
Польская пицца на багете с сыром и помидорами
манго - 1 манго | |
банан - 1 банан | |
апельсинового сока - 1 стакан | |
ванильного обезжиренного йогурта - 1 стакан | |
молока или воды - по желанию |
Этот смузи такой яркий, веселый и вкусный, что даже в самые дождливые и ветреные дни он словно луч солнца!
Чтобы сделать смузи более освежающим, используйте замороженные бананы (или вы можете использовать замороженные кубики манго). Я всегда бросаю свои перезрелые бананы в морозилку, чтобы в любой момент можно было приготовить смузи. и бананы не пропадают, и можно получить вкусный напиток!
Банан почистите и нарежьте кусочками. манго почистите, удалите косточку, нарежьте кусочками. с апельсина отожмите сок.
Поместите манго, банан, апельсиновый сок и йогурт в блендер. Пульсируйте до однородной массы.
Подавайте в прозрачных стаканах, Если желаете смузи питьевой, добавьте немного молока или воды. Тогда можно будет пить через трубочку!
Польская пицца на багете с сыром и помидорами
Брускетта с персиками
Замороженные лесные грибы на зиму
Оладьи из цукини с киноа
Скумбрия, маринованная с яблочным уксусом в домашних условиях
Швейцарский сливовый пирог
Запеченный сибас с маринованным луком и кинзой
Овощное рагу с рисом
Французский яблочный пирог
Жареная красная рыба
Желейный десерт из манго
Кофейный крем