Смузи - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Ягодный смузи со льдом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Клюквенный морс; Клюква ; Смородина; Малина; Клубника ; Йогурт ; Сахарная пудра ; Лёд ;

Уже ни для кого не секрет, что же такое смузи и чем хорош этот напиток. Сегодня поделюсь рецептом самого лёгкого в приготовлении смузи со свежими ягодами и кусочками льда. Что...

Посмотреть рецепт - Ягодный смузи со льдом

Смузи с вишней и базиликом

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: замороженной черешни; миндального молока; колотого льда; сок лайма и цедра ; свежего базилика; миндального экстракта; воды ;

Это уникальный рецепт моего смузи. Густоту варьируйте по своему вкусу при помощи воды

Посмотреть рецепт - Смузи с вишней и базиликом

Банановый смузи на молоке

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; молоко; арахисовое масло; лед;

Вкусный смузи из банана, молока и арахисового масла

Посмотреть рецепт - Банановый смузи на молоке

Молочный коктейль с черникой и мятой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Молоко ; Мята ; Черника ; Сахар ;

Мне всегда молочные коктейли напоминают детство. Когда ходили на прогулки в парки и на аттракционы всегда покупали молочный коктейль. Сейчас коктейли делают уже не те. Но не стоит отчаиваться –...

Посмотреть рецепт - Молочный коктейль с черникой и мятой

Смузи с апельсином и бананом

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: холодного молока; апельсина, очищенных; банан; сахара; соли; ванильного обезжиренного йогурта; льда;

Вместо свежих апельсинов можно использовать апельсиновый сок

Посмотреть рецепт - Смузи с апельсином и бананом

Смузи с творогом, бананом и смородиной

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Молоко; Творог; Смородина черная; Банан; Сахар; Мята для украшения;

Такой красочный десерт обязательно станет любимым перекусом ваших деток. Красивый цвет получается за счет ягод черной смородины, которая, кстати, кладезь витамина С. Это замечательный вариант завтрака или перекуса, особенно для...

Посмотреть рецепт - Смузи с творогом, бананом и смородиной

Пряный абрикосово-грушевый смузи

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Абрикосы ; Груша (маленькие) ; Корица ; Гвоздика молотая ; Минеральная вода сильногазированная;

Так приятно летним жарким днем освежится прохладным вкусным коктейлем. А еще лучше, если коктейль не просто вкусный, но и полезный. Предлагаю интересный вариант с летними ароматными фруктами — абрикосами и...

Посмотреть рецепт - Пряный абрикосово-грушевый смузи

Яблочный смузи с бананом и овсянкой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Банан спелый; Яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное ломтиками; Греческий йогурт; Яблочный сок; Овсяные хлопья; Мед жидкий; Корица молотая; Мускатный орех молотый; Гвоздика молотая;

Питательный смузи с обволакивающей текстурой

Посмотреть рецепт - Яблочный смузи с бананом и овсянкой

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Ананас, нарезанный кусочками; Листья шпината; Манго; Персики; Банан; Огурец; Семена чиа или льна; Молоко (можно кокосовое или на свой вкус); Апельсиновый сок;

Заблаговременная подготовка ингредиентов гарантирует, что вы сможете приготовить смузи за несколько минут, пока заваривается кофе. Смузи сытный и очень полезный. *Некоторые фрукты вы можете заменить своими любимыми ягодами и, если...

Посмотреть рецепт - Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Томатно-клубничный смузи

Ингредиенты: Помидоры; Клубника; Листья салата; Мед; Йогурт;

Полезный напиток с ярким ароматом клубники и легким оттенком помидора. Может служить как холодный суп в жаркое время года.

Посмотреть рецепт - Томатно-клубничный смузи

Смузи из клубники и арбуза

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Арбуз; Сок яблочный; Клубника свежая или замороженная; Хлопья овсяные; Мёд ;

Вкусовое наслаждение обеспечено! Освежающий, ароматный и очень аппетитный арбузно-клубничный смузи. Нравится и взрослым, и детям.

Посмотреть рецепт - Смузи из клубники и арбуза

Черничный смузи на молоке

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: черника (замороженноая или свежая); йогурт без добавок; нежирное молоко; белый сахар; ванильный экстракт; молотый мускатный орех;

Если использовать обезжиренное молоко, нежирный йогурт и сахар-заменитель, можно получить очень полезный молочный коктейль

Посмотреть рецепт - Черничный смузи на молоке

Банановый смузи без молока

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Банан; Семена чиа; Масло арахисовое; Лед; Финики; Вода;

Для достижения наилучших результатов для приготовления этого смузи следует использовать высокоскоростной блендер. Если вы хотите добавить дополнительный аромат, вы можете добавить 1/2 чайной ложки натурального ванильного экстракта. Учтите, что текстура...

Посмотреть рецепт - Банановый смузи без молока

Фруктово-ягодный смузи со шпинатом (на молоке)

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; свежий ананас; шпинат; замороженная ягодная смесь; несладкое миндальное молоко; молотое льняное семя;

Данный напиток готовится на несладком миндальном молоке с добавлением бананов, ананаса, ягод и шпината.

Посмотреть рецепт - Фруктово-ягодный смузи со шпинатом (на молоке)

Молочный бананово-клубничный смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан ; замороженная клубника; миндальное молоко (соевое молоко, кокосовое молоко или обычное молоко); порошок матча;

Бананово-клубничный смузи — идеальный напиток, чтобы зарядить вас энергией ранним утром! Молочный коктейль содержит витамин С и очень полезен!

Посмотреть рецепт - Молочный бананово-клубничный смузи

Банановый смузи с овсянкой

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; молоко; хлопья овсяные; мед;

Для приготовления питательного смузи выбирайте овсяные хлопья быстрого приготовления. Молоко должным быть свежим и охлажденным. Мед используется жидкий (если нужно, то растопите густой продукт заранее). Очищаем спелый банан.

Посмотреть рецепт - Банановый смузи с овсянкой

Банановый смузи с лимоном

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Лимон; Банан ; Йогурт ; Корица ;

Смузи – густой напиток. Появился он очень давно, родом смузи из Калифорнии, где его изобрели в 30-х годах. Однако популярным напиток стал гораздо позже. Известность блюдо приобрело вместе с появлением...

Посмотреть рецепт - Банановый смузи с лимоном

Молочный смузи с бананом и клубникой

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Банан; Клубника; Ванильное мороженое ; Молоко ; Сахар или финики ;

Освежающий бананово-клубничный молочный смузи станет must-hev летнего сезона. Легкий воздушный коктейль отлично тонизирует и утоляет, не только жажду, но и голод. Готовьте с удовольствием!

Посмотреть рецепт - Молочный смузи с бананом и клубникой

Смузи из тыквы с молоком

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Тыква вареная; Банан; Финики; Молоко; Ванильный экстракт; Корица молотая; Мускатный орех молотый; Имбирь молотый; Гвоздика молотая; Лед;

Вы можете добиться наилучших результатов, используя для приготовления этого тыквенного смузи высокоскоростной блендер. Так он получился кремовым и шелковистым. Я попробовала этот рецепт с домашней вареной тыквой, но можно использовать...

Посмотреть рецепт - Смузи из тыквы с молоком

Шоколадно-банановый смузи с ореховой пастой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Вода; Сахар; Молоко; Банан; Лед; Паста шоколадно-ореховая; Какао; Шоколад;

Шоколадно-банановый смузи (smoothie) сытный и прекрасно подойдет на утро или на полдник. Пасту я использовала шоколадно-ореховую, вы можете заменить на любую другую. От нее смузи становится еще вкусней и шоколадней...

Посмотреть рецепт - Шоколадно-банановый смузи с ореховой пастой

Смузи из овсянки и банана

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Банан; Овсяные хлопья; Сахар; Молоко;

Для приготовления наивкуснейшего смузи потребуется один спелый банан, овсяные хлопья быстрого приготовления, молоко. В рецепте также используется сахар. Этот ингредиент – на ваше усмотрение. Кстати, можно заменить сахарный песок ложечкой...

Посмотреть рецепт - Смузи из овсянки и банана

Смузи из киви, банана и кефира

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; киви; кефир; сахар;

Фруктовый смузи с киви и бананом я готовила на основе кисломолочного продукта – кефира жирность 1 %. В рецепте используется сахар, но его можно заменить жидким медом – на ваше...

Посмотреть рецепт - Смузи из киви, банана и кефира

Ягодно-кокосовый смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; замороженной черники; миндального масла; несладких кокосовых хлопьев; воды ;

Банан, ягоды и миндальное масло смешиваются с кокосом, создавая красочный, вегетарианский смузи.

Посмотреть рецепт - Ягодно-кокосовый смузи

Смузи из банана и кефира

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; кефир; мед;

Возьмем для рецепта нужные ингредиенты. Готовить смузи будем с помощью блендера. Чтобы сократить количество калорий в напитке, лучше использовать кефир с низким содержанием жирности. Банан должен быть спелым.

Посмотреть рецепт - Смузи из банана и кефира

Смузи и апельсинов и клубники

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Шпинат или другая любимая зелень; Апельсин; Клубника; Корица молотая; Кешью; Банан ;

В данном рецепте можно использовать и замороженные ягоды.

Посмотреть рецепт - Смузи и апельсинов и клубники

Арбузный смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Арбуз; Сок лимона; Мята;

В летний зной смузи из арбуза — это то, что нужно. Прохладный и полезный напиток поможет организму справиться с высокими температурами. К тому же смузи полезен и вкусен, ведь он...

Посмотреть рецепт - Арбузный смузи

Ягодный смузи из клубники и арбуза

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Клубника; Арбуз; Мята; Мёд;

Если вы хотите приготовить охлаждающий десертный напиток, используйте ягоды из холодильника. Клубнику можно использовать и замороженную. По желанию можно в напиток добавить лед.

Посмотреть рецепт - Ягодный смузи из клубники и арбуза

Чаши со смузи из ягод асаи

Смузи, приготовленный из фруктов, пюре из ягод асаи и йогурта, подается в глубокой чаше и дополнен веселой и красочной начинкой. Рекомендуем каждому попробовать в качестве завтрака! 100 мл яблочного сока;...

Посмотреть рецепт - Чаши со смузи из ягод асаи

Томатный смузи с сельдереем и морковным соком

Ингредиенты: Помидоры; Морковный сок; Листья сельдерея; Мята; Петрушка; Сок лимона;

Можно употреблять как холодный суп.

Посмотреть рецепт - Томатный смузи с сельдереем и морковным соком

Арбузно-клубничный смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Арбуз; Клубника; Сахар ;

На мой взгляд, проще и вкуснее смузи ничего нет. Ягоды можно добавлять любые. Для сытости можно добавить банан.

Посмотреть рецепт - Арбузно-клубничный смузи

Шоколадно-персиковый смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: лед; персик ; замороженного йогурта с шоколадом;

Шоколадный йогурт заморозьте заранее. Коктейль получится охлаждающим и очень вкусным!

Посмотреть рецепт - Шоколадно-персиковый смузи

Фруктовый смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Клубника; Персик; Банан; Лёд; Апельсиново-персиково-манговый сока;

Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный Фруктовый смузи!

Посмотреть рецепт - Фруктовый смузи

Бананово-ягодный смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: банан; клубника; ежевика; шоколад/драже;

Многие, слыша слова о правильном питании, морщат нос и делают пренебрежительный вид, так как привыкли считать, что полезно приравнивается к невкусно. Но давно пора забыть о подобных предрассудках и попробовать...

Посмотреть рецепт - Бананово-ягодный смузи

Яблочно-грушевый смузи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Яблоко; Груша; Банан ; Молоко миндальное; Лед; Вода; Корица молотая;

Миндальное молоко, кончено, можно заменить на обычное.

Посмотреть рецепт - Яблочно-грушевый смузи

Малиново-клубничный смузи

Ингредиенты: Малина; Клубника; Кефир; Молотый черный перец; Мед;

Посмотреть рецепт - Малиново-клубничный смузи

Шоколадно-ореховый смузи

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Шоколад; Грецкие орехи; Какао-порошок; Молоко; Лед; Мед;

Так же в смузи принято добавлять лед, сок или молоко. Это блюдо американских хиппи-вегетарианцев. Напиток отлично утоляет жажду и аппетит. Смузи особенно приветствуется в вегетарианском питании и сыроедении.

Посмотреть рецепт - Шоколадно-ореховый смузи

Смузи из банана и манго

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Манго; Банан; Йогурт растительный (несладкий соевый или кокосовый йогурт); Миндальное молоко; Апельсиновый сок; Лед ;

Если вам нужен более густой смузи, напоминающий молочный коктейль, можно использовать два замороженных банана. Если вы хотите добавить еще больше фруктов, рекомендую замороженный ананас или клубнику. Также все это отлично...

Посмотреть рецепт - Смузи из банана и манго

Смузи - домашние простые рецепты приготовления

Ягодный смузи со льдом

Смузи с вишней и базиликом

Банановый смузи на молоке

Молочный коктейль с черникой и мятой

Смузи с апельсином и бананом

Смузи с творогом, бананом и смородиной

Пряный абрикосово-грушевый смузи

Яблочный смузи с бананом и овсянкой

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Томатно-клубничный смузи

Смузи из клубники и арбуза

Черничный смузи на молоке

Банановый смузи без молока

Фруктово-ягодный смузи со шпинатом (на молоке)

Молочный бананово-клубничный смузи

Банановый смузи с овсянкой

Банановый смузи с лимоном

Молочный смузи с бананом и клубникой

Смузи из тыквы с молоком

Шоколадно-банановый смузи с ореховой пастой

Смузи из овсянки и банана

Смузи из киви, банана и кефира

Ягодно-кокосовый смузи

Смузи из банана и кефира

Смузи и апельсинов и клубники

Арбузный смузи

Ягодный смузи из клубники и арбуза

Чаши со смузи из ягод асаи

Томатный смузи с сельдереем и морковным соком

Арбузно-клубничный смузи

Шоколадно-персиковый смузи

Фруктовый смузи

Бананово-ягодный смузи

Яблочно-грушевый смузи

Малиново-клубничный смузи

Шоколадно-ореховый смузи

Смузи из банана и манго

Лучшие и новые рецепты