Подписаться

Диетическая выпечка

Быстрый фильтр:

Жареные постные блинчики с капустной начинкой

Жареные постные блинчики с капустной начинкой — рецепт с фото
13 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Блины постные; Масло растительное; Капуста; Морковь; Лук репчатый; Соль;
Для фаршировки блинов нам потребуется белокочанная капуста. Ее мы измельчим, обжарим вместе с морковкой и луком. Потом можно будет приступать к фаршировке. Подробности в нашем рецепте.

Яблочно-банановые оладьи

Яблочно-банановые оладьи — рецепт с фото
41 оценка
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Яблоко; Банан; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Сахар; Соль; Ванилин; Сгущенка или сметана; Масло растительное;
Сегодня я хочу поделиться с вами одним из самых простых (но от этого не менее вкусным!) блюдом для завтрака: оладьи из яблок и банана. И простое оно не только по...

Диетические блины на кефире (ПП рецепт)

Диетические блины на кефире (ПП рецепт) — рецепт с фото
23 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Белок куриный; Сахар; Соль; Кефир обезжиренный; Кипяток; Мука пшеничная; Сода пищевая; Лимонная кислота; Масло растительное;
Для приготовления диетических блинов нам потребуются обычные ингредиенты: мука, сахар в небольшом количестве, кефир обезжиренный. Только вот от яйца нам нужен будет только белок. Остальные подробности кулинарного рецепта диетических блинов...

Картофельные кексы с консервированными сардинами

Картофельные кексы с консервированными сардинами — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Консервированные сардины; Яйцо куриное; Кориандр; Соль;
Нестандартное применение картофельного пюре – картофельное пюре в виде кексов с консервированными сардинами. Простые и привычные ингредиенты в необычной интерпретации!

Картофельный киш с творогом и щавелем

Картофельный киш с творогом и щавелем — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Мука ржаная; Мука пшеничная; Творог; Щавель консервированный; Яйцо куриное; Соль;
Киш с творогом и зеленью – традиционный открытый пирог французской кухни. Но обычно для зелени используют шпинат. Как по мне он совершенно безвкусный и не дает никакого вкуса пирогу. Поэтому...

Веганский торт

Веганский торт — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Какао порошок; Сахар; Масло растительное; Минеральная вода; Сода пищевая; Крем; Кокосовое молоко; Лимонная кислота; Сахарная пудра;
Веганский бисквит готовится без яиц и молока. Веганство в отличии от вегетарианства — это образ жизни, в котором не употребляются все продукты, связанные с животными, а не только мясные.

Рис с яйцом и луком (начинка для пирожков)

Рис с яйцом и луком (начинка для пирожков) — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Рис; Яйцо куриное; Лук зеленый; Масло сливочное; Соль; Перец чёрный молотый;
Чтобы приготовить пирожки с начинкой из риса, нужно заранее отварить злаковый. Рис варим в большом количестве воды. При варке рис слегка разрешается подсолить. После того, как рис будет готов, откидываем...

Бананово-медовое печенье (постное)

Бананово-медовое печенье (постное) — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Банан; Мед; Мука пшеничная; Сахар; Разрыхлитель;
Делала это печенье часто. Если надо что-то быстро приготовить к чаю, то этот рецепт — прекрасный вариант. Он очень простой и его можно приготовить вместе с детьми. Правда, мёд почти...

Банановые оладьи с овсянкой

Банановые оладьи с овсянкой — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Овсяная крупа; Яйцо куриное; Банан; Сахар (по желанию);
Данный рецепт универсален, прост в приготовлении и полезен, потому что все входящие в его состав ингредиенты легко можно найти и купить в магазинах и из каждого из них можно приготовить...

Диетическая «фальшивая» пицца на твороге, в мультиварке

Диетическая «фальшивая» пицца на твороге, в мультиварке — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Творог; Яйцо куриное; Томат свежий; Мука пшеничная; Сыр моцарелла; Зелень; Соль; Масло рафинированное растительное; Говядина;
Любите пиццу, но стараетесь не набрать лишние килограммы? Тогда для вас мой рецепт пицца на творожном тесте будет в самый раз. Всего одна ложка муки и никаких дрожжей!

Красные оладьи из свеклы и цукини

Красные оладьи из свеклы и цукини — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Отборные яйца куриные сырые; Молодая свекла крупная; Цукини небольшого размера; Растительное масло ароматное; Свежемолотый перец черный; Просеянная мука рисовая тонкомолотая; Соль; Зеленый лук с луковичками;

Кабачковые оладьи с овсяными отрубями

Кабачковые оладьи с овсяными отрубями — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Кабачок; Лук репчатый; Морковь; Яйцо куриное; Овсяные отруби; Мука пшеничная; Соль; Перец чёрный молотый; Орегано; Мята;
Кабачковые оладьи — это одно из самых популярных блюд из кабачков. И у каждой хозяйки, наверное, есть свой рецепт их приготовления. Я же хочу поделиться своим. Он подойдет тем, кто...

Постные оладьи из овсянки и банана

Постные оладьи из овсянки и банана — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Овсяной муки; Миндальной муки; Картофельного крахмала; Разрыхлителя; Соли; Пюре из спелых бананов; Молоко соевое (или миндальное); Меда;
Примечания к рецепту: Количество бананов указано примерно, даже если у вас будет меньше или немного больше, все получится. Если вы хотите приготовить свою овсяную муку, используя овсяные хлопья, убедитесь, что...

Вареники с картофелем на пару

Вареники с картофелем на пару — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная; Соль; Яйцо куриное; Вода; Картофель; Лук репчатый; Масло растительное;
Приготовление вареников на пару мало чем отличается от готовки обычных вареников. Стоит отметить, что вареники на пару никогда не расклеиваются, начинка не «выпазит» наружу. И хотя процесс готовки таких вареников...

Овсяноблин с грибами и шпинатом

Овсяноблин с грибами и шпинатом — рецепт с фото
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Хлопья овсяные быстрого приготовления; Шпинат; Вешенки; Яйцо куриное; Вода; Соль; Перец душистый; Масло оливковое;
«Ну, все любят блинчики с начинкой»,- скажете вы. И будете правы, все любят. Но эта любовь не взаимна. «Люби правильные блинчики с начинкой»,-скажем вам мы и покажем, какой суперфуд и...

Шпинатные блины

Шпинатные блины — рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Шпинат молодой; Молоко кокосовое; Мука без глютена; Масло оливковое; Разрыхлитель; Соль;
Правильное и здоровое питание — не обязательно однообразная безвкусная пища. Мы покажем вам, что питаться правильно не только дарить организму легкость и радость, но еще и очень вкусно и красиво.

Овсяные кексы на яблочном пюре с орешками

Овсяные кексы на яблочном пюре с орешками — рецепт с фото
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Овсянка быстрого приготовления; Белого сахара; Коричневого сахара; Соль; Разрыхлителя; Корица; Яйцо куриное; Молока; Растопленное масло сливочное; Яблочное пюре; Нарезанных грецких орехов;
Хотите получить овсянку на завтрак? Приготовьте овсяные кексы. Это просто, моя семья обожает их! Это один из наших любимых завтраков.

Пирог бананово-морковный пряный

Пирог бананово-морковный пряный — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Морковь; Бананы; Овсяная мука; Разрыхлитель; Молотая корица; Мускатный орех; Молотая гвоздика; Имбирь; Масло оливковое;
Вкуснейший пирог с просто невероятным божественным ароматов восточных специй перенесет вас в мир удовольствия и наслаждения. Вкус этого пирога поразит вас своим совершенным сочетанием ингредиентов

Хлеб из зеленой гречки

Хлеб из зеленой гречки — рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Гречка зеленая; Яйцо куриное; Соль; Семена и семечки;
Хлеб из зеленой гречки — это просто и вкусно, а главное полезно! Когда человек начинает следить за тем, что он употребляет в пищу, найти достойный хлеб становится проблемой. В магазине...

Морковно-тыквенные кексы

Морковно-тыквенные кексы — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Морковь; Тыква; Яйцо куриное; Мука пшеничная; Сахар; Ванильный сахар; Масло растительное; Имбирь молотый; Мускатный орех; Корица; Разрыхлитель; Соль;
Что можно приготовить из полезных овощей, чтобы всем понравилось? Тыква и морковь содержат много витаминов и мало калорий. Для любителей полезной выпечки это в самый раз.

Оладьи из яблок с манкой

Оладьи из яблок с манкой — рецепт с фото
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Яблоко; Яйцо куриное; Манка;
Мега вкусные, нежные и ароматные яблочные оладьи или панкейки. До конца не верила, что из этого набора продуктов, а это всего три ингредиента, может получиться такой шедевр ПП десерта. Идеально...

Диетические овощные оладьи из свеклы

Диетические овощные оладьи из свеклы — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Крупная сочная свекла; Домашняя густая сметана; Соль; Просеянная мука пшеничная; Сырое яйцо куриное крупное; Любое масло растительное;
Из сочной свеклы можно приготовить малокалорийные сытные оладьи, которые можно употреблять и во время нестрогой диеты.

Ржаные диетические пирожки с тмином и мясной начинкой

Ржаные диетические пирожки с тмином и мясной начинкой — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Песок сахарный; Теплая питьевая вода; Быстродействующие дрожжи; Куриное сырое яйцо крупное; Жгучий красный перец; Ржаная мука с тмином; Соль; Масло оливковое; Соленый огурец небольшого размера; Постная говядина; Дольки чесночные среднего размера; Морковь небольшого размера; Салатный фиолетовый лук среднего размера; Соус сладкий соевый; Дольки чесночные крупные; Соус терияки;
Пирожки диетические ржаные с тмином небольшого размера прекрасно подойдут в качестве повседневной выпечки и праздничной закуски. Для приготовления пирожков с тмином рекомендуется выбирать только нежирную говядину, которую следует очень тщательно...

Овсяное печенье по-домашнему

Овсяное печенье по-домашнему — рецепт с фото

Ингредиенты: Желтка; Сливочного масло; Сахара; Овсяных хлопьев; Ст. ложки корицы;
Если наступил такой момент, что вы чего-то безумно хотите, то не кидайтесь на всё подряд, а попробуйте сделать своими руками очень вкусное и полезное овсяное печенье. Оно никак не скажется...

Лучшие и новые рецепты