Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью

Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью

Ингредиенты

Булгур - 200 гр.
Яйца - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Креветки - 600 гр.
Консервированный горошек - 250 гр.
Йогурт - 300 мл.
Соль - по вкусу
  • 50 минут
  • Порций 6
  • Легко

Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и отварной морковью - вкусно и полезно!

Обычно мы из круп варим каши, но ведь они прекрасно подходят и для холодных блюд, таких как салаты, и для многих других рецептов. И сегодня я хочу предложить салат из вкусной и полезно крупы – булгура. В дополнение к нему пойдут креветки, яйца, консервированный горошек и морковь. Получится, не только вкусно, но и полезно

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 1

1. Булгур отварить до готовности. Остудить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 2

2. С горошка слить жидкость и добавить к булгуру.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 3
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 3

3. Яйца отварить вкрутую. Остудить, очистить и нарезать кубиками.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 4
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 4

4. Креветки отварить, очистить всыпать в салат.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 5
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 5

5. Морковь также отварить, очистить, остудить и также нарезать кубиками.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 6
  • Фото рецепта - Салат с булгуром, креветками, консервированным горошком и морковью - шаг 6

6. Салат заправить йогуртом и посолить.

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий