Куриный суп с вермишелью

Куриный суп с вермишелью

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
250 ккал Калорийность
14,6 г Жиры
11,8 г Белки
17,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,8 г 24%
Жиры: 14,6 г 19%
Углеводы: 17,8 г 6%
Насыщенные жиры: 3,3 г 16%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 38 мг 13%
Пищевые волокна: 2,2 г 8%
Сахара: 1,9 г (-)
Натрий: 123 мг 5%
Калий: 408 мг 9%
Витамин C: 14,8 мг 16%
Кальций: 59 мг 5%
Железо: 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Разнообразьте домашнее обеденное меню вкусным первым блюдом – супом, приготовленным из курицы с вермишелью. Реализация рецепта не займет много времени, а ваши домочадцы точно не останутся голодными.

Для приготовления бульона, на основе которого будет готовиться вкусный супчик с вермишелью, можно взять любую часть птицы: крылья, грудку, окорочка, спинку. Время варки бульона – индивидуально, зависит от качества куриного мяса. Если у вас молодая свежезамороженная курочка, то для готовки бульона достаточно будет и 30 минут после закипания. Для домашней курицы время может увеличиться.

Помимо курицы и вермишели в супе будут использоваться овощи: картофельные клубни, морковка и репчатый лучок. Вкус готового супа с курицей и вермишелью можно разнообразить свежей или же сушеной зеленью и специями. Подготавливаем все необходимые продукты для варки куриного супчика согласно списку предлагаемых ингредиентов, начинаем готовить первое блюдо.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 1

Конкретно в данном рецепте для приготовления бульона использована ½ часть куриной грудки. Промываем куриное мясо под проточной водой, перекладываем в кастрюлю. Продукт заливаем холодной водой и ставим на сильный огонь. Как только вода начнет закипать, обязательно убираем с поверхности пенку, огонь сбавляем. Варим куриную грудку до готовности. Бульон в процессе приправляем солью, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения. Готовое куриное мясо извлекаем из кастрюльки, ставим остужаться. Переходим к подготовке остальных ингредиентов супа.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 2

Очищаем овощи: картофель и картошечку – от кожуры, лук (половинку) – от шелухи.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 3

Очищенные картофельные клубни для супа измельчаем в форме небольших брусочков или кубиков. Картофельную нарезку переправляем в куриный бульон. Варим практически до готовности (в зависимости от сорта корнеплода потребуется от 10 до 20 минут).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 4

Параллельно готовим поджарку для супчика. Натираем подготовленную морковку, а лук мелко рубим.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 5

Переливаем на сковороду небольшое количество растительного масла. Подогреваем его. Измельченные овощи для поджарки выкладываем в горячее масло. Перемешиваем морковку и лук в процесс жарки. Доводим овощи до мягкости и легкой поджаристости. Подготовленную овощную пассировку отправляем в кастрюлю, продолжаем варить минуток 5.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 6

Далее отмеряем нужное количество вермишели. Перекладываем вермишель в кастрюлю, сразу перемешиваем, чтобы макаронные изделия не собрались в комок. Варим вермишель (у нас она мелкая) минут 5. Также ориентируемся на советы производителя при варке вермишели (смотрим на указания на упаковке).

Шаг 7
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 7

В завершении приготовления супа с курицей и вермишелью промываем зелень и на разделочной доске мелко рубим ее. Добавляем зеленую нарезку в готовый суп. Пробуем блюдо на вкус, по необходимости сдабриваем черным молотым перчиком или другими любимыми специями, солим. Добавляем измельченное остывшее куриное мясо.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Куриный суп с вермишелью - шаг 8

Аппетитный вкусный супчик на курином бульоне готов! Приятной вам трапезы!

Автор рецепта: опубликовано: 07.09.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 28 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Куриный суп с вермишелью

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 07.09.2017

    Подготовка10 минут
    Готовка45 минут
    Общее время55 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 250 ккал Белки: 11,8 г Жиры: 14,6 г Углеводы: 17,8 г

    Ингредиенты

    • Курица — 300 г
    • Вода — 2 л
    • Картофель — 2 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук репчатый — ½ шт.
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Вермишель — 50 г
    • Зелень — 3–4 веточ.
    • Соль — 1 г
    • Специи — 2 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Конкретно в данном рецепте для приготовления бульона использована ½ часть куриной грудки. Промываем куриное мясо под проточной водой, перекладываем в кастрюлю. Продукт заливаем холодной водой и ставим на сильный огонь. Как только вода начнет закипать, обязательно убираем с поверхности пенку, огонь сбавляем. Варим куриную грудку до готовности. Бульон в процессе приправляем солью, ориентируясь на свои вкусовые предпочтения. Готовое куриное мясо извлекаем из кастрюльки, ставим остужаться. Переходим к подготовке остальных ингредиентов супа.

    Шаг 2

    Очищаем овощи: картофель и картошечку – от кожуры, лук (половинку) – от шелухи.

    Шаг 3

    Очищенные картофельные клубни для супа измельчаем в форме небольших брусочков или кубиков. Картофельную нарезку переправляем в куриный бульон. Варим практически до готовности (в зависимости от сорта корнеплода потребуется от 10 до 20 минут).

    Шаг 4

    Параллельно готовим поджарку для супчика. Натираем подготовленную морковку, а лук мелко рубим.

    Шаг 5

    Переливаем на сковороду небольшое количество растительного масла. Подогреваем его. Измельченные овощи для поджарки выкладываем в горячее масло. Перемешиваем морковку и лук в процесс жарки. Доводим овощи до мягкости и легкой поджаристости. Подготовленную овощную пассировку отправляем в кастрюлю, продолжаем варить минуток 5.

    Шаг 6

    Далее отмеряем нужное количество вермишели. Перекладываем вермишель в кастрюлю, сразу перемешиваем, чтобы макаронные изделия не собрались в комок. Варим вермишель (у нас она мелкая) минут 5. Также ориентируемся на советы производителя при варке вермишели (смотрим на указания на упаковке).

    Шаг 7

    В завершении приготовления супа с курицей и вермишелью промываем зелень и на разделочной доске мелко рубим ее. Добавляем зеленую нарезку в готовый суп. Пробуем блюдо на вкус, по необходимости сдабриваем черным молотым перчиком или другими любимыми специями, солим. Добавляем измельченное остывшее куриное мясо.

    Шаг 8

    Аппетитный вкусный супчик на курином бульоне готов! Приятной вам трапезы!

    https://www.photorecept.ru/recipe/kurinyj-sup-s-vermishelyu