Смузи из замороженных ягод

Смузи из замороженных ягод

Ингредиенты

Черная смородина - 100 гр
Красная смородина - 100 гр
Клубника - 200 гр
Вишня - 100 гр
Молоко - 200 гр
Йогурт - 150 гр
Сахар - Для украшения
Мандарин - Для украшения
Мята - Для украшения

Готовим с вами смузи из ягод. Этот напиток наполнит вас отличным настроением и энергией, а также поможет восполнить запас витаминов, которых очень не хватает, особенно зимой.

  • 10 минут
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Смузи из замороженных ягод

Разные виды смузи стали постепенно вытеснять коктейли. На ваше усмотрение можно сделать этот напиток жидким или густым. Он может быть очень питательным или наоборот диетическим и даже очищающим как детокс. При желании добавим в смузи сливки или йогурт, мороженое или молоко. Со смузи можно начать день или же он будет отличным перекусом. Попробуйте смузи в домашних условиях и в скором времени он заменит любой фаст фуд.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Возьмите замороженные ягоды для смузи. Вымойте хорошо клубнику, красную и чёрную смородину, вишню. (Если ягоды замораживали не вы, посмотрите нет ли косточек у вишни и листиков у смородины, клубники).

2
Готово

Сложите все ягоды в блендер.

3
Готово

Налейте в блендер молоко и йогурт.

4
Готово

Хорошо измельчите все ингредиенты на самой большой скорости.

5
Готово

При желании добавьте в блендер кубики льда.

6
Готово
  • Фото рецепта - Смузи из замороженных ягод - шаг 6

Налейте смузи в бокалы, украсьте мятой и очищенной долькой мандарина. Край бокала окуните в лимонный сок и сахар. Наслаждайтесь зарядом бодрости! Приятного аппетита!

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий