Подписаться

Салат со шпинатом

Салат «Здоровье» из шпината и овощей — рецепт с фото

Салат «Здоровье» из шпината и овощей

10 минут
Вам понравится этот вкусный салат из летних суперпродуктов, потому что они есть в каждом доме....
Ингредиенты: Шпинат, Свежие томаты черри, Огурец средний, Семена тыквы, Для заправки:, Ливковое масло, Бальзамический уксус, Мед, Дижонская горчица, Соль.
Жареный стейк из говядины с салатом из шпината и черри — рецепт с фото

Жареный стейк из говядины с салатом из шпината и черри

2 ч. 30 мин.
Оригинальное блюдо представляем вам сегодня. Летний салат из простых и понятных ингредиентов на каждый день...
Ингредиенты: Стейк говядины, Сок апельсина, Масло сливочное, Соль, Молотый перец, Шпинат, Голубой сыр, Измельченные грецкие орехи, Нарезанных помидоров черри, Заправка для салата.
Салат с киноа, рыбой и шпинатом — рецепт с фото

Салат с киноа, рыбой и шпинатом

Когда нет сил и времени, но нужно что-то съесть выручит представленный салат. Практически все ингредиенты...
Ингредиенты: Что-то съесть выручит представленный салат, Сытный и ароматный рыбный салат обязательно займёт главное место в вашем рационе, Киноа, Сардина консервированная, Шпинат - пучок, Сметана 10%, Чеснок - по вкусу.
Диетический салат с семгой и овощами — рецепт с фото

Диетический салат с семгой и овощами

15 минут
Легкий салат, содержащий все важные для нашего организма микро- и макроэлементы, настоящая находка не только...
Ингредиенты: Щавель, Руккола, Шпинат, Яйцо куриное, Помидор коктейльный, Авокадо, Слабосоленая семга, Бальзамический соус, Масло оливковое.
Салат с тунцом и стручковой фасолью — рецепт с фото

Салат с тунцом и стручковой фасолью

30 минут
В магазине можно встретить консервированный тунец, на упаковке которого есть надпись «для салата». Выбирать его...
Ингредиенты: Консервированный тунец, Стручковая фасоль, Зелень, Маслины, Помидор, Яйцо куриное, Для соуса, Масло растительное или оливковое, Чеснок, Лимонный сок, Соль.
Салат с мидиями — рецепт с фото

Салат с мидиями

Многие с курицы переходят на рыбные продукты. Для таких людей будет прекрасным угощением следующий салат....
Ингредиенты: Мидии консервированные, Рис круглый, Зеленый горошек консервированный, Болгарский перец, Лимонный сок, Винный уксус белый, Базилик измельченный, Шпинат - 2 листа, Ореховое масло, Соль, Перец – по вкусу.
Салат из авокадо и шпината — рецепт с фото

Салат из авокадо и шпината

20 минут
О пользе свежих салатов можно говорить бесконечно, ведь свежая зелень богата многими витаминами и полезными...
Ингредиенты: Шпинат, Авокадо, Яйца отварные, Помидоры свежие, Сыр твёрдый, Масло оливковое, Бальзамический уксус, Соль, Руккола.
Салат с тунцом и спаржевой фасолью — рецепт с фото

Салат с тунцом и спаржевой фасолью

25 минут
Это блюдо — истинный суперфуд, ведь оно вкусно и полезно даже тем, кто придерживается безглютеновой...
Ингредиенты: Тунец в собственном соку, Фасоль спаржевая, Шпинат, Черри, Оливки, Яйцо куриное, Соевый соус, Сок лимона, Масло оливковое, Соль.
Теплый салат из шпината с креветками и сыром — рецепт с фото

Теплый салат из шпината с креветками и сыром

30 минут
Шпинат является полезным и низкокалорийным. В его листочках содержится максимальное количество белков. Представляем вашему вниманию...
Ингредиенты: Шпинат, Королевских креветок, Сыр тофу, Чеснок, Лук репчатый, Соевый соус, Уксус, Масло оливковое, Соль.
Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом — рецепт с фото

Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом

Приготовить бутерброд сможет каждый. Но почему бы столь калорийный вариант перекуса не сделать чуточку полезным?!...
Ингредиенты: Хлеба, Красных помидора, Шпината, Масло сливочное, Яйцо куриное, Сметаны, Пучок зелёного лука, Специи.
Салат из запеченной свеклы с орехами — рецепт с фото

Салат из запеченной свеклы с орехами

50 минут
Если для Вас это слишком простой салат или поднадоел, попробуйте разнообразить его,  и добавить шпинат,...
Ингредиенты: Свекла, очищенная и нарезанная кубиками, Оливкового масла, Крупной соли, Молотого черного перца, Рукколы, Грецких орехов, Бальзамического уксуса.
Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов — рецепт с фото

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

20 минут
Очень интересный салат из свежего шпинат, копченных каковских колбасок и маринованных огурчиков. А пикантности нашему...
Ингредиенты: Шпинат, Копченные колбаски, Кислые огурцы, Яйцо куриное, Сыр радомер, Масло растительное, Бальзамический уксус, Соль.
Крабовый салат со шпинатом и кукурузой — рецепт с фото

Крабовый салат со шпинатом и кукурузой

10 минут
Крабовый салат с пряной заправкой — необычный вариант салата с крабовыми палочками и зеленью. Блюдо...
Ингредиенты: Крабовые палочки, Шпинат, Соевый соус, Перец чёрный молотый, Кукуруза, Огурец, Терияки, Масло кунжутное, Сыр брынза, Сухой чеснок.
Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом — рецепт с фото

Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом

20 минут
Вы можете добавить в салат кальмары ил морские гребешки… тоже будет очень вкусно!
Ингредиенты: Креветки, Авокадо, Грейпфрут, Шпинат, Петрушка, Масло оливковое, Чеснок, Соль, Перец чёрный молотый, Сок лимона или лайма, Перец чили (маринованный).
Американский тыквенный салат с инжиром и шпинатом — рецепт с фото

Американский тыквенный салат с инжиром и шпинатом

Американский салат полный шпината, инжира, голубого сыра, жареной тыквы и засахаренных пеканов в бальзамической заправке,...
Ингредиенты: Шпината, Свежего инжира, Оливкового масла, Мёда, Тыквы, Специи, Орехов пекан, Уксус (бальзамический), Дижонской горчицы.
Зеленый салат с тунцом и томатами — рецепт с фото

Зеленый салат с тунцом и томатами

10 минут
Салат с тунцом и шпинатом — вкусная и полезная закуска из витаминных компонентов. Блюдо простое...
Ингредиенты: Салатные листья, Шпинат, Тунец консервированный в собственном соку, Соль, Помидор, Перец чёрный молотый, Масло оливковое, Перец пепперони, Лимонный сок, Горчица зерновая, Зеленый лук (белая часть).
Салат «Цезарь» с шпинатом — рецепт с фото

Салат «Цезарь» с шпинатом

1 час
Салат «Цезарь» не нуждается в представлении. Его можно увидеть почти в каждом ресторане и кафе,...
Ингредиенты: Куриное филе, Помидоры черри, Хлеб белый, Масло сливочное, Чеснок, Шпинат, Вустерский соус, Лимонный сок, Масло оливковое, Орегано, Паприка, Соль, Перец чёрный молотый, Чили.

Лучшие и новые рецепты