Запеченные рулетики из чернослива с беконом

Запеченные рулетики из чернослива с беконом
Фото: pexels.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
95 ккал Калорийность
5,6 г Жиры
2,4 г Белки
9,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,4 г 5%
Жиры: 5,6 г 7%
Углеводы: 9,6 г 3%
Насыщенные жиры: 1,9 г 10%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 10 мг 3%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: 5,8 г (-)
Натрий: 113 мг 5%
Калий: 141 мг 3%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 8 мг 1%
Железо: 0,2 мг 1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фантастическая, супер-быстрая, ароматная, сочная закуска. Гости не поверят, сколько вы потратили времени на кухне ;-)

При желании Вы можете нафаршировать чернослив орешками или сыром. Подойдет острый и/или солоноватый сыр.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Я предпочитаю использовать для этой закуски уже нарезанный и упакованный бекон. Если бекон слишком длинный, можно его порезать пополам. Бекон выложить на поверхность стола.

Шаг 2

На край бекона положить чернослив без косточки (уже промытый и обсушенный). Завернуть бекон рулетиком. Закрепить зубочисткой. Повторить процесс с остальными ингредиентами.

Шаг 3

Противень выстелить пергаментной бумагой. Ввложить на противень рулетики. Присыпать сверху травами. Запекать закуску в разогретой до 180 С градусах духовке 8-10 минут или до румяности.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Запеченные рулетики из чернослива с беконом - шаг 4

Подавать такую закуску можно как теплой, так и холодной. По мне, вкуснее в теплом виде. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 06.11.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченные рулетики из чернослива с беконом

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 06.11.2020

    Подготовка5 минут
    Готовка10 минут
    Общее время15 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 95 ккал Белки: 2,4 г Жиры: 5,6 г Углеводы: 9,6 г

    Ингредиенты

    • Бекон — 10 шт.
    • Чернослив без косточки — 150 г
    • Травы сухие (розмарин, орегано...) — 2 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Я предпочитаю использовать для этой закуски уже нарезанный и упакованный бекон. Если бекон слишком длинный, можно его порезать пополам. Бекон выложить на поверхность стола.

    Шаг 2

    На край бекона положить чернослив без косточки (уже промытый и обсушенный). Завернуть бекон рулетиком. Закрепить зубочисткой. Повторить процесс с остальными ингредиентами.

    Шаг 3

    Противень выстелить пергаментной бумагой. Ввложить на противень рулетики. Присыпать сверху травами. Запекать закуску в разогретой до 180 С градусах духовке 8-10 минут или до румяности.

    Шаг 4

    Подавать такую закуску можно как теплой, так и холодной. По мне, вкуснее в теплом виде. Приятного аппетита!