Вход

Салат со шпинатом и яйцом - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Салаты → Салат со шпинатом

Салаты → Салат из яиц

Грибной салат из шпината с яйцами

Грибной салат из шпината с яйцами — рецепт с фото

28 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Грибы; Яйцо куриное; Бекон; Лук шалот; Масло растительное; Для заправки:; Винный уксус; Масло оливковое; Соль; Перец молотый;

Вариант салата из шпината с грибами, беконом и яичками, который можно подать на завтрак с утра. Готовится всего за 15 минут.

Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом

Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом — рецепт с фото

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйцо куриное; Крабовые палочки; Огурец; Масло оливковое; Соль;

Приготовление такого салат не занимает много времени и не требует особых навыков готовки. Но при этом салат получается красивым полезным и вкусным. А для приготовления нужно всего несколько ингредиентов –...

Салат с грибами, шпинатом, авокадо и яйцом

Салат с грибами, шпинатом, авокадо и яйцом — рецепт с фото

10 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Шпинат; Авокадо; Лимонный сок; Масло оливковое; Грибы шампиньоны; Бекон; Помидор;

Лето…самое время, когда не стоит задумываться о сложных перекусах. Мы предлагаем вашему вниманию лёгкий и изысканный салат.

Салат из авокадо и шпината

Салат из авокадо и шпината — рецепт с фото

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Авокадо; Яйца отварные; Помидоры свежие; Сыр твёрдый; Масло оливковое; Бальзамический уксус; Соль; Руккола;

О пользе свежих салатов можно говорить бесконечно, ведь свежая зелень богата многими витаминами и полезными веществами, которые необходимы нашему организму для активной жизни. Что касается авокадо, это тоже очень полезный...

Диетический салат с семгой и овощами

Диетический салат с семгой и овощами — рецепт с фото

15 оценок

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Щавель; Руккола; Шпинат; Яйцо куриное; Помидор коктейльный; Авокадо; Слабосоленая семга; Бальзамический соус; Масло оливковое;

Легкий салат, содержащий все важные для нашего организма микро- и макроэлементы, настоящая находка не только для людей, старающихся скинуть лишние килограммы, но и для тех, кто следит за своим здоровьем...

Салат из маринованного лосося, сыра Бри и авокадо

Салат из маринованного лосося, сыра Бри и авокадо — рецепт с фото

31 оценка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Лосось маринованный (или семга); Яйца варенные; Сыр бри; Авокадо; Йогурт; Лимон; Соль;

Что может быть лучше для романтического ужина с любимым, чем легкий, низкокалорийный салат, который не оставляет тяжести в желудке, а только приятные воспоминания от проведенного вместе вечера. А красивое оформления...

Салат с тунцом и спаржевой фасолью

Салат с тунцом и спаржевой фасолью — рецепт с фото

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Тунец в собственном соку; Фасоль спаржевая; Шпинат; Черри; Оливки; Яйцо куриное; Соевый соус; Сок лимона; Масло оливковое; Соль;

Это блюдо — истинный суперфуд, ведь оно вкусно и полезно даже тем, кто придерживается безглютеновой диеты. Основной ингредиент салата — тунец, известный своими качествами продукта диетического, а спаржевая фасоль богата...

Салат со шпинатом, персиками и яйцом

Салат со шпинатом, персиками и яйцом — рецепт с фото

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Персик; Помидор; Яйцо куриное; Бальзамический соус; Соль;

Элегантный и изысканный салат, который отлично подойдет для романтического свидания или празднования годовщины. Хотя им можно в любой день просто побаловать себя – ведь он легкий, и полезный, и он...

Диетический салат с яйцом и авокадо

Диетический салат с яйцом и авокадо — рецепт с фото

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Шпинат; Болгарский перец; Авокадо; Огурец; Сок лимона; Соль; Кунжут черный;

Конечно же, у отъявленных ЗОЖ-ников салаты рулят! И не всегда это просто травки, предлагаю приготовить салат со всеми полезностями — вкусными овощами и яйцом, сбрызнутыми маслом, лимонным соком и с...

Теплый салат с печенью

Теплый салат с печенью — рецепт с фото

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Печень куриная; Яйцо куриное; Шпинат; Огурец (маленький); Авокадо; Соль; Масло оливковое;

А вы знаете, насколько полезны для организма субпродукты? Субпродукты, которые мы используем в пищу чаще — это печень, сердце, легкие. Они очень полезны, в них мало жира, много белка, они...

Салат из редиса со шпинатом

Салат из редиса со шпинатом — рецепт с фото

28 оценок

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Редис; Огурец; Яйцо куриное; Шпинат; Сметана; Соль;

С наступлением весны в наше меню плотно входят различные овощные салаты, они вкусны, свежи и очень полезны для организма, так как после зимнего сезона мы остро нуждаемся в витаминах. Заправить...

Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося

Рис с салатом из шпината, шампиньонов и лосося — рецепт с фото

48 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рис коричневый; Картофель; Лосось копченый; Шампиньоны; Свежие листья шпината; Яйцо куриное; Майонез; Лимонный сок; Паприка; Нарезанная петрушка; Масло; Соль; Перец чёрный молотый;

Завалявшийся копченый лосось в холодильнике навел меня на мысль приготовить салат из лосося, шпината и грибов. Совершенно простой, но интересный салат, изюминку которому, несомненно, придает яйцо, сваренное всмятку. Если вы...

Салат с киноа

Салат с киноа — рецепт с фото

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Киноа; Черри; Шпинат; Авокадо; Яйцо куриное; Масло растительное; Соль; Уксус бальзамический;

Этот рецепт отлично подойдет всем тем, кто соблюдает Великий пост, да и просто на режиме «правильное питание». К слову, это один из самых полезных рецептов салатов, ведь киноа — продукт...

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Салат с тунцом и стручковой фасолью — рецепт с фото

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Консервированный тунец; Стручковая фасоль; Зелень; Маслины; Помидор; Яйцо куриное; Для соуса; Масло растительное или оливковое; Чеснок; Лимонный сок; Соль;

В магазине можно встретить консервированный тунец, на упаковке которого есть надпись «для салата». Выбирать его не стоит, поскольку он в измельченном виде, а для салата лучше подойдет тунец кусочками. Важную...

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов

Салат из шпината, копчённых колбасок и маринованных огурцов — рецепт с фото

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Копченные колбаски; Кислые огурцы; Яйцо куриное; Сыр радомер; Масло растительное; Бальзамический уксус; Соль;

Очень интересный салат из свежего шпинат, копченных каковских колбасок и маринованных огурчиков. А пикантности нашему салату добавит сыр Радомер

Салат из яиц и шпината

Салат из яиц и шпината — рецепт с фото

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйцо куриное; Авокадо; Огурец; Сок лимона; Масло оливковое; Соль; Каперсы мелкие;

Вот уж истинный суперфуд — салат из самых полезных диетических продуктов. Яйца и шпинат низкокалорийны, содержат белок, а также вкусны и сытны. И если вы следите за своей фигурой, такое...

Салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой

Салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой — рецепт с фото

22 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Ветчина из индейки; Авокадо; Яйца, сваренные вкрутую; Салат пекинский; Шпинат свежий; Помидор; Голубой сыр; Для бальзамическо-чесночной заправки:; Бальзамический уксус; Масло оливковое; Чеснок; Соль;

Летний свежий салат с ветчиной, шпинатом и пекинской капустой. Преимущество салат в том, что он очень быстро готовится.

Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом

Сэндвич с помидором, шпинатом и яичным салатом — рецепт с фото

Ингредиенты: Хлеба; Красных помидора; Шпината; Масло сливочное; Яйцо куриное; Сметаны; Пучок зелёного лука; Специи;

Приготовить бутерброд сможет каждый. Но почему бы столь калорийный вариант перекуса не сделать чуточку полезным?! Представляем вам одну из интерпретаций на тему «здоровое питание». 100 грамм хлеба; 3 красных помидора;...

Зеленый салат из шпината с яйцами и авокадо

Зеленый салат из шпината с яйцами и авокадо — рецепт с фото

21 оценка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Шпинат; Сметана; Специи; Авокадо; Зелень;

Фаршировать яйца придумали давно. Из года в год мы готовим эту закуску, разве, что начинку меняем. Как раз об оригинальной начинке пойдёт речь в нашем рецепте.