| авокадо - 1 спелый | |
| молоко - 1 спелый авокадо, разрезанный пополам и без косточек 1 стакан | |
| ванильный йогурт - ½ стакана | |
| мед - 3 столовые ложки | |
| лед - 8 кубиков |
Из авокадо получается отличный летний смузи. Авокадо делает этот простой смузи действительно бархатистым!
Густой, сливочный и вкусный молочный напиток
Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку. Мякоть выньте чайной ложкой, переложите в чашу блендера (кожуру выбросите).
Добавьте в чашу йогурт, мед и кубики льда. Залейте молоком.
Измельчите до однородной массы.
Разлейте напиток по бокалам, подавайте охлажденным. Приятного аппетита!
ФотоРецепт
Домашние булочки с изюмом
Окрошка с ветчиной и редиской на квасе
Маринованный редис на зиму (целый)
Картошка, тушенная со свининой и помидорами на сковороде
Шакшука – еврейская яичница
Ленивые голубцы с рисом и шпинатом, запеченные в духовке
Освежающая вода «Сасси» для похудения
Как правильно варить рис
Запечённое картофельное пюре с сыром
Уха с яйцом и картофелем
Батон в духовке с маком
Куриные ножки в соусе
