* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
Этот сливочный салат из огурцов, также известный как немецкий салат из огурцов, представляет собой освежающее сочетание огурцов, красного лука и укропа, заправленных простым дрессингом. Приготовление салата из укропа и огурца занимает всего несколько минут и является идеальным гарниром для любого обеда.
200 грамм свежего огурца;
50 грамм красного лука;
30 грамм свежего укропа;
специи;
20 мл сметаны;
ложка сахара;
1. Очистите огурцы от кожуры и семян. Нарежьте тонкими ломтиками. Лук очистите и нарубите тонкими полукольцами. Укроп промойте и нарубите мелко.
2. Поместите огурцы, красный лук и укроп в большую миску.
3. В маленькой миске смешайте соль, перец, сметану и сахар.
4. Вылейте соус на огуречную смесь и равномерно перемешайте.
5. Подавайте немедленно или охладите в течение одного часа.
