0 0

Мандариновый смузи с бананом и грушей

Мандариновый смузи с бананом и грушей

Ингредиенты

мандарины - 2 шт.
банан - 1 шт.
груша - 1 шт.
сахар - по вкусу можно заменить медом

Вкусный напиток на основе мандаринов. Этот цитрусовый дополнен грушей и бананом.

  • 10 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Мандариновый смузи с бананом и грушей

Приготовить аппетитный и полезный фруктовый смузи просто и легко. Нам потребуется измельчитель, разделочная доска, ножик и стакан. Готовить смузи из мандаринов, груши и банана нужно непосредственно перед употреблением. Мандарины и груши можно взять любого сорта. Бананы обязательно должны быть спелыми. Итак, приступаем.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Очищаем от кожуры мандарины. Делим их на дольки. Если в мандаринах имеются косточки, то удаляем их.

2
Готово

Очищаем от шкурки банан. Фрукт на разделочной доске нарезаем небольшими ломтиками.

3
Готово

В последнюю очередь измельчаем грушу, предварительно срезав тонко кожуру и удалив семечки. Грушу нарезаем кусочками.

4
Готово

Фруктовую нарезку помещаем в измельчитель.

5
Готово

Ингредиенты измельчаем до пюреобразного состояния.

6
Готово

Если вы использовали кисло-сладкие мандарины и грушу, то можно добавить в приготовленный смузи сахар или мед.

7
Готово

Мандаринный смузи с грушей и бананом переливаем в стакан.

8
Готово

Угощаемся на здоровье!

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - подпишитесь на наш канал в Дзен :).


предыдущий рецепт
Чизкейк с фисташками без выпечки
следующий рецепт
Запеченная семга с сальсой из ананасов и черри
предыдущий рецепт
Чизкейк с фисташками без выпечки
следующий рецепт
Запеченная семга с сальсой из ананасов и черри

Добавить Ваш Комментарий