Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами

Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами

Ингредиенты

Шпинат - 100 гр.
Лосось с/с - 100 гр.
Помидор - 1 шт.
Огурец - 1 шт.
Перец острый маринованный - по вкусу
Оливковое масло - 3 ст. л.
Соль - по вкусу
  • 15 минут
  • Порций 2
  • Легко

Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами

Вкусный, полезный и красивый салат из свежего шпината, слабосолёного лосося, помидоров и огурцов. Для пикантности я добавила немного острого маринованного перца. Но если не любите острое, то можно обойтись и без него. Такой салат отлично подойдёт для здорового ужина

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами - шаг 1

1. Шпинат помыть, обсушить и нарвать крупными кусками (если листья крупные. Если нет – можно оставить целыми). Выложить на тарелки. Полить оливковым маслом и посолить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами - шаг 2

2. Лосось нарезать полосками. Разложить по шпинату.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами - шаг 3

3. Помидор помыть, нарезать кубиками. Выложить между кусками лосося.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами - шаг 4

4. Огурцы помыть, очисть и нарезать кольцами. Выложить на салат.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат со шпинатом, лососем и свежими овощами - шаг 5

5. Сверху выложить кольца маринованного перца. Посолить и полить оливковым маслом.

Автор рецепта: опубликовано: 17.12.2021

Добавить Ваш Комментарий