Этот экзотический продукт сейчас считают одним из важнейших в тибетской медицине. Он помогает продлить жизнь, поддерживает силы в зимнее время. Применяют напитки и каши с цампой для очищения организма и похудения. Приготовить ее несложно в домашних условиях. Для этого залейте на ночь 1 литром теплой воды 300 г обычной перловой...
Для разнообразного завтрака стоит испечь банановые оладьи. Такой десерт готовится без добавления пшеничной муки и сахарного песка. Для подачи подойдет любое варенье и ароматный чай. Отличный вариант для школьников. — 2 свежих банана, — 2 куриных яйца, — 100 гр овсяной муки, — морская мелкая соль по вкусу, — 50...
По желанию в диетическую запеканку из гречки с курагой и творогом можно добавить еще какие-то дополнительные компоненты, например, измельченные миндальные орешки или вяленые ягоды. Для того, чтобы гречневая запеканка получилась более воздушной и пышной, необходимо использовать форму для запекания небольшого размера. Ингредиенты: — коричневый сахарный песок (28 г); — мягкая...
Если наступил такой момент, что вы чего-то безумно хотите, то не кидайтесь на всё подряд, а попробуйте сделать своими руками очень вкусное и полезное овсяное печенье. Оно никак не скажется на вашей фигуре, и вы получите удовольствие лишь от одного вида этих печенек, а на вкус они ещё лучше. Попробуйте!...
Некоторые женщины отказываются готовить своей семье манную кашу, так как считают, что не справятся с приготовлением такого блюда. Действительно, в некоторых случаях каша из манной крупы становится густой или очень жидкой, в ней нередко попадаются комки. Тем хозяйкам, которую хотели бы приготовить вкусную и пышную манную кашу без комочков, рекомендуется...
Простой, полезный и главное вкусный салат представляем вам сегодня. Сытное блюдо на каждый день может быть представлено на обед или ужин. Когда нет времени готовить всегда можно перекусить такой закуской. Для её приготовления вам понадобится: Яблоки — 3 штуки; перловая каша — 100 грамм; морковь — 1 штука; петрушка —...
Гречневая крупа является не только невероятно вкусным, но и очень полезным продуктом, из которого можно приготовить великое множество питательных блюд. Так, к примеру, те, кто любит этот полезный продукт, могут приготовить гречку с луком и морковью. Ингредиенты: — рафинированное масло арахисовое (28 мл); — гречневая крупа (два полных стакана); —...
На завтрак рекомендуется готовить какие-то питательные и очень простые и вкусные блюда, а всем этим требованиям отвечает овсяная каша с кленовым сиропом и жареными яблоками. Ингредиенты: — несоленое масло сливочное размягченное (68 г); — корица молотая (8 г); — хлопья овсяные (140 г); — сироп кленовый (48 г); — красные...
В мультиварке можно приготовить очень сытное и питательное блюдо из перловой крупы и говядины, которое рекомендуется включить в зимнее меню. Ингредиенты: — сладкий лук салатный небольшой (одна штука); — отфильтрованная вода (1200 мл); — вырезка говяжья с жиром (280 г); — тонкомолотая соль каменная (по вкусу); — крупа перловая (165...