Рецепты кулинара ФотоРецепт

Пышный омлет с зеленью и сыром

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: куриные яйца ; соль; сыр (сорт на выбор); молоко ; свежая петрушка; специи;

Если омлет планировался для детского меню, используйте сорта сыра с мягким сливочным вкусом. Для взрослых можно использовать островатые, пряные сорта сыра.

Посмотреть рецепт - Пышный омлет с зеленью и сыром

Тилапия в миндально-сырной панировке

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: яйца; лимонного перца; чесночного перца; молотого миндаля; тертого сыра пармезан; филе тилапии; муки для присыпки; соли; сливочного масла; тертого сыра пармезан; петрушки; лимона;

Мой муж придумал это творение для романтического ужина, так как Тилапия является коренным населением Галилейского моря. Это по-прежнему лучшая рыба, которую я когда-либо ела, абсолютно вне ресторанного качества. Ну, мне...

Посмотреть рецепт - Тилапия в миндально-сырной панировке

Настоящий японский лапшичный суп с гребешками и грибами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: воды; лапши быстрого приготовления; воды; соевого соуса; мирина (японское сладкое вино); даси ( рыбный бульон); рисового уксуса; грибов шиитаке; зеленых лука; измельченного свежего имбиря; сливочного масла; морских гребешков;

Легкий и вкусный суп, приготовленный по аутентичному японскому рецепту. Поищите запас даси в японском продуктовом магазине или закажите онлайн! Даси — это традиционный японский бульон, основа многих блюд японской кухни....

Посмотреть рецепт - Настоящий японский лапшичный суп с гребешками и грибами

Шашлык из креветок и грибов на гриле

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: бальзамического уксуса; оливкового масла; чеснока, измельченного; сушеного базилика; соли; молотый черный перец ; больших креветок, очищенных ; болгарский перец, нарезанный крупными кусочками; грибы, нарезанные кусочками или пополам; шпажки;

Количество маринада может отличаться от фактического использования. Мариновать креветки можно и дольше. Количество чеснока варьируйте по своему вкусу

Посмотреть рецепт - Шашлык из креветок и грибов на гриле

Роллы с лососем и авокадо (как приготовить дома)

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: японского риса для суши; рисового винного уксуса; нори (сухие водоросли); авокадо, очищенный, без косточек и нарезанный ломтиками; огурец, очищенный и нарезанный соломкой; копченого лосося, нарезанного длинными полосками; пасты васаби;

Начинку можно выбрать по своему усмотрению. В качестве начинки можно брать огурчик, авокадо, редьку, морковку, сладкий перец, томаты, кабачки и даже различные фрукты. Так же часто делают красную рыбу с...

Посмотреть рецепт - Роллы с лососем и авокадо (как приготовить дома)

Рыбное филе палтуса на гриле

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: сливочного масла; коричневого сахара; чеснока; лимонного сока; соевого соуса; молотого черного перца; палтуса;

Рыбное филе палтуса, жареное на гриле. Когда я увидела этот рецепт первый раз, я боялась, что будет сладко. Но нет, не так сладко, и это здорово! Получается очень вкусная рыбка!

Посмотреть рецепт - Рыбное филе палтуса на гриле

Томатный суп из запеченных овощей

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: помидоров, разрезанных на четвертинки; лук репчатый, разрезанный пополам; крупно нарезанного красного болгарского перца; оливкового масла; соли; молотого черного перца; чеснока, разрезанные пополам; куриного бульона (или овощного); нарезанного свежего базилика; свежего базилика 2 столовые ложки нарезанной; соли;

Для сокращения времени можно использовать погружной блендер

Посмотреть рецепт - Томатный суп из запеченных овощей

Маринованные свиные отбивные на гриле

Время приготовления: 9 часов.

Ингредиенты: апельсинового сока (свежевыжатого); соевого соуса ; оливкового масла; зеленый лук; измельченного свежего розмарина; мякоть свинины (например, карбонат);

Для маринада используйте только свежевыжатый сок, не из пакета!

Посмотреть рецепт - Маринованные свиные отбивные на гриле

Индейка, запеченная в меде (целая)

Время приготовления: 3 ч. 30 мин..

Ингредиенты: целая индейка (без шеи и потрохов); лимон, разрезанный пополам; соль и черный перец; яблоко, очищенное от кожуры; луковица, очищенная; очищенный картофель; сливочного масла; меда; куриного бульона;

Этот рецепт предназначен для маленькой индейки, но для большей птицы его можно легко удвоить или утроить. А время запекания просто установите от 15 до 20 минут на каждые 500 г.

Посмотреть рецепт - Индейка, запеченная в меде (целая)

Котлеты из говядины, тушеные в подливе с луком и грибами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: говяжьего фарша; яйцо; панировочных сухарей; молотого черного перца; приправленной соли; лукового порошка; чесночного порошка; вустерширского соуса; растительного масла; нарезанного лука; муки; говяжьего бульона; хереса ; соли; грибы шампиньоны, порезанные;

Легкие в приготовлении котлеты из говяжьего фарша, приправленные соусом из лука и грибов. Традиционно подается с горячим белым рисом или картофелем.

Посмотреть рецепт - Котлеты из говядины, тушеные в подливе с луком и грибами

Сливочный крем-намазка с лососем (для закуски)

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: лосось консервированный; сливочный сыр, размягченный; сметана; лимонный сок; чеснок, измельченный; сушеная петрушка; сушеный укроп; соль; молотый черный перец;

Легкая подготовка делает этот рецептом отличным. Прекрасен на жареном тосте или на крекере.

Посмотреть рецепт - Сливочный крем-намазка с лососем (для закуски)

Запеченная белая рыба в лимонном соусе

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: масло сливочное; паприка; лимонный сок; чеснок; филе рыбы (тилапия, треска, пикша, камбала или окунь); петрушка; черный молотый перец ;

Мы с мужем любим креветки с соусом для креветок. Поскольку в магазине треска обычно дешевле креветок, я придумала этот простой рецепт, чтобы насладиться ароматом креветки по цене трески!

Посмотреть рецепт - Запеченная белая рыба в лимонном соусе

Кростини с сыром, помидорами и авокадо

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: помидоры, нарезанные ; оливковое масло; морская соль и свежемолотый черный перец ; сливочного масла; багет, нарезанный по диагонали; чеснок, разрезанный пополам; свежий сыр моцарелла, нарезанный тонкими ломтиками; авокадо, очищенный и нарезанный; лимонный сок; крупно нарезанный свежий укроп; соль крупная;

Жареные помидоры, свежая моцарелла и авокадо на поджаренном хлебе в этом быстром и простом рецепте кростини. Бутерброды, которые нравятся всем!

Посмотреть рецепт - Кростини с сыром, помидорами и авокадо

Быстрые котлеты из консервированного лосося

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: лосось консервированный; миндальной муки; яйца; оливкового масла; соль и черный молотый перец;

Можете добавить любые любимые приправы

Посмотреть рецепт - Быстрые котлеты из консервированного лосося

Запеченный хлеб с сыром, луком и чесноком

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: багета, нарезанных ломтиками; рубленый лук; измельченного чеснока; масла; тертого сыра моцарелла; тертого сыра пармезан; майонеза;

Я бы посоветовала удвоить в этом рецепте чеснока, чтобы получить больше чесночного вкуса, но это уже на любителя. Для тех, кто не любит майонез, можно попробовать только моцареллу и чеснок.Также...

Посмотреть рецепт - Запеченный хлеб с сыром, луком и чесноком

Палтус на гриле с соусом из кинзы и чесночного масла

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: филе палтуса; лайм, нарезанный дольками; соль и перец; чеснок, крупно нарезанный; нарезанной свежей кинзы; свежего сока лайма; сливочного масла; оливкового масла;

Вкусно! Мой муж очень любит эту рыбу! Рыбу просто заправляют соком лайма, а затем подают с соусом из кинзы, лайма и чеснока. Подавайте на подушке из зелени с красивой буханкой...

Посмотреть рецепт - Палтус на гриле с соусом из кинзы и чесночного масла

Рыбный тажин с овощами по-мароккански

Время приготовления: 3 ч. 50 мин..

Ингредиенты: Маринад для рыбы:; оливкового масла; нарезанной свежей кинзы; нарезанной свежей петрушки; сок лимона; измельченного чеснока; молотого перца; молотого имбиря; молотого тмина; соли; молотого шафрана; Для тажина:; филе трески, нарезанное небольшими кусочками; оливкового масла; луковица, нарезанная кольцами; морковь, очищенная и нарезанная ломтиками; картофель, очищенный и нарезанный толщиной 1 см; зеленый перец, нарезанный кольцами; помидор, очищенные от семян и нарезанных соломкой; нарезанной свежей кинзы;

Таджин — это блюдо, которое готовится в таджине. Это специальный горшок или что-то в виде керамической сковороды с большой конусообразной крышкой.

Посмотреть рецепт - Рыбный тажин с овощами по-мароккански

Жареные кальмары в кляре

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: яйцо; молока; панировочных сухарей; измельченного черного перца; морской соли; колец кальмаров; муки; растительное масло;

Хрустящие жареные кальмары, похожие на те, что подают в популярных азиатских ресторанах.

Посмотреть рецепт - Жареные кальмары в кляре

Жареные кабачки во фритюрнице (чипсы)

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: панировочные сухари; измельченный сыр пармезан; кабачок, нарезанный тонкими ломтиками; взбитое яйцо; пищевой спрей;

Жареные кабачки во фритюрнице подавать с соусом маринара

Посмотреть рецепт - Жареные кабачки во фритюрнице (чипсы)

Жареный арахис в меде (в духовке)

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: сахар; порошок чипотле чили; порошок чили; чесночный порошок; сливочное масло; мед; соль; арахис очищенный (без шелухи);

Абсолютно вкусно! Этот рецепт зародился как базовый рецепт пивных орешков, обжаренных в меде, и превратился в это великолепное праздничное угощение.

Посмотреть рецепт - Жареный арахис в меде (в духовке)

Вкусные закусочные фрикадельки с острым соусом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Фрикадельки ; куриного фарша; нарезанной кинзы; обжаренного лука (приправа); овсяный хлопьев (малого размера); измельченный белый лук; болгарский перец, измельченный; чеснока, измельченного; вустерширского соуса; приправы для морепродуктов; чесночной соли; молотого черного перца; Соус для фрикаделек; майонеза; кетчупа; острого соуса;

Эти куриные фрикадельки легко и быстро приготовить. Получаются очень вкусные, сочные и полезные! Форма держится в духовке отлично. Если сделать размером побольше, получите чудесные тефтели

Посмотреть рецепт - Вкусные закусочные фрикадельки с острым соусом

Хлеб с голубым сыром и розмарином

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: сушеного розмарина; чесночного порошка; луковой соли; сливочного масла, размягченного; французского хлеба, разрезанная пополам; голубого сыра;

«Сказочные» травы с сыром на классическом обычном хлебе

Посмотреть рецепт - Хлеб с голубым сыром и розмарином

Свинина на кости, фаршированная песто и орешками

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: измельченного сыра фета; песто из базилика; обжаренных кедровых орехов; свинина на кости; молотого черного перца; сушеного орегано; измельченного чеснока; хлопьев красного перца; молотого тимьяна; бальзамического уксуса;

Один из любимых рецептов нашей семьи. Фаршированная свинина отлично сочетается со свежей брокколи, приготовленной на пару и салатом Цезарь.

Посмотреть рецепт - Свинина на кости, фаршированная песто и орешками

Тартар из лосося с огурчиком

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: очень свежего филе лосося; рубленого лука-шалота; измельченной свежей петрушки; измельченного свежего чеснока; измельченного корнишона (небольшой маринованный огурец); свежего лимонного сока ; морская соль и свежемолотый черный перец;

Красивое и простое блюдо из сырой рыбы — праздник свежести. Что мне нравится в этом блюде, так это волшебство, созданное лимонным соком. Кислота в лимонном соке не только придает острый...

Посмотреть рецепт - Тартар из лосося с огурчиком

Свиные стейки в медовом маринаде на гриле

Время приготовления: 2 ч. 40 мин..

Ингредиенты: лимонного сока; меда; вустерширского соуса; чеснок, измельченный; сушеного базилика; карбонад свиной или другая часть; соль и черный молотый перец ;

Свиные стейки приготовленные на мангале всегда можно приготовить взамен привычных нам шашлыков! И это будет хитом! Фактическое количество потребляемого маринада может отличаться.

Посмотреть рецепт - Свиные стейки в медовом маринаде на гриле

Картофельная запеканка с треской

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: трески; цельного молока; свежего тимьяна; лавровых листа; кайенского перца; картофеля ; чеснока; лимонной цедры; оливкового масла; сок лимона; свежемолотого черного перца; крем-фреш (по желанию);

Есть определенные блюда, которые, если я увижу в меню, я почти всегда закажу их, и запеканка — одна из таких блюд. Это удивительная запеканка с юга Франции. Ее можно приготовить...

Посмотреть рецепт - Картофельная запеканка с треской

Креветки на гриле с чесноком

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: шампура; чеснока; соль ; оливкового масла; больших креветок, очищенных; черного молотого перца;

После приготовления на газовом гриле креветки приобретают отличный вкус, как будто они были приготовлены на углях. Этот рецепт также отлично подходит для гребешков (используйте две шпажки, чтобы гребешки легко было...

Посмотреть рецепт - Креветки на гриле с чесноком

Булочки с чесноком и травами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: сливочного масла, размягченного; чеснока; сушеного майорна; сушеного базилика; мелких трав; сушеного орегано; молотый черный перец; сушеной петрушки ; хлеб или булочки;

Этого намазывания (чеснок-масло-травы) точно хватит на большую буханку багета

Посмотреть рецепт - Булочки с чесноком и травами

Морской гребешок на раз, два, три!

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: бекон (длинный); морские гребешки, промытые и осушенные; свежий лимонный сок; черный молотый перец; зелень;

Для приготовления вам понадобятся гребешки и бекон, остальное дело наживное. В результате вы получите восхитительную закуску…красивую, полезную и вкусную

Посмотреть рецепт - Морской гребешок на раз, два, три!

Жареные креветки в чесночном соусе

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: оливкового масла; очищенных креветок; соль; мелко измельченного чеснока; хлопьев красного перца; лимонного сока; рассола для каперсов; холодного масла; мелко нарезанной итальянской петрушки;

Очень простой, но безумно вкусный рецепт жареных креветок в сливочно-чесночном соусе

Посмотреть рецепт - Жареные креветки в чесночном соусе

Чесночный соус

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: чеснока, крупно нарезанного; соли; анчоусов; оливкового масла; сливочное масло; красного винного уксуса; хлопьев красного перца;

Если и существовал рецепт, который можно настроить на свой вкус, то это он. Вы можете отрегулировать количество чеснока и анчоусов, а также соотношение оливкового масла и сливочного масла. Вы также...

Посмотреть рецепт - Чесночный соус

Запеченная лимонно-чесночная тилапия

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: тилапия или другая белая рыба; свежий лимонный сок; цедра лимона; сливочное масло, растопленное; чеснок, мелко нарезанный; петрушка свежая или приправа; перец черрный;

* Вы можете заменить сливочное масло на одну столовую ложку растительного

Посмотреть рецепт - Запеченная лимонно-чесночная тилапия

Брускетта с манго и сыром

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: буханка французского хлеба, нарезанная кусочками; манго, очищенное, нарезанное; свежего измельченного базилика; тертого сыра Романо;

Этот тост приготовлен с манго, базиликом и сыром романо. Такое интересное сочетание дает одновременно сладкий и острый вкус

Посмотреть рецепт - Брускетта с манго и сыром

Запеченный хлеб с чесночно-сырной пастой

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: чеснок; оливковое масло; итальянский или французский хлеб; масло; нарезанная свежая петрушка; тертый сыр пармезан;

Очень простой рецепт чесночного хлеба, который готовят из запеченного чеснока, масла и сыра пармезан.

Посмотреть рецепт - Запеченный хлеб с чесночно-сырной пастой

Свиные отбивные с вином и лимоном

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: свиных стейки; приправы для мяса; сливочного масла; оливкового масла; куриного бульона; сладкого вина Марсала; лимонного сока;

При желании замените лимон соком лайма.

Посмотреть рецепт - Свиные отбивные с вином и лимоном

Целая рыба, запеченная в фольге в чесночном маринаде

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: филе семги; соль и перец; чеснока, измельченного; свежего укропа, нарезанного; лимона; свежего укропа; зеленого лука;

Большое филе семги, запеченное в фольге и приготовленное в духовке. Рыба заправлена рубленым чесноком, свежим укропом, ломтиками лимона, свежемолотым перцем и зеленым луком

Посмотреть рецепт - Целая рыба, запеченная в фольге в чесночном маринаде

Закуска с сыром и грушей на крекерах

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: сыр Бри; крекеры; груша ; свежемолотый черный перец крупного помола;

В рецепте мы используем тонкие крекеры вместо хлеба, а бри, груша и черный перец отлично дополняют.

Посмотреть рецепт - Закуска с сыром и грушей на крекерах

Заварные гужеры — булочки с сыром

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: муки; соли; свежемолотого черного перца; сушеного тимьяна; порошка чили; кайенского перца; цельного молока; сливочного масла; яиц (комнатной температуры); тертого пармезана или сыра романо; тертого сыра Грюйер; пепперони, нарезанного кубиками; молока; тертого сыра пармезан;

Различные сыры позволяют вам адаптировать вкус булочек к вашему блюду. Используйте твердый сыр, чтобы получить полный аромат, и натрите его на терке, покрошите или измельчите при помощи блендера, чтобы он...

Посмотреть рецепт - Заварные гужеры — булочки с сыром

Запеченная индейка с овощами (целая) + соус

Время приготовления: 4 ч. 55 мин..

Ингредиенты: соли; молотого черного перца; приправы для птицы; целой индейки (шею и потроха отложить); нарезанные луковицы; сельдерея, крупно нарезанные; моркови, крупно нарезанные; свежего розмарина; свежего шалфея; масла; лавровый лист; воды; жира индейки; сливочного масла; муки; сливочного масла; жидкость из сковороды; бальзамического уксуса; нарезанного свежего шалфея; соль и черный молотый перец ;

Самый большой миф во всей американской кулинарии — это вера в то, что новичку сложно получить сочную, идеально приготовленную индейку. Один из секретов получения сочной, вкусной и красивой индейки —...

Посмотреть рецепт - Запеченная индейка с овощами (целая) + соус

Жареные свиные стейки

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: свиной стейк без костей; пищевой спрей или масло; приправа для мяса (сухая смесь); алюминиевая фольга;

Если стейков многого и вам нужно жарить партиями, держите уже приготовленное мясо в духовке на самом низком уровне, пока жарятся оставшиеся кусочки. Для получения более толстых кусочков увеличьте время приготовления...

Посмотреть рецепт - Жареные свиные стейки

Свиные отбивные в панировке

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: свиные отбивные без костей; приправы каджун; гренок со вкусом сыра и чеснока; яйца; пищевой спрей (масло);

Держите отбивные в духовке на самом низком уровне, пока жарите оставшиеся отбивные во фритюре. Для получения более толстых отбивных увеличьте время приготовления еще на минуту. Для более тонких отбивных готовьте...

Посмотреть рецепт - Свиные отбивные в панировке

Солнечный смузи из манго и банана

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: манго ; банан; апельсинового сока; ванильного обезжиренного йогурта; молока или воды;

Чтобы сделать смузи более освежающим, используйте замороженные бананы (или вы можете использовать замороженные кубики манго). Я всегда бросаю свои перезрелые бананы в морозилку, чтобы в любой момент можно было приготовить...

Посмотреть рецепт - Солнечный смузи из манго и банана

Лапша Якисоба с кусочками курицы и овощами

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: масла растительного; кунжутного масла; куриной грудки без кожи и костей ; чеснока; пасты из чили по-азиатски; соевого соуса; масла ; капуста, нарезанная; луковица, нарезанная ; моркови, нарезанной; соли; лапши якисоба (готовой); маринованного имбиря;

Посмотреть рецепт - Лапша Якисоба с кусочками курицы и овощами

Маринованный лосось приготовленный в фольге

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: давленный чеснок; оливкового масла; сушеной петрушки; соли; молотого черного перца; лимонного сока; филе лосося;

Волшебный маринад сделает свое дело! Рыба получится сочной, нежной и очень-очень вкусной!

Посмотреть рецепт - Маринованный лосось приготовленный в фольге

Яичная запеканка с картофелем на завтрак

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: бекона; нарезанного кубиками лука; нарезанного кубиками зеленого болгарского перца; тертого сыра Чеддер; яйца; молока; картофеля тертого;

Семья ждет с нетерпением каждый выходной, когда я приготовлю такую вкуснятину!

Посмотреть рецепт - Яичная запеканка с картофелем на завтрак

Песочное тесто (базовый рецепт)

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Мука ; Сахар ; Масло сливочное или маргарин; Яйцо ; Соль ;

Песочное тесто готовится очень легко и набор продуктов простой. Но нужно знать некоторые секреты, так как тесто это капризное. — Вкуснее тесто получается на масле и курином желтке. — При...

Посмотреть рецепт - Песочное тесто (базовый рецепт)

Запеченные рулетики из чернослива с беконом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Бекон; Чернослив без косточки; Травы сухие (розмарин, орегано...); Зубочистка;

При желании Вы можете нафаршировать чернослив орешками или сыром. Подойдет острый и/или солоноватый сыр.

Посмотреть рецепт - Запеченные рулетики из чернослива с беконом

Луковый пирог

Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: Тесто:; муки; соли; активных сухих дрожжей; оливкового масла; теплой воды; Начинка:; масла; лука, нарезанного тонкими кольцами; соли; сметаны; молока; яйца; молотый черный перец; тмина ;

По желанию, вы можете обжарить лук на растительном масле и использовать тыквенное пюре вместо сметаны. Тоже получается фантастично! И не забудьте про тмин, он придает особый вкус пирогу!

Посмотреть рецепт - Луковый пирог

Паста с курицей в лимонно-сливочном соусе

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: куриное филе, жареное на гриле (готовое); нарезанного кубиками красного болгарского перца; замороженного горошка; оливкового масла; сливочного масла; чеснока, измельченного; сливочного сыра, нарезанного кубиками; куриного бульона; лимонной цедры; соли; приготовленной пасты ; тертого сыра пармезан; свежего нарезанного орегано;

При желании замените горошек свежей спаржей, нарезанной кусочками по 2,5 см. Орегано моно заменить тимьяном.

Посмотреть рецепт - Паста с курицей в лимонно-сливочном соусе

Курица тушеная с медом и овощами

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: бульон ; длиннозерного белого риса; меда; соевого соуса; кукурузного крахмала; масла ; куриная грудка, нарезанная тонкими ломтиками; брокколи; морковь, нарезанная; красный лук, нарезанный;

Вы можете дополнительно добавить 5-6 зубчиков измельченного чеснока в смесь соуса перед тем, как добавить его в сковороду

Посмотреть рецепт - Курица тушеная с медом и овощами