Салат из свёклы, моркови и грецких орехов
Приготовьте все, как написано, не исключая и лимонный сок. Он тоже важен в данном рецепте!
*Если вы любитель сладенького, добавьте в конце по вкусу мед.
Пошаговый рецепт
Авокадо почистите, удалите косточку, нарежьте кусочками. Банан почистите и нарежьте (можно крупными) кусочками. Литья салата нашинкуйте (в моем случае это салат Латук).
Добавьте в блендер кокосовую воду, порезанный кусочками банан, авокадо, капусту, лимонный сок и кайенский перец. Измельчите до однородного состояния, около 30 секунд.
Разлейте по стаканам.
Примечание: Здорово заморозить банан и/или авокадо (в зависимости от того, какой у вас блендер. насколько он силён), тогда напиток получится охлаждающим.
