Праздничная буженина с ананасами

Праздничная буженина с ананасами

Ингредиенты

Светло-коричневый сахар - 1 стак.
Французская горчица - 1 стак.
Буженина запеченная (готовая) - 1 кг

Пищевая ценность

на 1 порцию
217 ккал Калорийность
8,0 г Жиры
14,6 г Белки
21,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 14,6 г 29%
Жиры: 8,0 г 10%
Углеводы: 21,7 г 8%
Насыщенные жиры: 0,5 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 48 мг 16%
Пищевые волокна: 1,9 г 7%
Сахара: 18,2 г (-)
Натрий: 913 мг 40%
Калий: 294 мг 6%
Витамин C: 3,4 мг 4%
Кальций: 48 мг 4%
Железо: 1,3 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как приготовить буженину с ароматной золотистой корочкой

Хотите новый праздничный рецепт запеченного мяса? Просто приготовьте пикантно-сладкую глазурь для буженины, мясо украсьте ананасами и вишнями. Такое блюдо не стыдно подать на праздничный стол.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 180 ° С.
Смешайте коричневый сахар и горчицу в средней миске, отложите.

Шаг 2

Положите готовую буженину на большой кусок фольги. Сделайте надрезы на мясе. В центр каждого получившегося квадрата поместите кружки ананаса и гвоздику. На гвоздику насадите вишню.

Шаг 3

Запекайте мясо около 1 часа, периодически поливая горчичной смесью в течение последних 30 минут. Таким образом, у вас получится красивое запеченное мясо с румяной золотистой корочкой.

Шаг 4

Дайте мясу отдохнуть 15 минут перед нарезкой.

Автор рецепта: опубликовано: 17.12.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий