Салат с авокадо, помидорами и яйцами

Салат с авокадо, помидорами и яйцами

Ингредиенты

Салат - 1 пучок
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Авокадо - 1 шт.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Бальзамический уксус - 1 ст. л.
Горчица - 2 ч. л.
Соль - по вкусу
  • 20 минут
  • Порций 4
  • Легко

Салат с авокадо, помидорами и яйцами

Жаркими летними днями так не хочется есть жирную, питательную и горячую пищу. Хочется легких, красивых и вкусных салатиков из сезонных овощей. Этот салат именно такой и при этом он очень полезный и диетический

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 1

1. Салат промыть, тщательно обсушить от воды и порвать на куски. Выложить на тарелки. Немного присолить и сбрызнуть оливковым маслом.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 2

2. Помидоры помыть, вытереть и разрезать на 8 долек. Разложить по салату.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 3

3. Яйца отварить вкрутую, остудить, очистить и разрезать на 6 частей. Разложить между дольками помидоров.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 4

4. Авокадо помыть, очистить, разрезать пополам и удалить косточку. Нарезать кубиками. Разбросать по салату.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 5
  • Фото рецепта - Салат с авокадо, помидорами и яйцами - шаг 5

5. Смешать оливковое масло, горчицу, бальзамический уксус и соль. Полить заправкой салат.

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий