Форшмак из селедки «Оригинальный»

Форшмак из селедки «Оригинальный»
  • 1 ч. 30 мин.
  • Порций 10
  • Просто

Ингредиенты

Сельдь филе - 500 г
Картофель вареный - 4 шт. картофель берем среднего размера
Яйцо куриное вареное - 4 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Яблоко - 1 шт. лучше не сочные сорта и не сильно сладкие
Масло сливочное - 100 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
268 ккал Калорийность
17,0 г Жиры
14,5 г Белки
14,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 14,5 г 29%
Жиры: 17,0 г 22%
Углеводы: 14,3 г 5%
Насыщенные жиры: 7,3 г 37%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 131 мг 44%
Пищевые волокна: 1,9 г 7%
Сахара: 3,0 г (-)
Натрий: 66 мг 3%
Калий: 506 мг 11%
Витамин C: 15,5 мг 17%
Кальций: 30 мг 2%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт всеми любимого блюда из сельди без хлеба и специй в составе.
Только истинный вкус и аромат!

Многие любят вечером намазать на хлеб какую-нибудь вкуснятину. Да с теплым сладким чаем…Объедение!
Хочу познакомить вас с чудесным рецептом форшмака без хлеба и других излишеств в составе.
Внимание: по данному рецепту получается очень много форшмака.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 1
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 1

Для начала отвариваем яйца и картофель.
Очищаем и режем все на четыре части.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 2

Лук режем мелкими кубиками. Чтобы не щипало глаза - промойте нож и луковицу под струей воды.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 3

Филе сельди, очищенное от кожи и косточек, нарезаем кусочками среднего размера, такого, чтобы было удобно помещать их в мясорубку.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 4

Яблоко очищаем от косточек и шкуры. Нарезаем средними кусочками.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 5
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 5

На горячую сковороду выкладываем сливочное масло. Когда оно прогреется - добавляем порезанный лук.
Жарить лук необходимо до золотистой корочки. Периодически помешивая.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 6

Сельдь, яйца, картофель и яблоки пропускаем через мясорубку. Не следует смешивать все в блендере, а тем более, до пастообразной массы - пострадают вкусовые качества продукта!

Шаг 7
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 7
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 7

Полученную массу очень хорошо перемешиваем и выливаем в нее наше масло с луком.
Хорошо перемешиваем еще раз и ставим в холодильник минимум на час.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 8
  • Фото рецепта - Форшмак из селедки «Оригинальный» - шаг 8

Форшмак подаем с хлебом (лучше черным), гренками, либо соленьями.
Вкусный и сытный перекус готов.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 06.11.2018

2 Комментария

Сливочное масло с селедкой — это нонсенс. Только подсолнечное.
Яблоко явно лишнее. Возьмите вместо него 1-2 кусочка белого хлеба, слегка смочите его уксусом. Картофеля и яиц я бы положила 2-3. Луковица должна быть крупная.
Попробуйте, я думаю так вам понравится больше. Это классический рецепт.

Вы всегда можете оставить СВОЙ вариант рецепта на этом прекрасном сайте.
Форшмак из сельди относят к классической еврейской кухне. В нём часто не содержится мяса, однако в рецепт, помимо сельди, входят яйца, яблоко, лук, белый хлеб и маргарин.

В еврейской кухне это блюдо стало национальным, хотя первоначально оно было заимствовано из восточно-прусской кухни, где так называлась закуска из жареной сельди[2]. По прусской и шведской технологии форшмак подаётся горячим. В еврейской кухне форшмак трансформировался в холодную закуску из рубленой сельди.

Для приготовления форшмака исторически использовали сельдь самого низкого качества, так называемую «ржавую». Если форшмак подавался за молочной трапезой, селёдку разрешалось вымачивать в молоке[3].

Форшмак также бывает с говядиной, с бараниной, с обрезками от жаркого, с молоком, сметаной и сыром, с курицей, с грибами, с картошкой, с капустой, с творогом, с макаронами-рожками, со свёклой, с репой, с капустой кольраби, с артишоками, с майонезом, с горчицей, с томатной пастой — всё это с добавлением селёдки. Форшмак бывает без селёдки вовсе — например, из телячьих мозгов[4]. Взято из Википедии. Так что — вариантов масса.

Добавить Ваш Комментарий