Мини-пиццы, как в школьной столовой

Мини-пиццы, как в школьной столовой

Ингредиенты

Молоко - 150 мл
Мука пшеничная - 220 г
Сахар - 1 ч. л.
Соль - ½ ч. л.
Масло растительное - 1 ст. л.
Дрожжи - 3 г
НАЧИНКА
Колбаса копченая - 80 г
Лук репчатый - 1 шт.
Кетчуп - 90 мл
Сыр моцарелла - 100 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
276 ккал Калорийность
9,2 г Жиры
10,7 г Белки
37,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,7 г 21%
Жиры: 9,2 г 12%
Углеводы: 37,6 г 14%
Насыщенные жиры: 3,9 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 32 мг 11%
Пищевые волокна: 1,5 г 5%
Сахара: 6,4 г (-)
Натрий: 497 мг 22%
Калий: 195 мг 4%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 139 мг 11%
Железо: 2,5 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Тесто для пиццы получается невероятно мягким и воздушным

Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления мини-пиццы. Думаю, у многих в памяти отложились воспоминания о школьных переменах, когда все мы бежали в столовую, чтобы перекусить. В буфете часто продавали маленькие пиццы, которые удобно было съесть за парочку минут. Такое блюдо можно приготовить и дома. Семья оценит, а особенно, дети.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 1

Приготовление следует начать с теста. Для этого в тёплое молоко добавить сахар, муку и дрожжи. Перемешать и оставить в тёплом месте на 10 минут, чтобы дрожжи активизировались.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 2

Когда опара подойдёт, добавить в неё растительное масло, соль и муку. Замесить тесто.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 3

Получается мягкое и эластичное тесто, которое нужно накрыть полотенцем и оставит до увеличения в 2 раза ( примерно на 40 минут).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 4

В это время подготовить начинку. Лук очистить и нарезать небольшими кубиками. Также поступить и с колбасой. Сыр натереть на мелкой тёрке.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 5

Когда тесто увеличиться в 2 раза, достать его и разделить на 6 частей. Из каждой части сформировать небольшую лепешку. Выложить на противень, застеленный пекарской бумагой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 6

Смазать каждую лепешку кетчупом, сверху посыпать луком и колбасой.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 7

Посыпать слоем сыра и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов на 20 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Мини-пиццы, как в школьной столовой - шаг 8

Мини-пиццы немного остудить и подать к столу! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 23.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий