотреть рецепт - Немецкий летний салат из огурцов

Овощной салат с фасолью и красным луком

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: огурец; помидор; лук красный; фасоль белая; сметана; соль; перец молотый; кунжут;

Для рецепта потребуются доступные ингредиенты, которые мы измельчим и дополним консервированной белой фасолью. Фасоль должна быть в собственном соку. Для заправки возьмем нежирную сметану и специи.

Посмотреть рецепт - Овощной салат с фасолью и красным луком

Зеленый салат с авокадо и огурцами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Огурец; Авокадо; Зеленые яблоки; Листья салата; Руккола ; Оливковое масло; Семена льна; Сухие травы;

В данном рецепте я расскажу, как приготовить очень вкусный, легкий и быстрый салат с рукколой, яблоками и авокадо.

Посмотреть рецепт - Зеленый салат с авокадо и огурцами

Диетический салат из авокадо с грейпфрутом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: разные виды листового салата; розовый грейпфрут большой; зрелый и мягкий авокадо крупный; красный лук; Для заправки салата:; горчица ; грейпфрутовый сок свежеотжатый; масло оливковое; свежемолотый перец розовый; тонкомолотая соль морская; яблочный уксус; мед; сыр Пармезан;

Тем, кто любит легкие закусочные блюда, рекомендуется приготовить малокалорийный оригинальный салат с розовым грейпфрутом и авокадо. Для того, чтобы блюдо получилось более эффектным, его рекомендуется готовить из разных видов листового...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из авокадо с грейпфрутом

Салат с зелеными помидорами и морковью по-корейски

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Зеленые помидоры; Морковь; Чеснок; Специи для морковки по-корейски; Соль; Сахар; Уксус 9%; Растительное масло; Перец чили;

Раньше зеленые помидоры пользовались спросом, их консервировали, соленья делали. Со временем их все меньше и меньше используют для консервирования. Предлагаю приготовить на зиму салат по-корейски с морковью. Он умеренно острый,...

Посмотреть рецепт - Салат с зелеными помидорами и морковью по-корейски

Салат из овощей и пророщенного маша

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Маш; Помидоры; Болгарский перец; Соус песто; Бальзамический уксус; Оливковое масло;

Маш — очень известный в арабских странах вид бобовой культуры. Он богат белком, и по составу почти заменяет мясо в рационе. Большую пользу организму принесут пророщенные плоды. Салат полезно есть...

Посмотреть рецепт - Салат из овощей и пророщенного маша

Салат с куриной грудкой и яблоком “Мечта гурмана”

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Яйца ; Огурцы ; Перец болгарский ; Яблоки; Крекер соленый ; Сметана 10%; Уксус; Соль;

Название салату я придумала сама. Просто набор ингредиентов действительно покорит желудок любого гурмана. В то же время салат получатся не жирным, ведь заправлять его мы будем сметаной вместо майонеза. Этот...

Посмотреть рецепт - Салат с куриной грудкой и яблоком “Мечта гурмана”

Рисовый салат с креветками и зеленым горошком

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: креветки; зеленый горошек; лук репчатый ; морковь; рис; чеснок; свежая мята; кокосовая стружка; лук-порей; оливковое масло; сок лайма; соль;

Любителям морепродуктов предлагаю приготовить рисовый салат креветками, зеленым горошком, ароматной мятой и луком.

Посмотреть рецепт - Рисовый салат с креветками и зеленым горошком

Вегетарианский салат из свеклы с рукколой и сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла; Руккола; Орехи; Фета; Оливковое масло; Чеснок; Соль; Перец черный молотый; Сок лимона; Гопчица;

Простой легкий и нежный салат, когда не хочется перегружать желудок, а наоборот напитать его витаминами. Для любителей правильного питания и вегетарианцев такой салат подойдет на легкий перекус, хотя он прекрасно...

Посмотреть рецепт - Вегетарианский салат из свеклы с рукколой и сыром

Маринованные овощи по-итальянски

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Болгарский перец; Болгарский перец; Перец халапеньо; Сельдерей; Морковь; Лук; Цветная капуста; Соль; Оливки; Чеснок; Орегано сушеный; Красный перец; Черный перец; Белый уксус; Оливковое масло (или растительное);

Это блюдо называется Джардиньера. Что такое Джардиньера? Это итальянские маринованные овощи, которые обычно подают в качестве гарнира или компонента к другим блюдам. Ингредиенты могут различаться, но обычно они включают перец,...

Посмотреть рецепт - Маринованные овощи по-итальянски

Салат из тунца с авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Тунец консервированный; Авокадо; Микс салатов с рукколой; Огурец; Масло оливковое; Соль;

Спроси у любого спортсмена про полезное и вкусное блюдо, он ответит — салат из тунца, ну, на крайний случай грудка куриная на пару. Тунец обладает комплексом микроэлементов, предотвращающих патологий сердца,...

Посмотреть рецепт - Салат из тунца с авокадо

Теплый картофельный салат со спаржей, грибами и яйцом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: спаржа ; яйца; картофель ; укроп ; соевый соус; оливковое масло; сливочное масло;

Диетического питание — это не только ограничения во всём, но и правильный рацион. Представляем вам сытное, вкусное и низкокалорийное блюдо из любимых продуктов.

Посмотреть рецепт - Теплый картофельный салат со спаржей, грибами и яйцом

Салаты без майонеза - домашние простые рецепты приготовления

Салат «Свежесть» из овощей

Тропический салат с морковью и ананасом

Салат из салями, помидоров, огурцов и яблок

Винегрет с квашеной капустой и красной фасолью

Салат с запеченной куриной грудкой, виноградом и острым сыром

Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Салат из свежих овощей с брынзой

Греческий салат из пекинской капусты с куриной грудкой

Оригинальный салат с лисичками

Легкий свекольный салат с сельдереем за 15 минут

Салат айсберг с сельдереем и оливками

Салат из помидоров с фетой

Теплый салат из картофеля с грибами

Салат с крабовыми палочками, капустой и морковкой по-корейски

Салат с капустой, огурцами, запеченной курицей и виноградом

Салат с кускусом, чечевицей и овощами

Теплый салат из креветок, черри и сельдерея

Салат с балыком, ананасом и кукурузой

Салат из помидоров с розмарином

Салат с ветчиной, рисом и овощами

Салат с карамелизованной грушей и говяжьим языком по-японски

Немецкий салат из корня сельдерея

Салат со свеклой, курицей и яблоком

Салат с креветками и грейпфрутом

Салат из свеклы и сыра Бри

Овощной салат с двумя видами капусты

Салат из трески с помидорами, авокадо и пекинской капустой

Салат с курицей и заправкой из авокадо

Овощной салат к шашлыку и мясным блюдам

Салат с креветками в авокадо

Салат из овощей и гороха

Теплый салат с печенью

Салат с яйцами, помидорами черри и сыром

Салат со свежими овощами и запеченной дорадо

Салат с помидорами, огурцами, Камамбером и петрушкой

Картофельный «Минский» салат с грибами и квашеной капустой

Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука

Зелёный салат с ростками фасоли

Немецкий летний салат из огурцов

Овощной салат с фасолью и красным луком

Зеленый салат с авокадо и огурцами

Диетический салат из авокадо с грейпфрутом

Салат с зелеными помидорами и морковью по-корейски

Салат из овощей и пророщенного маша

Салат с куриной грудкой и яблоком “Мечта гурмана”

Рисовый салат с креветками и зеленым горошком

Вегетарианский салат из свеклы с рукколой и сыром

Маринованные овощи по-итальянски

Салат из тунца с авокадо

Теплый картофельный салат со спаржей, грибами и яйцом

Лучшие и новые рецепты