Ингредиенты
-
1 яблоко яблоко Гала или яблоко Фуджи
-
1 чашка несладкое миндальное молоко
-
1/2 стакана (нарезанной) тыква
-
1- 2 столовые ложки мед
-
1/2 чайной ложки молотая куркума
-
1/2 чайной ложки ваниль
-
1 чашка кубики льда
Как приготовить Тыквенный смузи с яблоком и медом
Возьмите все, что вы любите у осени и положите в блендер…в моем случае это яблоко и тыква, а также любимые специи
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
У яблок удалить сердцевину, порезать кусочками. Тыкву очистить и тоже порезать небольшими кусочками. |
|
2
Готово
|
Поместите все ингредиенты, кроме кубиков льда в контейнер для блендера. Смешайте на высокой скорости, около 1 минуты. |
|
3
Готово
|
Добавьте кубики льда. Снова смешайте на высокой скорости до однородного состояния. |
