Жареные свиные рулетики с грибами

Жареные свиные рулетики с грибами
  • 1 час
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Свиной карбонад - 500 г
Лисички - 200 г
Лук зеленый - 20 г
Чеснок - 2–3 зубч.
*специи - 1 г
*творожный сыр - 80 г
Соль и перец чёрный - 2 г
Масло растительное - 3–5 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
480 ккал Калорийность
39,6 г Жиры
26,8 г Белки
4,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 26,8 г 54%
Жиры: 39,6 г 51%
Углеводы: 4,5 г 2%
Насыщенные жиры: 12,8 г 64%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 104 мг 35%
Пищевые волокна: 0,9 г 3%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 233 мг 10%
Калий: 637 мг 14%
Витамин C: 3,6 мг 4%
Кальций: 57 мг 4%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лисички – не только кладезь витаминов, но и отличное средство насыщения, так как содержат в себе много клетчатки

Мясные рулетики – простое и в то же время уникальное блюдо, так как они могут быть каждый день разными. Стоит только поменять начинку. Мясо напитывается начинкой и ароматом специй, благодаря этому становится сочным и источает бесподобный аромат. Грибная начинка вообще является выигрышной, так как прекрасно сочетается с любым мясом. Чаще всего в ходу шампиньоны. Если они уже приелись, то стоит попробовать приготовить мясные рулетики с лисичками. Рулетики из филе свинины с лисичками могут отлично украсить праздничный стол, а также стать вкусным повседневным блюдом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Филе свинины разрезать на куски и хорошенько отбить.

Шаг 2

Для начинки отварить по отдельности лисички. Зеленый лук меленько нарезать, чеснок выдавить через ченокодавку. Все смешать, посолить, можно добавить любимых специй. Можно добавить творожного сыра.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жареные свиные рулетики с грибами - шаг 3

Каждый кусок мяса посолить, выложить на край начинку и скатать рулетиком.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жареные свиные рулетики с грибами - шаг 4

Проделываем эту процедуру со всеми кусочками мяса.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жареные свиные рулетики с грибами - шаг 5

Рулетики обмотать нитью, чтобы они не развязались при жарке.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Жареные свиные рулетики с грибами - шаг 6

Перчим рулетики и отправляем жариться на раскаленную сковороду с маслом. Жарим до готовности и подрумянивания.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Жареные свиные рулетики с грибами - шаг 7

С готовх рулетиков снимает нить и подаем к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 20.01.2022

Добавить Ваш Комментарий