Салат со шпинатом и яйцом - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Салат со шпинатом

Салат из яиц

Что можно приготовить:

Сортировать:

По дате
По популярности

Грибной салат из шпината с яйцами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: шпинат; грибы; яйца; бекон; лук шалот; растительное масло; Для заправки:; винный уксус; оливковое масло; соль; перец молотый;

Вариант салата из шпината с грибами, беконом и яичками, который можно подать на завтрак с утра. Готовится всего за 15 минут.

Посмотреть рецепт - Грибной салат из шпината с яйцами

Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйца ; Крабовые палочки ; Огурец ; Оливковое масло; Соль ;

Приготовление такого салат не занимает много времени и не требует особых навыков готовки. Но при этом салат получается красивым полезным и вкусным. А для приготовления нужно всего несколько ингредиентов –...

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом

Салат с грибами, шпинатом, авокадо и яйцом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: яйца; шпинат; авокадо; лимонный сок; масло оливковое; грибы шампиньоны; бекон; помидоры;

Лето…самое время, когда не стоит задумываться о сложных перекусах. Мы предлагаем вашему вниманию лёгкий и изысканный салат.

Посмотреть рецепт - Салат с грибами, шпинатом, авокадо и яйцом

Салат из авокадо и шпината

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: шпинат; авокадо; яйца отварные; помидоры свежие; сыр твердый; оливковое масло; бальзамический уксус; специи (соль, перец); руккола;

О пользе свежих салатов можно говорить бесконечно, ведь свежая зелень богата многими витаминами и полезными веществами, которые необходимы нашему организму для активной жизни. Что касается авокадо, это тоже очень полезный...

Посмотреть рецепт - Салат из авокадо и шпината

Диетический салат с семгой и овощами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Щавель; Руккола; Шпинат; Яйцо куриное ; Помидор коктейльный ; Авокадо; Слабосоленая семга ; Бальзамический соус; Оливковое масло;

Легкий салат, содержащий все важные для нашего организма микро- и макроэлементы, настоящая находка не только для людей, старающихся скинуть лишние килограммы, но и для тех, кто следит за своим здоровьем...

Посмотреть рецепт - Диетический салат с семгой и овощами

Салат из маринованного лосося, сыра Бри и авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат ; Лосось маринованный (или семга); Яйца варенные ; Сыр Бри ; Авокадо ; Йогурт ; Лимон ; Соль ;

Что может быть лучше для романтического ужина с любимым, чем легкий, низкокалорийный салат, который не оставляет тяжести в желудке, а только приятные воспоминания от проведенного вместе вечера. А красивое оформления...

Посмотреть рецепт - Салат из маринованного лосося, сыра Бри и авокадо

Салат с тунцом и спаржевой фасолью

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Тунец в собственном соку; Фасоль спаржевая; Шпинат; Черри; Оливки; Яйца; Соевый соус; Сок лимона; Масло оливковое; Соль;

Это блюдо — истинный суперфуд, ведь оно вкусно и полезно даже тем, кто придерживается безглютеновой диеты. Основной ингредиент салата — тунец, известный своими качествами продукта диетического, а спаржевая фасоль богата...

Посмотреть рецепт - Салат с тунцом и спаржевой фасолью

Салат со шпинатом, персиками и яйцом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Персик; Помидор ; Яйца; Бальзамический соус; Соль ;

Элегантный и изысканный салат, который отлично подойдет для романтического свидания или празднования годовщины. Хотя им можно в любой день просто побаловать себя – ведь он легкий, и полезный, и он...

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, персиками и яйцом

Диетический салат с яйцом и авокадо

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Яйца; Шпинат; Болгарский перец; Авокадо; Огурец; Сок лимона; Соль; Кунжут черный;

Конечно же, у отъявленных ЗОЖ-ников салаты рулят! И не всегда это просто травки, предлагаю приготовить салат со всеми полезностями — вкусными овощами и яйцом, сбрызнутыми маслом, лимонным соком и с...

Посмотреть рецепт - Диетический салат с яйцом и авокадо

Теплый салат с печенью

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Печень куриная; Яйца; Шпинат; Огурец (маленький); Авокадо; Соль; Масло оливковое;

А вы знаете, насколько полезны для организма субпродукты? Субпродукты, которые мы используем в пищу чаще — это печень, сердце, легкие. Они очень полезны, в них мало жира, много белка, они...

Посмотреть рецепт - Теплый салат с печенью

Салат из редиса со шпинатом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Редис; Огурец; Яйцо; Шпинат; Сметана; Соль;

С наступлением весны в наше меню плотно входят различные овощные салаты, они вкусны, свежи и очень полезны для организма, так как после зимнего сезона мы остро нуждаемся в витаминах. Заправить...

Посмотреть рецепт - Салат из редиса со шпинатом

Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: рис коричневый; картофель; лосось копченый; шампиньоны; свежие листья шпината ; яйца; майонез; лимонный сок; паприка; нарезанная петрушка; масло; поваренная соль; перец;

Завалявшийся копченый лосось в холодильнике навел меня на мысль приготовить салат из лосося, шпината и грибов. Совершенно простой, но интересный салат, изюминку которому, несомненно, придает яйцо, сваренное всмятку. Если вы...

Посмотреть рецепт - Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Салат с киноа

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Киноа; Черри; Шпинат; Авокадо; Яйцо; Масло растительное; Соль; Уксус бальзамический;

Этот рецепт отлично подойдет всем тем, кто соблюдает Великий пост, да и просто на режиме «правильное питание». К слову, это один из самых полезных рецептов салатов, ведь киноа — продукт...

Посмотреть рецепт - Салат с киноа

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Копченные колбаски; Кислые огурцы ; Яйца; Сыр Радомер ; Растительное масло; Бальзамический уксус ; Соль;

Очень интересный салат из свежего шпинат, копченных каковских колбасок и маринованных огурчиков. А пикантности нашему салату добавит сыр Радомер

Посмотреть рецепт - Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Консервированный тунец; Стручковая фасоль; Зелень; Маслины; Помидор; Яйцо куриное; Для соуса; Масло растительное или оливковое; Чеснок; Лимонный сок; Соль;

В магазине можно встретить консервированный тунец, на упаковке которого есть надпись «для салата». Выбирать его не стоит, поскольку он в измельченном виде, а для салата лучше подойдет тунец кусочками. Важную...

Посмотреть рецепт - Салат с тунцом и стручковой фасолью

Салат из яиц и шпината

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйца; Авокадо; Огурец; Сок лимона; Масло оливковое; Соль; Каперсы мелкие;

Вот уж истинный суперфуд — салат из самых полезных диетических продуктов. Яйца и шпинат низкокалорийны, содержат белок, а также вкусны и сытны. И если вы следите за своей фигурой, такое...

Посмотреть рецепт - Салат из яиц и шпината

Салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: ветчина из индейки; авокадо; яйца, сваренные вкрутую; салат пекинский; шпинат свежий; помидоры; голубой сыр; Для бальзамическо-чесночной заправки:; бальзамический уксус; оливковое масло; чеснок; соль;

Летний свежий салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой. Преимущество салат в том, что он очень быстро готовится.

Посмотреть рецепт - Салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой

Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом

Приготовить бутерброд сможет каждый. Но почему бы столь калорийный вариант перекуса не сделать чуточку полезным?! Представляем вам одну из интерпретаций на тему «здоровое питание». 100 грамм хлеба; 3 красных помидора;...

Посмотреть рецепт - Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом

Зеленый салат из шпината с яйцами и авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: яйца; шпинат; сметана; специи; авокадо; зелень;

Фаршировать яйца придумали давно. Из года в год мы готовим эту закуску, разве, что начинку меняем. Как раз об оригинальной начинке пойдёт речь в нашем рецепте.

Посмотреть рецепт - Зеленый салат из шпината с яйцами и авокадо

Салат со шпинатом и яйцом - домашние простые рецепты приготовления

Грибной салат из шпината с яйцами

Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом

Салат с грибами, шпинатом, авокадо и яйцом

Салат из авокадо и шпината

Диетический салат с семгой и овощами

Салат из маринованного лосося, сыра Бри и авокадо

Салат с тунцом и спаржевой фасолью

Салат со шпинатом, персиками и яйцом

Диетический салат с яйцом и авокадо

Теплый салат с печенью

Салат из редиса со шпинатом

Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Салат с киноа

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Салат из яиц и шпината

Салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой

Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом

Зеленый салат из шпината с яйцами и авокадо

Лучшие и новые рецепты