Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром

Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром

Ингредиенты

Ягодный слой:
Творожный слой:

Пищевая ценность

на 1 порцию
393 ккал Калорийность
20,5 г Жиры
8,2 г Белки
45,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,2 г 16%
Жиры: 20,5 г 26%
Углеводы: 45,1 г 16%
Насыщенные жиры: 8,7 г 43%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 149 мг 50%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: 30,4 г (-)
Натрий: 229 мг 10%
Калий: 205 мг 4%
Витамин C: 6,8 мг 8%
Кальций: 107 мг 8%
Железо: 1,9 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рулет получается очень красивым и сытным! Необычное украшение для вашего праздничного стола! Это замечательное, сытное блюдо обязательно понравится и взрослым, и деткам!

Хотите побаловать своих родных или друзей чем-то необычным? Тогда вам просто необходимо приготовить этот чудесный десерт!
Мало того, что он очень красивый, так он еще и очень полезный, так как в составе есть шпинат. А шпинат, как известно, богат минеральными веществами, которые борются с плохим холестерином и укрепляют иммунитет. Поехали!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Первым делом подготавливаем шпинат. Для этого помещаем его в блендер и измельчаем до состояния однородного пюре. Добавляем в эту массу один яичный желток и одну столовую ложку сахара и также взбиваем до однородности.

Шаг 2

Приступаем к приготовлению бисквита. Оставшиеся яйца разделяем на белки и желтки. В первую очередь будем взбивать желтки. Для этого добавляем к ним сахар и взбиваем миксером на высоких оборотах приблизительно 3-5 минут, чтобы сахар полностью растворился.

Шаг 3

Добавляем к нашим желткам пюре из шпината. Взбиваем до получения пышной массы. Вливаем в смесь растительное масло и еще раз перемешиваем.

Шаг 4

Далее взбиваем белки, обороты миксера увеличиваем постепенно. Продолжаем взбивать до образования устойчивых пиков.

Шаг 5

В муку добавляем разрыхлитель и ванилин, все просеиваем и аккуратно вводим в желтково-шпинатную массу. Затем, также очень аккуратно, вводим взбитые желтки. Вмешиваем лопаткой, очень деликатно и медленно, чтобы наш бисквит получился воздушным.

Шаг 6

Выливаем тесто на прямоугольный противень, застеленный пергаментной бумагой. Ставим в разогретую духовку и выпекаем 20 мин при 170-180 градусах.

Шаг 7

Для приготовления ягодного слоя смешиваем клюкву с сахарной пудрой. На самом деле для данного слоя можно брать абсолютно любые ягоды, какие кому нравятся.

Шаг 8

Затем у нас идет творожный слой. Творожный сыр перемешиваем с сахарной пудрой и ванилином. Подготовили.

Шаг 9

Когда наш бисквит приготовился, накрываем его чистым полотенцем и сворачиваем рулетом. Оставляем выпечку так до полного остывания. Когда бисквит остывает в таком состоянии, его можно легко раскрутить и скрутить в рулет.

Остывший рулет раскрываем и начинаем выкладывать начинку. Сначала равномерно распределяем ягодную начинку, а затем творожную. Затем аккуратно, помогая пергаментной бумагой, сворачиваем бисквит в рулет.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром - шаг 10

Ставим рулет в холодильник на 1-2 часа. И затем можно наслаждаться замечательным десертом! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 29.04.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Рулет из шпината с клюквой и творожным сыром

    Автор: boginja33315 · Опубликовано: 29.04.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка20 минут
    Общее время40 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 393 ккал Белки: 8,2 г Жиры: 20,5 г Углеводы: 45,1 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная высшего сорта — 130 г
    • Яйцо куриное — 4–5 шт.
    • Сахар — 130 г
    • Шпинат зам — 120 г
    • Масло растительное — 45 г
    • Разрыхлитель — 1 ч. л.
    • Ванилин — 1 щепотка
    • Ягодный слой:
    • Клюква — 80 г (Ягоды могут быть любые, все зависит от ваших предпочтений)
    • Сахарная пудра — 50 г
    • Творожный слой:
    • Сыр творожный — 270 г
    • Сахарная пудра — 50 г
    • Ванилин — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Первым делом подготавливаем шпинат. Для этого помещаем его в блендер и измельчаем до состояния однородного пюре. Добавляем в эту массу один яичный желток и одну столовую ложку сахара и также взбиваем до однородности.

    Шаг 2

    Приступаем к приготовлению бисквита. Оставшиеся яйца разделяем на белки и желтки. В первую очередь будем взбивать желтки. Для этого добавляем к ним сахар и взбиваем миксером на высоких оборотах приблизительно 3-5 минут, чтобы сахар полностью растворился.

    Шаг 3

    Добавляем к нашим желткам пюре из шпината. Взбиваем до получения пышной массы. Вливаем в смесь растительное масло и еще раз перемешиваем.

    Шаг 4

    Далее взбиваем белки, обороты миксера увеличиваем постепенно. Продолжаем взбивать до образования устойчивых пиков.

    Шаг 5

    В муку добавляем разрыхлитель и ванилин, все просеиваем и аккуратно вводим в желтково-шпинатную массу. Затем, также очень аккуратно, вводим взбитые желтки. Вмешиваем лопаткой, очень деликатно и медленно, чтобы наш бисквит получился воздушным.

    Шаг 6

    Выливаем тесто на прямоугольный противень, застеленный пергаментной бумагой. Ставим в разогретую духовку и выпекаем 20 мин при 170-180 градусах.

    Шаг 7

    Для приготовления ягодного слоя смешиваем клюкву с сахарной пудрой. На самом деле для данного слоя можно брать абсолютно любые ягоды, какие кому нравятся.

    Шаг 8

    Затем у нас идет творожный слой. Творожный сыр перемешиваем с сахарной пудрой и ванилином. Подготовили.

    Шаг 9

    Когда наш бисквит приготовился, накрываем его чистым полотенцем и сворачиваем рулетом. Оставляем выпечку так до полного остывания. Когда бисквит остывает в таком состоянии, его можно легко раскрутить и скрутить в рулет. Остывший рулет раскрываем и начинаем выкладывать начинку. Сначала равномерно распределяем ягодную начинку, а затем творожную. Затем аккуратно, помогая пергаментной бумагой, сворачиваем бисквит в рулет.

    Шаг 10

    Ставим рулет в холодильник на 1-2 часа. И затем можно наслаждаться замечательным десертом! Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/rulet-iz-shpinata-s-kljukvoj-i-tvorozhnym-syrom