Или перекус. Главное подобрать ваши любимые орехи и сухофрукты.
Пошаговый рецепт
Шаг 1Разогреваем духовку на 180 градусов. В это время яичные белки хорошо взбиваем с солью. Добавляем в смесь, мед и растительное масло. Хорошо размешиваем.
Смешиваем в чашке овсянку, рубленные грецкие орехи, кунжутные семечки, вишню, изюм.
Выливаем жидкую смесь к сухой и мешаем равномерно.
Выкладываем гранолу в большую форму для запекания (можно использовать противень).
Подсушиваем минут 10. Вынимаем, размешиваем и снова в духовку. Печем еще минут 10 до золотистого оттенка.
Готовую гранолу можно хранить пару недель в стеклянной баночке или подходящем контейнере.
Есть можно с молоком, кефиром, йогуртом, соком. Приятного аппетита :-)
