Name: Куриный салат с редисом и яйцами
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Горошек консервированный: 100 г; Копченая куриная грудка: 200 г; Редис: 100 г; Яйцо куриное: 2 шт.; Лук зеленый: 200 г; Майонез: 2 ст. л.; Соль и перец чёрный: 1 г

Подготовка 5 минут
Готовка 25 минут
Общее время 25 минут
Порции 2
Сложность Легко
Рейтинг 4.7 13 оценок

Ингредиенты

	Горошек консервированный - 100 г
	Копченая куриная грудка - 200 г
	Редис - 100 г
	Яйцо куриное - 2 шт.
	Лук зеленый - 200 г
	Майонез - 2 ст. л.
	Соль и перец чёрный - 1 г

364 ккал Калорийность

19,9 г Жиры

31,8 г Белки

16,1 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 31,8 г	64%
Жиры: 19,9 г	26%
Углеводы: 16,1 г	6%
Насыщенные жиры: 4,1 г	21%
Трансжиры: 0,1 г	(-)
Холестерин: 275 мг	92%
Пищевые волокна: 5,6 г	20%
Сахара: 5,6 г	(-)
Натрий: 577 мг	25%
Калий: 897 мг	19%
Витамин C: 31,0 мг	34%
Кальций: 134 мг	10%
Железо: 3,5 мг	19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Удивите своих близких и гостей новым вкусом и оригинальным сочетанием продуктов с нашим рецептом куриного салата с редисом и яйцами.

Этот легкий, сытный и полезный салат имеет яркий вкус, знакомый многим, и порадует вас свежестью и красивым внешним видом на блюде. Кроме того, для приготовления этого салата не уйдет много времени, рецепт является доступным даже для новичков в кулинарии. Получите удовольствие от готовки и наслаждайтесь вкусом куриного салата с редисом и яйцами!